23/08/30 12:38:43.47 sTWbV9o10.net
コツ掴んだら結構簡単だよ、何ていうか目を閉じて眠らない様に意識ハッキリ維持したまままぶたに浮かぶ事に集中してると感覚的に肉眼で見てるのと同じ感覚で夢見始めるから、そこから子供の頃の思い出の中でも具体的に覚えてるシーンを再現していけばいつの間にか戻ってる感じだったよ。
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コツ掴んだら結構簡単だよ、何ていうか目を閉じて眠らない様に意識ハッキリ維持したまままぶたに浮かぶ事に集中してると感覚的に肉眼で見てるのと同じ感覚で夢見始めるから、そこから子供の頃の思い出の中でも具体的に覚えてるシーンを再現していけばいつの間にか戻ってる感じだったよ。