23/09/02 12:35:47.02 dnVinTQJ0.net
24 ：神田真代 ◆dnHPdelaoM：2014/04/05(土) 13:46:25
>>21
不思議.net様にもタイムリープのまとめ記事がいくつかありましたのでそちらを参考されるとよろしいと思います。
私の場合、あらかじめどんなところに行きたいかを頭のなかでイメージしてから仰向けに寝て瞑想状態に入ります。（体勢はなんでもいい）
そこでそのまま眠りにつくと先ほどイメージしたものが夢という形で頭のなかを駆け巡ります。そこで、私は頭の中にいる自分に意識を移動させます。
するとイメージした自分に私の意識が移ってそこで行動ができます。
ただ、明晰夢と違うのは、夢を夢だと自認して意識を持つか、夢を夢だと自認しないで意識を持つかです。
普通の夢を見ているときは、自分が寝ているなんて思わないですよね。その状態でその見ている夢に意識をフェードインする感じです。（動画の画質をだんだん上げて鮮明にする感じ）
異世界に飛ぶというのは飛ぶ前の意識では寝た自覚はありますが、飛んでいる自覚はないってことです。
「あれ、私寝たはず」→「でも起きてる」→「てことは異世界？」的な感じです。ただ、飛んでいる自覚がないので寝ている意識の方の記憶はどんどん忘れていくので、フェードインが完了したら早急に紙にその記憶を私は書きます。