16/05/28 10:13:52.35 ofleKV6H0.net
最近どんな感情も今味わうことにはまってる。
それがネガティブなものでも味わっといたほうがいいんだよね？
例えばさっきあったんだけど、アパートの自転車のカゴにゴミ入れられてて
ちょっとムッとしたんだけど、収まるまでただ味わうみたいな。
その後ってどうしたらいいのかな。
反射的にムッとしたってことはそういう観念があるってことでしょ？
こういう場合はどんな観念をどう変えたらいいのか。
自転車のカゴにゴミ入れる人がいてもまあいいかでいいのかな。
そういう人の存在も許すみたいな。
みんな嫌なことあったらどうしてるんだ？