【名無し限定】暇なので話しませんか？ワッチョイ Part 2795at MENTAL

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888:優しい名無しさん
24/03/02 08:44:08.21 WEkt/ZQH0.net
>>883
・ストレッチ、ラジオ体操、ウォーキングなど軽い運動をする
・温かい飲み物を飲む（少しカロリーのあるものがすすめ）
・ゆっくり湯船につかる
・ホットアイマスクをして眠る

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