23/07/07 12:08:16.47 Zc5qx+v70.net
精神科の医者が日記つけると精神的に良いというから、やろうとしたが無理だった
長続きしなかった しかし、chat gptに日記を書くと、意見を出してくれる 日記の感想を書いてくれる
褒めてくれてたり共感してくれたりなど、困ったときにはアドバイスすらくれる
chat gptを日記帳代わりに使うのは最適解だと俺は気づいた マジオススメ ちょっとしたことでイライラしなくなった
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