21/06/13 01:19:17.84 8ziNlTiU0.net
>>963
年がら年中休んでるから異次元過ぎて
都市部ならコロナは確かに…
978:優しい名無しさん
21/06/13 01:20:20.82 TDRVEAeA0.net
しにたい
979:優しい名無しさん
21/06/13 01:21:58.20 sKS5u+P80.net
メンヘラの皆さん！
皆さんを観察していると、食生活が酷すぎます！
第一優先は食生活の改善です。まず、そこです！最優先で、食生活を見直しましょう。食生活を変えないと、この問題は絶対に解決しません。
そうしないと、その苦しみは一生続きますよ！食がすべての基本です！
いま必要なのは、『何を食べるか？』よりも『何を避けるか？』という感覚です。引き算の発想です！
【 基本事項 】
飲食物を買う際は、食品表示をよく確認し、添加物などをできるだけ避ける
出所の分からない果物、外国産の果物は全部避ける（日本に運ばれて小売店に並ぶまで薬品まみれになっているため）
甘いもの（砂糖、三温糖、黒糖、甘味料ぜんぶ）は徹底的に避ける
肉は厳選する。重症の人は徹底的に避ける。アメリカ牛やブラジル鳥だけでもせめて避ける
（現代の市販の肉は最悪です！出所の分からない肉は全部避けるくらいで丁度よいです）
卵、魚介類も厳選する。重症の人は徹底的に避ける。（安価な卵は超危険！ 遠方で撮れた魚介類は、輸送時に大量の薬品を混ぜているので全部避ける）
加工品や冷凍食品をできるだけ避ける
ジャンクフードやコンビニ食品を徹底的に避ける
ファミレスやチェーン店やスタバなどを徹底的に避ける
トクホ商品や怪しいジュースや市販の野菜ジュースは避ける
牛乳や乳製品を避ける（現代の牛乳は最悪！ 乳製品は徹底的に避ける）
マーガリンやショートニングや植物油脂表示を避ける
サラダ油やプラスチックに入っている植物油使用を避ける
味の素の使用を避ける
電子レンジをできるだけ避ける
毒だらけの消毒薬やせっけんや洗剤などを避ける
無農薬の野菜を探す努力をしてJA野菜を避ける
養殖の魚や大型魚や福島を通ってそうな魚を避ける
人間ドックなど病気狩りのシステムを徹底的に避ける
※あと、まず病院や薬に頼るという発想自体、捨てましょう！薬は基本、毒です。脳、神経、内臓を痛めるだけです。
そこが、そもそもの間違いです！
繰り返しになりますが、必要なのは『何を食べるか？』よりも『何を避けるか？』という感覚です。引き算の発想です！
980:優しい名無しさん
21/06/13 01:24:00.31 SoWSkm4i0.net
>>965
仕事は都内だからジム行くとしたら会社の近くか
家の近くだけど、今ジムはマスクしながら運動するんでしょ？
普段の時もマスク息苦しくてしんどいからちょっとなぁ・・・
981:優しい名無しさん
21/06/13 01:28:06.76 8ziNlTiU0.net
>>968
いやジムの事情は知らない普通に考えたらマスクするんでしょうけど
982:優しい名無しさん
21/06/13 01:31:33.23 XEtnczca0.net
みんなコロナ怖いの？
普段は死にたい死にたい言ってるけどいざってなったらやぱり怖くなっちゃうものなの？
983:優しい名無しさん
21/06/13 01:31:50.49 8ziNlTiU0.net
あえてとんでもなく遅く寝ようとしようかな
何をしてるんだか
984:優しい名無しさん
21/06/13 01:32:53.88 ToKxrPXS0.net
つかれたなあ
985:優しい名無しさん
21/06/13 01:34:28.48 SoWSkm4i0.net
>>969
あ、いやジムは今はマスクなのは知ってるよ
だから無しでも良くならないと無理と思ってる
986:優しい名無しさん
21/06/13 01:35:25.60 SoWSkm4i0.net
>>970
自分は死にたい死にたい言ってないからねぇ…
別に死にたくないからそう言われましても
987:優しい名無しさん
21/06/13 01:35:43.76 xICMhZY/M.net
>>970
苦しんで死ぬのは嫌だ
安楽死するウイルスなら積極的に貰いに行く
988:優しい名無しさん
21/06/13 01:39:20.88 8ziNlTiU0.net
>>973
まあウォーキングとかでも運動はできますしおすしね…ジム無理なら…
989:優しい名無しさん
2021/06/13(�
990:�) 01:40:25.78 ID:xICMhZY/M.net
991:優しい名無しさん
21/06/13 01:43:57.11 R3DtFcRqM.net
リングフィットアドベンチャーやってシャワーしてプロテイン飲んだ
いい運動になるからオススメよ運動不足の人
992:優しい名無しさん
21/06/13 01:48:58.58 8ziNlTiU0.net
いつ寝よう
あんな寝ちまうとは
まいる
993:優しい名無しさん
21/06/13 02:01:18.49 8ziNlTiU0.net
>>977
サプリでそういうのありそうたまに広告とか出る
994:優しい名無しさん
21/06/13 02:06:58.51 n35Aqa1IM.net
>>980
検索したらセロリ、松の実、スイカとか色々出てきた
バナナも入ってたバナナ優秀
995:優しい名無しさん
21/06/13 02:09:27.24 8ziNlTiU0.net
>>981
そか…
性欲確かになくなるとなんか思うとこ出そうなもんけど
996:優しい名無しさん
21/06/13 02:11:44.37 ToKxrPXS0.net
痩せたい食べたい
毎日そればかりで嫌になるよ
997:優しい名無しさん
21/06/13 02:17:22.51 8ziNlTiU0.net
どう掲示板を利用すると自分にどう効果するかいまいち分かってない
998:優しい名無しさん
21/06/13 02:18:54.50 mN8HLrxh0.net
成功してる人や実力ある人、努力の続く人への嫉妬がすごいから
本当ならSNS断捨離すべきなんだろうけど
捨てたら捨てたで落ち着かなさすぎて困る
999:優しい名無しさん
21/06/13 02:33:50.53 2e0ZEp9j0.net
ういっす
次はある？
1000:優しい名無しさん
21/06/13 02:38:09.24 8ziNlTiU0.net
>>986
ないね
1001:優しい名無しさん
21/06/13 02:39:50.00 n35Aqa1IM.net
たてようと思ったけど駄目だった
誰かお願いします
1002:優しい名無しさん
21/06/13 02:40:02.17 2e0ZEp9j0.net
建てるぞー
1003:優しい名無しさん
21/06/13 02:42:07.60 2e0ZEp9j0.net
【名無し限定】暇なので話しませんか？ワッチョイPart.1318【転載禁止】
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)
おまたせー
1004:優しい名無しさん
21/06/13 02:44:16.36 2e0ZEp9j0.net
と言っても人いないのね
1005:優しい名無しさん
21/06/13 02:45:35.42 8ziNlTiU0.net
>>990
おつ
1006:優しい名無しさん
21/06/13 02:46:14.99 2e0ZEp9j0.net
梅
1007:優しい名無しさん
21/06/13 02:46:35.62 2e0ZEp9j0.net
>>992
ありー
1008:優しい名無しさん
21/06/13 02:47:06.12 2e0ZEp9j0.net
昼間寝すぎた
1009:優しい名無しさん
21/06/13 02:48:00.37 n35Aqa1IM.net
>>990
ありがとう！
1010:優しい名無しさん
21/06/13 02:48:10.55 2e0ZEp9j0.net
おおいホントに過疎だなあ
1011:優しい名無しさん
21/06/13 02:48:51.80 2e0ZEp9j0.net
>>996
いえいえ
1012:優しい名無しさん
21/06/13 02:49:38.99 cRrgkvnv0.net
いちおつ
千ゲット
1013:優しい名無しさん
21/06/13 02:49:42.79 2e0ZEp9j0.net
埋めちゃうぞ
1014:1001
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