20/08/02 00:03:21.87 ZE1qyQ9c0.net
>>821
まあ、ネットを通してとはいえ人とコミュニケーションとることは大事だよ
人と話す。接する。
そして身体を適度に動かす。
引きこもって、じっとしててもしょうがない。
根本的な解決にはならないけど、人と話したり、身体を動かしているときは、余計なことを考えなくてすむ
あくまで応急措置かもしれないけど、応急措置を一生続けていけばいい
20/08/02 00:03:21.87 ZE1qyQ9c0.net
>>821
まあ、ネットを通してとはいえ人とコミュニケーションとることは大事だよ
人と話す。接する。
そして身体を適度に動かす。
引きこもって、じっとしててもしょうがない。
根本的な解決にはならないけど、人と話したり、身体を動かしているときは、余計なことを考えなくてすむ
あくまで応急措置かもしれないけど、応急措置を一生続けていけばいい