16/03/04 19:22:41.63 I6niqc9M.net
>>220
実は俺もチロシンとフェニルアラニンは飲んでる
入れる前日の夜とブロン入れた後に入れる時もある
終わった後はパントテン酸1200ミリ位とマグネシウム1000くらいと亜鉛ビタミンcビタミンb群って感じに入れてるけどパントテン酸とマグネシウムで翌日の朝か昼には出るので便秘対策にいい
パントテン酸は脳内物資補給にも良いそうだから飲んでる
結構翌朝の鬱感とかは減ってる気はする
パントテン酸はタキフィラキシーにも良いとは思う
16/03/04 19:22:41.63 I6niqc9M.net
>>220
実は俺もチロシンとフェニルアラニンは飲んでる
入れる前日の夜とブロン入れた後に入れる時もある
終わった後はパントテン酸1200ミリ位とマグネシウム1000くらいと亜鉛ビタミンcビタミンb群って感じに入れてるけどパントテン酸とマグネシウムで翌日の朝か昼には出るので便秘対策にいい
パントテン酸は脳内物資補給にも良いそうだから飲んでる
結構翌朝の鬱感とかは減ってる気はする
パントテン酸はタキフィラキシーにも良いとは思う