☆うつの人が雑談するスレ★19at MENTAL
☆うつの人が雑談するスレ★19 - 暇つぶし2ch68:優しい名無しさん
15/08/16 10:41:39.38 zXvnVNqT.net
>>64
荒らし以外はしまむーと会話するスレだよ。

69:優しい名無しさん
15/08/16 10:54:47.56 /orvcMQ3.net
>>65
メンサロ板は板のローカルルール的に個人スレを立てれない

70:優しい名無しさん
15/08/16 11:48:18.58 eVRgr8nd.net
(*´ο`*) 寝逃げしたら上昇してきました。天候にも左右されそうですねぇ。。。

71:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/16 14:24:14.55 o0ndicyq.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    [壁|(-ι_- )))。。。
>>60
不眠の原因や治療法を見つけるために睡眠外来の病院で検査することをお勧めします
薬で試している段階はもう過ぎていると思うので…
ボクは何度も睡眠脳波を調べています
8時間眠ると前半の眠りは浅くて後半が深くなる傾向があるそうで
快適な睡眠になるように4時間くらいしか効果のないレンドルミンを処方してもらっています
アルコールに逃げる気持ちはわかるのですが大量に飲むと急性アルコール中毒の可能性もあります
治療が遅れることで命を落とす危険性もあります
眠剤は「麻酔」ではありません
眠れないのなら何かの原因があるはずです。。。

72:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/16 14:51:33.04 o0ndicyq.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  チラッ(゚ω|壁|ω゚)チラッ
>>61
最低でも年に1回は血液検査をしておきたいですね
薬自体が肝臓に影響を与えますからね
あくまで最悪のケースということですね。。。

73:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/16 15:28:06.54 o0ndicyq.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
      [壁]ω´・)チラッ。。。。。。。゙(ノ・`ω・)ノスタタタッ。。。。。。チラッ(・`ω[壁]
>>62-63
まだ続いているようなので少し踏み込んだことを書きますね…
ボクは母のこと、愛犬のことをよく書き込んでいます
これを読んで親を亡くされたことが原因でうつになった人やペットロスの人はどう感じるのかと気になります
例えば震災を引用されましたが「津波」という2文字
このスレに被災された人がいるかはわかりませんが「もしかしたら」と気になってしまいます
細かなことにこだわってしまうのもうつの人の傾向ですからね
***
良い機会なのでもう1つ書かせてください
ボクはテンプレを除いて「うつ病」ではなく「うつ」という表現を使っています
まだ診断がうつ状態の人のため
他の精神疾患やその他の症状でうつの症状が出ている人にも参加していただけるように「病」をスレタイからも外しました
なるべく制約をなくすようにしているつもりです
* * *
解決方法としては専用プラウザのあぼーん機能を利用することをお勧めします
NGWord、NGName、NGIDなどを利用すれば読みたくない書き込みは遮断できます
以前はテンプレに入れていましたが広告が入るようになったので今は省いています
無料の2ちゃんねる専用ブラウザ「Jane Style」
URLリンク(janesoft.net)
スマホやガラケー用の専用プラウザもあると思いますがボクは知りません
申しわけないですが個人で調べてインストールしてください
* * *
この話題はこれで終わりにしましょう
これ以上の意見を出し合っても解決法は見つからないと思うので。。。

74:優しい名無しさん
15/08/16 15:32:44.54 7Op1Mr+d.net
しまむーさん
こんにちわ

75:優しい名無しさん
15/08/16 15:34:15.05 7Op1Mr+d.net
>>69
あと、腸もみたいです

76:優しい名無しさん
15/08/16 15:35:26.55 7Op1Mr+d.net
きょうも順調に暑いので、ちょっと近所のジムのプールに行って
ひと汗かいてきます。

77:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/16 15:38:54.18 o0ndicyq.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    ┃壁┃ ゚д゚)つ1っ!2っ!3っ!ダー!!
>>65
厳密にはボクが勝手にレスを付けるスレです
このレスのように会話に割り込んでいきます
これも昔はテンプレに入れていたのですが。。。

78:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/16 15:49:22.03 o0ndicyq.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  ┃電柱┃゜艸゜) シ゛ィー・・・・・・
>>67
「頓服を飲んで寝逃げ」は最高の自己治療ですね
ボクも最近は頓服を飲むことが増えました
でもデパスを飲んで横になる時間を考えないと昼寝が5時間とかになるので困ってしまいます
天候は人それぞれですが左右さえますよね
今のボクは晴れると暑くなるので憂鬱、曇っているとエアコンなしで過ごせるので気分がいいです
今の室温は30℃
高校野球の熱戦を見ながらゆっくりと書き込んでいます
この後は「探偵の探偵」を見てマ~タリの予定です。。。

79:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/16 15:54:08.62 o0ndicyq.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  [゚+.壁゚+.]*´ェ`*) こんにちは
>>71-73
たしかに腸、特に大腸の検査はしたほうがいいかもしれませんね
40才を超えたら1回は検査したほうがいいと言われていますからね
ボクもまだ休職だった時はスイミングスクールで自由に遊泳できる時間に通っていました
気分転換になるし体も鍛えれますからね
ちなみにスポーツで感じる疲れとストレスはよく似ている
動けるならスポーツで体に負荷をかけるのが良いと聞いたことがあります。。。

80: ◆xiLtH/tnXA
15/08/16 16:58:41.57 aqOCOXvG.net
こんばんはです
自分のせいで荒れてしまいましたね--;
何故ここに予想を書き込むのか・・
例えばプロ野球を見に行ったとき、どちらを応援
するかで見方が違いますよね。応援したり嘆いたり・・
ただ、漠然と見に行ってもビール飲んでポテトを
食べた、というような気分にしかならないでしょう
目的を持って行動するのがメインです
自分は競馬の脳内予想を選んだだけで
それを書くことで他の皆様が競馬をみるのを
楽しんで頂けたなら幸いです^^
まあ、自分で予想した方が楽しめるかな?^^;
読書で今日は20ページは読もうとか
水泳で50m泳ぐとか、その目的はどんなものでも
いいかと思います
駄文失礼しました・・
**********
今回もトリガミでした--;
次回の予想の書き込みはなるべく隠匿したいと
思います

では

81:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/16 19:48:43.49 o0ndicyq.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ○o。.(´c_` *)zZZ…..
>>77
もうこの話題は終了です。。。

82:優しい名無しさん
15/08/16 23:40:42.97 IhkGp0Wf.net
ばんわーだお
>>43
ニュースで見ると 談話で支持率が上向いたらしいお
だけど世間は首相より ハ゜クリエイターに注目してる感じがするお
間がいいのか悪いのか良く分からない デザイン事務所代表の人だお
>>60
眠剤は用途別で数種類に分かれるから 試した薬の名前を挙げてこのスレで聞いてみるといいお
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」158
スレリンク(utu板)
肝臓の話も出てるけど どこの病院も半年に一度くらいは血液検査をしてるものだお
直近の検査結果がどうだったか思い出すといいお

熱々おでんを食べて飛び跳ねてた人がライダーになる珍事があったり
五輪もライダーも 歴史を重ねると 世間一般の予想の斜め上の事象が起こるものだお

83:優しい名無しさん
15/08/17 05:43:35.81 lXCoU//M.net
・「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事 (デイビッド パールマター 2015/1/16)
・ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット (集英社文庫 2004/3/19)
 O型とB型は小麦、とうもろこし、蕎麦を食べると体調が悪くなり太ります
・統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと3日で治った。
・炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学  (夏井睦 光文社新書 2013/10/17)
・チョコレートは超危険食品 強い依存性、糖尿病の恐れ…妊婦や子供は摂取要注意
スレリンク(shapeup板:823番)
・すべての不調は首が原因だった!
スレリンク(shapeup板:73番)
小麦に含まれてるグルテンは脳を炎症させます。→精神病、ウツ病の原因に。
O型とB型は小麦を食べると腸に血が集まりアレルギーのようになり吸収が遅くなりタンパク質を脂肪として吸収してしまうため太ります。
小麦は『毒』です。
ーーーーーーー

84:優しい名無しさん
15/08/17 08:06:00.48 wePAaaLm.net
はよーだお
少しお盆っぽい行事をこなしてきただお
やっぱり土着的な行事こそお盆の醍醐味だお
稗田礼二郎的ドキドキな出会いはなかったけどきっと日本のどこかでは 略 だおだお
>>46-48
はじめまして?かなだお
そうじゃない気がするけどそうしておくおw
バクチくんは前から問題起こしてるけど 自称スレ主が妙に庇い立てしてて迷惑かけるお
友だちすくない自称スレ主の唯一の会話相手だからっていいことと悪いことはあると思うだおだお
>>51
同じ体験をしてらはずなのに どうも他人は他人はで切り分ける自分大好きさんたところがしまむーにはあると思うだおだお
>>56
そういえば当職さんから訴えましたお!って通告されてから結構たつ気がするだおw

85:優しい名無しさん
15/08/17 08:10:15.32 wePAaaLm.net
>>77
>自分は競馬の脳内予想を選んだだけで
>それを書くことで他の皆様が競馬をみるのを
>楽しんで頂けたなら幸いです^^
アウトぉ!だお
薬物も賭け事も遊び半分でズブズブと埋もれさせてぬけなくさせるってビジネスだお
競馬狂いさんのやってることはまさに
「疲れのせいとれる薬だお」「一回くらい大丈夫だお」って騙そうとしてる典型的な悪魔のささやきだお
それこそ避難所でやれだお
>>78
この程度で終わらすなら しまむーは犯罪教唆を認めたってことになるお
テンブレなみ執着心で挑むべきだおだお

86:優しい名無しさん
15/08/17 08:13:39.81 wePAaaLm.net
>>79
阿部さんも今回は凄くうまくやったと思うお
このノリで全て慎重にやってほしいお
軽々な発言をするやつはスパパンと切り捨てるべきだお
ぱクリエーターのおかげてすっかり国立競技場問題が有耶無耶になって すごい手際だなーって思ってるお
熱々おでんライダーは予告にもでてないのにニュース発信するとか ひとつ楽しみを奪われた気がするお
余談だけど幽霊は動きも幽霊でびっくらこんだお
それにつけてもヒゲのヅラの厚さお

87: ◆xiLtH/tnXA
15/08/17 09:29:09.70 3+O1kger.net
おはうようです
今日は雨・・工事も再開しました
工事の音は気にしないで行きます^^
週末は散歩で結構歩きました
でも、そのせいか疲れがたまったような感じです
昨夜、22時ぐらいに体が重いと感じたので座椅子を
下げて横たわっていたらそのまま寝てしまい、3時頃
また起きたので、布団に移動して朝まで寝てました
夏バテと疲労がピークに来ていたんだなと・・
今日は朝の買い物から帰ってきたらまーたり休もう
では

88:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/17 17:37:05.63 h3m6NeQT.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
  .メモメモφ(・ω・`*)............ポキ!☆_/o(゚ω゚`)!!
>>84
こちらは午前中は曇りでしたが午後から雨になりました
昨夜も雨だったので過ごしやすい気温でホッとしています
さっそく工事が再開したんですね
ボクの通院途中の道工事はしていませんでした
近所の分譲の基礎工事もお盆から止まったままです
今朝も渋滞はなかったのでお盆が続いているような感じです
夏バテは食欲に出ますね
昔はビールで無理に食べてました…懐かしいな。。。

89:優しい名無しさん
15/08/17 17:43:24.10 tR0aXCrD.net
>>85
しまむーさん
こんにちわ
きのうの夜ごはんは、プールから帰ってきて
ナスとゴーヤのひき肉炒めを作り、白いごはんをいっぱい食べました。
久しぶりに食欲モリモリでした

90:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/17 17:55:53.19 h3m6NeQT.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
 チィ━ヾ( *゚З゚)o━ッス!!!
>>86
ナスとゴーヤとは夏らしいおかずですね
うらやましいです
ゴーヤってクセになる味ですよね
ナスはひき肉と相性が抜群とよく言われますし…
ボクの夕食はなんだったかな
思い出せない。。。

91:優しい名無しさん
15/08/17 18:14:07.29 tR0aXCrD.net
>>87
こんどいっしょに夕ごはん食びようぜ

92:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/17 18:42:40.17 h3m6NeQT.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     .驚||゚д゚*ノ)ノェッ?!*:゚・☆
>>88
丁重にお断り申し上げたく存じます
ご無礼の段、平にご容赦願いたく。。。

93:優しい名無しさん
15/08/17 20:27:19.67 YlYjYXyF.net
はじめまして
「うつ」で検索して見つけました
今日初めてうつの診断を受け、リフレックス、ゾルビテムという薬をもらいました
院生なんですが、治ってもまた行けるようになるか不安

94:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/17 21:01:42.71 h3m6NeQT.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
ォハツデス☆.(*-ω-´ゞビシィッ!!!!!
>>90
はじめまして
まずは通院を始めたことで一歩を踏み出したね
不眠は薬の効果がすぐに出ると思います
抗うつ剤は2週間くらいを目安に考えたほうがいいと思います
うつの人の多くが学校や会社へいけなくなった経験があります
とにかく睡眠も含めて休める時はしっかりと休養をとることです
不安な気持ちはとても良くわかります
これはうつの人なら誰もが感じていることです
焦ってしまうのは仕方がないのですが。。。

95:優しい名無しさん
15/08/17 22:41:40.34 YlYjYXyF.net
うつじゃなくてただの甘えだと思っていましたが、知人の勧めで病院に行くとうつだと言われてしまいでてびっくりしました
今でも自分が甘えているだけじゃないかと思っています

96:優しい名無しさん
15/08/17 23:16:42.74 gbYGneLy.net
>>92
うつと甘えの線引きは難しいです。
何を感じて、うつだと判断したのでしょうか?
一度、カウンセリングを受けてみた方がいいかもしれません。

97:優しい名無しさん
15/08/17 23:28:15.96 CfyiPYFX.net
>>93
治療を初めたばかりの人にカウンセリングとかありえない。

98:優しい名無しさん
15/08/17 23:30:20.30 YlYjYXyF.net
>>93
ここ1ヶ月のあいだ生活が昼夜逆転してしまっている。昼も起き続けて夜寝ても1-2時間で起きてしまい、また眠れなくなる。起きているあいだひとりでに泣いてしまう。
このような感じです。
お付き合いしてる子が最近3泊ほど遊びに来てくれたのですが、彼女が眠っている横でやっぱり私は朝まで泣き続けてしまいました。ついに最後の夜にそれを気付かれ、彼女の勧めで心療内科に行った次第です。

99:優しい名無しさん
15/08/18 00:12:14.34 DybkGpeZ.net
>>93
甘えとうつ病との違いは簡単。
甘えてなく人などいない。

100:優しい名無しさん
15/08/18 01:20:32.18 56nz/BYH.net
>>94
薬に頼らないでいけるならその方がいいかと思いましたが
95を見たら治療が必要ですね。
>>95
甘えではなくて、うつの状態だと思われます。
通院して医師と相談しながら治療を続けていきましょう。
このスレのテンプレを見て自分はどの状態かを判断してみて下さい。
>>96
95を見たからその回答が出来るのでしょう。

101:優しい名無しさん
15/08/18 10:50:45.66 0mLK9TKk.net
おはようございます
昨日処方されたリフレックス、ゾルピデムを服用してから就寝したところ、目覚ましをかけなかったものの23:00~10:30と長い時間眠れました。薬がキツいのかまだ眠いです(⊃ωー`)

102: ◆xiLtH/tnXA
15/08/18 11:57:57.68 5SFGHC6b.net
こんにちはです。再起動しました^^
体のだるさの原因は低ナトリウム血症に
なりかかったせいかもしれません
確かに麦茶がぶ飲みで塩分もあまりとらなかったので^^;
昨晩と早朝にみそ汁を飲んだら、だいぶ楽になりましたが
朝飯調達散歩の帰りにちょっとグラッときました
エネルギー充填率はまだ足りないみたいです
夜の散歩は一応しますが疲れたら速攻で帰ります^^;
後は適度な運動かな・・出来ればですが

では

103:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/18 17:15:34.91 hxAip+pu.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     |ヽ(*´□`*)ノミ|Ю ただいまぁ♪
>>92-97
うつの人は自分が甘えているのではないか?と考えてしまいます
これは自己嫌悪と同じくうつの症状の1つと言ってもいいと思います
甘えとうつの線引きは難しいとか簡単とかではなく全くの別物でしょう
さぼり癖の人が病院にきても簡単に見分けれるそうです
甘えの人もさぼり癖の人も「うつ」と診断された時の反応でわかると聞いたことがあります
普通なら「え?」という反応、昔なら「うつってなんですか?」という反応をするのが普通でしたから当然かもしれません
うつは精神疾患ですが、心の風邪などではなく脳の病気ですからね。。。

104:優しい名無しさん
15/08/18 17:21:28.88 GDCDcS2T.net
( ´・ω・)やはり夜勤は断りました。また面談ですぅ。。。

105:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/18 17:32:41.58 hxAip+pu.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     ||ヽ(´・д・`)ノミ|Ю タダイマァ♪
>>92,95,98
薬がきついのではなく、当然の効果と思ってください
ボクも初めて薬を飲んだ時は1日のうち記憶があるのは4~5時間でした
薬がキツイ、効果が出過ぎているのは急に怒りっぽくなったり、
興奮状態になって寝る間も惜しんで何かに集中してしまう場合です
ずっと普通に睡眠がとれず、情緒不安定になっていたわけですから
まずはそれをお薬の力を借りて徐々に戻していこうということですからね
ボクも最初は妻(今は離婚しました)が精神科のクリニックへ連れて行ってくれました
あの日にクリニックへ行かずに、翌日に出勤していたら、ボクはこの世に存在しなくなったでしょう
これからも自分は甘えているだけじゃないか、自分はダメだといった自己嫌悪に陥るかも知れません
すべてはうつによる発想、そういう思考回路になってしまっていること心の片隅に…
心療内科を勧めてくれた彼女に感謝ですね。。。

106:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/18 17:45:18.51 hxAip+pu.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     ||o(。・ω・。)o|Ю タダイマァ~
>>99
まだ暑いですからね…
低ナトリウム血症については前スレでも触れています
スレリンク(mental板:863番)
規則正しい食事をしていれば大丈夫なので特に注意する必要はないと思います
散歩は距離を決めるといいかもしれません
そして徐々に距離を長くしていくという感じで…
運動はいくつか紹介してくださいましたが日課にできるといいですね
ついつい億劫に感じるのがうつですから。。。

107:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/18 17:58:57.86 hxAip+pu.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     ||o(*ゝω・*)o|Ю ただいま いや おかえりぃ~ かな?
>>101
夜勤については>>31でも触れました
避けれるなら夜勤なしのほうがいいでしょうね
よく看護師さんがうつになると言われています
ボクが入院していた時のもいましたし、作業療法にも元看護師という人は多かったです
理由は人それぞれでしたが全員が夜勤が原因のひとつと言っていました
面談で希望が通るといいですね。。。

108:優しい名無しさん
15/08/18 23:57:37.83 m7xNpyNG.net
ばんわーだお
>>25
いつもマメに自炊してて偉いお
お米は小麦・コーンと並んで三大穀物になってるけど
粉にしたり混ぜ物したりしないで炊くだけで食べれる優れものだお
そら豆やグリーンピースで豆ごはんにもなるし
変化をつけるのも簡単だお
日本の食文化すごいお
>>79,83
還暦ライダーは予告には出てなかったのかお
ネットで見


109:ただけで知らなかったお 東映さんも考えてほしいお >>90,95 院生さん、大学のほうの手当ても忘れずに、だお 教室の人たちや先生方も昼夜逆転に1ヶ月のあいだ気付かないほどだから 自分からいろいろやっておかないと後々面倒なことになるお



110:優しい名無しさん
15/08/19 08:26:34.38 g4dk7DAd.net
はよーだお
きのうは幽霊ライダーが大々的に
発表されてて 西村和彦や竹中直人の出演も発表されて もう期待値あがりまくりだお
URLリンク(www.toei.co.jp)
地味に怪人担当がアオイホノオの島本和彦ってのもポイントだけど 島本のクリチャーデザインって微妙って バトルサンダーとかワンダービットとか 思い出すに微妙って印象だお
マー二次元と三次元のデザインは別腹だからお手並み拝見だお
>>105
そう!予告にもでてないんだお
車ライダーは近年じゃ失敗の部類だから視聴率対策の話題作りなんだろーけど
明らかにサプライズっぽいネタを先出しされちゃうとガッカーリーだお

111: ◆xiLtH/tnXA
15/08/19 11:46:09.40 0ohu/uqC.net
こんにちはです
今日もいい天気。工事音なし。気分良し
オールグリーンってとこです^^
散歩は時間を計ってやっています
朝晩合わせて70~90分と言うところですね
運動はキッチリやってますよ^^
朝起きたら、スワイショウ。最近はボキボキ鳴らなくなりました
そして散歩。帰ってきたらシャワーを浴びながら
腕合わせ運動ををしながらスクワット7,8回ほど
滝に打たれて修行してる坊さんみたいなものですね^^;
背骨矯正は効果が出てきたのか猫背がだいぶ解消してます
続けると、ちょっと筋肉痛になりますが我慢です
もの凄い筋肉痛の時は休みますけど^^;
自分の薦めている運動はだいたい自力で出来て簡単な方法です
結果が出るまで時間はかかりますが続けていれば結果が出てくるはず・・^^;

では

112:優しい名無しさん
15/08/19 14:14:27.27 uva5mBvv.net
(*’∇’*) 今日は診察日でした。初の自立支援手帳を使って経済的に助かりましたぁ。。。

113:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/19 18:08:48.87 t/zGe4J7.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
      <( ̄∇, ̄*)/アーヨクネタ
>>107
帰ってきて高校野球を見ていたらそのまま寝てしまいました
お盆ムードはなくなりましたが世間はまだ夏休み
今日は近所のスーパーでレタスが98円で買いに行ったら子供が走り回っていました
お母さんもかなりイライラしている人が多いですね
早く学校が始まって欲しいと思っているのでしょう
通院途中の道路工事も再開
9月になれば世間も日常を取り戻すんでしょうね
散歩も運動も気温が下がって楽になりましたね。。。

114:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/19 18:19:33.47 t/zGe4J7.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
...ネムネム \(*´Q`*)/ アーヨクネタ...
>>108
今日が初自立支援でしたか
1割負担というのは助かりますよね
しかし支払いの10倍の医療費がかかっているということは凄い金額ですよね
健康保険も年金も払わないといけないですね
ボクは退職するまで自立支援を申請せず3割負担でした
いま思えばかなりの金額を。。。

115:優しい名無しさん
15/08/19 21:37:43.63 g4dk7DAd.net
ばんわーだお
ここんとこバタバタであまり書き込めなくてすまんだお
結局 ドラマはまれとカエルくらいしかみれてないけど
やたらとストレスは溜まるわりに緩い障害をどんどこ出して物語の進行を遅らせる構造はどーにかならないかな?だお
まるでワンピースの空島あたりを見てるようなひどさだおだお

116:優しい名無しさん
15/08/19 21:38:37.28 g4dk7DAd.net
アニメは監獄高校とオーバーロードとゲートは欠かさずみてるだお
ゲートはあんまし人にはお勧めしないだおだお

117:優しい名無しさん
15/08/19 22:04:43.09 vRQRvAo3.net
俺は絶対に自殺なんかしない。
何があっても。
絶対に生き延びて、老衰で死んでやる。

118: ◆xiLtH/tnXA
15/08/20 09:46:28.72 yB4eNnU3.net
おはようです
今日は雨なので休息日にします^^
昨日は22時頃から寝て、今日朝5時起床
後1時間、寝るのを遅くして朝6時起床が
理想ですが、どうも22時頃の睡魔に勝てない・・
踏ん張って我慢するものでもないですが^^;
>>113さん
生きていればこそ、明るい未来もやってくると思いますよ^^

では

119:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/20 14:34:35.63 QhlzE3Cv.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   \_ヘ(・ω・`) コンニチハー
>>113
うつの人、特にうつ病の人の最大の敵が希死念慮です
ボクも年に数回ですが考えてしまいます
回復してきた時や調子がいい時にふっとしてしまうので注意が必要です
冷静に考えれば多くの人に迷惑をかけます
生きていればつらいことも多いけど、楽しいこともあります
ボクは目指せ大往生!です。。。

120:優しい名無しさん
15/08/20 14:44:07.91 xPSeVlzp.net
>>115
しまむーさん、こんにちは
プールから帰ってきて、甲子園してます。
ぼくも長生きするようにがんばります

121:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/20 14:54:31.10 QhlzE3Cv.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   .:+:.::.:+:(, ・∀・)ノ゛コンニチハー.:+:
>>114
今日は高校野球の決勝を見たくて早めに帰ってきました
睡眠時間は十分ですし問題ないと思いますよ
ボクの母親と同じ睡眠時間ですね
夜明けとともに目が覚めて昼間に眠くならないのなら大丈夫ですよ
理想的だと思います。。。

122:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/20 15:05:35.86 QhlzE3Cv.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     ||ヽ(*・∀・*)ノミ|Ю こんにちわぁー
>>116
プールおつかれさまでした
お互いに長生きしましょう
とりあえずこのスレが50スレになるのを目標にしましょうかね
達成後は100スレ?
いったい何才になってるんでしょうね
決勝戦は好ゲームになりましたね
この夏に一度も負けていないのはこの2校のだけ
悔いのない試合をしてほしいですね。。。

123:優しい名無しさん
15/08/20 15:07:44.42 xPSeVlzp.net
>>118
東海大相模、勝ち越し打ったみたい
できるだけのことして、悔いのない人生やりまそ

124:優しい名無しさん
15/08/20 15:10:02.84 xPSeVlzp.net
ばあちゃんとかと話したことあるんだけど、そういうふうには考えないみたい
だらだら目先のことをやってたら、なんとなくいつのまにか
「あたしたち、もう50スレまできちゃったのねぇー、でもまだお迎えこないし
じゃあ、もうすこしこの世にいようかねえ」みたいな感じ。
男性は結果をあたまにしてものごと考えるとズバッと言われますた。

125:優しい名無しさん
15/08/20 15:15:02.03 xPSeVlzp.net
4点差の9回裏かあ

126:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/20 15:31:59.69 QhlzE3Cv.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
 >゚)##)彡c(。・ェ・。)っ━<コ:彡━ 高校野球も終わって秋の気配 食欲の秋
>>119-120
このスレも気付けば次が20スレ
まさかこんなに続くとは思ってなかったですけどね…
42歳で退職してもう8年です
男女にかかわらず気が付けば…だと思いますよ
東北勢が初優勝できなかったのは残念ですが、いい試合でしたね。。。

127:優しい名無しさん
15/08/20 15:55:35.32 nfqR6v3r.net
なんとか給付金の申請用紙が届きました
6000円ありがたや
東海大相模が勝ちましたね~2度目とは意外でした

128:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/20 16:08:35.04 QhlzE3Cv.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    コンヾ(oゝд・o)ゞチワ
>>123
おお!届きましたか
お盆が終わってから送付したんでしょうね
大切に使いましょう。。。

129:優しい名無しさん
15/08/20 16:27:00.08 qUr7hgLs.net
横浜市民です。やっと優勝旗が神奈川県に帰ってくる。
神奈川県大会(地区予選)は、おそらく全国一の激戦区だと思います。
たしか、6回くらい勝たないと甲子園への切符を手に出来ない。
横浜市は今や大阪を超える人口で、神奈川県も東京都みたいに東西2地区にわけたらどうか?
この話はかなり前から言われています。横浜市に集中していて上手くいかないようです。

130:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/20 16:59:14.17 QhlzE3Cv.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
      ヽ(*´∀`)ノオメデト─ッ♪
>>125
東海大相模は吉田くんががんばって小笠原くんに負担がなかったのが良かったですね
無理に連投して怪我をしてしまう投手もいますからね
おそらく80回や90回の記念大会には神奈川県からも2校出場してるはずです
一応は規定があって何校になったら2校と決まっているそうです
でも少子化だし難しいでしょうね
ちなみに大阪はシード校制度がないので8勝しないと出場できません
しかも出場が決まるのは全国で最後です
大阪の場合は記念大会では南北に分けるのですが、応援団の移動が少なくて好評
そこでシード校制度をなくして予選を南北に分けて1校を決めるんだそうです
高校野球はクラブ活動ですからね
高校生に負担にならないように試合数を減らすなと対策をして欲しいものですね。。。

131:優しい名無しさん
15/08/20 23:03:53.82 knE3SYrb.net
>>114
あなたそんなに元気なのに
なんでうつ病なの?私ら運動も出来ないのに
不思議です!
しまむーも我慢して会話してるけど限界感じませんか
この人の書き込み。運動なんか出来ませんよ!
バクチレスお相手するの辞めた方が良いですよ!

132:優しい名無しさん
15/08/21 02:29:10.98 Iq+HJz7g.net
>>127
     (´・ω・`)
   /     `ヽ.   お薬増やしておきますねー
  __/  ┃)) __i |
/ ヽ,,⌒)___(,,ノ\

133:優しい名無しさん
15/08/21 08:34:59.68 HdC5bsnN.net
はよーだお
めっきりすずしくなっていい按配だお
>>127
また週末のバクチ勧誘が始まると思うと憂うつだお
しまむーはDVで家庭を壊した自覚がないからパクチもオッケーってことなんだろーけど
そんなんだからルームシャアが夜勤から永遠に戻ってこないだお

134: ◆xiLtH/tnXA
15/08/21 08:45:29.12 aq2Dginy.net
おはようです
昨日は、昼間眠過ぎて夕方に寝てしまいました
起きたのが20時頃かな?やばいと思って夜の散歩をして
とにかく体を使って眠れるようにしました
今日は無理矢理起きてリセット中です^^;
>>127さん
自分は前に進むためには動くしかないと思っています
どう思うかは個人の自由です。自分は動く方を選んだだけで
他の皆様がどう感じるかも自由です^^
***************
競馬予想”ゲ-ム”ですが、ローカルルールの
「不快な印象を与える書き込み」にあたるので手直しします
・自分の脳内競馬予想”ゲーム”は日曜のメインレースのみです
・本文に予想を書き込むのはやめます
↑2文は今後書き込みません

では

135: ◆xiLtH/tnXA
15/08/21 09:17:04.54 aq2Dginy.net
全文で本文には書き込まないと書きましたが
天皇賞と有馬記念は予想を書き込みします
それでも、嫌だというならNGIDに登録して下さい
では

136:優しい名無しさん
15/08/21 13:49:19.37 rivlu67x.net
何度もうつを繰り返しているが、うつの時に限って風邪をひいたことがない。
心が弱っているからむしろかかりそうな気がするけど。
ただの偶然だろうか。

137:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/21 18:39:44.14 2WcOzaR1.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     ヽ(。・c_,・。)ノ゙
>>130-131
帰ってきてから3時間近く寝てしまいました
目が覚めたら野球中継で、自分の状況が一瞬わかりませんでした
ボクは余計なことはせずいつも通り寝る時間には寝ます
毎日リズムよく生活していれば眠れるはずですからね。。。

138:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/21 19:10:14.91 2WcOzaR1.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     φ(*-ω-*)
>>132
言われてみればうつが悪化している時には風邪をひきませんね
偶然のような気もしますが、通院以外で人と接触しないです
もしかしたらウィルスに出くわす機会が激減するのが原因かもしれませんね。。。

139:優しい名無しさん
15/08/21 19:14:55.36 ItkpqBos.net
( ´・ω・)日勤の7時間勤務になりました。台風がくると調子がぁ。。。

140:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/21 19:23:58.46 2WcOzaR1.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
       (。-д-。)ゞ
>>135
そうなんですよね…
最近は台風のニュースを見ると顔文字さんが心配になってしまいます
日勤の7時間に決まって良かったですね
うつであることを事前に会社側に話しておくと話し合いで対応してくれるのでいいですね
台風が顔文字さんを避けてくれるように願うばかりです。。。

141:優しい名無しさん
15/08/21 21:06:06.54 RFlsW6Ix.net
鬱歴20年無職3年
入院して直したいと思うのですが医師は入院させてくれません
生活リズムを正すという目的での入院は甘えなのでしょうかね
不眠の苦しみももういやになりました

142:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/21 21:21:04.55 2WcOzaR1.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
      ヽ(´□`。)ノ・゚
>>137
うつの症状が重くなく、不眠の人が入院できる病院はあります
入院する必要のない症状の人の受け入れる病棟も持っている病院もあります
主治医は入院するレベルでないという判断から入院させないのか
紹介できる病院がないからかはわかりません
たとえば主婦の人は家が職場ですから休職させるには
実家で療養するか、入院させるしかありません
甘えではないです
「不眠の苦しみももういやになりました」を主治医にも一度伝えてみてはいかがでしょう
もし20年通院しているのなら病院を変えてもいいかもしれません。。。

143:優しい名無しさん
15/08/21 21:28:45.79 RX2RbgbI.net
>>137
私の主治医も入院したいというと必要なしと言われます。
医師にそれを伝えて判断は医師に任せましょう。

144:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/21 21:40:21.28 2WcOzaR1.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     φ(*-ω-*) 
>>139
ボクは入院も治療の1つと思います
入院は経験上治療にプラスになります
都合のいい診断書を書いてくれるという縛りがない限り
入院不可の納得できる説明がなければ選択肢の一つにしても良いと思います
信頼関係が重要ですからね
セカンドオピニオンも当たり前の時代になりましたからね
昔みたいに意図的に患者を確保する必要もないでしょうし
都合のいい処方箋や診断書を書く医者もいないとは思いますが。。。

145:優しい名無しさん
15/08/21 23:32:14.04 PLQsL1/X.net
ばんわーだお
> スレリンク(mental板:953番)
> まさかのFSSの新刊がでてて目を疑っただお
GTMの映画も公開されて 予兆はあったけど
物語の骨子以外 想定の範囲外にいきなり大胆に変えてて さすが長野県守るだお
>>81
物干し台二郎さんも結構寡作の人だけど短編や連作は節目節目で落ちがついてるお
ただ西遊記用エデンはFSSに負けず劣らず先が長そうだお
>>111
まあ補足長く無理なくマ~タリ続けていくだお
こっちも夏イベ参加でバタバタしてるからお互い様だお
今回は過去最高の総力戦ぽくて娘達の割り振りの段階で頭が悩ましいお

146:優しい名無しさん
15/08/21 23:53:35.29 +ETDTzq/.net
朝の自分やバイト先の自分にレス返すバカ発見。

147:優しい名無しさん
15/08/21 23:58:26.10 qevfcEAm.net
行っても治らないから
行きたくない
お医者さまのおかげです
なんて言いたくない

148:優しい名無しさん
15/08/22 01:21:30.03 DX2Ntc2x.net
>>142
知っても良いことないですよ。
>>143
気持ちは解りますが、自己判断は危険ですよ。

149:優しい名無しさん
15/08/22 04:42:16.88 hhszlgoF.net
初めましてです よろしくお願いします

150:優しい名無しさん
15/08/22 04:52:12.31 qPhTDMjw.net
>>145
どうもよろしく。

151:優しい名無しさん
15/08/22 07:02:15.33 e1wmdFOY.net
>>145
おはようございます。
このスレッドには「しまむー ◆mz0/Tn9/RA」という荒らしが住み着いて鬱陶しいですが、
他の人たちは皆さんいい人ばかりですよ。
参考までに「しまむー ◆mz0/Tn9/RA」の悪の所業(煽り行為)の一例↓をご紹介しましょう。
softbank系isp「bbtec.net」の人集まれ-532万人目
スレリンク(liveanime板:447番),451,454
> 447 :しまむら ◆Lhr9fBiqX2 :2011/12/25(日) 21:46:43.68 ID:EvphCMTV
> >>445
> オマエいいかげんにしろ
> そんなもん誰でも書けるやんけ
> そんなことして楽しいか?
> つまらんことぜずに早く病気を治せば?
> 451 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/12/25(日) 21:49:59.45 ID:T9kvKiCT
> >>447
> まず自分が病気治せよ。
> 転載ぐらいで腹を立てるな。誤爆を正しいスレに貼ってくれただけだろうに。
> 454 :しまむら ◆Lhr9fBiqX2 :2011/12/25(日) 21:56:18.24 ID:EvphCMTV
> >>451
>
>      (~)
>    γ´⌒`ヽ     __
>     {i:i:i:i:i:i:i:i:}     |;;lヽ::/    残念だったな ボクは脳の腫瘍が原因 お前みたいな真性じゃないんだよ 
>    ( ^ω ^ ) クルッ  |;;| □o
>     (:::::::::つc□   .i===i=i     ま、そろそろ巣に帰って大人しくしないと手を打つよ クヨクヨ荒らしでググってみ(笑)
>  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄川 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
>            ザパー
URLリンク(hissi.org) (同じIDで一日40レス、自分を抑えれない構ってちゃんです) 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:405b7f1af0f5a85b432d79fa769e9aeb)


152:優しい名無しさん
15/08/22 08:12:25.91 HBfFuSsR.net
>>146-147
すみませんsageてなかったですね。。ごめんなさい○┓

153:優しい名無しさん
15/08/22 08:56:46.58 QvgeC3/J.net
はよーだお
関西の事件は痛ましいだお
被害者の方には哀悼の意を現しますだお
ツーカー中1の娘にホイホイ外泊させるとか全く理解できない家庭環境なんだけどそのあたりへのツッコミが少ないっぽいのは
あのチーイキでは日常的ってことなのかお?
環境作りって本当に大事だと思ったお
>>141
FSSの名詞チェンジは知財的な何かに抵触しゃったんじゃね?と疑う規模だおw
お猿さんのは地味に描き下ろしが足されてる新装版がでるのが悩みのタネだお
ツーカーそろそろシミコの続きをどこかで描いて欲しいだおだお
夏イベといえば今日は新しいダムの発表がるから見てくるだお

154:優しい名無しさん
15/08/22 09:00:56.64 QvgeC3/J.net
>>145
お初だお
>>147のシトもいってるけど ちょっとウラオモテックスで自己愛の強いしまむーが 無駄に長い書き込みしてレスを流しにくるけど
あんまり気にしないことだお
しまむーの周りにはやたらしまむーのことが大好きで しまむーの事を自分自身のように捉えて あたり一面切りつけまくる通称群体がいるけど 出現してもせいぜい1日にふたりがマックスだから
あんまりきにしないことだお
その辺を除けば単なるルームシャアが夜勤から1年近く戻ってこないだけの なまぽの哀れな個体だから 生温くみまもってやるのが寛容だお

155:札12 ◆xiLtH/tnXA
15/08/22 11:38:16.60 MmzYCxKa.net
こんにちはです
いやはや、寝過ぎたのか夏バテか
わからないですが体が重い・・
今は軽く朝の散歩をしてきて水シャワーで
クールダウン中です^^
これから飯ですが、カップうどんにご飯
夜は材料はあるのですが
何を食べて良いのかがわからない・・^^;
さて、どうするかな・・・--;

156:優しい名無しさん
15/08/22 11:58:50.95 tIzhOH2l.net
>>151
水シャワーいいですね 気分も爽快になれるんじゃないですか○┓
東京は少し涼しいです

157:優しい名無しさん
15/08/22 13:22:29.87 EfE272tI.net
(。・ェ・。) 生産ラインから事務所内勤務に変わりました。台風来ないでぇ。。。

158:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/22 13:37:24.67 9vEzZmWN.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
      ヾ(ゝω・`)oc<【。:+*ネ刀めまして*+:。】
>>145
このスレはうつの人々の癒し&コミュニケーションの場です 
あなたの心が癒され和みますように。。。

159:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/22 13:43:25.35 9vEzZmWN.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     ι(´Д`ι)アチィー
>>151
体が重いのは夏バテだと思いますよ
そろそろエアコン節約生活のツケが…
ボクもうつとは違う倦怠感、食欲の低下で夏バテ気味です
まだ最高気温は30℃を超えてますからね
酷暑の時期からすれば涼しいですが30℃はかなり暑いですからね
今日から濡れタオルも復活
最高気温が30℃未満になるまで水シャワーと合わせて暑さ対策を続けるつもりです。。。

160:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/22 13:48:37.85 9vEzZmWN.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ⊂⌒~⊃;-ω-)⊃ 。o0(暑い)
>>152
東京は涼しいんですね
うらやましいです
昨日から蒸し暑いんですよね
曇っていても涼しく感じません
夜も今週の頭のようにひんやりしないです。。。

161: ◆xiLtH/tnXA
15/08/22 13:51:29.52 mac9v+kE.net
カレ-うどんを食べたら暑くなって
また水シャワー・・エアコンいれるかな--;
>>152さん
水シャワーは気分がさっぱりしますよ
でも、突然水で冷やしたら心臓が危ない
ので自己責任で行って下さいね^^
では

162:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/22 14:04:08.20 9vEzZmWN.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     ヾ(゚┏д┓゚)ノ゛ おおっ!!
>>153
台風16号は遠ざかるようですが15号は九州へ向かうようですね
どうなりますやら…
事務所内勤務に異動になったんですね
空調もきいているし体力的には大丈夫そうですね
覚えることも多いと思いますが休養を十分にとってくださいね。。。

163:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/22 14:12:14.00 9vEzZmWN.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
シャワータイム (*´∀`*).:・:゜・¶
>>157
暑くて汗をかくより、食事で汗をかいたほうがいいんでしょうね
新陳代謝がいいことは健康な証拠です
ボクも今日は既に2回の水シャワー
この後3回目の予定です

164:優しい名無しさん
15/08/22 14:21:24.67 QvgeC3/J.net
にちわーだお
新ガンダムとかみてきたお
年々しょっぱいイベントになつてるきがするけど さすがに新ガンダム発表会は盛り上がってたお
それにしても今日はクソ暑いだお
みんな外にでるときは気をつけるだおだお

165:優しい名無しさん
15/08/22 16:10:37.01 tIzhOH2l.net
嫌なことがあると食に走ってしまう
ダメだなこりゃ(:D)十<

166:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/22 17:42:19.81 9vEzZmWN.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     σ(・´ω`・)
>>161
うつがひどくなって食べれなくなるよりはいいかもしれませんが量ですよね
過食になると問題ですから…
ボクもうつになる前は嫌なことがあるとアルコールと過食でした
元々が酔うと食べるタイプだったのでアルコールに逃げてただけかもしれません
お互いに体重にだけは注意しておきましょう
脂肪肝とかになっちゃうと薬に影響が肝臓に出てるか血液検査でチェックできなくなりますからね。。。

167:優しい名無しさん
15/08/22 18:23:24.39 tIzhOH2l.net
>>162
ありがとう この前の健康診断では肥満と出てしまったんだよね(´・_・`)
体重もヤバメだ~

168:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/22 21:46:28.36 9vEzZmWN.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
       (*´-Д-).・゚ぉ眠の時間・・
>>163
ボクは入院したことがあるのですが痩せている人はご年配の人だけ
若い人から中高年まで男女を問わず、太っているか、ポッコリお腹でした
うつの人が好むのは甘いものと炭水化物というのも原因だと思いますが…
成人病まで併発すると厄介ですからね
お互い体重も気にして生活しないといけないですね。。。

169:優しい名無しさん
15/08/23 09:58:04.06 Uf8JEEpp.net
はよーだお
そういえば しまむーは入院していたころモテモテでこのスレにもストーカーが現れるくらいっぷりだったお
その中で見事しまむーを射止めたのが夜勤から帰ってこないルームシャアだお
たまにIDかぶってるのはそのひとだってひげも認めるほどの後任っぷりだお
そしてようやく今日の予告で鶴太郎の変身ポーズがでたお!
来週は歴代最高齢ライダーの誕生だおだお

170:優しい名無しさん
15/08/23 11:19:37.86 Uf8JEEpp.net
ど根性ガエルみたお
なんでいまどき不発弾?って思ったけど8月15日あわせの戦争ネタとか昭和のアニメみたいで相変わらずわかってる感が凄いだお
まーリアルに考えると8月15日に不発弾処理なんて嫌味なことを行政がやるわけないんだけど その辺はフィクションだお
しかしアニメの延長上にありうるかもしれない未来をきっちり描いている秀作だお
スタッフの原作へのリスペクトが尋常じゃないだお
けどそろそろよしこ先生をどうにかしてあげて欲しいまお
梅さんヘタレにもほどがあるお!

171:優しい名無しさん
15/08/23 11:32:08.09 l2a1IwkB.net
このスレに来る人はみんな元気ですね
久しぶりに書き込みましたが
疲れてきました。興味本位でうつ病でもないのに
書き込みする人も居てますね残念です。

172:優しい名無しさん
15/08/23 11:36:40.63 Uf8JEEpp.net
にちわーだお
そもそも元気じゃないと書き込みできないお
中にはバクチの楽しさを広めて中毒者を増やそうって目論見のクズもいるけど
自称スレ主に公認されててわけわかめだお
マー好きに書き込めばいいだおだお

173:優しい名無しさん
15/08/23 11:54:45.66 CvsBOXM0.net
(月)が不安でたまりません
今から鬱で仕方ないです。
逃げ出したい

174:優しい名無しさん
15/08/23 12:02:42.69 jcz+YNQm.net
>>167
毎日毎日他板で野球の実況したり
高校野球中は甲子園の実況までしてた
元気な健常者が紛れ込んでるよね

175:優しい名無しさん
15/08/23 12:11:17.21 Uf8JEEpp.net
>>170
スポーツのネタばれとかやめて欲しいっていっても聞いてくれないひとだお
馬のバクチを布教したりするし あんがい野球もバクチを仕切ったりしてるかもしれないだお
怖いだおだお

176:優しい名無しさん
15/08/23 13:42:53.64 O12Ehy5E.net
(。・ェ・。) 風が強いですね。台風の進路が少し変わったかなぁ。。。

177:優しい名無しさん
15/08/23 14:55:45.90 RSz7L3Pt.net
白髪が急に増えました。
29歳の男ですが精神科の薬と白髪は関係があるのでしょうか。

178:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/23 15:44:49.11 PG31YutR.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
. チワァ~ヾ(o´∀`o)ノ
>>167
こういう顔文字だったら元気に見えると思います
文字だけで元気(調子がいい)という判断は難しいと思いますよ
>>164で入院のことを書いていますが驚いたのはみんなが元気なことです
ワイワイ騒いだりしていました
最初はすごく違和感を感じたのですが抗うつ剤の影響なんですよね
特に入院中は投薬量を増やしますからね
調子のいい時に2ちゃんねるをしているんjyないでしょうか?
うつがひどい時は書き込む気力も無くなるし、書き込んでも文が短くなりがち…
うつの人はみんな同じですよ。。。

179:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/23 16:02:14.90 PG31YutR.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
. コンチャ♪(o´・ω・`)σ)Д`)プニョプニョ
>>169
お仕事をしながらうつと戦っているかたでしょうか?
以前はマンデーシンドローム呼ばれていましたが、いまはサザエさん症候群やブルーマンデー症候群が一般的なようです
うつではない人も感じる憂鬱感や倦怠感でせからうつの人なら気分が落ち込んで当然です
ボクは仕事はしていませんが日曜日は極力何もしません
いやする気が起きないと言った方がいいかもしれません
頓服を飲んで過ごす時もありますよ。。。

180:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/23 16:09:50.44 PG31YutR.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.    +:。(っゝω・)っ~☆HELLO!!゜.+:。
>>172
顔文字さんがどこにお住まいかわからないのですが
ふたつの台風はいまのところ進路は変わってないようです
沖縄方面から近づいている台風の影響は出ているようです
太平洋にある台風は大型ですから太平洋側にも少しの影響は出ると思います
ボクの住んでいる大阪は今日も快晴
暑いです。。。

181:優しい名無しさん
15/08/23 16:19:18.74 xSZcKnwO.net
こんにちは 天気悪くなりそうですね○┓
3年引きこもって現在もうつ療養している者だけど
もうみんな大学4年生になってて内定貰ってる子もいるんだよね(´・_・`)
どうしてこうなったんだろお

182: ◆xiLtH/tnXA
15/08/23 16:21:01.36 /20crvEg.net
こんばんはです
朝、起きたら全身筋肉痛・・
でも買い物には行かないとダメだったので
なんとか行って


183:きました 足も痛いですが、不思議とじっとしているより 歩いている方が楽ですね^^; 夜は軽めの散歩だけにしておきます^^ 晩飯はインスタントラーメンかな? 肉もあるのですが気力が・・ では ************** 本日のの総括 不本意な、大幅+・・--; **************



184:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/23 16:22:29.31 PG31YutR.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
       (o’ω’o)b コンニチワァ♪
>>173
ボクはうつが長いのでさまざまな薬を飲んできました
抗うつ剤や抗不安剤で白髪が増えるのは聞いたことがありません
29才ということですがボクもその頃に白髪が増え始まました
加齢ということもあったでしょうがストレスが原因だったと思います
うつを治療していても回復が長引くとそれがストレスになります
あと考えられるのはうつのなると身だしなみに気が回らなくなります
ふと気が付けば一気に白髪が増えたと感じたのかもしれません
白髪の数がストレスと比例するのなら
白髪の本数はあなたががんばってきた証です
ボクみたいな年齢だと別ですが。。。

185:優しい名無しさん
15/08/23 16:29:01.57 SnPJSGbJ.net
ばくちの話題はやめてもらえませんか。。。
あれから毎晩子供の頃、父に殴られていた夢はかりみるのです。。、

186:優しい名無しさん
15/08/23 16:30:32.42 hvvm6x7B.net
ばくちは心を蝕みます。。。
やがて家庭を壊します。。。
精神的にも物理的にも。

187:優しい名無しさん
15/08/23 16:38:53.92 +X5KBGcg.net
>>178
ばくちをしていることに家族はなんといっていますか。。。
ご両親はないていますよ。。。

188:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/23 16:43:44.93 PG31YutR.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     .ヾ(=・ω・=)o
>>177
療養すると取り残された感はありますよね
ボクなんて8年前に退職したので完全に人生が変わってしまいました
でも定年退職が早くなったと考えれるようになりました
もちろん同じことを20代前半の人に当てはめれるとは思えません
でも昭和と違って今は数年のタイムロスはさほど影響はないんじゃないですか
他のスレですが特定疾患で退学を中退して、もう一度受験を目指している人がいます
急病で高校受験できずに1年をロス、その後も順調でない人もいます
うつかどうかにかかわらず人生は予定通りにはいかないものです
何年か後に「あの時うつになってっと遠回りして良かった」と言えるようになるといいですね
人生という階段は無理に昇るだけではなく時には降りることも必要です。。。

189:優しい名無しさん
15/08/23 16:45:50.36 xSZcKnwO.net
>>183
ありがとう○┓優しいんですね
自分のペースで行ければな、と思いました。。。アドバイス本当にありがとう

190:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/23 16:50:45.32 PG31YutR.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.     ヽ(=´Д`=)ノ
>>178
「買い物へ行かないとダメ」で無理にでも外出するのは良いリハビリですよ
家にいるよりも外出したほうが気分がよくなる時は多いですね
作業療法へ行く時に憂鬱で行きたくない時もあります
休んでしまう時もあるのですが思い切って行くと気分がよくなる時があります
逆に余計にうつが悪化して早退する時もあるのですが…
インスタントラーメンだけだと寂しいので肉と野菜で一品ほしいところですね
でも気力がないといことなので、肉だけを茹でてトッピングしてはいかがでしょう
晩御飯とうしようかな。。。

191:優しい名無しさん
15/08/23 16:53:52.59 CvsBOXM0.net
>>175
ありがとうございます
仕事しないとメシ食えません
自分には向いてないことやらされてる 
はー

192:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/23 17:01:32.85 PG31YutR.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     .ヽ(。ゝω・)ノ☆;:*
>>184
これが正解という人生はありませんからね
人それぞれの人生があると思いますから…
ボクなんて離婚するし退職するし人生メチャクチャです
でもサラリーマンを続けていたら体験できなかったことも多くあったこの8年です
少し早くなった老後の人生ですが身の丈に合った生活をしています
退職してなかったらって思ったりするんですがストレスの連続だったと思うんです
ボクにはいまの生き方があってるようです
自分のペースで、自分の生きかたが見つかるといいですね。。。

193:優しい名無しさん
15/08/23 17:04:55.33 pL7xv78t.net
>>187
なぜ無視するのですか?。。。
ばくち打ちと会話しないでください。。。
上にあるようにやきう賭博をしているからですか?
ばくちスレならそうかいてください。。

194:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/23 17:06:37.96 PG31YutR.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     .ヾ( �


195:Oω^)ノ >>186 会社だと上司と部署は自分では選べませんからね 大変だと思います 自分に向いている仕事、やりがいを感じる仕事ができるまで耐えるしかないですよね そこまでは趣味などで気分転換しながら働けるといいのですが… 人生は思い通りにはいかないものですね。。。



196:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/23 17:09:23.27 PG31YutR.net
>>188
>>70を参照してください

197:優しい名無しさん
15/08/23 17:28:07.52 CvsBOXM0.net
>>189
そうですね。特に上司がどうも人間的に好きになれん。
部署は、申告制度があるから徐々に外れる方向で動きます

198:優しい名無しさん
15/08/23 17:40:47.48 Uf8JEEpp.net
ばんわーだお
お空がどんどん曇ってきて湿気もまんまんでいやーんなかんじだお
>>190
つまり しまむー的にはこのスレではどんな不快な発言をしようがNGにしないほうが悪い!って方針ってこと且つ 他人にも強要するスタンスってことでいーね だおだおだお
手始めに しまむーが気に入らそうな発言を片っぱしから 報告しまくってるファンネルにもメールで三行半叩きつけてこいだお
>>191
自分都合で この上司がきらいだ!って上告するのは どこに飛ばされても文句いいません!と同義だから それはそれで勇気のあるひとだお
まむーみたいに ジョブローテくらわないように気をつけるだおだお

199:優しい名無しさん
15/08/23 17:42:04.42 Uf8JEEpp.net
>>188
しまむーは>>190のとおりだから このスレは無法地帯も同然だお
レットキングもドゴラの羽を千切るほどだお
ピグモンは岩の下敷きになるまえに逃げるしかないだお

200:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/23 20:32:06.85 PG31YutR.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
      ヾ(^▽^ヾ)
>>191
自己申告制度があるんですね
そこで転属希望を出せばいいですね
ボクのいた会社は希望部署を第1希望から第3希望まで出せました
もちろん今の部署の継続という希望もありました
好きな仕事でも上司とうまくいかないから転属希望を出す人は多いでしょうね
理由に上司のことを書く人はいないでしょうが…
秋の異動は9月か10月の1日付けでしょうか
遅くても来春に、うまくいくといいですね。。。

201:優しい名無しさん
15/08/23 21:01:03.57 uKVfTLFV.net
相談なのでマジレスお願いします
メンヘラとは無縁の人生を26年送ってきたものなんですが、公務員試験三年目でまたまた失敗してしまい、試験後に死にそうになりながら本日帰ってきました
試験中は緊張のあまり、手が震え字も平常より遥かに汚くなり、本文の読み飛ばしなどが多くなってしまい試験どころではありませんでした
今まで薬の副作用や依存性に偏見があったため、根性でなんとか戦ってましたが、今日帰宅後家族の精神安定剤をもらって飲んだところ、不安が一気にふっとび、かなり楽になり、薬の効果に驚きました
そこで質問なのですが、極限の緊張状態(面接時)なとで、手が震えず、冷静に物事を考えることができて、知能指数が下がらず、眠気がでない薬はないでしょうか?
明日心療内科に人生ではじめていってみようと思うのですが、アドバイスをいただきたいです

202:優しい名無しさん
15/08/23 23:10:06.81 oONH1DGR.net
>>195
メンヘル板にあるこの↓スレッドで再質問してください。
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」158 [転載禁止](c)2ch.net
スレリンク(utu板)
再質問に際しては飲んでみた薬の名前を忘れずに書いて下さい。
それから今後は、ペレックスでも葛根湯でも、自分以外の人の処方された薬は絶対に飲まないで下さい。

203:優しい名無しさん
15/08/24 00:41:09.96 DlyWe+VQ.net
ばんわーだお
アウスラーン戦記を象さん部隊を壊滅させるまでみたお
おもしろいお
流石日本のヒロイックファンタジーの古典だおだお

204:優しい名無しさん
15/08/24 02:17:00.93 6aYMQUNR.net
>>173
薬も髪も肝臓が関係してるから何か関係はあるかもしれない
俺は29歳でうつ病の薬飲み始めて10年位たつけど気が付いたらいきなり白髪が増えててびっくりした
まあ年齢もあるし煙草吸うのもあるかもしれないけど
最近は煙草の本数減らしたりゴマ食べたりシャンプー使うの週1回にしたりゴマ油うがいしたりして無駄かもしれないけど抵抗してる 

205:優しい名無しさん
15/08/24 08:05:22.92 oH6EeUWh.net
おやすみ。
がんばろうな。

206:優しい名無しさん
15/08/24 08:23:38.99 DlyWe+VQ.net
はよーだお
きのうは富士山麓でそう火炎に長渕剛オールナイトライブがかむって参加したひとは帰宅難民になりまくりみたいでごくろーさまだお
フジロックにしろなんにしろ富士山計は総じてよきにわるきに伝説になりがちだおだお

207:優しい名無しさん
15/08/24 09:01:56.37 lGkilATS.net
暑くなくなったら、起きれなくなった。
ゴミ出しがヤバイ。。。

208:優しい名無しさん
15/08/24 11:09:06.99 fxfD45sw.net
やっぱり季節の変わり目ってしんどいですか?

209:優しい名無しさん
15/08/24 13:17:43.73 iN5hvcsJ.net
>>201
ゴミ捨てできたのかな?まあ、9時にレスできたのだから何とかセーフかな?
>>202
季節よりも温度差が大きいとしんどいです。秋から冬にかけては季節的にしんどいですね。

210:優しい名無しさん
15/08/24 14:17:48.69 WrgPZWW5.net
今日はずっと不安感にとりつかれています
理由は見当たらないから鬱のせいかな
台風も影響あるだろうか
季節の変わり目にはまだ早いですね

211: ◆xiLtH/tnXA
15/08/24 14:44:58.99 PBI51963.net
こんにちはです
今日も穏やかな天気・・
昨晩は夜の散歩ついでにキャベツとシメジを
手に入れて、炒めてラーメンの上にのせましたよ^^
でも味が今ひとつ・・結局スープと具だけを
食べて麺は半分ほど捨てました^^;
やはり、サッポロ一番塩を買うべきだった--;
後12日間は4500円で過ごさないと・・
でも、ご飯とおかずはあるので大丈夫でしょう^^
では

212:優しい名無しさん
15/08/24 15:36:30.99 Z1Az+2HF.net
しまむーさんこんにちは
とある作家が妻へのDVで逮捕されました
本人が「殴ってない」と言い張ってDVの自覚がないのが怖いですね
しまむーさんはDVの自覚があるんですよね○┓
しまむーさんはPTSDみたいな何かだそうですが
しまむーさんにDVを受けたルームシャアこそPTSDモノですね
**************
URLリンク(mainichi.jp)
作家の冲方丁(うぶかた・とう=本名・藤野峰男)容疑者、妻へのDVで逮捕される
【「口論になったのは事実だが、殴っていない」と容疑否認】
妻へのドメスティックバイオレンス(DV)があったとして、
警視庁渋谷署が、作家の冲方丁(うぶかた・とう)(本名・藤野峰男)容疑者(38)を
傷害容疑で逮捕していたことが、同署�


213:ヨの取材で分かった。 同署によると、「口論になったのは事実だが、殴っていない」と容疑を否認している。 逮捕容疑は21日午後7時ごろ、冲方容疑者が事務所として使う港区南青山のマンション敷地内で、 口論になった妻の唇付近を殴ったとしている。妻はあごなどを打撲し、22日になって同署へ被害を相談した。 冲方容疑者は2009年に刊行された「天地明察」で、吉川英治文学新人賞と本屋大賞を受賞。 12年には、「光圀伝」が山田風太郎賞に選ばれた。 http://img.mainichi.jp/mainichi.jp/select/images/20150824k0000e040177000p_size7.jpg **************



214:優しい名無しさん
15/08/24 17:01:36.62 X+wHi691.net
こんにちは○┓17時の鐘が鳴っていますね
明日は当事者の会みたいなところに行ってきます...

215:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/24 17:43:34.96 o3POoDrs.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
..コンバンワヽ(*´∪`*)ノ゛
>>195
心療内科で処方されるのは抗不安剤だと思います
眠気は出ますが極度の緊張状態なら眠くはならないでしょう
診察で専門家である医師が判断するので違う薬かもしれません
IQが下がるような薬はありません
それよりも診察で緊張をしてしまわないかが心配です
初診の場合は自分の症状を医師に伝えなくてはいけません
伝え忘れたりしないようにメモなどを持参して説明したほうがいいでしょう
あと普段の生活で気になることがあるのならお忘れなく
間に合えばいいのですが。。。

216:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/24 17:55:11.91 o3POoDrs.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
..コンバンワヽ(。・▽・。)ノ゛
>>198
加齢やストレスが原因だと思いますけど…
一番は遺伝でしょうね
シャンプーが一回だと頭皮への影響がでそうです
最近は白髪専用のシャンプーもあるのでそれを使った方がいいかもしれませんね。。。

217:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/24 17:59:00.32 o3POoDrs.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
      ヽ|。・ω・|ノ コンバンワ☆
>>199
うつの治療、がんばりましょう
ただ焦り過ぎたり、むりにがんばったりしないことです
昼夜逆転のようですがよく眠れましたか?
夜のほうが気分が安定するなら生活のリズムを元に戻すのはもう少し先ですね。。。

218:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/24 18:02:31.73 o3POoDrs.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
      d(*´∀`*)bこんばんゎ
>>201
睡眠のリズムがくるってしまったのでしょうか
もしくは睡眠が浅いのかもしれませんね
少し早めに寝るなど対策をとったほうがいいかもしれませんね。。。

219:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/24 18:06:19.13 o3POoDrs.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
コンバンハーヾ(・∀・`o)ノ))
>>202
人それぞれですね
ボクは季節の変わり目のGW明けから梅雨までの間、秋も調子がいいです
うつがきつくなるのはストレスが原因です
日本には四季があるので気候の変化がうつに影響を与えることはあります
ボクは冬がダメですね。。。

220:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/24 18:09:22.55 o3POoDrs.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
      (* ゚┏ェ┓゚o)bこんばんは☆
>>203
ボクの住んでるところは7時なんですよね
早すぎて困っています
季節が起因する季節性情動障害に悩む人は沖縄に移住する人もいるそうです
特定の時期だけ寝たきりのようになるのなら選択肢の一つかもしれません。。。

221:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/24 18:13:28.96 o3POoDrs.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
こんばんわ(*´∀`)ノシ
>>204
朝晩は冷え込んでいるので季節の変わり目に入った気はします
1日の気温差が大きいとうつに影響が出やすいですね
社会が震撼するような事件がありました
今日が特に不安感が強いならその影響もあるかも知れませんね。。。

222:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/24 18:21:21.37 o3POoDrs.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
    壁||★´uзu)φ.....こんばんゎ
>>205
インスタントラーメンのスープは全部を飲まない方がいいです
あと麺は作り方の通りにきっちりと作るのが最もおいしくなります
一度試してみてください
『MOTTAINAI』は今や世界共通の言葉ですからね。。。

223:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/24 18:27:16.93 o3POoDrs.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
..  バ━ヾ(*´∀`*)ノ━ンチャ☆
>>207
どのような会なのでしょう
うつの人が集まる会でしょうか
もしそうならどのようなものか明日にでも教えてください。。。

224:優しい名無しさん
15/08/24 19:21:08.53 lAQH5C37.net
>>216
ごはん食べてきました○┓
発達障害やら精神障害を中心の会らしいです
明日実は行ってきますです。。。
URLいりますか?

225:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/24 21:27:09.02 o3POoDrs.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ネムィィ(*≡д≡)・・・
>>217
URLを貼ってしまうとあなたにつながってしまう可能性があるのでzzzZZZ

226:優しい名無しさん
15/08/24 21:28:55.13 oH6EeUWh.net
>>210
よくご存じでw
昼夜逆転してるものの、よく眠れてますよ。
世間は眠りについているので、夜のほうが落ち着きますね。

227:優しい名無しさん
15/08/25 08:39:24.66 i9CiZlBu.net
はよーだお
>>206
冲方センセのけんはびっくりだお
ツーカー前歯が折れるほど女子の顔面なぐったらダメだお
そりゃルームシャアも半年夜勤からかえってこなくなるだお

228:優しい名無しさん
15/08/25 11:07:27.06 7seti4bI.net
私も、冬がダメです。寒いのと日照時間が短くなるのがダメです。
今年の夏は、バテてしまった。
ここのところ、将来の事、些細な事、何もかも不安で不安でたまらない。

229: ◆xiLtH/tnXA
15/08/25 11:49:40.65 4/XflKQN.net
こんにちはです
今朝は夏の北海道を思わせるような感じです
週末は北海道に行ってお茶を半分ほど飲みたいな
行きは飛行機帰りは徒歩になりそうですが^^;
確かにもったいないと思いましたが仕方なく・・
食べると胃痛がしてきます--;
それを食べきれなかったぐらい胃が弱ってた様です
胃腸科に行こうかな・・
今朝はいつも通り散歩しつつ胃薬と食料の買い出し
胃薬代は予算に入っていなかったので
残り残金が切迫してきましたね^^;
では

230:優しい名無しさん
15/08/25 12:27:31.52 f+s/FkkR.net
(*゚o゚*) 今日は熱があるので休みました。お休みなさいぃ。。。

231:優しい名無しさん
15/08/25 15:02:07.42 Hpajk2Xg.net
よく「頓服」というレスを見かけます
どのよな薬なのでしょうか?

232:優しい名無しさん
15/08/25 16:04:17.22 A+5yBcEY.net
>>224
マルチレスはやめて下さい。

233:優しい名無しさん
15/08/25 16:21:36.32 A+5yBcEY.net
>>224
あと、あなたはメンヘラスレの厄介者ですね。こちらに問題を投げ込まないで下さい。

234:優しい名無しさん
15/08/25 16:33:57.04 KjsXE4wW.net
うつ休職一ヶ月。マイナス思考から自己嫌悪。希死念慮もあったけど、抗鬱剤の効果かそれは薄らいだ。けど現状は何も変わらない。もう終わらせたい。。けど出来ない。。

235:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/25 16:58:58.96 Y3oXudaB.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     .σ(´v`〃)
>>219
ボクは不眠症も経験してるのですが、不眠症だと夜はつらくてたまらないんですよ
でもうつで休職とかしていると夜や土日祝など会社や世間が活動していない時に安心感があります
同じく夜に眠らないのですが大きな違いです
まずはうつを軽快せさて昼夜逆転を直していきましょう
やっぱり規則正しい生活で昼に起きているのが体にいいですからね
薬を使わなくてもセロトニンは太陽光を浴びることで分泌が促されますからね。。。

236:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/25 17:02:54.11 Y3oXudaB.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.      (σ´Д`o)
>>221
何もかも不安になるのはうつの症状ですからね
冬にうつが悪化するのは冬季うつ病と呼ばれるのもです
ぼくもそうなんですが冬至が過ぎて年が明けてから日照不足の影響が出ます
光療法など治療法はあるのですがボクの場合は効果がないようです
冬季うつ病の特徴は過眠と過食です。。。

237:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/25 17:09:15.34 Y3oXudaB.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     σ(。・w・`。)
>>222
胃薬は精神科でも処方してもらえますよ
ボクも心労で胃痛になった時に処方してもらって自立支援の対象になりました
昨日の夜は冷え込みましたね
久々に熟睡できた気がします
北海道は2度ほど旅行に行きました
1回目は夜行列車、2回目は飛行機で
もう行くことはないでしょうね。。。

238:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/25 17:12:23.13 Y3oXudaB.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     σ(o´з`o)
>>223
風邪でしょうか?
職場も変わったのでストレスが原因かもしれませんね
くれぐれもお大事にしてください。。。

239:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/25 17:31:59.87 Y3oXudaB.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     σ(・∀・`*)
>>224
このスレでも頓服という文字がよく書かれます
処方されたことのない人にとってはわからないですよね
おそらく毎食後に抗うつ剤と抗不安剤が処方されていると思います
精神科で処方される頓服というのはそれとは別に不安感が強くなった時に飲む薬です
不安を和らげるのが目的ですから抗不安剤になります
ボクがこれまで処方されたのはデパス、レキソタン、ワイパックス、ソラナックスです
ボクは不安になりそうな前に飲むようにしています
ですから外出時にも飲めるように必ず財布の中にも入れています。。。

240:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/25 17:38:59.02 Y3oXudaB.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.      (σ・н・*)
>>227
休職して1ヶ月、本格的な療養に入っったのですね
期間がどれくらいかわかりませんが、早く復帰しようと思わないほうがいいですよ
会社での立場とか同僚に迷惑をかけているとか考えてしまうのは仕方がないのですが…
ボクも早く復職しようと焦ってしまって復職面談に行けず再入院して1年くらい休職期間が長引きました
いまはとにかく何も考えずに療養することです
長い人生の中で完全休養する時期の必要です。。。

241:優しい名無しさん
15/08/25 17:39:02.60 ncT0irnb.net
こんにちは○┓ペコリ
焦燥感が酷いのでレキソタンを飲んでいます
しかしそろそろ無くなりそうなので次回の受診日に貰おうと思ってます
主治医は私の症状が比較的?安定していると思ってそうなので、期待に応えられなくてごめんなさいm(_ _)mって感じですね

242:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/25 17:51:18.67 Y3oXudaB.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.     σ(´・ε・`*)
>>234
長く通院していると主治医の感情もわかるようになります
ボクは回復してくきたり、安定していると主治医が安堵感がわかります
最近は主治医からサッカーや野球の話が出ないので低調なのが伝わっているようです
減薬を断ったり、頓服を希望したりして不調をアピールしちゃう時はありますよね
別に主治医のために治療している訳ではないのですが…
やはり主治医には自分の病状を理解して欲しいですからね。。。

243:優しい名無しさん
15/08/26 01:10:51.39 I5qKzQdk.net
眠剤飲んでベッドに入ったのですが眠れず耐え切れなくなって起きてコンビニいって
ビール買ってきました
年金生活としてはビールの出費はきついんだけども
ずっと家にいるとやることもなく掃除もめったにしない
そんな自分に嫌悪感

244:優しい名無しさん
15/08/26 01:43:44.88 j3rD355H.net
>>236
>>68をみて下さい

245:236
15/08/26 01:58:09.30 I5qKzQdk.net
68見ました
しまむーさんは恵まれていると思います
私の通っているところは脳波なんて取ったことないし血液検査もなにもしません
3分話してじゃあ来月
と言う感じです

246:優しい名無しさん
15/08/26 10:32:18.55 uN/4cpj4.net
年金生活で生活が苦しく食べる物もお腹一杯食べられず
苦しい生活を送っています。皆さんはどのような生活を送っていますか?
私の一日は睡眠障害で三時間位しか寝れず少ない朝食を取ると
体がだるくなり二時間横になりお金が無いので昼食は抜きで
また昼から体が怠くなり二時間横になります。
夕食はスーパーの安物のお惣菜物を買い100円の酎ハイ二本で
すまし一日中マイナス思考で苦しみながら生きてます
皆さんも同じですか?よければ教えてください。

247: ◆xiLtH/tnXA
15/08/26 10:41:21.49 vw/gMP7Q.net
おはようです
今日は寒いですね。もう秋か?と感じます
水シャワーも危険になりましたね^^;
胃薬は大分前から処方されています
アランタSFという薬ですが効き目がいまいち・・
今までは市販の胃薬を足してきましたが
根本的な解決にはたどりつけずにいます
来週に通院する時はもう少し効き目のある
薬に変更をお願いしてきますね
あの医師がどう判断するのかが悩みですけど^^;

248:優しい名無しさん
15/08/26 11:23:35.83 SGrxaQjU.net
>>238
あなたは今の医師にその状態を話されていらっしゃるんでしょうか?それにしまむーさんは睡眠外来に相談と書いていらっしゃいますが睡眠外来に行って話をして3分診療なら気持ちは解りますが。
>>239
支給日前だと思考がマイナスになりますね。でも、酎ハイ2本×100×30日で6000円になります。その分を食費に足せば美味しいものがたくさん買えますし気分も少しプラスになるかもしれませんよ。

249:優しい名無しさん
15/08/26 14:08:08.20 k7rX97rJ.net
こんにちは○┓当事者の会に行ってきました
少しだけですが自尊心が回復しましたかもです。。
それからやっぱり総合病院に行くことにしました

250:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/26 15:04:48.75 whMCO9Gw.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
       (。-´ェ`-)シュンシュン
>>236
たまにはビールで気分転換したり、眠れないからアルコールに頼る…
その気持ちはわかりますし、それで眠れるのならたまにはいいと思います
ただクセにならないようにだけ注意してください
家にいるても「なにもできない」「やることもない」は大きな違いです
前者ならうつのせいで何もできないのだから何もしないほうがいいです
後者なら図書館へ行ってみたり、時間を決めて散歩へ行ったりしましょう
ボクも掃除は億劫で滅多にできません
ビールを買ってしまったり、掃除ができなかったり…
ボクも同じことをしたことが何度もありますが何度も自己嫌悪です。。。

251:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/26 15:23:02.59 whMCO9Gw.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.      (o-´ω`-o)シュンシュン。。。
>>238,241
診察が月に1回ならかなり安定していると感じます
3分話して意味のない診察をされているのなら転院してはいかがでしょう
年金生活と書かれていますが「診断書を書いてくれるから」我慢しているのなら本末転倒ですよ
目的はうつを治すことで診断書目的ではないはずです
睡眠脳波のことですがボクの通っている病院は一泊の入院が必要です
ほとんどの人が紹介状を持って脳波検査をしています
重度の不眠でない限りそこまでする必要はないですよ
>>68血液検査は書いていませんが?
年金生活なら40才以上なら特定健康診査で無料で血液検査・心電図などができます
40才未満ならまだ若いし血液検査にこだわる必要はないのでは?
ボクが恵まれていると書かれています
「人と比べて自分が…」と考えるのはうつの人の典型的な思考です
脳波と血液検査が恵まれているのなら主治医にどうしてしないのか聞いてみましょう
それなら分で終わることもないし、主治医が怒るようなら転院を考えてみては?
うつが回復しない状態にジレンマを感じてらっしゃるようですね
どこまで書くか悩みながらいろいろと書きました
参考になればと思います。。。

252:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/26 15:39:13.31 whMCO9Gw.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   シュン―(・´ω`・)―シュン
>>239,241
いまは支給日直後、さてそうしたものかと考えてしまいますね
それは誰もが同じだと思います
ではいろいろと節約方法を…
とは書けません
不眠や酎ハイは置いておいて
お腹一杯食べられず、朝食や昼食を抜く生活は問題です
1人暮らしなら実家へ帰って食生活や治療にお金をかけれる生活を
もし身寄りがないのなら生活保護を考えてはいかがでしょう?
精神の障害年金は額が少ないと2ヶ月で10万円です
同じように苦労している人は多いと思います
でもあなたの場合はどのように節約する以前の問題と思います。。。

253:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/26 15:44:10.11 whMCO9Gw.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
      (つω-`。)シュンシュン
>>240
大阪は朝まで雨でひんやりしていましたが午前中は晴れてきました
まるでサウナの中にいるような感じです
胃薬は効き目がイマイチなら主治医に相談すべきですよ
胃薬といってもいろいろなので症状に合っているかわかりませんよ
根本的な解決をしないのは当然では?
あの医者というくらいなら転院も選択肢のひとつです。。。

254:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/26 15:49:29.59 whMCO9Gw.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
      ...(っД・`i) シュンシュン
>>242
総合病院ということはいまは故人のクリニックなんですね
思い起こせばボクが最初に通ったクリニックでも患者の人が集まる会がありました
自尊心が回復できて良かったです
うつになると自分を受け入れることができず自信喪失状態になりますからね
一歩進めましたね。。。

255:優しい名無しさん
15/08/26 15:50:27.33 KxBfKTNE.net
>>247
○┓ありがとう
1歩進めたよ しまむーさんありがとうね

256:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/26 15:52:55.62 whMCO9Gw.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     ∑(`□´/)/ ナニィィイイイ!!!!
>>248
1分以内にレスが帰ってきてビックリしました
総合病院に期待ですね。。。

257:優しい名無しさん
15/08/26 16:00:07.31 J4x7G634.net
今日は調子が悪い。
やらなきゃいけないことがあるけど、ダルくてできないから、カフェインの力を抜く借りるか。
反動が後ですごいけど。

258:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/26 16:09:23.83 whMCO9Gw.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
.     ヽ(´・д・`)ノ
>>250
調子が悪くても絶対にしないといけないのは通院・服薬・食事。。。

259: ◆xiLtH/tnXA
15/08/26 16:44:55.87 +AP0z7Vu.net
お疲れ様です
シトシト雨が続いています
これを書いてる時は胃痛は
起こってないんですよね
病院は変えたくはないのですが、
転院する面倒くささ考えると・・^^;
とりあえず医師を信じて相談してみますね^^
今日買い物したらついに財布がパンクしました^^;
まあ、貯金する為にとっておいた分が減っただけなので
未来のお小遣いを使ったという感じですね
来月はキッチリと支出を管理しないといけないです--;
では

260:優しい名無しさん
15/08/26 18:14:33.32 uN/4cpj4.net
>>245
生活保護も同時に頂いています
私の通院をしている病院は良心的で主治医以外にも話を
聞いてくれる専門の人がいてるので役場の事年金の事詳しく説明
してくれます。ただ食事が摂れなくて酎ハイで流し込んでいます
同じうつ病なのでよく分ってると思います。
只一日の流れが聞きたかったのでごめんなさい。

261:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/26 20:43:36.36 whMCO9Gw.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     σ(o´з`o)
>>252
うつが改善しないのは医者のせいではないんです
どうも主治医の悪口を書く人が多くてイライラします
自分の努力も必要なんです。。。

262:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/26 20:45:48.71 whMCO9Gw.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     σ(o´з`o)
>>253
あなたもそうです
酎ハイで流し込むなんて言語道断です
理由はわかりますよね?
食事が摂れないのなら摂食障害の可能性もある訳で主治医に伝えるべきです
ドグマチールのように食欲が増進する抗うつ剤もあります
主治医に食欲がないこと、不眠であることを伝えて治療しましょう
キツイ言い方ですが、一日の流れを聞く前にすることがあると思います
このスレには真面目に治療したり、うつと戦いながら仕事している人もいます
不眠のことや食欲不振についての書き込みなら歓迎ですが。。。

263:優しい名無しさん
15/08/26 20:51:37.63 p25CfUgc.net
ナマポで金が足りないとか考えられない。
二人とも血税を競馬へつぎ込んでるんじゃね?

264:優しい名無しさん
15/08/26 21:06:55.54 E522HUF8.net
(*’∇’*) 今日はなんとか出勤できました。風邪薬も飲んで早めに寝ますぅ。。。

265:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/26 21:10:25.79 whMCO9Gw.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
   ☆゚+ ((*ゝv・*))ゞ お疲れ様です .+゚☆
>>257
ようやく再スタートできましたね
良かった良かった…
たくさん食べて早めに寝て明日もがんばってください。。。

266:優しい名無しさん
15/08/26 21:24:34.61 p25CfUgc.net
>>241
君はどうして>>239がナマポと知ってたのかな?
年金としか書いてないからしまむーが書いたように支給直後。
誰が自演してるのかな?
二人のナマポが揃って金欠とか偶然かな?
バクチで金欠になるナマポらしい下手な自作自演だお。

267:優しい名無しさん
15/08/26 21:49:45.74 b3PFVsHw.net
ばんわーだお
すっかり涼しくなってそりゃまれも双子を自然分娩するだお
ツーカー双子の自然分娩なんて超危険なんだけど その辺ナースなしまむーのルームシャアの見解を聞きたいお
朝から潤と愛みたく布団からでたくなくなるような重さもこりごりだけど サラブレッドで世間知らずなバカっぷるが
生まれのよさと環境と肉親のあからさまなバックアップでヌクヌクだらだら暮らすドラマはちょうどイラっとくるだおだお

268:優しい名無しさん
15/08/26 21:55:15.06 b3PFVsHw.net
>>239
食べ物をお腹いっぱい食べたければ晩酌なんてやめることだお
ソーいえば新幹線で焼身自殺したじいさんもねんきんがたりない!って抗議でやったとかいってたけど
月額14万もらって杉並区暮らしでもうわけわかめだお
>>241
自称スレ主のしまむーはバクチ打ちやアル中にやたらと甘いからこーゆー世間から隔絶されたような悩みがまかりとおるのがこのスレだお
単なるアスペだけど年金をきられないために病院通いするなんて本当にダニ以下だと思うだお
それでDVだったらもうめもあてられないだお

269:優しい名無しさん
15/08/26 21:57:26.08 b3PFVsHw.net
こんなのひとが鬱なんて信じられるのは群体ぐらいだお
453 名前:シマムホジッチ ◆mz0/Tn9/RA :2015/08/26(水) 21:07:14.35 ID:xpHE6g6G0
 
                          ■        ,、_.  __,....,_ _,...、           ■ ■
■■■■■ ■      ■■■ ■■■  ■       ,} {`i;:r,;'ニ (;;;;、` , r'         ■ ■   (~)
      ■  ■■■■ ■  ■               {i'  i:.'ー<.×)}:ム ヾi,         ■ ■ γ´⌒`ヽ
     ■ ■   ■  ■  ■  ■■■■ ■■■■■ノ// -r /:::ミ ('ーヽ■■■■■  ■ ■  {i:i:i:i:i:i:i:i:}- 、…はぁぁ…
  ■ ■      ■  ■■■    ■           i゙ i:/ /二./ /',=、__ノi/         ■ ■ (ω-` ;):::::)
   ■       ■    ■     ■          ヽ ヽ! {:::} //::::''´`'7!/               U( (U_つ::::.
    ■     ■    ■     ■            ヽ、__ヽ!l::i:::::ii;;;;;;;|,ノ          ● ●
                                     `ヽ、`ー""ヽ
                                       `'ー-'''

270:優しい名無しさん
15/08/26 22:19:21.85 uN/4cpj4.net
>>255
ごめんなさい1!
医師には伝えてます。しまむーさんより私の事分かってるので
言い合いになるので止めときます。
なんでそんなに感情的になるか分かりません
私は十分医師に伝えてます。ここで薬の話すると荒らしがくるので控えます
私の医師は良い先生です。

271:優しい名無しさん
15/08/26 22:22:32.31 b3PFVsHw.net
>>263
謝る必要はないお
しまむーは頼られたがりだから医者よりも上位にありたいんだお
あんまりアスペのいうことを間に受ける必要はないだおだお

272: ◆xiLtH/tnXA
15/08/27 07:36:18.91 1Nbz8lPe.net
>>254
おはようです
医師の件すいません。
人の心は自分の心を鏡に写したものだと
聞いたことがあります。
これからは医師を全面的に信頼していきますね。
今日は抜けるような青空。
睡眠もバッチリ!というか寝過ぎ~^^;
電気膝掛を膝に掛けてたらぐっすりでした
今日もほどほどに頑張ろう
では

273:優しい名無しさん
15/08/27 08:28:53.30 Hv18snFs.net
はよーだお
まれの高速出産ワラタお
バクチさんとしまむーはスレ住人の陰口叩くのはやめたほうがいーだおだお
151 名前:◆xiLtH/tnXA [sage] :2015/08/27(木) 08:03:05
お疲れ様です
医師の件は本スレに書き込みました
すみませんでした<(_ _)>
悩んでいるのは、自分が書き込むと
荒らしがたくさん付いてきてしまう所です
どうすればいいのか・・--;
では

274:優しい名無しさん
15/08/27 08:38:13.34 Hv18snFs.net
>>266
>悩んでいるのは、自分が書き込むと
>荒らしがたくさん付いてきてしまう所です
>どうすればいいのか・・--;
ツーカーバクチさんとしまむーの共通項として 自分の気に入らない意見を全てあらし扱いきて無視したり排斥したりするのがイクないだお
だいたいバクチで心身にダメージをおったひとかあれだけ止めて!っていってるのに
バクチの楽しさを知らしめるのがジャスティス!!って書き込み続ければ そりゃ批判も集まるだお
自分は他人にNGIDにしろ!って命令しといて自分はやらずにあらし扱いとかどんだけクズだお?
ほんとにバクチは百害あって一利もないって実感したお

275:優しい名無しさん
15/08/27 08:42:29.77 Hv18snFs.net
そこまでバクチを奨励したいなら次からテンブレもかえるといーだお
1 名前:しまむー ◆mz0/Tn9/RA [sage] :2015/08/13(木) 16:52:43.46 ID:siLuIMc2
    ,r'"::::  ...::: :...::: :: ;,,, - '''' ''':‐-,, ,,      ::. ::`'::、_          __,, - ''""
このスレはうつの人々の癒し&バクチ入門の場です あなたの心が癒され和みますように…
,r'":::,,,,,, :::::......:::::: ...               _,, - ''" ""'''"" `'' -,..
  :::.....                     -‐"             "'' -‐‐‐-,..,,.
     ::::,,,::;;;;:::::::: :::::;;;;;::::::: ;;:::::;::;;;;::::,:::::;;;;;::;;; :::,,::::::: ::::; ;;;;:::::::;;; :::,,:::::::::::::;;,,,
  ...:::::;;:::::::::::;;;;,::::::::::::::::::::://::::,,;;;;:::::::::::;;;;:::::::: :::::;;;;;::::::: ;;:::::;::;;;;:::;;::;::::://:::::::.::::;;:.......
 ::::;;; :::,,::::::: ::::; ;;;;:: :::::::::: //...::::.::::;;;;:;;;;;,:;;;;;::;;;;;;;;;;:::::::::: :::::::: ;;;;;;;;;;;; :::://:;::::::::::;;;::::::;;::::::::...,,,
WWWwwwjij,,.、,、,,,vWWwjjwvjiiijwwiijijyyywWwWWjjwv,,.、,、,,,jiiijwwiijijyyviiijwiijijywWw
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    破滅へ運ぶよ Choo Choo TRAIN♪
                〇
                     _O
      __   __    〈_〉                              (~)
      (::::)_(::::)     _                            γ´⌒`ヽ
     γ::0::0::::ヽ    ||nn ─┐ y─────、_______.    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
       (´^ω^`=)   ( ̄ ̄ ̄|囗| | 日 口口口口口口口口| |ロ ロ|    (*’∇’*)
       O┬O:::) □∽[三三五L_」__|__________|_|____凵□∽[ ̄ ̄ ̄ ̄]
 キコキコ ◎┴し'´-◎  ∠7◎◎◎=◎~~~ ◎=◎    ◎=◎ ~◎=◎   ◎──◎
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276:r> v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v 【前スレ】 ★うつの人が雑談するスレ★18 http://wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1429899720/



277: ◆xiLtH/tnXA
15/08/27 09:01:05.46 1Nbz8lPe.net
わかりました
バクチは今後行いません
では

278:優しい名無しさん
15/08/27 14:12:26.27 IUBOZE+s.net
>>263
ここにレスする住人はほとんど医師に大切なことは
話していますよ。このスレは単なる雑談のスレだから
いちいちしまむーに謝らなくていいですよ!
ほとんどの患者さんは医師を信頼してます。
苦しいと思いますが今日という一日を大事に生きて下さい
しまむーのことは気にしないようにね!

279:優しい名無しさん
15/08/27 15:40:52.65 xJHLGuzT.net
>>270
だおの人だな、新たな標的を見つけたようだが
いい加減にしとけよ

280:優しい名無しさん
15/08/27 17:22:59.96 Qd1bZxiZ.net
しまむー民王はもう見たかな?
完全にツボだよ

>>269
確認したいんだけど、脳内だよね?
フルボッコされていたけどIDコロコロだからルナだけだよ
あと荒らしに反応しないこと
完全無視できないあなたにも責任がある

281: ◆xiLtH/tnXA
15/08/27 18:51:08.20 SQFoBAEO.net
こんばんは^0^
リセットして再起動、脳内競馬予想開始です^^
今週末の予想は火曜日の自分のレスを
見てもらえればわかると思います
英語に訳してみて下さい^^;
結果発表は日曜のレース後にレスします
あー、肩の荷が下りた、スッキリした^^
このスレにいる皆様に感謝します<(_ _)>

282:優しい名無しさん
15/08/27 18:52:43.37 Dt9UM6ip.net
休職してるけど家族への罪悪感が重い。
母親に無理させてるし、そのせいで母親が父親にあたって、夫婦関係も悪くしてるきがする。
自分が塞ぎこんでるせいで、食事の時の空気も悪くしてる。。

どうしたらいいのか。。

283:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/27 19:00:02.77 ZtDh5lpv.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     (((*≧艸≦)ププッ
>>272
>>28に書いていたように録画して見ていなかったのですが1話から4話まで一気に見ました
民王じゃなくて眠王って書いてますね
…チト恥ずかしいです
テンポもいいし面白いコメディに仕上がっていますね
個人的なツボは「総理!」と呼ばれて4話になっても右手をぴょこんと上げるところですね
あと高橋一生の演じる第一秘書もけっこうツボです
しかし遠藤憲一と草刈正雄はこのオファーをよく受けましたよね
この2人のナヨッぷりも最高です
2話だったでしょうか…
「Who are you?」はいま思い出しても吹き出してしまいます。。。

284:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/27 19:13:33.60 ZtDh5lpv.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
       (p´-囚-)ンー…
>>274
うつも大変ですが、家族も大変なんですよね
罪悪感を重いのもわかりますので対応策が見つかりません
無理に元気を装っても一緒に住んでると違和感が伝わりますからね
食事の時は「いただきます」「ごちそうさま」だけでも小声でいいので言ってみてはいかがでしょう
無理に会話をする必要はないと思うのですが、何も声を発しないのは空気が重くなってしまいます
あと機会を見つけておっかあさんには「無理させてゴメン」と言ってみてはどうでしょう
また両親が言い合いしているのに耐えれないのなら、言い合いの時に思い切って思いをぶつけてはいかがでしょう
ひとつ屋根の下で暮らしてきた家族ですから。。。

285:優しい名無しさん
15/08/27 19:17:37.80 Qd1bZxiZ.net
>>273
なぜ荒らしを煽るような書き込みをするんだ?
完全無視の意味わかってないな
送信しようと思ったらしまむーがスルーしたね
その理由を考えてみることだよ
普通の話題でいいのにどうして脳内競馬なのかな
今度は君が荒らしだよ
しまむーもたいへんだな

286:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/27 19:25:42.76 ZtDh5lpv.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
       (p´-囚-)ンー…
>>274
誤字があってすいません
あくまでボクの個人的意見というか、ボクが過去にしたことです
考えてそうした訳ではなくて、感情のおもむくままの行動でした
正しいかどうかはわかりません
あくまでボクの個人的意見ですので。。。

287:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/08/27 19:34:44.50 ZtDh5lpv.net
 
       (~)
     γ´⌒`ヽ
     {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     (´・ω・`)     マ~タリ進行のためのお約束です!
    (_>っycく__)    
    (___,,_,,___,,_)  ∬
   彡※※※※ミ 旦
    ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 ・荒らしはあなたのレスを待っています! 
 ・完全無視&徹底的にスルーしましょう!
 ・荒らしの相手をするとスレが荒れます!
 ・荒らし・煽り・叩きに反応する人も荒らしです!
   ↓
  荒らし・煽り・叩きをすること自体が禁止です
>>273
その書き込みは荒らしを無視していますが、荒らしを煽っています
つまり荒らし行為ということです
>>277さんの書き込みとボクの書き込みが理解できないのなら、スレが荒れるので今後は避難所へお越しください
  

288:優しい名無しさん
15/08/27 19:52:57.89 Qd1bZxiZ.net
>>275
フーアーユー思い出して笑ってしまった
知英の演技だけが残念だな
重要な役どころだからさ


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