15/09/02 12:21:51.21 iLL3GDci.net
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
昼||a・∀・`))ﾉｼ-ﾟ+ ｫ'`ｮ +ﾟ-
>>362
一行目はうつが原因のパニック発作ですね
ボクも同じようなことがあってパニック障害かと思って主治医に聞いたら
「うつの人によくある不安からくる軽いパニックなので障害じゃなくて発作だよ」と言われました
うつが少しでも悪化すると急に不安感がわき出てきますよね
マイナス思考になってしまうからなっでしょうが…
今はゴロゴロ横になってる時期なんだと思いますよ
不安感が消えてきて食欲が出てきただけで十分じゃないですか？
外出したほうがいいかもしれませんが無理は禁物です
一気に回復の階段をのぼらずに１歩ずついきましょう。。。