☆うつの人が雑談するスレ★19at MENTAL☆うつの人が雑談するスレ★19 - 暇つぶし2ch348:しまむー ◆mz0/Tn9/RA 15/08/31 18:34:56.12 4o9PmWFO.net (~) γ´⌒`ヽ {i:i:i:i:i:i:i:i:} ヾ(。・ω・。) こんばんは >>336 夜の睡眠に影響が出ない昼寝は15時までに30分程度と言われています ボクの場合は夕方に2時間寝ても影響が出ません 眠い理由が何かですよね 疲れていたり、睡眠不足なら昼寝をするかは自己判断ですね もし毎日続いているのなら薬の副作用の可能性もあります 難しいですね。。。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch