15/08/29 19:45:26.52 oJdD2oCU.net
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ´･ω･）
c(,_ｕｕﾉ
／⌒ヽ-ｰ- 、
／⌒ ・ 三三 ヾ
E￣Ｕ) ε 三三 (~) 調子悪いので１レスにまとめます。。。
E￣∩) ・ 三三,ノ~
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>>309,313
○┓さん、昨日はレキソタン5mgで眠れたでしょうか？
ボクはうつの波があるより、ドーンと落ち込んだままのほうが楽です
気分が落ち込んだり希死念慮がでてくるのが何度もあると苦しくてたまらないからです
希死念慮は消しようがないのでレキソタンに助けてもらいましょう。。。
>>310
大阪は昼から曇って雨が降ったり止んだりです
でも室温は２９℃で蒸し暑いです
暖房は布団、羽毛布団の上に毛布、あと敷布団の上にも毛布で完璧です
寝床の横にはパソコンを置いて手袋でネット。。。
>>312
エアコンはコンセントを抜きました
人生は人それぞれで１０代で結婚して親になる人もいるし、再婚して初めて幸せな家庭を築ける人もいます
安を和らげ緊張をほぐすお薬を処方されたということは主治医はあなたの状態を把握している証拠
増えたのはショックかも知れませんがお薬の力を借りましょう。。。
>>314
気力で鬱な考えを吹き飛ばそうとしていることがストレスかも知れません
そのことが心と体に症状として出てきているのかも…
つらい時は頓服があれば飲んで寝るに限ります
気力で散歩に出てスッキリしたりする時もあるのですが。。。