15/08/18 17:45:18.51 hxAip+pu.net
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
||o(｡･ω･｡)o|Ю ﾀﾀﾞｲﾏｧ～
>>99
まだ暑いですからね…
低ナトリウム血症については前スレでも触れています
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板:863番)
規則正しい食事をしていれば大丈夫なので特に注意する必要はないと思います
散歩は距離を決めるといいかもしれません
そして徐々に距離を長くしていくという感じで…
運動はいくつか紹介してくださいましたが日課にできるといいですね
ついつい億劫に感じるのがうつですから。。。