【突然】パニック障害ヘルプスレ11【発作が!】at MENTAL
【突然】パニック障害ヘルプスレ11【発作が!】 - 暇つぶし2ch994:優しい名無しさん
16/04/14 22:06:58.13 Nh96NGFj.net
テレビが全部地震の映像で怖い発作が誘発されそう
呼吸が苦しくなってきたよ皆は大丈夫かな
地震と関係ない地域だけど心臓がドクドクして苦しい怖い

995:優しい名無しさん
16/04/14 22:11:09.79 fgWPoDUP.net
>>987
私もちょっと怖いけど一緒に落ち着こうね
大丈夫だよ
テレビはきになるかもしれないけどなるべく関係ないのに変えて
被害のない地域なら、外の空気でもちょっと吸ってみて
私も外で深呼吸してみる

996:優しい名無しさん
16/04/14 22:45:19.55 /GCa+RCG.net
>>988
>>987
外に出たり窓開けて、ゆっくり呼吸してね
大丈夫だからね
怖くないよ怖くない

997:優しい名無しさん
16/04/14 23:53:54.52 fgWPoDUP.net
>>989
ありがとう
薬飲んであったかい格好して新鮮な空気吸って気を紛らわせたら
だいぶ落ち着いたよ
他にも発作が怖い人、こういう風に絶対落ち着くから、大丈夫だからね
力抜いてね

998:優しい名無しさん
16/04/15 00:18:51.58 ElqCmCS3.net
夜だし暗いし静かだしテレビついてても怖いしでもついてなくても1人の感じが苦しい気持ち悪くなってきて呼吸がつらい不安で怖いみんないてほしい

999:優しい名無しさん
16/04/15 00:33:14.82 LVk8Ptsi.net
>>991
ずっとここにいるからね
ゆ~っくり息吐いてね
大丈夫だよ大丈夫、絶妙に大丈夫だからね

1000:優しい名無しさん
16/04/15 00:34:35.35 LVk8Ptsi.net
絶妙じゃなくて絶対の間違いw

1001:優しい名無しさん
16/04/15 10:49:07.35 XhnbeJC7.net
ヤバいです!また来ましたデパス飲みましたがヤバいです

1002:優しい名無しさん
16/04/15 10:56:01.59 BAajI6IV.net
>>994 大丈夫!安心しろ死にはせん!ゆっくり呼吸し楽な姿勢でじっとしてるんだ!

1003:優しい名無しさん
16/04/15 17:25:49.35 ElqCmCS3.net
>>992
遅くなりましたがありがとうございます
あれから頓服飲んで眠ることができました
ここにいると言ってもらえてとても安心できました

1004:優しい名無しさん
16/04/15 18:14:46.84 XhnbeJC7.net
>>994
ありがとうございます!
おかげでぐっすり寝れました
助かりました!

1005:優しい名無しさん
16/04/16 01:51:18.93 xIhB5vsZ.net
先程地震が来て体調良かったのにいっきに予期不安でドキドキおさまらないし、息苦しい普段の予期不安吐き気なのに過呼吸なりそうで頭が回らない 薬もぜんぜん効かない

1006:優しい名無しさん
16/04/16 02:02:54.17 xIhB5vsZ.net
先程地震が来て体調良かったのにいっきに予期不安でドキドキおさまらないし、息苦しい普段の予期不安吐き気なのに過呼吸なりそうで頭が回らない 薬もぜんぜん効かない

1007:優しい名無しさん
16/04/16 02:04:21.64 xIhB5vsZ.net
ずっと更新押してたら連投してしまった、、

1008:優しい名無しさん
16/04/16 04:41:29.54 sj7vubGl.net
地震やばいなぁ動悸が治まりかけたところで繰り返しやってくる

1009:優しい名無しさん
16/04/16 23:12:03.50 E69h+z5j.net
ゴー

1010:優しい名無しさん
16/04/16 23:12:44.67 E69h+z5j.net


1011:優しい名無しさん
16/04/16 23:14:07.47 E69h+z5j.net
go

1012:優しい名無しさん
16/04/16 23:15:12.68 E69h+z5j.net
ギャハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハ
ギャハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハ
ギャハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハ
ギャーーーーーーーーーーハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)


1013:1001
Over 1000 Thread.net

  ∧_,,∧
  (´・ω・`) _。_         このスレッドは1000を超えました。
  /  J つc(__アi! < トポトポ  まあ一服して一息いれましょう。
  しー-J     旦~ 凸日皿     新しいスレッドを立ててください。。。

             メンヘルサロン@2ch掲示板
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