暇つぶし2chat MENTAL
- 暇つぶし2ch544:しまむー ◆mz0/Tn9/RA
15/07/05 22:08:15.81 A2kKcwKL.net
        (~)
      γ´⌒`ヽ
       {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     ヾ((*´ω`*))ノジではでは彡
>>508
ボクも最初にうつになった時に家庭菜園をしてました
当時は結婚していたので嫁さんの手伝い程度でしたが…
キャベツを食べましたがビックリするくらい甘かったのを憶えています
生でバリバリとかじってました
(もちろん丸かぶりではなく1枚ずつ剥いたものです)
翌日も楽しみにしていたら冷蔵庫で一晩保存しただけで普通のキャベツになっていました
もぎたては美味しいといいますが痛感しました
甘いものは脳にいいそうですね
ちょっと調べてみました
・脳や神経系は、血液中のブドウ糖しかエネルギー源にできません
・炭水化物もブドウ糖に変わりますが、消化吸収に2時間くらいかかります
>>483でうつになると食の嗜好が炭水化物派と甘党派の2つに分かれると書きました
このあたりは何か関係があるのかもしれませんね
しかし炭水化物や甘いものは偏ると成人病の原因になるので難しいところですね。。。


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