16/03/22 20:36:20.64 VXEo71Ux.net
>>243
あなたの病状が、どのようなものかわからないが、
カウンセリングはどうだろうか
1度や2度のカウンセリングでは、ただ患者の話を聞くだけだろけど、
カウンセラーの人は患者の心に沈んでいる様々な心配ごとや不安やらを
引っ張りだしてくれるよ
そういう事を話すだけでも、本当に気分が楽になる
（実際に俺は楽になった 別にうつが治るわけではないけど）
病院でもいいし、役所でも行っているところもあるみたいだから、
一度検討してみてはどうだろうか