15/04/06 05:28:08.82 Ow2A6Xmu.net
>>880-882
たまに見るけど、飴はかなり止めた方が良い。ガムも砂糖入りのはまずい。
なぜなら砂糖は最強の虫歯製造機だから。
普段は唾液が、口内の洗浄やph調整、歯の再石灰化といった効果で歯を守ってる。
しかし唾液のなくなった（口渇状態の）口は何の保護もない。そんな口内に砂糖は絶対にまずい。
一瞬は口が潤うかもだけど、砂糖はほんの微量でも口内を酸性化・歯をう蝕（虫歯）化するので、
口内環境を考えてのことなら砂糖入りの飴やガムは逆効果になってしまう。
というわけで、多少高いけどキシリトールとかリカルデントのガムがおすすめ。