14/09/29 05:28:43.63 CPGah82o.net
>>551：臨時＠まとめさん
574: お疲れ様です。消防車のサイレンで目が覚めますた orz
575:優しい名無しさん
14/10/02 05:12:48.25 S+NxWxes.net
保守
576:優しい名無しさん
14/10/03 00:35:27.76 H1uRxmJl.net
セックス依存症になりたいです。
どうすればなれますか？
577:優しい名無しさん
14/10/03 08:14:17.01 4bWIGtLO.net
>>555
他のすべての欲望をシャットする。
578:臨時＠まとめ
14/10/03 23:55:37.58 IoFI2FLl.net
>>555さん
579:mim田中 ◆bx8.EdTOCc
14/10/04 00:46:47.48 2QCc8PhU.net
>>555
依存症ってのはなりたくてなるんじゃなくて気付いたらなってるものだ
580:優しい名無しさん
14/10/04 04:48:32.70 clpZ94LR.net
>>555さん
パートナーを見つけ、ストレス発散の方法を全て無くして
SEXだけにしてみたら（食べるのも少ししか食べない）
それと異性を見ると性的興奮を覚えるようにすると
なるだろうと推測します。
581:優しい名無しさん
14/10/04 04:50:40.49 clpZ94LR.net
>>557：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。向こうの相談室ややこしくなってスイマセン。
お手数をお掛けします。m(__)m
582:優しい名無しさん
14/10/05 09:06:37.57 AmLrIv+4.net
おはようございます。
583:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/05 09:15:43.13 5xtpqLjU.net
>>561さん
おはようございます。m(__)m
584:優しい名無しさん
14/10/05 09:16:46.77 AmLrIv+4.net
日焼けしている空手初段の女性ですが・・・・・・・・・・
585:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/05 09:19:45.97 5xtpqLjU.net
>>563さん
ふむふむ。強いですな。ワシ負けます。
586:優しい名無しさん
14/10/05 09:20:19.55 AmLrIv+4.net
>>564
お返事ありがとうございます。
587:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/05 09:26:21.32 5xtpqLjU.net
>>565さん
い�
588:ｦいえ^^;
589:優しい名無しさん
14/10/05 09:27:21.56 AmLrIv+4.net
日焼けはまだしも胸が大きいのと背が高いのはいやでした・・・・・・・・・・。
590:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/05 09:33:34.10 5xtpqLjU.net
>>567さん
榊さんみたいな感じ。背の高い女性はよく気にしはるけど
気にしなくていいよ。ワシ、モデルの子にいつも
ハイヒールを履けと言っていた。背中も丸めないでと。
そのほうがかっこいいやん。気にしなくていいよ。
591:優しい名無しさん
14/10/05 09:34:39.24 AmLrIv+4.net
ありがとうございます。
592:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/05 09:36:58.55 5xtpqLjU.net
>>569さん
いいえ。
593:優しい名無しさん
14/10/05 09:37:53.46 AmLrIv+4.net
身長は172cm
594:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/05 09:44:11.21 5xtpqLjU.net
>>571
モデルになれるよ。
自身を持ってね。
595:優しい名無しさん
14/10/05 09:44:49.36 AmLrIv+4.net
>>572
胸は94cm
596:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/05 10:00:04.34 5xtpqLjU.net
>>573
肩がこるでしょ。皆そう言いはります。
ネコに点滴打ってました。
597:優しい名無しさん
14/10/05 10:59:41.28 AmLrIv+4.net
>>574
そうですよ。
猫をかわれていますか。
598:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/05 11:08:04.94 5xtpqLjU.net
>>575
はい。
599:優しい名無しさん
14/10/05 11:09:54.94 AmLrIv+4.net
>>576
猫は元気ですか。
600:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/05 11:12:00.31 5xtpqLjU.net
>>577さん
老猫ですが、まぁ元気です。
601:優しい名無しさん
14/10/05 11:13:24.97 AmLrIv+4.net
>>578
それはよかったです
602:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/05 11:16:14.97 5xtpqLjU.net
>>579さん
ありがとう。m(__)m
603:優しい名無しさん
14/10/05 11:18:28.22 AmLrIv+4.net
いきなりですが夏は好きでないわ。
604:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/05 11:21:57.75 5xtpqLjU.net
>>581さん
ワシは春が好きじゃない。
605:優しい名無しさん
14/10/05 11:51:31.23 AmLrIv+4.net
>>582
汗でブラが・・・・・・・・・・
606:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/05 11:53:28.21 5xtpqLjU.net
>>583
まぁ家なら外してもいいかと^^;
607:優しい名無しさん
14/10/05 11:55:22.60 AmLrIv+4.net
>>584
そうですか？
608:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/05 12:01:42.41 5xtpqLjU.net
>>585さん
見る人もいないかと思います。
では落ちます。乙でした。
609:優しい名無しさん
14/10/05 12:02:58.86 AmLrIv+4.net
もういなくなられますか
610:優しい名無しさん
14/10/06 12:15:52.37 c7lSh2tw.net
「汚いものを避けなければならない」という強迫観念はわりと有名な気がするのですが、逆に「汚いものに触れなければならない」という強迫観念もあるのでしょうか。
時折生ゴミを食べたり風呂のカビを舐めなければならないような気持ちに襲われ、想像するだけで気持ち悪くなります。（実行したことはありません）
ネットで調べたら似たような症例が見つかるかも、と思ったのですが検索をかけてもいまいち引っ掛かりません。検索ワードがよくないんでしょうか…
どなたかもし、知っている方がいましたら教えていただけないでしょうか。よろしくお願いします。
611:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/06 17:08:37.60 SVGkS1Ad.net
>>588さん
汚いものに性的興奮を憶えなければ
強迫性ですね。だとしたら非常に珍しい事です。
また、病気にかかりたいという心理はないですか？
612:優しい名無しさん
14/10/07 05:45:23.10 oit3Iccm.net
>>589
回答ありがとうございます。
性的興奮はないですし、病気になりたいという願望も今はありません。
もうすぐ断薬・精神科卒業できそうなので、むしろもう病気はこりごりです…
613:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/07 08:21:22.43 inxKboGR.net
>>590=>>588さん （res： >>589）
そうですか‥お大事に。
614:優しい名無しさん
14/10/12 06:00:29.93 LB3Iqujs.net
保守
615:優しい名無しさん
14/10/12 13:18:50.96 v2/VmJpI.net
スレチだったらスミマセン。
週に２，３回なんですが寝付けないうちにだんだんイライラしてきて
冷蔵庫の食べ物をあさったり、コンビニに買い出しに行って、夜12時、1時に
物を大量に食べて寝てしまうということが置きます。
医者にも行きましたが、食欲をセーブする薬はないと言われました
ネットではあるようなのですが、どうすれば処方してもらえるでしょうか。
また、そもそも寝付けなくてイライラして、それが暴飲暴食につながる
ということは精神医学的にあることなのでしょうか？？
616:臨時＠まとめ
14/10/13 07:31:57.15 GojDQ2Wq.net
>>593さん
617:優しい名無しさん
14/10/15 18:26:17.18 AZ+4OTgc.net
>>593です。
モナー先生、お忙しいんでしょうか。
気長にお待ちしています。
618:mim田中 ◆bx8.EdTOCc
14/10/15 21:23:08.33 c84kT4XT.net
>>593
食欲をセーブする薬があるとしたら覚せい剤
必要以上に食うと太るのは当たり前
食欲がなきゃ死ぬ
夜は寝ろ
619:臨時＠まとめ
14/10/16 00:11:55.40 a+o3iAQc.net
>>595さん
もう暫くお待ちください…。
抗うつ剤等の処方薬を飲んでいるのであれば、副作用かもしれません。
>>2のテンプレートを使うとモナー先生や回答者様が回答し易くなると思います。
私が行きつけの薬剤師さんに教わった話でよければ。
イライラ、不眠は交感神経が優位になっている状態です。
食べるとで（消化により）体温が上がり、寝つきが良くなります。
これは副交感神経が優位になるお陰でもあったりします。
副交感神経優位が睡眠への鍵です。
食べる事以外の方法でスイッチを切り替えてあげたいですね…。
620:臨時＠まとめ
14/10/16 01:08:34.31 a+o3iAQc.net
読み返すと、うっかりレスを考えている内に自分の考えを織り交ぜておりましたorz
＞食べるとで（消化により）体温が上がり、寝つきが良くなります。
この行を
＞体温を上げると寝つきが良くなります。
に変えると聞いた話通りになります。申し訳ございません。
621:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/16 06:32:12.94 K7Y2gkCd.net
>>593さん
あるねぇ
わしは寝る前のためにカロリーを減らしている。
適応外なんだがエクセグランを使う手はあるけど‥
処方は難しいと思う。
BMIがえげつないとかやないとね。
レメロン（リフレックス）を処方されてないかな。
そうなら変えてもらってもいいかかも。
SDA、MARTA（リスパダール、ジブレキサ、セロクエル、辺りを出されていると
ひどくなる可能性があります。かと言ってこれら薬、切るわけも行かんし。
1日4食と仮定して食べるものを選んで下さい。
コンビニで買ってしまうならおでん（こんにゃく類など）を中心にすれば
カロリーは少なめになります。
薬学的には睡眠剤にはそういう作用は無いとされてます。
抗鬱剤は物によってそういう作用は有ります。
ちょっとだけ食べる等工夫をしてみてください
622:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/16 06:36:34.14 K7Y2gkCd.net
>>597さん
お疲れ様です。ってことは迷走神経を刺激すると
いいってことになるわね。冷たい水で首筋を洗うってのがいいのかも‥
623:優しい名無しさん
14/10/23 08:43:46.59 lrm/5J7T.net
保守
624:優しい名無しさん
14/10/25 18:43:12.67 jF4GAwCw+
鬱病歴10年以上です。年齢30女です。
昨今のメンヘラへの反応が意味が分からなくて混乱してます。
流行歌手が歌詞にメンヘラという言葉を使ったり、ツイッターではファッションメンヘラ？
という人達がアイドルのように振る舞い、
その一方でメンヘラの友人を持った人が平気でこれメンヘラww
と発言する現代。メンヘラは馬鹿にされているのか、
ネタに走ればいいのか、訳が分からなくなります。
またメンヘラでもない人が軽々しくメンヘラという言葉を使っているのを見ると怒りがわきます。
メンヘラになればいいのにと思います。
こういう現状についてどう思いますか？
また、どう受け止めていったらいいと思いますか？
ちなみにごく近しい友人以外、普段メンヘラであることは隠しています。
625:優しい名無しさん
14/10/26 06:12:52.07 lE1jwfZv.net
保守
626:優しい名無しさん
14/10/26 11:04:32.46 FZy31VG+T
誘導
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)
627:優しい名無しさん
14/10/26 15:59:50.25 RESG4yW4m
コントミンとリスミーを飲んでいるのですが、遅発性ジスキネジアを患う可能性はありますか？
628:優しい名無しさん
14/10/26 16:44:50.63 WmyjHAeQ1
>>605です。以前、エビリファイを服用してて、今、服用してませんが、遅発性ジスキネジアを患う可能性はありますか？口の不随な動きに悩んでいて、夜も寝れなく、綿棒加えても寝れません。教えて頂けますと有り難いです。宜しくお願い致します。
629:優しい名無しさん
14/10/27 11:11:06.71 DJMuVNoe.net
デパス0.5mgとリーゼ5mgって全く薬の強さが違いますか？
デパスからリーゼにしたのですが、効いてるのか効いてないのか、よくわからない感じで、ただ眠気があるだけです。
630:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/27 14:09:07.20 5LWrvrkI.net
>>607
全く違います。
因みにデパスでは
臨床上抗不安作用との相関が高いといわれる抗ペンチレンテトラゾール作用
（マウス），及び視床下部刺激による指向性攻撃反応の抑制作用（ネコ）が，
ジアゼパムの5～6倍強力である16）．
リーゼでは
抗不安作用との相関が高いといわれるマウス，ラットでの抗ペンチレンテトラゾール作用は
ジアゼパムより強い
デパスの心身安定化作用では
イヌにおける実験で，Gallamine不動化による動揺性の高血圧及び頻脈を持続的に抑制する
リーゼでは
血圧に対する作用：高血圧自然発症ラット（SHR）の高血圧発症過程を抑制する
デパスは筋緊張緩解作用、鎮静作用が強く、作用時間が短く効き目がわかりやすいので
リーゼと比べたら切れ目がはっきりと分かります。抗不安作用もデパスが数倍違うと思います。
631:優しい名無しさん
14/10/27 15:01:50.71 DJMuVNoe.net
>>608
ありがとうございます。
デパスとリーゼの違いについて、自分でもぐぐってみたのですが、あまりにも効力が違うので、主治医の処方に疑問を抱きました。
デパスはとても、私にはあっているようなのですが、作用時間が短いのが不満です。
デパスと似たような感じの、もう少し作用時間が長いお薬って何になるのでしょうか？
632:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/27 16:42:18.06 5LWrvrkI.net
>>609
葛藤（ストレス）、不安（心身症や自律失敬失調症）があればメイラックス。
不安、パニック、敵意はソラナックス。
不安、切れる、涙もろいならワイパックス。
不安、緊張、恐怖ならレキソタン。
ジアゼパムもありでしょう。
私はこのように解釈しています。
633:優しい名無しさん
14/10/27 18:12:50.18 DJMuVNoe.net
>>610
再診の際に上記の薬のリクエストをして、主治医と相談してみようと思います。
私は、イライラ感が強いのでワイパックスが合いそうな気がしましたが…。
回答ありがとうございました！
634:優しい名無しさん
14/10/28 22:47:43.66 c/BswIdb.net
夜１０時過ぎてるのに、３歳児くらいの小さな子供を
コンビニに連れ歩くなバカ親よ
635:優しい名無しさん
14/10/30 03:23:53.33 dHVGZE+N.net
何か一つちょっとしたことがうまくいかないと、全部嫌になってしまう感覚とか思考をなんとかできないでしょうか
それ以外がうまくいってるとか普段は順調とか、
普段がんばっているというわけでもないです、今仕事はしてません
ラジオを聴き逃して、マイナーだからリピート放送もなく他に録音した人や聴いた人もネット上にもいなくて、となると
それだけで他のこともどうでもいいやと楽しみだったことも面倒になり、
いつも楽しんでるいろんな物とか、いろんなところで目に入るいろんな告知、広告とかも鬱陶しくなってしまいます
ラジオはたまたま最近の話で、他のことが何かあってそんな感じに全部やる気がなくなることが多いです
636:臨時＠まとめ
14/11/02 00:20:56.15 uK9JEH/X.net
>>611=>>609=>>607さん （res：>>610 >>608）
>>613さん
637:優しい名無しさん
14/11/02 12:09:20.40 VsL4bIr3.net
日課のペン習字の練習、気分が全く乗らない。
毎日やらねばいけないという強拍めいた考えが
自分を今の病気にしたのでしょうか？と考えます。
でもやらないと字は上達しない。。。。
仕事も日常生活もこんな考えです。
アドバイスお願いします。
638:臨時＠まとめ
14/11/03 00:55:48.44 GtKBxq+G.net
>>611=>>609=>>607さん （res：>>610 >>608）
>>613さん
>>615さん
639:優しい名無しさん
14/11/03 01:49:37.27 3MAlkK/s.net
>>615
気分が乗らない時は休みましょう。
脅迫されてると負の感情と考えるならなおさらです。
どんな大きな風船でも空気を入れすぎれば破裂します。
今日はいけそうだと思った時に集中して練習したほうがいいかと思います。
640:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/03 06:42:36.84 YSRYTtqO.net
>>611=>>609=>>607さん （res：>>610 >>608）
お大事に。。
医師に意図と違うかもしれないですが‥効かなかったら
他の薬にスイッチしてみてください。
641:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/03 06:47:36.01 YSRYTtqO.net
>>613さん
長期的に「全部やる」と言う考えは捨てて
短期的に『ここまでやる』と決めて行って少しずつ進んでいって下さい。
全無をすると考えたら嫌気が差します。
嫌気が差したらお茶でも飲んで気持ちを落ち着かせて
またチャレンジでいいのでは。
『継続は力なり』です。もうひとつ楽しめない時はどうやって楽しむか
考えてみてください。
('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾな時もあります。その時は('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾでいいかと思います。
642:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/03 06:52:22.02 YSRYTtqO.net
>>615さん
ギターでもそうなんだが‥
すごい単純な事を繰り返してみてください。
直線、払い、ハネだけやるとか。
ギターでも同じですコードチェンジ、スケール、運指
ひたすら基礎としてやります。
それとやはり強迫的にならないようにして下さい。
やりたいときにやる。後は基礎だけやるとかでいいでしょう。
後は>>617さんのとおりです。
643:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/03 07:02:59.02 YSRYTtqO.net
>>616：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。PRIZMが近くのライブハウスに来るので
チケットをとって一人でゆきます。
もうこの機会はないと思うので最初で最後のライブです。
644:602
14/11/04 01:56:25.07 H4HuCKS9.net
リーゼからコントミンに変更になりました！
とてもよく効いているので、よかったです。
でも、夜に25mgを1錠だけなので、次の日の午後ぐらいには、効果が薄れているような気がしますが…。
また、主治医と相談します！
645:優しい名無しさん
14/11/04 05:13:23.73 WV0R8h0M.net
人と知り合って、浅い内はうまくやれるんですけど
親密になってくると、その人が急に苦手になってきて、
どうせこの人も自分を嫌いなのだ、という気持が取れなくなります。
これを治したいんですけれど、何かコツはありますか？
あと、どうせ、と思い始めると、過剰にに親切にしすぎてもしまいます。
家事やらせないとか、自分だけ待遇悪い状況に
自分でするとかです。ちょうど、不妊治療中で、
先日、義兄弟宅で赤子お披露目会があったのですが、
その帰り道に上記の気持を主人に持ってしまい、
赤子を見るのが辛い中、何とかお付き合いは果たしたんですが
甥や家族に会って幸せそうな夫に、何とも言えない
気持になってしまい、当たってしまいました。
義兄弟や義両親は大人の態度で、私だけ浮いてます。
主人は彼の身内に気遣うなといいますが、昔からの癖の
事は彼に言えないし、どうしたらいいのかわかりません。
早朝いつも早く起きて、このことで悩んでいます。
646:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/04 07:16:37.97 P4IwAQ4O.net
>>622
えらい飛びよう、けどそれで治まってたら正解です。
半減期11時間くらいやから分2でも良さげです。
医師に相談を。
647:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/04 07:31:01.67 P4IwAQ4O.net
>>623さん
＞どうせこの人も自分を嫌いなのだ
これ養育期や社会的な経験で沿う感じてしまったんやね。
でも、どうせ嫌いになる‥本当にそうだろうか？
あなたが逆の立場だったらどう感じるだろうか？
旦那さんもいることだし皆があなたを嫌いになるわけでもないし
極端に偏向した考えではないかな？
個人的なスタンスだけどワシは『来る者拒まず、去るもの追わず』で行っている。
同じにしなくてもいいけど、『皆同じ様に嫌いになる』という考えを
『嫌いになったら去ってゆくだろう』って考えてみたらどうだろうか？
それと赤ん坊のことも人と比べるものではないと思う。あなたは貴方のペースでいいんだから。
そのうちにあなたにも子供が授かります。あせらないで下さい。
それと嫌われるのを極端に恐れている気がする。蓼食う虫も好き好きでしょ。
気遣いは大切だけど自分がしてあげたいl事をする、それで満足できればいいかと思います。
満足の行く気遣いそれだけでいいかと。
あなたが人の幸福を喜べる様になるといいと思います。幸せは2倍に、不幸は半分に。
不成功防衛があるのかもしれません。貴方の家庭環境に問題があったのかも。
幸せになっていいんだと思って下さい。
そういう考え方でどうでしょう？
648:優しい名無しさん
14/11/04 09:56:22.15 QrMHRZVI.net
夫とはお見合いで知り合ってから今日で２年です。
私の事はよく知らないと思います。
>逆の立場だったらどう感じる
信用されてないんだなと感じます。
私は自分自身を信用できないだけなのですが、
相手にとってはすごく嫌なことですよね。
悪いことだと思います。
義兄弟の赤子の事も、喜ばしいことです。あちらも
不妊の末にやっと授かった男の子なので、義家の
喜びようはひとしおですし、家事育児で大変なのに
義家の御嫁さんは、義両親と実の親以上に親しく
上手くやっていて、輪に入れない私とは雲泥の差です。
赤ちゃんは可愛く無垢で、愛すべき存在だけれど、
どうしても辛くて先日は抱っこできず、夫に抱いて
もらいました。書いていて思ったのですが、
単に自分にないものを妬んで色々な事が喜べない、
卑屈なだけなんでしょうか。
先日の集まりは私たちの結婚記念祝いでした。
最初、夫と二人で予定してましたが、夫が友人との旅行、
義家での集まりを上書きしてしまい、私は「記念日を
忘れていたので、嬉しいです」と、夫の顔を立ててきました。
これをもっと心から言えるようになりたいです。
先生の言うように、相手の幸せを一緒に喜んで、もっと泰然と
構えられるように頑張ります。
649:優しい名無しさん
14/11/04 09:58:11.11 QrMHRZVI.net
すみません、>>626は>>623からのレスです。
先生からのお返事は
res:>>624です。
失礼しました。
650:602
14/11/04 13:59:02.57 H4HuCKS9.net
>>624
初診の時にうまく話せなかったので、前回はメモを持参してそれを読んでもらいました。
最近、イライラが体が湧き上がるような感じだとか、被害妄想のような事がひどくて、1人で外出すると動悸がして辛いとの事を書いたので、先生もそりゃあリーゼじゃ無理だというような顔をしていましたw
初めてのメジャートランキライザーでちょっと、身構えましたが、副作用の眠気も気にならずかなりよかったです！
喉の渇きが少し気になりますが…。
今週末、また再診なので次の日になると効果が無くなると言うことを伝えたいと思います。
651:優しい名無しさん
14/11/04 14:11:02.47 QrMHRZVI.net
>>623>>626>>627です。(res>>625）
>>627のres>>624は誤りで、res>>625でした
重ねてスミマセンでした
あと養育環境等で思い出したのですが、学生時代、担任から
自分を殺している、と評価されたことがあります。
家では父親と祖母の気に入るように動く事が最優先でした。
652:優しい名無しさん
14/11/04 18:12:31.54 cgnrT8cT.net
>>615です。
回答有難うございます。
やらなくちゃという意識とやらないことによるイライラが
せめぎあっています。
なかなか難しいですね。
今日は疲れてるのでもうしませんが
653:臨時＠まとめ
14/11/05 01:11:48.96 6GbMxFRr.net
>629=>>626-627=>623さん (res：>625）
>628=>622=>611=>609=>607さん （res：>624 >610 >608）
>630=>615さん （res：>620 >617）
654:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/05 06:41:28.52 6fZLQDRV.net
>629=>>626-627=>623さん (res：>625）
他人がどうであろうとも自分だけは誠実でありたいと考えてみませんか？
裏切られることも有ります。でも自分が先に信用しなければ
信頼関係の樹立は出来ないと思います。裏切られたらため息は出るけどね。
傲慢な人もいます、裏切る人もいます。でも誠実な人も必ずいます。
信じてみませ。
＞単に自分にないものを妬んで色々な事が喜べない、
＞卑屈なだけなんでしょうか。
羨望は有ると思います。けど人は人と思います。子供がいないからと言って
卑屈になる必要はないと思います。まずあなた達夫婦の幸せがあってのものではないかと。
ここは非常にいい気付きだと思います。子供がいることが降伏の条件ではないと思います。
いざとなれば養子も有りです。幸せをわかちあうものと考えて見られては。
他人の幸せを自分のように喜べる様になると幸せが自分に引きこまれます。
そういう摂理があるのかな。まずは試してみてください。
心に余裕柄思ってくださいね。
655:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/05 06:46:54.82 6fZLQDRV.net
>628=>622=>611=>609=>607さん （res：>624 >610 >608）
喉の渇きは出ますね。でも水中毒になるほどの量ではないので
大丈夫でしょう。若しあれだったら氷を口に含むか
シュガーレスガム（口が乾く場合）を使ってみてください。
便通も出にくいようでしたらもずくでも食べて下さい。
ワシは睡眠用にレボトミンを飲んでいますが毎日モスクを食べて
調子がいいです。
656:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/05 06:50:39.03 6fZLQDRV.net
>630=>615さん （res：>620 >617）
明確な目的がなかったらちょっとしんどい時も有るでしょうね。
実際に誰かに手紙を書いて見てはどうでしょう。
こうすることによって目的が出来ますし
添削をしてもらう事もできるかと。
657:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/05 07:00:31.21 6fZLQDRV.net
>>631：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。どうも疲れやすい‥
658:優しい名無しさん
14/11/05 07:12:50.56 qxiArUdb.net
ここで合ってるのかわかりませんが相談させてください。
20代半ば♀、ほぼひきこもり、ニート歴一年半、軽度ADHD(診断済)です。
去年の今頃、被害妄想と自殺願望が酷く、スマホを自ら破壊しました。
それから完全引きこもり生活がスタートし、酷い時は3週間お風呂に入らなかったこともありました。
今は病院、親戚の家などちょっとした外出くらいならできるようになり、最低限の身支度も可能になりました。
やりたいこと、行きたいところなども見つかり、少し活動的になってきています。
それで、これを機にケータイを新たに手に入れようと思うのですが友人にどう接していいか困っています。
スマホを壊した時、いくつか約束をドタキャンしたままなのです。
(大金や物品の貸し借りはありませんがお店の予約キャンセル代がかかっているかも)
機種変MNP？した時に未受信のメールがドッサリ来るかと思うと勇気が出ず、また新規契約して完全リセットも心苦しい。(今の時点でもそうだし…)
その知り合いが嫌いな人間なら躊躇せずに切れるのに、いい友人だったので余計に迷います。
もう1年も一方的に連絡を絶ってるしSNSも一切ログインしてないので、死んだ人扱いかあまりいい印象は持たれてないままだとは思っています。
また、約束関係なしに連絡をとりたい友人もいるのですが、そのためにもケータイをどうにかしないといけません。(こちらの友人はSNSやってない)
タブレット端末は手元にあるのでSNSのメッセージ機能を使うのもありなのかもしれませんが、どちらにしろどのように連絡をとればいいのか決めかねています。
私としてはドタキャンしたことだけでも謝罪したいと思っています。
でも、友達がどう出るかはわからない上、経緯をどのように説明していいかもわからないのです。
(引きこもったこと、最近やっと元気になれたこと、発達持ちが発覚したこと、これから友人とどうしたいかなど…)
担当医からは「早急に決めなくてもいい」と言われています。
しかし、このへんの悩みが気になって漠然と不安な気持ちが止まりません。一応今の薬はワイパックスのみです。
長文乱文、失礼しました。
659:優しい名無しさん
14/11/05 23:31:43.53 6Qlq7YAf.net
流産しました。
つらいです…
660:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/06 11:02:42.91 SL02Apbh.net
>>636さん
友人と繋いでおいて謝ったらいいと思うけど。
まずは侘びの電話なり実際に謝りに行くなりして反応を見て
それから考えたらいいと思います。
まずは行動して結果を見てそれから考えたらいいと思う。
まずは自己開示して下さい、どうして連絡ができなかったのか？
説明しませ。発達障害は言わないでいいと思います。
とにかく謝ってみましょ。
その時はメールで謝るのではなくて会うか、電話でしませ。
まず行動しなけりゃ何もわからないしね。
661:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/06 11:17:00.98 SL02Apbh.net
>>637さん
辛いわね、けど貴方のせいじゃないです。
自然の摂理です。仕方がなかったのです。
自分の過度に責めないで下さい。
こんなことを書いたらあれなんだが子供が亡くなったら
また作ればいいと考えて下さい。
ワシの妹が亡くなった時に生理が既に上がっているうちの母が
そう息巻いてました。女性の強さを感じました。
貴方なりの供養をして下さい、坊主に拝んでもらうんではなくて
貴方が供養の言葉をかけてあげて下さい。お経ってのは
生きている人のために有ります。
どうぞ過去に生きないで今を生きて下さい。貴方が悲しむこと
流産された御霊が喜んでいるでしょうか？亡くなった人達は
縁のある人の悲しみ望んでいません。喜ぶことを望んでいます。
662:優しい名無しさん
14/11/06 14:39:57.11 tnsfmnFD.net
>629=>>626-627=>623です。 (res：>625>632）
レス有難うございます。
古い友人や家族以外を信じるのが怖いんだと思います。
特にリア充的な人は苦手です。表面は明るく楽しくて
ああいった人達が世の中的には正義だと思いますが
最初から「どうせ」と諦めてしまった方が
期待しなくて済むから、なのかなとも思います。
昔はお人好しが代名詞なくらい、親切で真に受けてばかりでした。
子供の事は周りが出産ラッシュなので焦ってました。
すぐに養子、と切り替えするのは大変かもですが
頭の隅に置いておきます。
他人の幸せについては、本当に親しい人については
心からそう思えるんですけれど、浅い人や表面的な
人についてはすぐに思えなくて、人間が出来てないなぁと
感じますが、心に余裕をもって試してみますね。
ありがとうございました。
663:臨時＠まとめ
14/11/07 00:50:45.47 MmDff07o.net
>640=>629=>>626-627=>623さん (res：>632 >625）
664:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/08 08:21:55.64 0A9hXAjd.net
>640=>629=>>626-627=>623さん (res：>632 >625）
正気言ってリア充は幸せではないんですよ。
どちらかと言えばそうでないほうが充実しています。
辛かったけど楽しかった‥そういう事のほうが多いです。
ワシは昔最大5バンドを掛け持ちしていて
スタジオ代を払ったらお金がなくて生卵を飲んだり
（友人がしたんですが）丸大焼き肉を万引きして
皆でわけあって食べたことが有ります。（昔々）
学校に行ってもそのまま寝てしまって気がついたらお昼休みだったりして
（何をあんなに無理していたんだろう）
しかし充実してました。、
ビルメインテナンスの会社に参加して朝から夜遅くまで働いて
時給に換算したら200円ちょっとだったり‥
‥話はそれてしまいましたがリア充であろうがそうでなかろうが
人生の楽しみ方はそれぞれあると思います。それを見つけられたらよいかと思い0ます。
前を向いていたらいずれ夜は明けてきます。あまり落ち込まないようにして下�
665:ｳい。 お大事に。
666:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/08 08:22:38.17 0A9hXAjd.net
>>641：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。
667:602
14/11/08 10:41:17.50 5k0IW9vS.net
>>633
コントミンの副作用の便秘と立ちくらみを訴えたら、エビリファイ3mgを夜1錠に変わりました。
先生は、まだ病名をおっしゃりませんが、私の妄想や頭の中での会話がひどいことに着目していました。
668:優しい名無しさん
14/11/08 21:18:07.60 yJVbeYm1/
口の不随意な動きが酷くて、悩んでいます。助けて下さい。
669:臨時＠まとめ
14/11/09 01:11:53.93 Y1sUfhe+.net
>644=>628=>622=>611=>609=>607さん （res：>633 >624 >610 >608）
670:602
14/11/09 05:01:25.96 gh+vWOAO.net
>>633
エビリファイ、服用後3、4時間後に猛烈な眠気に襲われました。
これは慣れて行くものなのでしょうか？
それとも、合っていないということでまた中止で他の薬に変更か…。
こんな時間に起きてしまったのは、エビリファイのせいか、はたまた風邪で悪寒がするせいなのか？
671:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/09 08:16:29.24 r4CDVDQ1.net
>647=>644=>628=>622=>611=>609=>607さん （res：>633 >624 >610 >608）
眠気より覚醒が出やすいんやけど、眠気が出ましたか‥
飲む時間はいつでしょう？もし朝か昼に飲まれているのなら
夜に飲んでみて下さい。T1/2が96時間あるので慣れてくるかもです。
あ、夜に飲んでるのね。慣れてくると思います。
それと念の為に血液検査（HbA1c）を調べて下さい。
672:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/09 08:17:16.64 r4CDVDQ1.net
>>646：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。
673:602
14/11/09 08:34:58.75 gh+vWOAO.net
>>648
夕飯後の処方でした。
昨夜は眠気があるのに、何度か覚醒しました。
寝起きは、むずむず脚症候群が重症化した感じになり、発狂しそうでした。
なんとか鎮痛剤のイブを飲んでしのぎましたが、まだ変な感じがします。
その他、顔のむくみも出ていて副作用だらけなのですが、来週の通院日までは一応薬は飲まないとですよね？
674:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/09 08:49:17.33 r4CDVDQ1.net
>>650=>647=>644=>628=>622=>611=>609=>607さん （res：>648 >633 >624 >610 >608）
因みにアカシジアは約11-30％出ます。
他の薬にスイッチかヒベルナ追加でいいかも。
（ヒベルナには眠気が出る副作用があるので使えます）
因みに抗不安剤でアカシジアを凌ぐことも出来ます。
それと
＞服用後3、4時間後に猛烈な眠気に襲われました。
これ食事後3－4時間後ではない？
アカシジアが酷く支障があるなら飲まなくてもいいです。
週明けにでも電話してストップしたことを伝えて下さい。
675:602
14/11/09 08:56:49.85 gh+vWOAO.net
>>651
多分、他の薬に変更な予感がします。
コントミンの時の立ちくらみと便秘は解消されたのになぁ。
なかなか自分に合う薬は出会えないのですねー。
食事後3、4時間後でもありますが、コントミンの時は眠気がこなかったので、エビリファイのせいかなぁと思いました。
アカシジアは今夜も酷かったら、エビリファイを中止しようと思います。
676:代診だモナー ◆sUi7A2r5Hesp
14/11/09 11:13:31.54 aWT8yokb.net
>>652
>>651 "因みに抗不安剤でアカシジアを凌ぐことも出来ます" だが、
具体的にはジアゼパム（セルシン・ホリゾン等）の事だと思うモナー。
クロナゼパム（リボトリール・ランドセン）でもアカシジアを緩和出来るモナよ。
677:602
14/11/10 11:03:39.24 efd81i+2.net
>>653
ありがとうございます。
とりあえず昨日は服用中止して、今日の朝一で電話して、今日の夕方に診察の予約を入れました。
むずむずを抑える薬と変わりの薬が処方されるようです。
678:602
14/11/10 19:36:41.59 efd81i+2.net
ルーランを朝夕4mgに変更。
副作用止めはアネキトンを貰いました。
今度こそ、効くといいんですが…。
679:臨時＠まとめ
14/11/11 00:32:02.74 cYFOdJ4E.net
エラーのため、途中まで一纏めさせて頂きます。
>652=>650=>647=>644=>628=>622=>611=>609=>607さん
（res：>651 >648 >633 >624 >610 >608）
680:臨時＠まとめ
14/11/11 00:35:39.12 cYFOdJ4E.net
>654-655=>652さん （res：>653 >656）
681:臨時＠まとめ
14/11/11 00:36:46.63 cYFOdJ4E.net
>>653
代診だモナー様、お疲れ様です。
682:優しい名無しさん
14/11/11 02:29:02.30 H9EMgD/3.net
はじめまして。ケータイから失礼します。
私自身の事ではないのですが、相談させていただいても良いでしょうか？
スレ違いなら移動します。
主人の側の姪の事です。
年齢は二十代前半。
高校入学直後から不登校になり、結果退学して専門学校に入りなおしそこを卒業後今は家事手伝い状態です。
専門学校に行き始めてから1年たった頃からリスカや過食嘔吐が始まったようです。
現在はリスカは収まっているようですが、過食嘔吐の方はあいかわらず…もしくは酷くなっている…状態です。
姪とは月1会うか会わないか、くらいであとは姑さんから状況を聞くくらいです。
カウンセリングも行ったことはあるようですが、現在も継続的に受けている訳では無いようです。
姪の母親（主人の妹・私にとっては小姑）は姪が小さい頃離婚しています。
相談内容なのですが、拒食症を克服するにはやはり病院に行くしか方法が無いでしょうか？
また周囲（私や主人くらいの少し遠い立場）からなにかサポート出来る事はあるでしょうか？
小姑も彼女なりに克服のための行動はとっているようですが、私から見ると少し見当はずれにみえる方法です。
683:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/11 04:26:18.44 +hEMTi6w.net
>>652=>>656さん
それがいいでしょう。次の候補はレボトミン辺りかなぁ‥
684:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/11 04:33:34.16 +hEMTi6w.net
>654-655=>652=>656さん （res：>653 >656）
あれ‥
どうやら賦活効果を狙っての処方やね‥
ルーラン24ｍｇ以下なら。
けどまぁ効いたら問題はないのだけれども‥
若しあれやったら夜の処方書き出してみてください。
685:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/11 04:49:05.92 +hEMTi6w.net
>>659さん
686:過食嘔吐‥無食欲症の排出型か大食症の排出型かで変わってくるのだけども。 何故食べてしまうのか？（ストレスが多い）排出することで体型を維持したい思い （醜形恐怖）があるのかもしれません。 認知行動療法がいいのだけど‥ワークブックを買ってプレゼントしてみてはどうでしょ？ もう一つは食べるものをあえて半分捨てる作業をすること。 例えばパンをかったら半分ゴミ箱に捨てる。をやってみる。 もう一つは自分が思っているほど自分は太ってないことを説得すること。 （この拒食の突然過食→嘔吐パターンが多い） 食べないことにストレスを感じて急に過食に走り、太るおそれから排出する行動を取ります。 ストレスの発散先を違うものに置換させてあげて下さい。 家庭、社会的なトラウマも有るように感じます。彼女に条件付きの愛を与えてなかったでしょうか？ 離婚も原因になりうるのですがそれだけでは弱いです。他になんか有るように思えます。 最後に彼氏ができたら一発で解消するのですが… 若し彼女の体型がガリガリなら入院も視野に入れて下さい。やヴぁいです。
687:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/11 04:51:34.09 +hEMTi6w.net
>>653：代診だモナーさん
お疲れ様です。
>>656-657：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。
688:602
14/11/11 06:42:13.20 eSXp9ie6.net
>>661
夜の処方はコントミン25mg→エビリファイ3mg→ルーラン4mg と変薬していっています。
今回は、先生がかなり迷ってルーランにした感じでした。
本当は1日3回服用だけど、まずは少なめに朝夕にするねとおっしゃっていました。
昨日の夜に飲んでみましたが、マイルドな感じで私は好きです。
賦活効果ですか。
やる気が出なくて、だらけてしまうって言ったからかも知れません。
689:優しい名無しさん
14/11/11 08:06:30.99 EgBMvQCg.net
>>642のリア充は幸せではないの意味を詳しく教えてください
モナーさんのそのあとの辛かったけど充実してた思い出は理解できます
690:優しい名無しさん
14/11/11 08:58:48.52 pd21vk+S.net
お邪魔します
うつは、自分が直接言われてなくても何か自分にとって嫌なことを聞いたとか、そういうのから悪化することはあるんでしょうか？
それと、冬季うつはそういうキッカケで症状が出ることはないんでしょうか？
691:優しい名無しさん
14/11/11 11:28:57.47 H9EMgD/3.net
>>662さん
相談に乗っていただきありがとうございます。
姪は大食症の方です。
少し変わってるのかな？と思うのが、彼女は料理が上手でフルタイムで働いているシングルマザーである母親のため、お弁当や晩ごはんを作っているのですが、それとは別に自分が食べる様のスパゲティなどを一袋くらい茹でてちゃんと一品にしあげて置いてあるんです。
なんとなくイメージとして大食症の場合「やらずにおこう！」と思ってるのにガマン出来ずに…で、食パンやらマヨネーズやらなんでもかんでも口にしてしまう、とかそんな感じかとおもってたんですが、ちゃんと料理して用意しとくのか…と。
こんなもんなんでしょうか？
ワークブック、そういうものがあるんですね。
ちょっとAmazonででも探してみます。
食べ物を捨てるのは、どうなんでしょう…姪の母親が例えばジュースとか、大量に飲むから、ということでネットなんかで物凄い量箱買いで置いてあるんです。
食べ物の方はこの前行った時は買い置きは目に付くところには無かったですが、ジュースがそんな状態なので、もしかすると同様かもしれません。
ちなみに姪はガリガリです。
関節の骨のところとか痛々しいくらいです。
あそこまで痩せていると、たぶん生理も無いと思います。
が、実は摂食障害になった後も2人くらい彼氏居ました。
今は居ないようですが。
692:優しい名無しさん
14/11/11
693:11:35:52.26 ID:23nhaC08.net
694:優しい名無しさん
14/11/11 18:44:00.39 H9EMgD/3.net
653=661です。
すみません、ケータイからですが、
ふとPC版で表示してみたところ、
改行がとんでもない事になっていました。
大変申し訳ありません。
695:優しい名無しさん
14/11/11 19:19:07.65 NGvo8n2d.net
薬の調節方法がわかりません
寝る前の薬を処方されていますが
最近薬が残ることを伝えたら、自分で分量を調節するよう言われました。
ただ、半分にしたところ、日中眠くてたまらなくなりました。
寝付きはいいです。
その後徐々に分量を増やして、最後には元に戻したものの
かえって今までより日中の体調が悪くなりました。
ハルシオン2錠ともう一つ（名前忘れました）です。
アドバイスお願いします
696:田中 ◆bx8.EdTOCc
14/11/11 20:42:42.17 fqyETYep.net
>>670
もう一個のが悪さしてるだろ半減期的に
薬の名前は？
ハルシオンは翌日まで悪さしない
697:優しい名無しさん
14/11/11 21:07:26.15 VM/WE0wl.net
>>666さん
私は、自分が暗い気持ちになる出来事に接するだけで
今の時期はうつ症状が悪化することがあります。
冬季うつ病は、毎年日が短くなる９月～３月に
抑うつ症状になる状態が２～３年続いたら、疑った方が
いいです。
過眠になる人が多いのも、この病気の特徴です。
698:優しい名無しさん
14/11/11 23:00:54.26 UfKk+v6T.net
冬季鬱の場合はさあ、もう、動物の本能として
冬眠
で、良くない？
699:臨時＠まとめ
14/11/12 00:29:14.26 Vj+neXFy.net
>669=>667=>659さん (res：>662）
>664=>654-655=>652=>656さん （res：>661 >653 >656）
>665=>640=>629=>>626-627=>623さん (res：>642 >632 >625）
>666さん (res：>672）
>668さん
>670さん
700:602
14/11/12 00:55:22.93 YJi/lhXS.net
ルーラン、怒りのコントロールが出来ないです…。
ついつい、旦那に怒ってしまいました。賦活作用は感じられたけど、不安感とイライラには効かないような。
本当にメジャーなのかと思うぐらい、効き目がよくわからないような感じです。
701:優しい名無しさん
14/11/12 11:47:00.51 O/ph31Mv.net
>>674
すみません、659はレスを拝見していて知りたくなったための横レス？ですので
635さんではないです
書かなくてすみません
702:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/12 11:58:14.89 sHKPkPfI.net
>669=>667=>659さん (res：>662）
過食嘔吐の人は吐きやすいものを選んで食べます。
そういう人が多いです。
体型でそんな状態なら個人的には入院を勧めます。
歯もひょっとしたらぼろぼろかもしれません。ほっぺたの横、顎の下辺りが
腫れているように見えませんか？嘔吐が日常化すると唾液腺が
晴れてしまいます。虫歯も出来ます。
若しそれがかなわなければカウンセリングですね。
カウンセラーの居る心療内科があるといいのですが。
703:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/12 12:05:12.46 sHKPkPfI.net
>>675=>664=>654-655=>652=>656さん （res：>661 >653 >656）
12ｍｇですか。意欲減退の対処量ですね。
調子が良ければそのままで行きましょう。
怒りのコントロールはデパケン、ワイパックス辺りでどうやろかと思います。
もしくはルーランを少し削ってもいいかと。
1回現在の処方を書き出してみてくれませんか。
症状も書いてくれるとありがたいです。
704:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/12 12:13:44.25 sHKPkPfI.net
>665=>640=>629=>>626-627=>623さん (res：>642 >632 >625）
人によりますが、リア充は自分の地位、年収が落ちてリア充から脱落した時
立ち直れません。お金を節約することを知らないからです。
それとその時に離れてゆく人がかならず出てくるからです。
叩き上げの人はお金の怖さをしっているし落ちた時の生活も『前の生活に戻るだけやん』と
割り切ることが出来ます。
また豪勢な食事も、高価な車も1時の快楽にしか過ぎません
喉元をすぎれば、車を手放すことになったらその快楽は飛んでしまいます。
また、快楽を追い求めると、欲を追い求めるときりがないからです。
著名な金持ちは結果的に孤独の中に死んでいく人がいます。信じられなくなるからでしょう。
そういう意味でリア充は危ういのです。
705:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/12 12:16:28.94 sHKPkPfI.net
>666さん (res：>672）
それは心因反応でしょうね。適応障害もあります。
言葉がストレス源でそうなることが有ります。
季節性感情障害はきっかけが無いです、しいて言えば温度、
光の弱さ、が引き金になっていると思います。
706:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/12 12:19:03.74 sHKPkPfI.net
>668さん
肝臓に悪いのと薬が効かなくなってくるからです。
また正常な判断力を失って思わぬ行動を取ることがあるからです。
特にアルコールと一緒にやると癖になる人がいます。
気をつけて下さい。
707:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/12 12:22:19.13 sHKPkPfI.net
>>670さん
処方を見ないとわからないです。
リフレックスやメジャーが入っていると悪さをすることが有ります。
ハルシオン自体は半減期が短いから余り影響はないでしょうね。
他の薬を疑います。
708:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/12 12:24:18.77 sHKPkPfI.net
>>674：臨時＠まとめさん
おつかれさまです。
709:602
14/11/12 14:46:19.75 YJi/lhXS.net
>>678
副作用なのか、薬が効いてないのかわかりませんが、吐き気がひどいです。
でも、不思議な事に主人の顔を見ると治ります。
主治医はデパスが好きじゃなさそうなので、マイナートランキライザーの類を処方してくれるかどうか心配です。
症状は、眠気が全くこない、食欲不振、胃が痛んだり、ムカムカする、怒りをコントロールできない、子供と外に買い物に行けない。
理由は、子供が騒いだりすると、知らない人に殺されるのではないかと不安になって、動機がするので。
1人で家にいると、たまに知らない人影が見えて、視線を感じる。
玄関のドアを破って、誰か知らない人に殺されてしまうのではないかと思う。
1人の時に、頭で友達や知り合いと脳内会話を無意識で始めてしまう。
気付くと、口が動いたり、声を出して笑っていたりする。
そんな感じです。
710:602
14/11/12 20:42:10.52 YJi/lhXS.net
朝 ルーラン4mg アキネトン1mg
昼 アキネトン1mg
夕 ルーラン4mg アキネトン1mg
就寝前 マイスリー5mg
書き忘れましたが、現在の処方です。
711:臨時＠まとめ
14/11/13 00:31:07.83 EoyJ8eVd.net
>684-685=>664=>654-655=>652=>656さん （res：>678 >661 >653 >656）
712:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/13 08:09:57.92 uzBR1yw1.net
>684-685=>664=>654-655=>652=>656さん （res：>678 >661 >653 >656）
んールーラン24ｍｇ↑まであげたい感じです。
増益される感じがしますが‥
今の処方量だったらアカシジア、レストレッグは出ないかも。
アキネトンを試しに抜いてみて下さい。
アキネトン自体に精神的な副作用があるので必要ないなら抜いたほうがいいです。
因みにルーランは24％でアカシジアが出ますが…
口をすぼめたり舌を出したり、モグモグさせる事を無意識にやってませんか？
若しあれば医師に報告を。
問題は怒りのコントロールですね。医師に報告してみてください。
やっぱりデパケンあたりを入れたほうがいいかと思います。
713:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/13 08:10:34.49 uzBR1yw1.net
>>686：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。
714:602
14/11/13 08:55:17.91 1OvnH21x.net
>>687
ルーランはなんだか、日に日に調子がよくなっていくような、そんな感じがします。
ガツンとした効き目は感じませんが、不思議です。
昨夜は、マイスリーなしで寝落ちも出来ました。
主治医は、慎重に薬を増やしていくタイプ？なので、次の診察の時には朝昼夕の処方になりそうな予感が私もします。
アキネトン、今日から抜いてみます！
怒りの件は、来週の土曜日が通院日なので要相談ですねー。
怒りをコントロール出来ないと主人と衝突してしまうので、それが1番問題かもしれません。
715:優しい名無しさん
14/11/14 00:38:17.74 jdZhEY3C.net
>>681
なるほど…。ありがとうございます。
気をつけます。
716:臨時＠まとめ
14/11/14 01:24:51.84 jQ0mcNXy.net
途中まで一纏めさせて頂きます。
>684-685=>664=>654-655=>652=>656さん （res：>687 >678 >661 >653 >656）
717:臨時＠まとめ
14/11/14 01:35:41.69 jQ0mcNXy.net
>>689=>691さん （res：>687）
>>690=>668さん （res：>681）
718:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/15 07:18:37.69 Bp9WtYYN.net
>>689=>691さん （res：>687）
怒りとは何なのか？問いかけてみてください。
心の動きなんですが何故怒るのか？
その怒りは何故なのか？答えに全て何故をつけて自身に問いかけてみてください。
単なる反応、心の動きとなるはずです。
それと怒りは何も解決できません。怒る理由を分析し
以下に旦那さんをコントロールするか？考えてみてください。
男って頭のなかは子供です。出来たら褒めて行動させるのがいいかと思います。
ただあなたを尊重しない場合は静かに怒りを表現してください。
処方はいい感じですね。後はできたらご自身で怒りのコントロールを出来ればいいかと。
薬を使う方法もあります。同時にコントロールもできたらしておいたほうがいいでしょう。
夫婦ですから根本を立つ方向で行きましょう。
719:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/15 07:20:58.41 Bp9WtYYN.net
>>690=>668さん （res：>681）
基本的にそういう理由でODは薦めません。
救急に運び込まれたらどえらい金額を請求されます。
おまけに肝臓、腎臓障害で一生ものの病気になる可能性が
あります。
720:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/15 07:23:24.21 Bp9WtYYN.net
>>691-692：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。
ご意見を頂きたいのですが‥本来このスレで分院を廃止して
メンヘル板の本院にまとめるつもりでしたが
ここの次スレ必要でしょうか？
＞＞ALL意見をお願いします。
721:優しい名無しさん
14/11/15 12:03:56.11 el5gmC2P.net
体調よくて活動的だったのに
寒くなってコタツ出すようになってから、
眠気バリバリでしんどい
何もやる気しない
722:優しい名無しさん
14/11/15 13:23:50.18 2SqT8VXr.net
>>695
たまたま寄っただけなんですが、メンヘル板は頭固いから、メンサロはメンサロなりの相談場所があって良いのでは？
分院という位置付けはいらないかも。相談所@メンサロ、にするとか。
メンヘル板のほうの避難場所に確保とか、
回答する人の息抜きの場にするんも悪くない。
どっちにしろ無理に維持するこたないとおもわれ。必要な人は自分で立てる
723:臨時＠まとめ
14/11/16 00:24:11.55 wl930ugK.net
>>696さん
724:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/17 01:53:06.21 PkajcBBT.net
>>696さん
季節性感情障害なのかもね…
それにコタツは入ってしまうと出るのが寒くてあれだから。
一応医師に季節性感情障害かどうか効かれてみてはいかがでしょ？
725:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/17 01:53:40.32 PkajcBBT.net
>>698：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。
726:優しい名無しさん
14/11/17 14:20:51.20 HgksSVPZ.net
>>672>>680
遅くなりましたが、レスありがとうございます。
暗い気持ちになる出来事に接するだけで…というのは私もそうなので、他の方にもあるとわかってちょっと安心？というと変かもですが、少し落ち着きました。
お二人のレスを見て冬季うつ…季節性感情障害についても今までよりわかりました。
日光大事なんですね…。ありがとうございました。
727:臨時＠まとめ
14/11/18 00:18:48.13 nxeTc13/.net
>>701=>666さん (res：>680 >672）
728:優しい名無しさん
14/11/18 04:45:58.94 4Lt2knnh.net
>>695
板の空気違うからあってもいいとは思うけど、
モナーさん的にはない方が良いということですか？
729:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/18 05:29:30.23 Fb3412nL.net
>>701=>666さん (res：>680 >672）
起床したら朝の光をできるだけ浴びるようにして下さい。
靴に入れるカイロを使ってもいいでしょう。
頭寒足熱にしてみてください。
730:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/18 05:36:48.61 Fb3412nL.net
>>697さん
なるほど、
>>703さん
少し変なのが湧いていて雑談板に専門スレはすれ違いという
言っているのが居るのよね。
元々メンサロ板に飛ばされたんだけど…
それとメンヘル板にスレを立てたらこっちの質問が減るだろうと思ったが
そうでもないし‥ちと雑談交じリにして避難所も兼ねても良さげです。
（専門スレ回避のために）
731:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/18 05:42:28.20 Fb3412nL.net
>>702：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。携帯壊れて携帯保証5000円払って復活しますた。
N-03DなんだがSDカードのスロットがちゃちで買い替えて二ヶ月で
壊れてヤカラ飛ばしてただで交換させて2回目の交換です。
なんだかなー‥
732:優しい名無しさん
14/11/18 09:48:55.27 tOl7ewSb.net
過食で太ったので医師に相談したらめし減らせの一言。
が、めし減らしたらイライラしたり、眠くなったり体調悪くなったり逆効果。
あげく反動で過食に走る。
今では、日中眠くてたまらず、何かたべないと眠気が取れない。
食欲抑える薬を出してもらういい方法はないでしょうか？
以前相談したら、そんな薬ありませんとのことでしたが。
733:優しい名無しさん
14/11/18 19:06:11.16 muhccqJF.net
>>707
運動はしてるのかな？
食欲を抑える薬はないと思う。
低カロリーの物か炭酸水で誤魔化すとかはダメかい？
734:臨時＠まとめ
14/11/19 01:21:57.46 VW/UvBLj.net
>>707さん (res：>708）
>>706ひとつだけモナー様、お疲れ様です。急な支出は痛いですね…。
>>695についてはひとつだけモナー様の体調を第一に、やり易いほうを選んで頂けると。
735:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/19 08:15:50.06 nD+1VeZf.net
>>707さん (res：>708）
非定型うつの症状に似ていますね。
食欲をなくす薬‥有るんだが、というより副作用で
食欲が弱くなるんだが‥
エクセグランと言うてんかんの薬です。処方は多分してくれないでしょうが‥
アメリカでの適応はてんかんと抗躁薬、薬剤性体重増加の代替薬として処方されてます。
日本ではてんかんしか適応してないので処方されないでしょうね‥
融通を利かせてくれる医師もいますが‥自費で処方されることもありうるけど‥
医師が拗ねる場合があります。
対応としてはまず食べるもののカロリーを計算して下さい。
春雨やこんにゃく、大豆製品などを意識して選んで食べて下さい。
>>708さんの通り炭酸水もいいかもしれないです。
後、薬によりますが血糖値を測って置いて下さい。特にジプレキサ、セロクエル、
エビリファイなどを処方されている場合に。
レメロンなどが処方されている場合、パキシル（CRでないもの）を飲むと副作用で
ムカムカが出ます。これを利用するのも手です。
736:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/19 08:26:46.30 nD+1VeZf.net
>>709：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。
体調は相変わらずです‥雑談、相談として残しますか‥
あっちより柔らかいスレにしたいですね。回答者も募集したいですし…
737:優しい名無しさん
14/11/19 08:29:24.65 SyezPQO4.net
双極性感情障害です。
朝起きてしばらくは普通に過ごせるのですが、
1時間ほどすると眠気が襲ってきて活動が難しくなります。
睡眠時間は7時間ほど撮っていて規則正しく過ごしています。
対処方法を教えて下さい。
738:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/19 08:39:07.59 nD+1VeZf.net
>>712さん
熟眠感はあるかな？なければ少量のレスリンなどを入れてみませ。
ムードスタビライザーがリーマス以外ならリーマスに変える。
朝の光をしっかり浴びる。パニックがなければカフェイン（コーヒー、紅茶）
を飲む。睡眠薬の見直し（ロラメット、エバミールが一番切れがいい）
くらいでしょうか。
739:優しい名無しさん
14/11/20 22:31:20.25 aAUoW7jB.net
長文での相談失礼します。
スマホからなので改行がおかしくなっていたらすみません。
【年齢性別女性なら生理周期】
26歳女
生理は月一回定期的に。
日数がよくずれるので把握してません。
【学歴職歴】
技術職のフリーター
【通院歴】
火曜日に初めて
【処方】
パキシル12.5mg
エチゾラム0.5mg
【家族構成、問題】
ボーダーの母親持ち
今は家を出て結婚して夫婦二人暮らしです。
【他の疾病】
特に無し。
【相談の内容】
時系列が行ったり来たりしますが
高校生の時に今思えば軽いパニック発作を起こした経験があります。
教室に行くと友人、教師を含む人の声を聞いていられなくて暴れてしまいそうな感覚に陥り、友人を殴るのでは無いかと思って避けるようになりました。
親に相談しても仮病だ、鬱病になりたがってサボりたがっているだけだと言われ病院には行きませんでした。
保健室に行ったりバイトにあけくれたりサボったり、スクールカウンセラーと話したりしてなんとか症状が治り学校には行けるようになりました。
それから数年後、入った会社でパワハラを受けて襟足が一部無くなるぐらいの軽い抜毛癖が出て今も軽く残っています。
(日に数本程髪を抜くぐらいなのでただの悪癖だと思って気にしてません。)
これらをある意味放置したせいか何年に一回か数ヶ月に一回かで
突然やたらハイテンションになったり気分が落ちたりいろんな事を思い出して無意味にイラついたりすることがあります。
先日、五分程離れたコンビニに買い物に行った程度で平熱から微熱まで跳ね上がって下がるという事を3週間ほど繰り返している。
通勤の電車や職場でたまに体が震えて呼吸が浅くなる事がある。
自分の名前を不意に呼ばれると意味もなく身構えてしまう。
少し感情が昂ぶるだけで鼓動が早くなって呼吸が浅くなるといったことが起こり
初めて心療内科に行くと軽度のパニック障害だと診断されパキシル12.5mg、エチゾラム0.5mgを処方されました。
相談の本題なのですが、軽度のパニック障害でも投薬治療が必要なのでしょうか。
薬への依存が怖くて恐る恐る飲んでいます。
更にエチゾラムを飲むタイミングが不安な時にと言われても飲むタイミングが分からず
とりあえず、軽く呼吸が浅くなり出したら飲んでみると言う飲み方をしています。
果たしてこれで大丈夫なのか、薬に依存して逆に悪化してしまわないか、これで治るのかが心配です。
そして、日常生活がおくれているのにこれぐらいで本当に自分はパニック障害なのか。
軽度のパニック障害と診察された方もこの治療で回復されたのかが知りたいです。
740:臨時＠まとめ
14/11/21 00:22:28.88 6SZhMiIG.net
>>714さん
741:優しい名無しさん
14/11/21 08:25:17.32 oxkrgAr3.net
嫌なこと思い出したり言われたりでムカッとすると腕の中がじんじんする感じがするんですが(前は指先だった)
これはなんでしょうか？ノルアドレナリンの影響かなにか？
742:臨時＠まとめ
14/11/22 00:10:41.35 OPbRjToQ.net
>>714さん
>>716さん
743:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/22 06:40:43.23 15Ghq1wU.net
>>714さん
んー軽躁病エピソードかも知れないです。（双極性障害、気分循環性障害？）
医師には話しましたか？念の為に話しておいて下さい。
軽度のパニック？ではカウンセリングでも治るでしょう。
ただお金がかかります。というわけで薬を飲みながらでも外出すれば
あえてパニックの起こる場所、広場恐怖の起こる場所へ出て
暴露法、系統的脱感作という心理治療を行っているようなものです。
エチゾラムの飲み方はそのタイミングでいいかと思います。
できたらエチゾラムよりソラナックスのほうがいいかもしれません。
少し心気症、心身症の症状が出ていると思います。
カウンセリングで治すか、投薬で治すかは貴方の判断でいいです。
ただ薬は心の杖だと私は思います。
自律訓練法、呼吸法をやってみてください。
744:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/22 06:43:07.81 15Ghq1wU.net
>>716さん
交感神経が高ぶっているからでしょう。そうなると
血管は収縮し心拍数が上がります。
血管が収縮すると毛細血管日が行き渡りにくくなり
じんじんするのではと思います。
745:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/22 06:45:31.33 15Ghq1wU.net
>>717：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。PCが起動しなくなり
修理に時間がかかって回答が遅れました。
お手数をお掛けしました。m(__)m
746:優しい名無しさん
14/11/22 08:14:04.39 E13j/bwg.net
>>719
そういうことですか！ありがとうございます。
747:優しい名無しさん
14/11/22 17:19:40.04 8iBnuWN6.net
>>718さん
ありがとうございます。
医師にも拙いながらも話はしました。
現状の体の不調から本を出してきて
「ほら、ここに書いてあるのと同じ症状だから軽度のパニック障害だと思うよ」
といった診断で正直なところ本当か？と少し思っています。
パキシルの副作用なのか少しふらつきも出てきて受診に失敗したんじゃないかとも思っています。
脳科学の先生と懇意にして、ボーダーの症状が治まっている母親に少し相談したところ
「病気でありたいと思ってるんじゃないか」
「被害者思考が悪さをしている」
と言われて本当は自分は健康で病気であるんじゃないかという妄想をしていて薬を飲んでいることが間違いなんじゃないかとか頭がぐちゃぐちゃしてきています。
まだ1度目の受診なので薬についても、カウンセリングや療法などについても、もう少し医師と話をしてみます。
ありがとうございます。
748:優しい名無しさん
14/11/22 18:16:48.35 Z1jln1bs.net
>>713
>>712です
医者からはサインバルタ？を処方してもらいました。
気分が上がる薬だそうです。
曇で日光が出ない日でも外に出たほうがいいのでしょうか？
749:臨時＠まとめ
14/11/23 02:01:30.41 42fIdwoM.net
>>721=>>716さん (res：>>719）
>>722=>>714さん (res：>>718）
>>723=>>712さん (res：>>713）
>>720
ひとつだけモナー様、お疲れ様です。
お早いPC復旧でなによりです…。
750:優しい名無しさん
14/11/23 05:14:23.66 32QClZhf.net
>>723=>>712さん
家の中にいるより、曇りでも外に出た方が明るいです。
専用のライトで光療法している人でも、晴れた日のみでなく
曇りの日も外に出たほうがいいと言われています。
ただし鉛色の空とかの場合は落ち込むので避けた方がいいですが。
751:臨時＠まとめ
14/11/24 00:09:00.92 /NxdH+49.net
>>723=>>712さん (res：>>725 >>713）
752:優しい名無しさん
14/11/24 00:43:48.28 egZgxJaF.net
すみません、いろんな相談スレがあって
どこで質問したらいいか分かりません
もしスレ違いでしたら誘導願います
【相談内容】
転院についてのご相談です
2年前ODしてしまいました
そのため、通院していた病院からは半ば受診拒否されているような感じです
当然の報いだとは自覚していますが
睡眠薬や抗不安剤などの以前のような薬を処方してもらえないのがキツイです
なんとかお願いして抗鬱剤1種類のみ出してもらってる状況です
そこで相談なのですが、
転院することで医師によってはまた必要な薬を処方してもらえる可能性はありますでしょうか
新しい医師に嘘はつきたくないのですが、
ODした事実を正直に話したら受診拒否、あるいは
今の病院のように単一処方しかされないのでは、という不安や恐怖があります
転院する場合、
事実を隠して今のつらい症状だけを伝えるか、過去にあったことをすべて話すか、
どうするべきでしょうか、眠れなくて本当に困っています、睡眠薬を処方してもらいたいのです
アドバイス宜しくお願いします
753:代診だモナー ◆sUi7A2r5Hesp
14/11/24 04:29:56.44 2lIX2JDT.net
>>727
ひとつだけモナー先生が回答して下さる前に私見を述べさせて貰うモナー。
事実を隠して今の症状だけ伝えれば良いと思うモナー。「嘘も方便」と言うモナよ。
「正直者が馬鹿をみる」とも言うからして新しい病院で洗いざらい伝える必要は無いと思うモナー。
さすれば睡眠薬他を処方して貰えると思うモナー。
勿論、正直に伝えることで「嘘偽り無く話してくれる患者だ」と好印象を持って頂ける可能性は
有るモナが、受診を拒否されるリスクも高い諸刃の剣だモナー。
今後ODは絶対にしないと誓うモナよ。ODは主治医との信頼関係を破壊する行為だモナー。
754:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/24 07:20:47.42 SRnhoXoa.net
>>723=>>712さん (res：>>725 >>713）
>>725さんの通り。サインバルタは気分を上げる方に働きます。
単回処方ではコンフリクト解消に働きますが。
腸内溶解錠なので気持ちの悪さも少ないです。
後は睡眠障害の解消です。これが出来ればほぼ鬱は治ります。
陽の光で体内時計を調節してやると緩解が早いです。
755:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/24 07:52:06.87 SRnhoXoa.net
>>727さん （res：>>728）
ほぼ代診だモナーさんのとおりです。ただ医師によっては
紹介状の中身がぜんぜん違います。
単に処方を列挙しただけの医師もいれば、丹念に書く医師もいます。
捨て駒で紹介状を書いてもらって中身を見て判断する手もありますが。
（心配で見たといえばいいです）3000円ほどかかります。
紹介状無しでは長ったらしいインテーク面接から始まります。
自分で紙に症状を書いて（処方は書かずに）渡すのも手です。
その場合時系列でエピソードも入れて下さい。
処方履歴を聞かれたらOD前の処方を伝えればいいでしょう。
（念の為にラボナ、イソミタール、ベゲタミンが入っていれば外してユーロジン、ロヒプノールあたりに
しとけばいいでしょう）
個人的に思うにはこう言う医師が増えています、これは医師法の応召義務違反だと思うのですが
放置されています。問題があると。
ODは基本的には薦めません、自分の体を大切にして下さい。
希死念慮が酷くてロープを手にしているとか屋上に上がっているとか、リストカットを深く切り始めている
状態なら睡眠剤、抗不安剤のみ少しだけ多めに飲んで寝逃げをするのは有りだと思います。
（積極的に薦めてはいません、救急で対処できない場合のみです）
この場合ラボナ、イソブロ、ベゲタミンは外してください。誰でも時間を飛ばしたい、死にたい時は有ります。
その時は『どうなってもいい』と投げやりにならないで、冷静に上記の寝逃げの投与量を意識して下さい。
そして希死念慮が次の日も収まらなかったら受診されて入院を進言して下さい。
ご自身を大切にされて下さい。
756:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/24 07:54:54.20 SRnhoXoa.net
>>726：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。一日置きになってスイマセン。お手数をお掛けします。
757:優しい名無しさん
14/11/24 10:45:20.82 egZgxJaF.net
>>728
ご親切にありがとうございます
転院先でまずは黙って今の不調だけを訴えてみます
ODはもうしません
ご回答いただけてホッとしました
ありがとうございました
758:優しい名無しさん
14/11/24 11:04:20.28 egZgxJaF.net
>>730
紹介状や処方履歴など気になっていた点を
言わずとも鋭くご回答いただきありがとうございます
紹介状を書いてもらうかどうかも散々悩みましたが
とりあえずODの事実を隠したいので
紹介状なしの新規で受付してくれるところを探してみます
（現在の医師はODの事実を紹介状に書きそうなので）
転院した場合、また一からやり直しで時間がかかるのは覚悟します
処方履歴や症状などメモして渡すというのもやってみようと思います
どこまで誤魔化せるか分かりませんが
もう逃げ場がなくて不眠が続き限界が近いので
可能な限りできることをやってみます
詳しく親切なご説明本当にありがとうございました
759:臨時＠まとめ
14/11/25 00:47:32.00 D5A9nn7y.net
>>733-732=>>727さん （res：>>730 >>728）
760:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/28 06:43:47.00 vE5MZ9yl.net
>>733-732=>>727さん （res：>>730 >>728） お大事に。。ゆっくろと回復つもりで行きましょう。
762:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/28 06:44:44.95 vE5MZ9yl.net
>>734：臨時＠まとめさん
おつかれ様です。
763:優しい名無しさん
14/12/01 06:20:36.18 BArIOQOy.net
統合失調症がどうこう…っていうのを見たんですが、
どれくらいの妄想だと病気なんでしょうか…些細なことでも、重度に思い込んでしまうのはやっぱりおかしいのでしょうか
764:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/12/02 05:01:06.57 9ApH1xUr.net
>>737さん
思考吹入や解体した会話などが特徴です。
妄想もありえない事を信じると言うのが特徴と思います。
思い込んでしまうのは統合失調症の症状ではなさそうですね。
思い込んでいるというのは現実検討ができていて
その症状について疑いを持っているからです。
（ありえないと了承している）
765:優しい名無しさん
14/12/03 07:13:04.29 7jR4PuzI.net
時々急におそろしく不安になって死にそうになります(気分的な話です、自殺を考えるとかではなく)
どうしたらいいですか？
毎日つらくて、以前の自分ならすごく嬉しいはずの、望んでいたはずのことがあると、嬉しいまではいかなくても一瞬ほんの少しだけ落ち着くというかマシになるんですけど、
それでもこのあとこういう嫌なことがあるかも、と喜べなかったりです
素直に喜びたいけど、喜べないだけならいいけど
毎日なんとかごまかしてる感じで、
これが数年とか、長生きじゃないとしても一生、死ぬまでそんな感じでやってくと思うと絶望します
死ぬのは嫌だけど何も感じなくなれたらいいのに、いいこと悪いこととかの感情があるプラスよりマイナスしか感じないです
766:臨時＠まとめ
14/12/04 01:41:03.33 fymp1ydy.net
>>739さん
767:優しい名無しさん
14/12/04 02:34:38.97 cCqezyNa.net
30代・女
19才くらいから過敏性腸症候群のような症状が出て以来、
ストレス性の下痢、吐き気（実際に吐いたり）などをくり返し
心療内科に通っていて仕事もできず、現在両親と実家暮らしです。
そんな中、先日偶然同じ日に両親が倒れました。
70過ぎの父はケガで救急車を呼ぶ事態となり、60過ぎの母は少し前から悪かった体調が悪化し
激しい咳をしたせいで背骨が３箇所折れてしまいました。
整形外科で診てもらうと、全身の骨がボロボロで寝たきりになる日も近いと…
しかも肺気腫か肺ガンの可能性を指摘され、近いうちに大学病院で精密検査の予定です。
突然こんな状態になってしまい、もうどうしたらいいのかわからず
昨日は私は吐き気と下痢で食事もとることができずに
無理やり食べた食事もさっき吐いてしまいました。
そして、情けないことにただただ泣くことしかできませんでした。
まだ私は結婚もしてないし子供もいません。
高確率で親に娘の花嫁姿はおろか、孫の顔も見せることができません。
一体何のために生まれてきたのかと悲観してしまいます。
私は車の免許も持っていないので、体の弱った親を通院させるにも一苦労です。
祖母（母の母）は亡くなる直前まで健康に気を使い、ピンピンしていたのに
その娘の母は骨がボロボロで肺疾患もあり寝たきり寸前…
唯一の慰めは遠距離の彼氏との電話やLINEですが、
親が大変なことを言ったら気を使ってか、連絡が減りました。
私はどうしたらいいでしょうか？
何をしていても笑えないし、楽しくありません。
768:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/12/04 05:20:39.55 h6WSCEcg.net
>>739さん
不安て何だろ？何故起こるんだろ？と考えてみてください。
要するに未来が見えないということや、意味のない憶測をしていることに気づくと
思います。
未来をネガティブに捉えると不安は起こります。けど未来は誰にも解りません。
若しわかってしまったら‥面白いですか？
ワシはいつどんなハプニングがあるかと思ってます。誰に出会うかわからないし
縁を結ぶかわからない、宝区jで当たるかもしれないし。
悪い方へ考えたらキリがないです。それが不安と思います。
若し時間とお金が赦すなら一人旅を薦めます。安宿に泊まることで。
もう不安いっぱいです。ワシは笑いました。不安が強すぎて。
けどそれを楽しもうと思い直しました。ボラれたりするし南京虫に刺されたり
けど、同じバックパッカー（外国人も含めて）出会って話して居ると楽しかったです。
人生いい方に考えてなんぼ、って気持ちになれます。
ま、旅に出なくても、日本でも縁はあります。元ロンいいハプニングも。自分の可能性を
もっと評価して下さい。
769:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/12/04 05:45:49.80 h6WSCEcg.net
>>741さん
悔いのないように介護されて下さい。
あなたが生まれてきたのは意味があってのことです。
無味なことはないです。しかしそれが結婚や子どもなど
と関係があるとはいえません。
言い換えれば結婚式や孫の顔を見せるのが親にとっての喜びでないのでは？
あなたが健康で人生を楽しんでいることが親孝行と思います。
人生に意味を見出すのではなく意味をもたせるのが人生であるかと思います。
それと悪い事は何故か重なって集団でやってきます。
ここはあせらないで一つ一つ潰していく感じで行きませ。
明けない夜はないです。親が自分の人生に満足しておられたのならそれでいいのです。
悔いがなかったらいいのです。（貴方の晴れ姿とかは抜きで親の生き方でね）
少し現実から距離をおいて俯瞰して見られてみてください。
全体像をつかむようにすると考え方も変わってきます。真正面から受け止めたら
しんどいと思います。不幸が重なっていますが、こう言う言い方はあれですが
人間の死亡率は100％です。何時かは亡くなります。それがいつか？がわからないだけです。
人生の中身が濃ければそして満足しておられればいいのではないでしょうか？
悪く考えたらキリがないです。しんどいでしょうが貴方の心も大事になさって下さい。
770:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/12/04 05:48:13.59 h6WSCEcg.net
>>740：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。
771:735
14/12/04 13:04:52.19 cCqezyNa.net
>>741です。
ひとつだけモナー先生ありがとうございます。
今年女の後厄なんですが自分だけならまだしも、
年末に一気に悪いことがきちゃいました…
突然親がこんな風になったので、年末年始の私の外出予定もすべてキャンセル、
母は「いいから友達と忘年会や新年会行ってきなさい、お小遣いもあげるから」と言いますが、
親の体調がいつどうなるかわからないし、通院の付き添いも必要だし
親がいいと言っても実質的には外出できない状態です。
それに私だけ楽しい思いをするのもいけない気がして
テレビを見ても笑えないし、何をしていても楽しめないです。
前々から友達との約束があったので事情を話したら心配してくれましたが…
母の療養のために築年数の古い自宅もリフォームしないといけないし、
お金も出て行くばかりで、私も体調が悪化していて
とてもバイトや就職という状態ではありません。
甘えてると思われるかもしれませんが、このままでは自殺も考えてしまいそうです…°･(ノД`)･°･
772:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/12/04 13:36:17.28 h6WSCEcg.net
>>745=>>741さん （res：>>743）
ちょっときつい書き方をするから、読まなくてもいいです。
冷静に考えてこれからが大変だと思います。
そう考えると、動けるのは今しかないと思いいます。（今しか遊ぶ時間がないと考えて下さい。）
出られるならいま出たほうがいいです。1日2日あけるくらいなら問題はないです。
そうして力と気力を貯めておいて下さい。貴方の充電時間だと思って下さい
逆に気を使いすぎると母が気をやみます。『そんなに悪い告知をされたのか？』と勘ぐったりされます。
基本今までどおりでいいのです。病状が悪化すればそれに合わせて介護を増やす。
悪い言い方ですが最低限の補助でいいのです。ある意味これは人間としての尊厳です。
『私は一人でここまで出来る』という自信を持たせてあげるのです。
COPDはゆっくり進行するし酸素ボンベがあれば当分大丈夫です。
肺がんも検査してみなければステージが解りません。部位によっては治癒に持ち込める
物もあります。先走った推測はやめておきませ。その時に考えようという姿勢で
臨機応変で行きませ。
773:優しい名無しさん
14/12/04 14:19:11.14 Ker4CYNL.net
原因はわからないけど、復職が怖いです。
体が言うことを聞かないです
もうすぐ休職期間が切れます
774:優しい名無しさん
14/12/04 18:52:39.33 SAokRQxr.net
すみません！
ちょっと聞きたいです
ベッドのしたから薬が一錠出てきました
前に処方されたやつです
ジェネリックに変えたりして薬の名前忘れました
包装フィルム一錠分のなので読めるところは↓だけです
「0.5㎎ SW エ」です
わかりますか？
頭のいい人教えてください
わかりますか？
775:田中 ◆bx8.EdTOCc
14/12/04 23:21:21.32 LT1i5czt.net
>>745
>>746に同意ですね
親の気持ちを考えてください。
子どもの幸せしか考えてませんよ。
あなたが忘年会新年会で少しでも気が晴れるなら行った方がいいよ。
孫は無理でもいいんじゃないの？
あなたの幸せしか願ってないんだよ。
親とはそういうものだ。
いつまでも子どもが心配なのよ。
まあ、正直あなたの何も楽しむ気持ちになれないというのも理解できます。
肺気腫肺がんの可能性なんて言われたらね。心中お察しします。
でもね、どうにもできないんだよ。こればっかりは。
いくらあなたが不安に思っても結果が変わるわけではない。
なので、何とか日常生活をこなして行くことだよ。
気の合う人に聞いてもらってもいいじゃない。よほど仲良くないとキツイ話しだけどね。
まあとにかく自殺なんて最高の親不孝だからやめてやってくれ。親を思うなら。
776:田中 ◆bx8.EdTOCc
14/12/04 23:26:16.67 LT1i5czt.net
>>747
そりゃ怖いでしょ。
当たり前だと思いますよ。不安だからですよ。
復職訓練とかからかな？
ストレスの基となったものが取り除かれない限りキツイんじゃないのかな。
まあ、でもいきなり完璧は求められないと思うので、そんなにひびることはないと思いますよ。
休職のときのイメージが強いんじゃないの。
777:臨時＠まとめ
14/12/05 02:54:50.74 jjGcInkK.net
>>747さん
>>748さん
778:優しい名無しさん
14/12/06 00:32:16.67 FN8hv/lQ.net
>>748
SWは沢井薬品
エスタゾラムでは？
779:優しい名無しさん
14/12/06 09:02:51.43 nVJg4/re.net
>>752
ありがとうございます
そんな名前だったきがします！
780:優しい名無しさん
14/12/06 20:05:24.45 95Qn/SiE.net
でも担当医に確かめたほうがいいよ？
781:優しい名無しさん
14/12/07 17:26:33.97 ufyagoNJc
相談させてください。
大学1年の女、一人暮らしです。
どうしようもなく気分が落ち込んでしまいます。
大学は休んでいませんが、人といるのがつらいです。人と離れるようにしようとしても、しゃべってしまい、しゃべりながら後悔することが多いです。会話する気力がないのに気が付くと普通にしていて、結局人と離れられません。自分がバラバラな感じでよく分かりません。
基本的に人と関わりたくないので部活、サークル、バイトはしていません。
先生にはつらかったら休めばいいと言われます。でも親が成績は就職に関わるからとうるさいです。優を取らないと文句を言われます。出席も成績に関わる以上、休めません。
3年次編入も考えました。でも自分のやりたい分野を勉強して資格を取るには、今の大学にいるのが一番いいと思いました。
ストレスで体調を崩しやすく、高校生の時、内科で精神科を勧められたこともありますが一度も行っていません。カウンセリングも受けたことがありません。
親はストレスのある環境から解放されれば治ると思っているようなのですが、そもそも親に将来のこととか言われるのもストレスで、よく電話がかかってきます。
いままでは自傷行為（親は知らないし、病院へ運ばれるほどではないです）で解消していましたが最近効果がありません。何をしてもつらさや虚しさが解消できません。
自分はどうするのが一番良いでしょうか？
782:優しい名無しさん
14/12/07 20:14:38.80 BOxCtF7j.net
【年齢性別女性なら生理周期】 男
【学歴職歴】 大学卒 現在フリーター
【通院歴】 なし
【処方】 なし
【家族構成、問題】 一人暮らし 頼れる身内なし
【他の疾病】 ないと思います
【相談の内容】
まず、自己判断によるうつではないか、という状態なので、ここで質問するべきか難しいのですが、
うつ病と診断された場合、その時からすぐに自己都合退社による失業手当の給付制限を外すことは出来るのでしょうか
ここ1~2年程気分の落ち込みが激しく、特に1年くらい前に何をやっても辛く、逃げたい、消えてしまいたいのような感情が脅迫的に現れ、
1ヶ月で体重が10kg近く上下するなどの過食と拒食、毎日眠れず布団にこもる不眠が続き、余り覚えてないのですが自殺を試みた事もありました（苦しくて無理だと思いました）
仕事も手につかず、頑張って職場の前まで来ても一歩が踏み出せず、無断欠勤が増えた時期がありました。
その時は2,3ヶ月経つと急に楽になり、職場の方の理解もあり仕事に復帰することが出来ました
しかし、11月に入り似たような状態に陥り、また無断欠勤が続いてしまうのも恐ろしいと、感情的に退社を申し出てしまいました
本当に感情的に行ってしまったため、貯蓄もなく、頼れる身内もなく、動かなくてはと思っていても中々動くことが出来ずで大変困っています
783:臨時＠まとめ
14/12/08 01:49:56.89 JagSMu5z.net
>>747さん
>>753=>>748さん （res：>>754 >>752）
>>756さん
784:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/12/09 08:51:26.70 bvflv3HR.net
>>747さん
まず他の人とのペースを無理に合わせないように考えて下さい。
まず当面の目標は会社に行くことだけでいいです。
そこからゆるゆると慣れていき、復帰するように考えて下さい。
ゆめゆめ他の人と同じように仕事ができると考えないで下さい。
リハビリテーションのつもりで行きませ。
今は半人前の仕事しか出来ないでいいんです。
焦らないようにして下さい。
785:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/12/09 08:52:34.95 bvflv3HR.net
>>753=>>748さん （res：>>754 >>752）
サワイまではヒットするけどそれ以上は解りませんでした。
わからない薬は飲まないほうがいいでしょう。
786:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/12/09 08:58:31.26 bvflv3HR.net
>>756さん
休職・失業で傷病手当金/失業手当金生活 41ヶ月目
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
こちらが詳しいでしょう。
最後の砦は生保ですが‥一度会社に頭を下げてみればどうでしょ。
減るものじゃないし‥
個人的には再発の危険が大と思います。医師の意見を聞いた上で
判断されてもいいかと。
787:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/12/09 08:59:52.52 bvflv3HR.net
>>757：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。
788:優しい名無しさん
14/12/12 17:39:47.94 Hpdkh9nk.net
保守
789:優しい名無しさん
14/12/12 19:50:50.18 vgHvd4rk.net
目医者いったら、眼圧が高く視野が狭く初期緑内障の疑いと言われました
適応障害かつ全身アトピーにくわえ、新たな病気つらい
もういやだ
790:臨時＠まとめ
14/12/12 23:34:02.25 axFL/vVe.net
>>763さん
791:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/12/13 11:32:09.90 iycp9rK7.net
>>763さん
URLﾘﾝｸ(www.nichigan.or.jp)
の1.2.ですか？
その場合、精神科の薬で処方すると病状が進行する物があります。
精神科医に伝えてください。
心の目が有りますよん。時には見えないことがいいというものが有ります。
そんなに怖い病気ではないので（薬の開発によって）
あまりネガティブに捉えすぎないようにしませ。
軽い病気1つや2つ持っているもんです。ワシは家族性糖尿病の遺伝子を持ってます。
792:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/12/13 11:33:18.23 iycp9rK7.net
>>765：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。
回答者さん募集しています。忙しくなるのでお助け下さい。
m(__)m
793:代理人 ◆NPfaYhy220Z9
14/12/15 00:04:17.05 kd0QFQSs.net
ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56先生の代理としてお伝えしたい事があります。
モナー先生のコンピュータがクラッシュし、修復の目処が立たないとの理由から
しばらく回答が出来ない状態です。
相談者様、臨時＠まとめ様、申し訳ありませんがご了承ください。
依然として回答者様を募集しております。
794:臨時＠まとめ
14/12/15 01:04:39.67 +rHcsz3y.net
>>767代理人様、お疲れ様です。
795:優しい名無しさん
14/12/16 00:19:21.56 4COXdL/v.net
復職したくて、復職可能の診断書を頼んだら、断られた… つらい…
796:優しい名無しさん
14/12/16 01:42:09.82 Z+NgBrTo.net
自分の傷つきやすさ、心の弱さに大変困っています。実生活に影響が出るレベルで有り、正直異常と思えます…
特にそう感じるところが対人関係であり、例えば、ツイッター等で数度会話しただけの"知人レベル"の人にフォローを外されただけで1~2日体が�
797:dくなり、ひどい場合は吐き気まで催します。 現実の世界では余り自分を出さないからか、逃げているからか、嫌われることは少ないのですが、付き合いが長くなり、少し言い過ぎたり、自分を出しすぎた場合、 嫌われないか、ということで頭がいっぱいになってしまいます。 頭では別に大したことではないことを理解しているつもりなのですが、そういった思考を体調不良が上回り、いつも同じ状況に陥ります…… 自分では機能不全家族であったことからくるアダルトチルドレン、または小さいころの多動性、損切りが出来ず、先延ばす性格からADHDではないかと疑っています。 どちらの場合も何か解決法はあるのでしょうか。正直落ち込んだ状態では仕事も手に付かない為、大変悩んでいます…
798:優しい名無しさん
14/12/16 02:29:22.27 /xkvCvWX.net
友人の事で相談です。
友人は解離性同一性障害(以下DID)と泣いて訴え診断されたようなのですが
なんだか疑問に思う事が多々あるので質問させてください。
まず、DIDの方々は交代人格一人ひとりに名前があるのですか？
あとその人格達の誕生日など明白に覚えているのでしょうか？
人格同士のコミュニティみたいなものは存在していて記憶は共有されていますか？
会話の最中に人格が交代したとき わざわざ「○○が出てきてごめんね」など
言うのでしょうか？
それと一番気になったのが 動物の幽霊？みたいなものが人格として現れる場合はありますか？
正直、友人の話が次第に信用できなくなってきたので相談しました。
ご回答よろしくおねがいします。
799:臨時＠まとめ
14/12/16 03:27:22.49 deFEhg6B.net
>>769さん
>>770さん
>>771さん
申し訳ございません。前もってお詫びします。
現在ひとつだけモナー先生はパソコン故障につき、回答が出来ない状態です（>>767）
暫くお待ちいただくことになるかと思います。
ご了承いただけますと幸いです。
次スレは先生が復帰したら、先生自ら立てると思いますので。
>>771さん
（一部のみ回答します）
＞まず、DIDの方々は交代人格一人ひとりに名前があるのですか？
wikiでビリー・ミリガンの記事を見た限りでは、ほぼ名前が付いています。年齢・性別も。
800:田中 ◆bx8.EdTOCc
14/12/16 23:14:19.22 jsnwDuvH.net
>>769
それは医師と相談しないことには始まらないですね。
職場はどのような受け入れ体制なのかとか、復帰できる準備が整っているのが最低条件なんですが、そっちは大丈夫なんでしょうか？
自分では大丈夫と思っても、復帰して、また休職はかなり厄介な事になりますので、しっかり準備して復帰する必要があります。
801:田中 ◆bx8.EdTOCc
14/12/16 23:27:57.01 jsnwDuvH.net
>>770
承認欲求が強いですね。
これは人間関係以外にありません。
認められたい気持ちは誰にでもありますが子どもの頃、承認をたくさんされると、大人ではそれほど承認がなくても平気ですが、それがないと大人になっても承認欲求の塊になりますね。
Facebookのイイねや、Twitterのリプとかでしょうか。
でもあなたが思うほど、人は人のことを考えていません。
関係が深い人だけ、数人と良好な関係を築ければいいんじゃないでしょうか？
そして、まずそれには相手を承認することです。相手を認めることです。
相手を認めていれば、小さなことでは嫌われませんよ。嫌われるような行動を取らないはずですから。
Twitterのフォローを外されたのは、相手の気まぐれか、あなたが何をしたのかわからないですが、深い人間関係ではないからでしょう。知人レベルの人はそこから発展しなければそこで終わりでいいと思います。
とにかく人間関係は承認をしあうことで成り立っていますから、あなたも積極的に承認してください。理想の上司がいれば、あなたのようになりたい、と言ってみてください。これも承認です。
育ちは前述したように関係ありますが、変えて行けると思います。そのうち承認欲求も収まると思います。
802:田中 ◆bx8.EdTOCc
14/12/16 23:28:59.19 jsnwDuvH.net
>>771
詳しくないのでわからないので、詳しい方のレスを待ってください。
803:代診だモナー ◆sUi7A2r5Hesp
14/12/17 04:07:04.95 5ZWdIevq.net
>>771
詳しくはダニエル・キイスの「２４人のビリー・ミリガン」を読んで頂くとして。交代人格には、
一人一人に名前が有る場合が多いし、>>772に有る通り年齢や性別も違う場合が多い。更には、
交代人格一人一人の国籍が異なる場合が有ります。国籍が違うので当然喋る言葉が異なり、
”スラブ訛りの英語” （「ビリー・ミリガン」に言うレイゲン） を喋ったりするし、筆跡や会話の
アクセントも異なる場合があります。誕生日等を明白に覚えているかどうかは場合によりけり。
人格同士のコミュニティがある場合がありますが、多くの場合は「ビリー・ミリガン」に言う
アーサーやレイゲンなど他に人格が有ることに気付いている人格は少なく、記憶は共有されていない
と思ってください。従って、人格交代が起きた際に「○○が出てきてごめんね」と或る人格が言う
ことは稀です。私はDIDだと診断された知人・Aに「コタツに入っていたのに、気付いたらクルマを
運転して遠い場所に居た」と、涙ながらに訴えられた事が有ります。動物の幽霊（？）のような者が
人格として現われることがあるかは分かりません。
解離性同一性障害はオカルトめいた概念で、存在を否定する精神科医も多いのですが、数回経験
すればその存在を確信できるように成ると思います。信じられないなら人格交代が起きた際に
「貴方の名前は？」と尋ね、人格交代が起きた時刻とその間の言動・性別や年齢などを記録しておく
と良いです。各人格のプロフィールが首尾一貫して居る事が分かる筈です。同時に主人格にDIDを
自覚させる事に繋がると思います。先に例に引いたAは、このプロセスを積み重ね、人格交代ノート
を見る事で自分がDIDだと自覚するに至りました。ただし、これは主人格に自分がDIDであることを
自覚させる効果しか無く、治療的（「治療」という言葉が当てはまるかどうかはさておき）では
有りません。
お友達は医師にDIDだと泣いて訴えたとの事ですが、この点については私は懐疑的です。かと言って
全くのブラフ（ハッタリ）とも思えず、判断は難しいです。先に書いた通り人格間で記憶が共有
されていることは稀であり、DIDだと認識しているなら先に挙げた人格交代ノートを読んだとか、
人格の統合が進んでいて徐々に記憶の共有が出来るようになってきたかのどちらかだと私は考え
ます。
重要なのは「人格統合を急がない」事です。そもそも人格の統合が必要ないかも知れない。下手に
人格統合を急いで失敗した場合、破綻や更なる交代人格を生み兼ねず危険です。日常生活を普通に、
かつ平和裡に送ることが出来ており、支障を来さないなら、ビリー・ミリガンの様に人格統合を
行なう事すら無いという考えも有り、私は知人Aには其の様な姿勢で接しています。精神的な負荷は
かかるものの、目前で人格交代が起きても動じず、冷静に対処し接する事が出来る様になりました。
解離性同一性障害を信じる事が出来ず、お友達の話が信じられなく成って来たなら離れる勇気も必要
です。お友達と接する事が多大なる負担と成ってストレスの原因とも成り、結果的に振り回される
事に繋がるからです。DIDは一例だけでは信じる事が出来ないかも知れませんが、二例・三例と経験
すると、その存在を信じざるを得なくなります。ただ、前述の通りDID持ちの人物と接すると、その
言動に振り回されることが多いですし精神的に疲弊します。友人として付き合いを継続するか、
それとも友人関係を解消するか決めるのは貴方次第ですので、良く考えて見て下さい。