14/09/16 21:17:37.40 XDtvyQaO.net
>>499
年齢のことは反社会性人格障害以外は書いてない。
しかも発症は18歳まで、15歳以前に行為障害があった。
他の人格障害には�
520:ｱの年齢の縛りはない。 もうちょっと勉強しておいで。知らないくせに知ったふりをするのは止めような。
521:m"m
14/09/16 21:21:53.85 iujzSToW.net
>>500
お前、もしかして診断基準しか読んでねぇの？
522:優しい名無しさん
14/09/16 22:02:46.64 oc0GuKvU.net
>>500
でさ、何でお前がネットのわずかな書き込みで人格障害なんて診断してんだい？
＞年齢のことは反社会性人格障害以外は書いてない。
＞しかも発症は18歳まで、15歳以前に行為障害があった。
＞他の人格障害にはこの年齢の縛りはない。
お前は超能力かなんかを持っていて、ネットの書き込みから個人の状態、それも人格障害なんていう
繊細な部分を診断できるんかいな？
お前こそ自己愛性人格障害かなんかじゃねえの？
あー、俺もネットの書き込みで診断なんかしちゃったよw
反省反省www
523:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/09/16 22:04:55.73 XDtvyQaO.net
最後に書いておく
診断基準の他に何が有る。
あんたの頭は大丈夫か？
＞人格障害は成人の病気ということを勉強したこともない
スルーしないで反論してみたらどうだ？
診断基準
URLﾘﾝｸ(kompas.hosp.keio.ac.jp)
成人でなかったらダメとどこにも書いてない。
ワシが持っているDSMも反社会性以外は書いていない。
お前は何を言っているんだ？
524:優しい名無しさん
14/09/16 22:10:09.94 oc0GuKvU.net
>>503
お前の貼ったサイトより抜粋
＞一回の診察だけで診断できる場合も時にはありますが、時間をあけて複数回診察が必要になることが少なくありません。
＞また、患者さん自身が問題と考えていないために評価が困難なこともあります。
＞他の情報提供者からの情報がとても重要です。
＞また、パーソナリティーは、もともと個人特有の偏りがあり、また、それぞれの特徴は連続性があるものなので、正常と障害を区別するのは困難なことも多いです。
これでもお前はネットでのわずかな書き込みを元に人格障害と診断出来る天才様なんだな！
すご～い！！
すご～い！！
その狂った脳みそがすご～いww
525:優しい名無しさん
14/09/16 22:15:31.59 oc0GuKvU.net
>>503
＞診断基準の他に何が有る。
＞あんたの頭は大丈夫か？
お前こそ頭は大丈夫か？
wikiの資料で悪いが、
＞DSM-IV-TRは、連邦政府の法的な命令の実現のために作成されたものであるので、臨床研修を欠いた人による使用はその内容の不適切な活用につながる、と言明する。
＞診断基準の適切な使用には豊富な臨床研修を必要とし、またその内容は「料理本を使うように簡単に適用することはできない」。
＞APAは、診断名は、専門家の間での「使いやすい略語」として主に用いることに言及している。
＞非専門家には情報を入手するためにだけDSMを閲覧すべきと忠告している。
ともあるぞ。俺もDSM－５の本書は今じっくり読んでるところだから理解不足だがな。
＞診断基準の他に何が有る？
お前は何を言ってるんだ？
526:優しい名無しさん
14/09/16 22:26:08.16 oc0GuKvU.net
>>503
＞診断基準の他に何が有る。
やれやれ、これこそがDSMの使用方の大きな弊害だというのに…
お前みたいなタイプの藪医者にあたったら、病状を人間として全体的に捉えることもされず、
機械的にラベリングされて薬漬け一直線なんだろうなあ…
可哀想だなあ…
527:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/09/16 22:26:44.23 XDtvyQaO.net
>>264
折檻じゃなくて説教だわ。
528:m"m
14/09/16 22:29:08.36 iujzSToW.net
診断基準の他に、>>504-505のようなことがもっとダラダラ書いてあるだろが
お前何を読んだんだよ、まさか診断基準しか書いてねーようなやつしか読んでねーんじぁねーだろうな
人格障害の診断には、第三者からの情報提供が重要だとか、
他の何の病気と間違えやすいとか書いてあるだろ
お前まさか、診断基準しか読んでないんじゃねーのってことだよ
529:優しい名無しさん
14/09/16 22:31:51.31 oc0GuKvU.net
>>500
＞もうちょっと勉強しておいで。知らないくせに知ったふりをするのは止めような。
お前がな。
530:臨時＠まとめ
14/09/17 00:16:30.01 ryOTeLhE.net
>>496=>>478-479=>>472さん （res：>>483 >>473）
531:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/09/17 05:53:27.15 G5+ODAxD.net
>>496=>>478-479=>>472さん （res：>>483 >>473）
悪い部分ばかり見ないで下さい。
言い換えれば行動力が有ることになるし。
そしてADHDを含む広汎性発達障害には
他の人が真似できない優れた才能を持っています。
それを探しだして下さい。それと物事をするときに
内言で言葉にしてみてください。
『『左よし、右よし、歩道を渡るぞ』みたいな。
少しずつ前に進んでいけばいいんですわ。
532:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/09/17 05:54:22.76 G5+ODAxD.net
>>510：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。毛布が要りますな。
533:優しい名無しさん
14/09/17 06:58:36.31 1G8oEw43.net
なんでモナーのアンチこんなに沸いてんの？
くさすぎ
534:優しい名無しさん
14/09/17 07:07:29.00 UHM80rYD.net
いいから
＞診断基準の他に何が有る？
に反論された内容に答えろよ！
無視すると増えますからなw
535:m"m
14/09/17 11:45:44.76 +e/RfahX.net
>>513
それはこの人に、あまりまともな知識がなく、
インチキなウソが多いからです。
この方は人との対話能力に非常に欠けますから、
いきなり、命令とか笑、しますからね。
モナー自ら様々な場所で他人に侵略している
自分で蒔いた種かと思われます。
536:m"m
14/09/17 11:58:04.39 +e/RfahX.net
>>472
鬱っぽさ、フラバなどが、時間とともにだいぶ落ち着いたんでしょう。
それはあなた、人それぞれ能力がありますからね、
・優先順位をこなせないのは、人間は機械ではないので、1時間ごとに休憩とかも必要ですね。
・やることリストが多すぎるのは、優先順位をつけて、バッサリ不要なものを切りましょう。
どちらかというと、さらに優先順位を絞るとか、今自分が1日に無理なく活動できる時間に対して
やることを割り振るとかいう技術的な面も大きいかもしれませんね。
なぜなら、うつっぽい傾向があったので、リハビリ的な期間かもしれません。
あまり強い理想を抱きすぎて、それを達成できないからといって
あまり深く悩まないように、少しずつ技術だと思って伸ばしていくということは必要でしょうね^_^
だって、あなたのような特にうつの後に物事をもう少し上手にやるための
練習が必要な時期まで病気としてしまえば、大変ですからね
絵は書けても計算ができない人、その逆、いろいろありますから、
特にあなたが書いていることが、何か病気であるとは思えませんよ笑、よくあることです
そういう技術は、自分でこなせる人もいれば、
上司についてもらって何年もかけて覚えるような人もいるでしょう
537:優しい名無しさん
14/09/17 13:00:18.31 rxW9sN5I.net
【 告 】
ひとつだけモナーは
ＤＳＭについて
＞診断基準の他に何が有る？
とカキコした件に関して説明せよ。
538:優しい名無しさん
14/09/17 13:07:00.77 rxW9sN5I.net
参考資料 万年氏の蔵書の一部
全２７冊 あと十何冊かはお持ちとのこと (ｷﾘｯ
現代臨床精神医学
カプラン臨床精神医学ハンドブック
カプラン精神に薬物ブック
保育講座発達心理学
EMDR シャピロー
神経心理学
心理療法入門 古宮昇
EMDR催眠イメージ法TFTの臨床例
ユング心理学
心理学（治療法、シリーズ物
自閉症だった私へ
知恵遅れと自閉
【DSM-Ⅳ-TR】←注目！！ 「本当の読んだのかぁ？かざってるだけじゃねえの？」
精神科面接マニュアル
心理大辞典
睡眠障害の対応と治療ガイドライン
精神医学ハンドブック
心理テスト法入門-基礎知識と技法取得のために
バウムテスト［第３版］ー心理的見立ての補助手段としてのバウム画研究
精神分析入門
SST（トイレにあったのだがどこかにいってしまった）
バウムテスト活用マニュアル
今日の治療指針
フロイト 講談社
CBTの本（失念、どこかに有る）
今日の治療薬
攻撃の心理学 Ｂ．クラーエ
539:優しい名無しさん
14/09/17 18:39:12.01 UHM80rYD.net
【 告 】
ひとつだけモナーは
ＤＳＭについて
＞診断基準の他に何が有る？
とカキコした件に関して説明せよ。
逃亡は許さない！ 有耶無耶は許さない！
不見識だと思うなら誠意のある言葉で詫びよ！
自分が正しいと思うならそう主張せよ！
540:優しい名無しさん
14/09/17 20:19:16.00 UHM80rYD.net
オーバードーズは緊急避難！by一つだけモナー
オーバードーズは３日分までは大丈夫！by一つだけモナー
これもDSMに記載されているのですか？
541:m~m
14/09/18 09:33:20.56 +sy78bnM.net
質問です。
メンサロのローカルルールには、
>メンタルヘルスに関する専門的な情報交換はメンタルヘルス板でお願いします。
とあります。2007年には、万年=ひとつモナーが
「雑談スレ（mim解説：スレではなく板でしょう、この方は言葉遣いおかしいですから）に専門スレが立つ事を禁じるルールがない」
と言って強硬的に荒らし行為を続けてきたものだと思われます。
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板:596番)
596 : 万年厄年既知内 ◆a6cD9Di/Uc 2007/10/18(木) 14:39:47 ID:XCvJw8fv
>>590さん
荒れるんでね、それと雑談スレに専門スレが立つ事を禁じる
ルールが無いんでね。お言葉ありがとう。
現在では、メンサロのローカルルールには、
>メンタルヘルスに関する専門的な情報交換はメンタルヘルス板でお願いします。
とあります。しかも分院とあるように両方の板にスレッドを立てていますの。
この方は、荒らしでしょうか？
542:mim田中 ◆s/M0CwXh7.
14/09/18 19:45:40.49 V7orjUxe.net
>>521
知るか、テメーで考えろ
いつも長えんだよ
三行にしろ！
543:優しい名無しさん
14/09/19 02:54:11.35 yY2t7yH3.net
最近かなり鬱的な状態なのですが、
家族が死んで何年も経ってない場合などは
その日が近くなってくると鬱になることもあるみたいに言われていたのですが、
そういうことって本当にあるんでしょうか
ただ、命日にはあと３週間もあるので、違う気もします
544:mim田中 ◆s/M0CwXh7.
14/09/19 07:45:34.39 +SBn3GtU.net
>>523
命日は憂鬱でいいと思うよ。
ただ、三週間あり違うと本人が思っているなら、何か環境などに変化があったんでしょうかね。
原因は命日意外に思いつかないの？
545:優しい名無しさん
14/09/19 19:13:27.16 HBLecZ65.net
■糞コテひとつだけモナー（万年厄年既知内）の正体
１．相談者をキチガイと呼んでる
２．リタリン中毒歴あり
３．大麻支持者
４．覚醒剤アンフェタミンとリタリンをソムリエできる
５．覚醒剤中毒の犯罪者友人に大麻を使って治療する方法を薦める違法行為教唆をする
６．オーバードーズを推奨しており、ネットで医師が書いていたからいいなどと訳の分からないことを言い出す←NEW！！
７．2014年にもDSMには診断基準しか書いてないと言い張る →DSMの一番重要な部分を知らない
８．その浅はかなDSMの知識で薬から病名を適当に判断して自己満足している
９．大阪の無資格のエセカウンセラー 、年収は200万円以下の底辺
10．プロの臨床心理士にコンプレックスがある、僻み根性の固まりのような人間
11．プロの臨床心理士には、資格は品質証明というだけで 実務が上手いというわけじゃない。 来談者中心療法と認知行動療法くらいしか教えないからの、
と負け惜しみを言うが自称「認知行動療法はわしの得意分野(ｷﾘｯ 」
12．プロの臨床心理士に、臨床心理士になって、逆にやめる人もいる、と負け惜しみをいうが、自分は多くの職種をやめてきているので意味不明なことになる
13．自分の症状は何年も治せない、たった今、激鬱、薬が手放せない
14．激鬱で薬を飲んでいる癖に葉巻と酒を呑みに出かける
15．常に上から目線でまともな会話ができない、自分にとって都合のいい解釈しかできないパーソナリティ障害の疑い
16．ドラ猫を可愛がっており
17．バンドをやっている可能性がある 分院13のレス番31-2007年
ドンドン付け足していってね！
546:m-m
14/09/19 19:44:28.19 QWUEsU4i.net
こっちはローカルルールに違反してるから、
書き込むな
dat落ち狙いや
547:mim田中 ◆s/M0CwXh7.
14/09/19 21:54:09.44 Z0E2MLmC.net
>>526
知らんがな
一人でやってくれ
548:臨時＠まとめ
14/09/20 01:02:40.71 JJjGeFrp.net
>>523さん
ひとつだけモナー先生の回答は1日開く事もありますので、
もう暫くお待ちくださいませ…。
549:m-m
14/09/20 09:17:17.05 d3VV/nl1.net
メンタルヘルスに関する専門的な情報交換は、
以下に移動してください。
★★モナーのなんでも相談室新築本院★★2
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)l50
ここは メンヘルサロン であって、
メンタルヘルスに関する専門的な情報交換はメンタルヘルス板でお願いします。
とあります。
また、モナー相談室は助け合いの場所として、生まれ、
質問者も回答者も 誰 も が 参 加 で き ま す 。
550:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/09/20 10:27:23.32 hL4nF83f.net
>>523さん
記念日症候群じゃないかと思います。
ワシも身内を亡くした前後1ヶ月憂鬱になります。
亡くした時の色々な光景がフラッシュバックするのであれば
間違いはないと思います。
自分なりのお弔いをやってみてください。水をあげて線香を立てるのもいいし。
お経を読んであげるのもいいです。
ワシはそれが治まるまで17年かかりました。
で個人的な思いですが。亡くなられた方は貴方が悲しむのを喜んではいないと思います。
貴方が笑っている顔を見たいと思われていると思います。貴方の笑顔がいちばんの供養だと
思って見られたらどうでしょうか？
もし死に対して興味があればエリザベスキューブラー・ロスの本を読まれてもいいかと。
それとえげつない抑うつ感が有るならカウンセラーと共にグリーフワークを行われてもいいです。
やがて私も貴方も死にます。その時にまた過去の人と出会えます。それを楽しみにされるのもいいかと。
551:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/09/20 10:30:19.74 hL4nF83f.net
>>528：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。
552:優しい名無しさん
14/09/20 19:40:15.38 vOhNfmNi.net
小学校
→上級生にいじめられる。
その後中学でバンド組んだいじめっこ、女性にもてもて
→その他、お前はなぜドン臭いんだ的なことを小学校時代から
言われ虐げられる。
中学校
→部活の先輩、同学年にイジメられエアガン、ビンタなど
サンドバックかわり。
しかし、部活の女子と仲良くしていたのは俺をいじめていた連中。
俺に対する女子の反応は、明らかに嫌そうだった。
どうして女っていじめっ子にキャーキャー言ってちやほやして
いじめられっ子には冷たいの？
553:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/09/20 21:45:38.23 hL4nF83f.net
>>532さん
また難しい‥シンプルな質問が一番難しい。
まず集団心理。同調現象
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
って現象があるんだわね。
要するにいじめを止める事を場の空気で強制的に抑えられてしまう。
もう一つがスタンフォード監獄実験
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
というようにエスカレートする。『ES』と言う映画みたらよくわかると思う。
Huluの会員ならあったはず。
ここで女性について。
女性は同調現象が起きやすい。エピソードとしては女性（女の子）が物をねだる時
『皆が持っているから自分もほしい』になるのに対して
男（男の子）は
『誰も持ってないからこれが欲しい』と言う。流行は女性が作る。一応経営心理学になると思う。
有名なのがアビリーンのパラドックス
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
もう一つの考査として
動物の本源的なるもの。つまりメスはより強いオスと交わって子孫を残そうとする本能が有る。
『猿学の現在』って本に少し載っていると思う。
ちと外れかけてきたんで元に戻す。
この本実家のどっかに有るんだけど。いじめの原理を要約している。小田晋（精神科医であり鑑定医であった）
先生の本だけど。
URLﾘﾝｸ(www002.upp.so-net.ne.jp)
これでわからないところがあったら再質問してくださいな。
554:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/09/20 21:52:12.13 hL4nF83f.net
間違えた
スタンフォード監獄実験
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
555:優しい名無しさん
14/09/21 06:35:02.47 4kT1XTVq.net
ロト6で4億円当選します様に！
よろしくお願い申し上げます。
ロト6で4億円当選します様に！
よろしくお願い申し上げます。
ロト6で4億円当選します様に！
よろしくお願い申し上げます。
今度こそ、よろしくお願い申し上げます。
今度こそ、よろしくお願い申し上げます。
556:無造作紳士
14/09/24 07:14:37.24 b3ShC6RW.net
保守
557:優しい名無しさん
14/09/24 16:05:55.80 dNrC3Sxq.net
一昨日、前のアルバイト先のお世話になった人に仕事決まったと報告してきました。そのときに具体的に～で働きます、と言ってしまいました。一応、配属されるところは言いませんでした。
考えすぎかもしれませんが、噂が勝手に広まり、妬みとかででまかせのクレーム入れられて採用取り消しにならないかとか心配してます。
大丈夫でしょうか？
内定通知の他に、すでに採用通知を受けてます。
変な質問ですみません。
558:優しい名無しさん
14/09/24 17:39:40.31 GQ7Xvxjb.net
>>530
モナー先生、ありがとうございます
記念日症候群というものなんだとわかったら、あと、おさまるまで長くかかることもあるっていうのも知れて
ちょっと落ち着いた気がします
憂鬱は変わらなくても、モナー先生がくれたレスを見返すとまた落ち着けます
モナー先生の個人的な思いを読んで、思いもしてなかったことなので、何か涙が出てきました
長いこと笑顔とかなかったです
559:mim田中 ◆s/M0CwXh7.
14/09/24 19:48:38.65 2NmTY0J+.net
>>537
あり得ないだろう。
良くそんな余計な心配できるな。
ただ、しばらくは試験採用という方式を会社でも取るかもしれん。
しばらく黙ってはたらくことだな。
妬まれるような会社であればなおさら
560:優しい名無しさん
14/09/24 20:59:23.31 tciNCNFG.net
>>539
二行目がなければ同意見なんだがなあ
561:優しい名無しさん
14/09/24 21:03:37.04 dNrC3Sxq.net
>>539
レスありがとうございます。
全ての物事に対してものすごく不安になってしまいます…。一応薬は飲んでいるのですが一人だと余計不安になります…。
相談できて不安が少し和らぎました。
決まった仕事は再来週から働き始めます。
562:優しい名無しさん
14/09/25 02:18:31.25 0149wjrS.net
>>541
とにかくスタ－ト地点には立ったみたいですが無理は禁物ですよ
短距離走みたいにいきなり全開モードだと、すぐ燃え尽きちゃうので
長距離のマラソンみたいに自分なりのペース配分を考えてじっくりいきましょう
このスレに来ないですむようになれるといいね（＾＾
563:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/09/25 05:22:14.65 WLhu5L9s.net
>>537さん
嫉妬深い人でなかったら何の問題もないと思います。
（そんな人なら人間関係が出来ないと思います）
気にせずに。
チクっても何の得にもならないでしょ。
またチクるものもないのでは？
採用通知を受け取って取り消しは無いです。
何があろうとも、犯歴は別ですが。5年で消えます。
安心しませ。
564:優しい名無しさん
14/09/25 21:42:01.90 +5CrG/Zv.net
>>542>>543
レスありがとうございます。
普通の人では不安にならないことを人一倍不安になったり、最悪のことばかり考えてしまいましたが、おかげさまでだいぶ気が楽になりました。
仕事も上手くできるか不安ですが、何とかがんばってみます。
565:臨時＠まとめ
14/09/26 00:56:21.92 hMNTSS6h.net
>>544=>>541=>>537さん （res：>>543 >>542）
566:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/09/26 09:48:24.92 54oBNJEF.net
>>544=>>541=>>537さん （res：>>543 >>542）
うん、結果云々より、がんばったと言う感覚だけで良いと思います。
お大事に。。
567:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/09/26 09:49:55.57 54oBNJEF.net
>>545：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。
568:優しい名無しさん
14/09/27 03:44:39.24 Pdswe8+w.net
>>481
>>476です
モナー先生、レスありがとうございました。
ただ、現在退職勧告？を受けている状態です。
転職しようにも、前職の二の舞になりそうな気がして躊躇している状態です。
しばらく実家に帰って休もうかなとも思いましたが、両親からは
『帰ってくるな。すぐに職を見つけて働け』と言われており、もう
どうしたらいいかわかりません。
（両親には医師からADHDの診断を受けたことは伝えてあります）
又、発達障害について複数のサイトを見ていたら、こんな記事がありました。
URLﾘﾝｸ(gaiagearw0.blog.so-net.ne.jp)
自分が抱えている問題そっくりでした。
もう死んだほうがいいとしか思えません。
569:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/09/27 09:52:40.63 9zP6t82Z.net
>>548=>>476さん （res：>>481）
あんなサイトを見るとそう思うかもしれないですね。
しかし、ADHDを含む自閉症スペクトラムの人は最低一つ
人より抜きん出た能力が有ります。貴方はそれに気が付いてないでしょうが‥
貴方は今、コップに入った半分の量の水を見て『もう半分しかない』と
思っていらっしゃる。たしかにそういう見かたもあるけど
『まだ半分残っている』って考えられないでしょうか？
確かに希がそぞろになりやすく集中できないかもしれません。
その原因はなにか？どのようにそれを克服するか？と言う方法です。
貴方はメモを活用していますか？デスクの上雑多になっていませんか？
因みにわしは貴方と同じADHDが入っています。集中力は有りますが
部屋は雑多です。昔からそうでした。でも何がどこの下に隠れているか
覚えています。枕元は本だらけです。でもどの本があるか大体わかってます。
そして、服、これもええかげんに置いています。友人はこれを見かねて
タンスに何が入っているかメモに書いて貼ってくれています。
パンツはここ、タオル類はここと。
仕事に使うメモの活用術は。まず仕事の重要度の選別をします。
書類はまとめてクリップ。緊急、3日以内、それ以上時間をかけていいもの。
と分けて棚、もしくは引き出しを分けて入れます。机の上には自分がやる仕事以外の物は
置きません。気が散るからです。そして家に帰る時は机の上に何も置かないきれいな状態で
帰ります。（リーマンの時に社長の命令で全員こうすることになっていたのを今もしています）
まず練習で、自宅の、物を片付ける練習からしてみませ。
最低限、これはここにあるくらいでいいです。例えば調味料は必ずキッチンにおいて
そこから動かさない。動かしたら直ぐに元に戻す。タンスに内容物をメモに書いた紙を貼り付ける。
百均でケースを買ってきて薬はここ。健康保険はここ、印鑑はここ、メガネはここ、
文房具はここと言う具合にしてみてください。そして使ったら直ぐに戻す。これを繰り返していけば
緩和されてゆきます。
今、やれることをやって見る。これが重要ではないでしょうか。死ぬよりまずどうしたらいいか？
やってみましょ。('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾになると治りません。
貴方の人より優れた能力、見つけて下さい。自己研鑚をしなければアカンと思います。
これは障害を持たない人も同じです。自分の欠点を見つけたならそれを治す。
そうあるべきだと。一応目標は整理です。そこから始めましょう。
未だあなたには半分も水があるんですよ。
570:優しい名無しさん
14/09/27 10:35:36.36 BxPCdiH7.net
>>481
>>549
>>476です
モナー先生、レスありがとうございました。
>>確かに希がそぞろになりやすく集中できないかもしれません。
>>その原因はなにか？どのようにそれを克服するか？と言う方法です。
>>貴方はメモを活用していますか？デスクの上雑多になっていませんか？
>>因みにわしは貴方と同じADHDが入っています。集中力は有りますが
>>部屋は雑多です。昔からそうでした。でも何がどこの下に隠れているか
>>覚えています。枕元は本だらけです。でもどの本があるか大体わかってます。
>>そして、服、これもええかげんに置いています。友人はこれを見かねて
>>タンスに何が入っているかメモに書いて貼ってくれています。
>>パンツはここ、タオル類はここと。
>>仕事に使うメモの活用術は。まず仕事の重要度の選別をします。
>>書類はまとめてクリップ。緊急、3日以内、それ以上時間をかけていいもの。
>>と分けて棚、もしくは引き出しを分けて入れます。机の上には自分がやる仕事以外の物は
>>置きません。気が散るからです。そして家に帰る時は机の上に何も置かないきれいな状態で
>>帰ります。（リーマンの時に社長の命令で全員こうすることになっていたのを今もしています）
>>まず練習で、自宅の、物を片付ける練習からしてみませ。
>>最低限、これはここにあるくらいでいいです。例えば調味料は必ずキッチンにおいて
>>そこから動かさない。動かしたら直ぐに元に戻す。タンスに内容物をメモに書いた紙を貼り付ける。
>>百均でケースを買ってきて薬はここ。健康保険はここ、印鑑はここ、メガネはここ、
>>文房具はここと言う具合にしてみてください。そして使ったら直ぐに戻す。これを繰り返していけば
>>緩和されてゆきます。
医師から『部屋をきれいにするといい』といった話を聞き、部屋はきれいにしています。
（仕事が忙しくなると、足の踏み場所がない位汚くなりますが・・・）
>>タンスに内容物をメモに書いた紙を貼り付ける。
これはやったことがないので、試してみようと思います。
私が今何を悩んでいるのか、もう一度考え直してみました。
①仕事を辞めた後、すぐに転職するべきか、しばらく休養すべきか？
②私にできる仕事はあるのか？
転職⇒何でもいいから転職するべきか？ただ、前職と同様の結果になりそうで怖い。
休む⇒実家に帰れないとなると、アパートに住むしかない。
ただ、アパート代を払うほどのお金がない。
発達障害だと分かった人は、退職したらすぐ次の職場を探したほうがいいのでしょうか？
それとも、休養して発達障害支援センターで相談しながら次の職場を探したほうがいいのでしょうか？
本来、こういったことは自分自身で決断することだと思っています。
ただ、自分自身の判断に自信がまったくないため、第三者の意見をきければと思います。
自分自身の判断に自信がまったくない原因としては、過去にあると思っています。
学生時代、勉強がついていけず自分自身の仕草、行動が他の人とは違うため、人からいじめ
られることが毎日でした。（職場でもいじられていますが）
そんな状況だったので『学校を辞めよう』と思い、すぐに退学した経緯がありますが、のちに
『休学しておけばよかった』と後悔しています。
571:臨時＠まとめ
14/09/27 23:58:59.10 AoGcc8/U.net
>>550=>>548=>>476さん （res：>>549 >>481）
572:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/09/29 05:27:44.36 CPGah82o.net
>>550=>>548=>>476さん （res：>>549 >>481）
＞発達障害だと分かった人は、退職したらすぐ次の職場を探したほうがいいのでしょうか？
現実的に言っちゃうと貯金の金額、親の支援によりますね。
あなた次第ですが発達障害センターに一本に絞ってもいいのですが
多分予約で短期的集中的に治療は行われないと思います、（出来ないといったほうがいいかな）
しんどいですが少し我慢を。
仕事はシンプルな作業のほうがいいでしょうね。でもそれに拘る必要はないと思います。
意識するということが大事です、OJTでもいいかと。
二次障害でうつなど出るかもと思います。そのばあい、親に頭を下げて援助をお願いしてもいいかと
思います。頭を下げても頭は減りません。負債を負ったと感じるかもしれませんが
返せばいいのです、お金じゃない方法もあります（介護という金銭に換えられないものが有ります）
自分を追い詰めないように。『発達障害だからダメなんだ』と思わずに
『発達障害でもできるんだ』（今までやってきたでしょう？）と思って下さい。
自分を知るということは非常に大事なことです。
先にも書きましたが貴方には人には真似ができない優れた能力が有ります。
（サヴァン症候群みたいなものです）
それを探してみてください、今までやったことのないものにチャレンジして下さい。
それを活かしたあなたにできる‥いやぴったりな仕事があります、見つかります。
職業の幅を広げて探して下さい。必ず有ります。
他人とは違う‥わしはこれは評価して良いと思います。違うからあなたにしかできないことが有るんです。
ネガティオブに捉えないで下さい。
573:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/09/29 05:28:43.63 CPGah82o.net
>>551：臨時＠まとめさん
574: お疲れ様です。消防車のサイレンで目が覚めますた orz
575:優しい名無しさん
14/10/02 05:12:48.25 S+NxWxes.net
保守
576:優しい名無しさん
14/10/03 00:35:27.76 H1uRxmJl.net
セックス依存症になりたいです。
どうすればなれますか？
577:優しい名無しさん
14/10/03 08:14:17.01 4bWIGtLO.net
>>555
他のすべての欲望をシャットする。
578:臨時＠まとめ
14/10/03 23:55:37.58 IoFI2FLl.net
>>555さん
579:mim田中 ◆bx8.EdTOCc
14/10/04 00:46:47.48 2QCc8PhU.net
>>555
依存症ってのはなりたくてなるんじゃなくて気付いたらなってるものだ
580:優しい名無しさん
14/10/04 04:48:32.70 clpZ94LR.net
>>555さん
パートナーを見つけ、ストレス発散の方法を全て無くして
SEXだけにしてみたら（食べるのも少ししか食べない）
それと異性を見ると性的興奮を覚えるようにすると
なるだろうと推測します。
581:優しい名無しさん
14/10/04 04:50:40.49 clpZ94LR.net
>>557：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。向こうの相談室ややこしくなってスイマセン。
お手数をお掛けします。m(__)m
582:優しい名無しさん
14/10/05 09:06:37.57 AmLrIv+4.net
おはようございます。
583:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/05 09:15:43.13 5xtpqLjU.net
>>561さん
おはようございます。m(__)m
584:優しい名無しさん
14/10/05 09:16:46.77 AmLrIv+4.net
日焼けしている空手初段の女性ですが・・・・・・・・・・
585:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/05 09:19:45.97 5xtpqLjU.net
>>563さん
ふむふむ。強いですな。ワシ負けます。
586:優しい名無しさん
14/10/05 09:20:19.55 AmLrIv+4.net
>>564
お返事ありがとうございます。
587:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/05 09:26:21.32 5xtpqLjU.net
>>565さん
い�
588:ｦいえ^^;
589:優しい名無しさん
14/10/05 09:27:21.56 AmLrIv+4.net
日焼けはまだしも胸が大きいのと背が高いのはいやでした・・・・・・・・・・。
590:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/05 09:33:34.10 5xtpqLjU.net
>>567さん
榊さんみたいな感じ。背の高い女性はよく気にしはるけど
気にしなくていいよ。ワシ、モデルの子にいつも
ハイヒールを履けと言っていた。背中も丸めないでと。
そのほうがかっこいいやん。気にしなくていいよ。
591:優しい名無しさん
14/10/05 09:34:39.24 AmLrIv+4.net
ありがとうございます。
592:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/05 09:36:58.55 5xtpqLjU.net
>>569さん
いいえ。
593:優しい名無しさん
14/10/05 09:37:53.46 AmLrIv+4.net
身長は172cm
594:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/05 09:44:11.21 5xtpqLjU.net
>>571
モデルになれるよ。
自身を持ってね。
595:優しい名無しさん
14/10/05 09:44:49.36 AmLrIv+4.net
>>572
胸は94cm
596:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/05 10:00:04.34 5xtpqLjU.net
>>573
肩がこるでしょ。皆そう言いはります。
ネコに点滴打ってました。
597:優しい名無しさん
14/10/05 10:59:41.28 AmLrIv+4.net
>>574
そうですよ。
猫をかわれていますか。
598:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/05 11:08:04.94 5xtpqLjU.net
>>575
はい。
599:優しい名無しさん
14/10/05 11:09:54.94 AmLrIv+4.net
>>576
猫は元気ですか。
600:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/05 11:12:00.31 5xtpqLjU.net
>>577さん
老猫ですが、まぁ元気です。
601:優しい名無しさん
14/10/05 11:13:24.97 AmLrIv+4.net
>>578
それはよかったです
602:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/05 11:16:14.97 5xtpqLjU.net
>>579さん
ありがとう。m(__)m
603:優しい名無しさん
14/10/05 11:18:28.22 AmLrIv+4.net
いきなりですが夏は好きでないわ。
604:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/05 11:21:57.75 5xtpqLjU.net
>>581さん
ワシは春が好きじゃない。
605:優しい名無しさん
14/10/05 11:51:31.23 AmLrIv+4.net
>>582
汗でブラが・・・・・・・・・・
606:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/05 11:53:28.21 5xtpqLjU.net
>>583
まぁ家なら外してもいいかと^^;
607:優しい名無しさん
14/10/05 11:55:22.60 AmLrIv+4.net
>>584
そうですか？
608:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/05 12:01:42.41 5xtpqLjU.net
>>585さん
見る人もいないかと思います。
では落ちます。乙でした。
609:優しい名無しさん
14/10/05 12:02:58.86 AmLrIv+4.net
もういなくなられますか
610:優しい名無しさん
14/10/06 12:15:52.37 c7lSh2tw.net
「汚いものを避けなければならない」という強迫観念はわりと有名な気がするのですが、逆に「汚いものに触れなければならない」という強迫観念もあるのでしょうか。
時折生ゴミを食べたり風呂のカビを舐めなければならないような気持ちに襲われ、想像するだけで気持ち悪くなります。（実行したことはありません）
ネットで調べたら似たような症例が見つかるかも、と思ったのですが検索をかけてもいまいち引っ掛かりません。検索ワードがよくないんでしょうか…
どなたかもし、知っている方がいましたら教えていただけないでしょうか。よろしくお願いします。
611:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/06 17:08:37.60 SVGkS1Ad.net
>>588さん
汚いものに性的興奮を憶えなければ
強迫性ですね。だとしたら非常に珍しい事です。
また、病気にかかりたいという心理はないですか？
612:優しい名無しさん
14/10/07 05:45:23.10 oit3Iccm.net
>>589
回答ありがとうございます。
性的興奮はないですし、病気になりたいという願望も今はありません。
もうすぐ断薬・精神科卒業できそうなので、むしろもう病気はこりごりです…
613:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/07 08:21:22.43 inxKboGR.net
>>590=>>588さん （res： >>589）
そうですか‥お大事に。
614:優しい名無しさん
14/10/12 06:00:29.93 LB3Iqujs.net
保守
615:優しい名無しさん
14/10/12 13:18:50.96 v2/VmJpI.net
スレチだったらスミマセン。
週に２，３回なんですが寝付けないうちにだんだんイライラしてきて
冷蔵庫の食べ物をあさったり、コンビニに買い出しに行って、夜12時、1時に
物を大量に食べて寝てしまうということが置きます。
医者にも行きましたが、食欲をセーブする薬はないと言われました
ネットではあるようなのですが、どうすれば処方してもらえるでしょうか。
また、そもそも寝付けなくてイライラして、それが暴飲暴食につながる
ということは精神医学的にあることなのでしょうか？？
616:臨時＠まとめ
14/10/13 07:31:57.15 GojDQ2Wq.net
>>593さん
617:優しい名無しさん
14/10/15 18:26:17.18 AZ+4OTgc.net
>>593です。
モナー先生、お忙しいんでしょうか。
気長にお待ちしています。
618:mim田中 ◆bx8.EdTOCc
14/10/15 21:23:08.33 c84kT4XT.net
>>593
食欲をセーブする薬があるとしたら覚せい剤
必要以上に食うと太るのは当たり前
食欲がなきゃ死ぬ
夜は寝ろ
619:臨時＠まとめ
14/10/16 00:11:55.40 a+o3iAQc.net
>>595さん
もう暫くお待ちください…。
抗うつ剤等の処方薬を飲んでいるのであれば、副作用かもしれません。
>>2のテンプレートを使うとモナー先生や回答者様が回答し易くなると思います。
私が行きつけの薬剤師さんに教わった話でよければ。
イライラ、不眠は交感神経が優位になっている状態です。
食べるとで（消化により）体温が上がり、寝つきが良くなります。
これは副交感神経が優位になるお陰でもあったりします。
副交感神経優位が睡眠への鍵です。
食べる事以外の方法でスイッチを切り替えてあげたいですね…。
620:臨時＠まとめ
14/10/16 01:08:34.31 a+o3iAQc.net
読み返すと、うっかりレスを考えている内に自分の考えを織り交ぜておりましたorz
＞食べるとで（消化により）体温が上がり、寝つきが良くなります。
この行を
＞体温を上げると寝つきが良くなります。
に変えると聞いた話通りになります。申し訳ございません。
621:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/16 06:32:12.94 K7Y2gkCd.net
>>593さん
あるねぇ
わしは寝る前のためにカロリーを減らしている。
適応外なんだがエクセグランを使う手はあるけど‥
処方は難しいと思う。
BMIがえげつないとかやないとね。
レメロン（リフレックス）を処方されてないかな。
そうなら変えてもらってもいいかかも。
SDA、MARTA（リスパダール、ジブレキサ、セロクエル、辺りを出されていると
ひどくなる可能性があります。かと言ってこれら薬、切るわけも行かんし。
1日4食と仮定して食べるものを選んで下さい。
コンビニで買ってしまうならおでん（こんにゃく類など）を中心にすれば
カロリーは少なめになります。
薬学的には睡眠剤にはそういう作用は無いとされてます。
抗鬱剤は物によってそういう作用は有ります。
ちょっとだけ食べる等工夫をしてみてください
622:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/16 06:36:34.14 K7Y2gkCd.net
>>597さん
お疲れ様です。ってことは迷走神経を刺激すると
いいってことになるわね。冷たい水で首筋を洗うってのがいいのかも‥
623:優しい名無しさん
14/10/23 08:43:46.59 lrm/5J7T.net
保守
624:優しい名無しさん
14/10/25 18:43:12.67 jF4GAwCw+
鬱病歴10年以上です。年齢30女です。
昨今のメンヘラへの反応が意味が分からなくて混乱してます。
流行歌手が歌詞にメンヘラという言葉を使ったり、ツイッターではファッションメンヘラ？
という人達がアイドルのように振る舞い、
その一方でメンヘラの友人を持った人が平気でこれメンヘラww
と発言する現代。メンヘラは馬鹿にされているのか、
ネタに走ればいいのか、訳が分からなくなります。
またメンヘラでもない人が軽々しくメンヘラという言葉を使っているのを見ると怒りがわきます。
メンヘラになればいいのにと思います。
こういう現状についてどう思いますか？
また、どう受け止めていったらいいと思いますか？
ちなみにごく近しい友人以外、普段メンヘラであることは隠しています。
625:優しい名無しさん
14/10/26 06:12:52.07 lE1jwfZv.net
保守
626:優しい名無しさん
14/10/26 11:04:32.46 FZy31VG+T
誘導
ｽﾚﾘﾝｸ(mental板)
627:優しい名無しさん
14/10/26 15:59:50.25 RESG4yW4m
コントミンとリスミーを飲んでいるのですが、遅発性ジスキネジアを患う可能性はありますか？
628:優しい名無しさん
14/10/26 16:44:50.63 WmyjHAeQ1
>>605です。以前、エビリファイを服用してて、今、服用してませんが、遅発性ジスキネジアを患う可能性はありますか？口の不随な動きに悩んでいて、夜も寝れなく、綿棒加えても寝れません。教えて頂けますと有り難いです。宜しくお願い致します。
629:優しい名無しさん
14/10/27 11:11:06.71 DJMuVNoe.net
デパス0.5mgとリーゼ5mgって全く薬の強さが違いますか？
デパスからリーゼにしたのですが、効いてるのか効いてないのか、よくわからない感じで、ただ眠気があるだけです。
630:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/27 14:09:07.20 5LWrvrkI.net
>>607
全く違います。
因みにデパスでは
臨床上抗不安作用との相関が高いといわれる抗ペンチレンテトラゾール作用
（マウス），及び視床下部刺激による指向性攻撃反応の抑制作用（ネコ）が，
ジアゼパムの5～6倍強力である16）．
リーゼでは
抗不安作用との相関が高いといわれるマウス，ラットでの抗ペンチレンテトラゾール作用は
ジアゼパムより強い
デパスの心身安定化作用では
イヌにおける実験で，Gallamine不動化による動揺性の高血圧及び頻脈を持続的に抑制する
リーゼでは
血圧に対する作用：高血圧自然発症ラット（SHR）の高血圧発症過程を抑制する
デパスは筋緊張緩解作用、鎮静作用が強く、作用時間が短く効き目がわかりやすいので
リーゼと比べたら切れ目がはっきりと分かります。抗不安作用もデパスが数倍違うと思います。
631:優しい名無しさん
14/10/27 15:01:50.71 DJMuVNoe.net
>>608
ありがとうございます。
デパスとリーゼの違いについて、自分でもぐぐってみたのですが、あまりにも効力が違うので、主治医の処方に疑問を抱きました。
デパスはとても、私にはあっているようなのですが、作用時間が短いのが不満です。
デパスと似たような感じの、もう少し作用時間が長いお薬って何になるのでしょうか？
632:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/10/27 16:42:18.06 5LWrvrkI.net
>>609
葛藤（ストレス）、不安（心身症や自律失敬失調症）があればメイラックス。
不安、パニック、敵意はソラナックス。
不安、切れる、涙もろいならワイパックス。
不安、緊張、恐怖ならレキソタン。
ジアゼパムもありでしょう。
私はこのように解釈しています。
633:優しい名無しさん
14/10/27 18:12:50.18 DJMuVNoe.net
>>610
再診の際に上記の薬のリクエストをして、主治医と相談してみようと思います。
私は、イライラ感が強いのでワイパックスが合いそうな気がしましたが…。
回答ありがとうございました！
634:優しい名無しさん
14/10/28 22:47:43.66 c/BswIdb.net
夜１０時過ぎてるのに、３歳児くらいの小さな子供を
コンビニに連れ歩くなバカ親よ
635:優しい名無しさん
14/10/30 03:23:53.33 dHVGZE+N.net
何か一つちょっとしたことがうまくいかないと、全部嫌になってしまう感覚とか思考をなんとかできないでしょうか
それ以外がうまくいってるとか普段は順調とか、
普段がんばっているというわけでもないです、今仕事はしてません
ラジオを聴き逃して、マイナーだからリピート放送もなく他に録音した人や聴いた人もネット上にもいなくて、となると
それだけで他のこともどうでもいいやと楽しみだったことも面倒になり、
いつも楽しんでるいろんな物とか、いろんなところで目に入るいろんな告知、広告とかも鬱陶しくなってしまいます
ラジオはたまたま最近の話で、他のことが何かあってそんな感じに全部やる気がなくなることが多いです
636:臨時＠まとめ
14/11/02 00:20:56.15 uK9JEH/X.net
>>611=>>609=>>607さん （res：>>610 >>608）
>>613さん
637:優しい名無しさん
14/11/02 12:09:20.40 VsL4bIr3.net
日課のペン習字の練習、気分が全く乗らない。
毎日やらねばいけないという強拍めいた考えが
自分を今の病気にしたのでしょうか？と考えます。
でもやらないと字は上達しない。。。。
仕事も日常生活もこんな考えです。
アドバイスお願いします。
638:臨時＠まとめ
14/11/03 00:55:48.44 GtKBxq+G.net
>>611=>>609=>>607さん （res：>>610 >>608）
>>613さん
>>615さん
639:優しい名無しさん
14/11/03 01:49:37.27 3MAlkK/s.net
>>615
気分が乗らない時は休みましょう。
脅迫されてると負の感情と考えるならなおさらです。
どんな大きな風船でも空気を入れすぎれば破裂します。
今日はいけそうだと思った時に集中して練習したほうがいいかと思います。
640:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/03 06:42:36.84 YSRYTtqO.net
>>611=>>609=>>607さん （res：>>610 >>608）
お大事に。。
医師に意図と違うかもしれないですが‥効かなかったら
他の薬にスイッチしてみてください。
641:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/03 06:47:36.01 YSRYTtqO.net
>>613さん
長期的に「全部やる」と言う考えは捨てて
短期的に『ここまでやる』と決めて行って少しずつ進んでいって下さい。
全無をすると考えたら嫌気が差します。
嫌気が差したらお茶でも飲んで気持ちを落ち着かせて
またチャレンジでいいのでは。
『継続は力なり』です。もうひとつ楽しめない時はどうやって楽しむか
考えてみてください。
('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾな時もあります。その時は('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾでいいかと思います。
642:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/03 06:52:22.02 YSRYTtqO.net
>>615さん
ギターでもそうなんだが‥
すごい単純な事を繰り返してみてください。
直線、払い、ハネだけやるとか。
ギターでも同じですコードチェンジ、スケール、運指
ひたすら基礎としてやります。
それとやはり強迫的にならないようにして下さい。
やりたいときにやる。後は基礎だけやるとかでいいでしょう。
後は>>617さんのとおりです。
643:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/03 07:02:59.02 YSRYTtqO.net
>>616：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。PRIZMが近くのライブハウスに来るので
チケットをとって一人でゆきます。
もうこの機会はないと思うので最初で最後のライブです。
644:602
14/11/04 01:56:25.07 H4HuCKS9.net
リーゼからコントミンに変更になりました！
とてもよく効いているので、よかったです。
でも、夜に25mgを1錠だけなので、次の日の午後ぐらいには、効果が薄れているような気がしますが…。
また、主治医と相談します！
645:優しい名無しさん
14/11/04 05:13:23.73 WV0R8h0M.net
人と知り合って、浅い内はうまくやれるんですけど
親密になってくると、その人が急に苦手になってきて、
どうせこの人も自分を嫌いなのだ、という気持が取れなくなります。
これを治したいんですけれど、何かコツはありますか？
あと、どうせ、と思い始めると、過剰にに親切にしすぎてもしまいます。
家事やらせないとか、自分だけ待遇悪い状況に
自分でするとかです。ちょうど、不妊治療中で、
先日、義兄弟宅で赤子お披露目会があったのですが、
その帰り道に上記の気持を主人に持ってしまい、
赤子を見るのが辛い中、何とかお付き合いは果たしたんですが
甥や家族に会って幸せそうな夫に、何とも言えない
気持になってしまい、当たってしまいました。
義兄弟や義両親は大人の態度で、私だけ浮いてます。
主人は彼の身内に気遣うなといいますが、昔からの癖の
事は彼に言えないし、どうしたらいいのかわかりません。
早朝いつも早く起きて、このことで悩んでいます。
646:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/04 07:16:37.97 P4IwAQ4O.net
>>622
えらい飛びよう、けどそれで治まってたら正解です。
半減期11時間くらいやから分2でも良さげです。
医師に相談を。
647:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/04 07:31:01.67 P4IwAQ4O.net
>>623さん
＞どうせこの人も自分を嫌いなのだ
これ養育期や社会的な経験で沿う感じてしまったんやね。
でも、どうせ嫌いになる‥本当にそうだろうか？
あなたが逆の立場だったらどう感じるだろうか？
旦那さんもいることだし皆があなたを嫌いになるわけでもないし
極端に偏向した考えではないかな？
個人的なスタンスだけどワシは『来る者拒まず、去るもの追わず』で行っている。
同じにしなくてもいいけど、『皆同じ様に嫌いになる』という考えを
『嫌いになったら去ってゆくだろう』って考えてみたらどうだろうか？
それと赤ん坊のことも人と比べるものではないと思う。あなたは貴方のペースでいいんだから。
そのうちにあなたにも子供が授かります。あせらないで下さい。
それと嫌われるのを極端に恐れている気がする。蓼食う虫も好き好きでしょ。
気遣いは大切だけど自分がしてあげたいl事をする、それで満足できればいいかと思います。
満足の行く気遣いそれだけでいいかと。
あなたが人の幸福を喜べる様になるといいと思います。幸せは2倍に、不幸は半分に。
不成功防衛があるのかもしれません。貴方の家庭環境に問題があったのかも。
幸せになっていいんだと思って下さい。
そういう考え方でどうでしょう？
648:優しい名無しさん
14/11/04 09:56:22.15 QrMHRZVI.net
夫とはお見合いで知り合ってから今日で２年です。
私の事はよく知らないと思います。
>逆の立場だったらどう感じる
信用されてないんだなと感じます。
私は自分自身を信用できないだけなのですが、
相手にとってはすごく嫌なことですよね。
悪いことだと思います。
義兄弟の赤子の事も、喜ばしいことです。あちらも
不妊の末にやっと授かった男の子なので、義家の
喜びようはひとしおですし、家事育児で大変なのに
義家の御嫁さんは、義両親と実の親以上に親しく
上手くやっていて、輪に入れない私とは雲泥の差です。
赤ちゃんは可愛く無垢で、愛すべき存在だけれど、
どうしても辛くて先日は抱っこできず、夫に抱いて
もらいました。書いていて思ったのですが、
単に自分にないものを妬んで色々な事が喜べない、
卑屈なだけなんでしょうか。
先日の集まりは私たちの結婚記念祝いでした。
最初、夫と二人で予定してましたが、夫が友人との旅行、
義家での集まりを上書きしてしまい、私は「記念日を
忘れていたので、嬉しいです」と、夫の顔を立ててきました。
これをもっと心から言えるようになりたいです。
先生の言うように、相手の幸せを一緒に喜んで、もっと泰然と
構えられるように頑張ります。
649:優しい名無しさん
14/11/04 09:58:11.11 QrMHRZVI.net
すみません、>>626は>>623からのレスです。
先生からのお返事は
res:>>624です。
失礼しました。
650:602
14/11/04 13:59:02.57 H4HuCKS9.net
>>624
初診の時にうまく話せなかったので、前回はメモを持参してそれを読んでもらいました。
最近、イライラが体が湧き上がるような感じだとか、被害妄想のような事がひどくて、1人で外出すると動悸がして辛いとの事を書いたので、先生もそりゃあリーゼじゃ無理だというような顔をしていましたw
初めてのメジャートランキライザーでちょっと、身構えましたが、副作用の眠気も気にならずかなりよかったです！
喉の渇きが少し気になりますが…。
今週末、また再診なので次の日になると効果が無くなると言うことを伝えたいと思います。
651:優しい名無しさん
14/11/04 14:11:02.47 QrMHRZVI.net
>>623>>626>>627です。(res>>625）
>>627のres>>624は誤りで、res>>625でした
重ねてスミマセンでした
あと養育環境等で思い出したのですが、学生時代、担任から
自分を殺している、と評価されたことがあります。
家では父親と祖母の気に入るように動く事が最優先でした。
652:優しい名無しさん
14/11/04 18:12:31.54 cgnrT8cT.net
>>615です。
回答有難うございます。
やらなくちゃという意識とやらないことによるイライラが
せめぎあっています。
なかなか難しいですね。
今日は疲れてるのでもうしませんが
653:臨時＠まとめ
14/11/05 01:11:48.96 6GbMxFRr.net
>629=>>626-627=>623さん (res：>625）
>628=>622=>611=>609=>607さん （res：>624 >610 >608）
>630=>615さん （res：>620 >617）
654:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/05 06:41:28.52 6fZLQDRV.net
>629=>>626-627=>623さん (res：>625）
他人がどうであろうとも自分だけは誠実でありたいと考えてみませんか？
裏切られることも有ります。でも自分が先に信用しなければ
信頼関係の樹立は出来ないと思います。裏切られたらため息は出るけどね。
傲慢な人もいます、裏切る人もいます。でも誠実な人も必ずいます。
信じてみませ。
＞単に自分にないものを妬んで色々な事が喜べない、
＞卑屈なだけなんでしょうか。
羨望は有ると思います。けど人は人と思います。子供がいないからと言って
卑屈になる必要はないと思います。まずあなた達夫婦の幸せがあってのものではないかと。
ここは非常にいい気付きだと思います。子供がいることが降伏の条件ではないと思います。
いざとなれば養子も有りです。幸せをわかちあうものと考えて見られては。
他人の幸せを自分のように喜べる様になると幸せが自分に引きこまれます。
そういう摂理があるのかな。まずは試してみてください。
心に余裕柄思ってくださいね。
655:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/05 06:46:54.82 6fZLQDRV.net
>628=>622=>611=>609=>607さん （res：>624 >610 >608）
喉の渇きは出ますね。でも水中毒になるほどの量ではないので
大丈夫でしょう。若しあれだったら氷を口に含むか
シュガーレスガム（口が乾く場合）を使ってみてください。
便通も出にくいようでしたらもずくでも食べて下さい。
ワシは睡眠用にレボトミンを飲んでいますが毎日モスクを食べて
調子がいいです。
656:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/05 06:50:39.03 6fZLQDRV.net
>630=>615さん （res：>620 >617）
明確な目的がなかったらちょっとしんどい時も有るでしょうね。
実際に誰かに手紙を書いて見てはどうでしょう。
こうすることによって目的が出来ますし
添削をしてもらう事もできるかと。
657:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/05 07:00:31.21 6fZLQDRV.net
>>631：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。どうも疲れやすい‥
658:優しい名無しさん
14/11/05 07:12:50.56 qxiArUdb.net
ここで合ってるのかわかりませんが相談させてください。
20代半ば♀、ほぼひきこもり、ニート歴一年半、軽度ADHD(診断済)です。
去年の今頃、被害妄想と自殺願望が酷く、スマホを自ら破壊しました。
それから完全引きこもり生活がスタートし、酷い時は3週間お風呂に入らなかったこともありました。
今は病院、親戚の家などちょっとした外出くらいならできるようになり、最低限の身支度も可能になりました。
やりたいこと、行きたいところなども見つかり、少し活動的になってきています。
それで、これを機にケータイを新たに手に入れようと思うのですが友人にどう接していいか困っています。
スマホを壊した時、いくつか約束をドタキャンしたままなのです。
(大金や物品の貸し借りはありませんがお店の予約キャンセル代がかかっているかも)
機種変MNP？した時に未受信のメールがドッサリ来るかと思うと勇気が出ず、また新規契約して完全リセットも心苦しい。(今の時点でもそうだし…)
その知り合いが嫌いな人間なら躊躇せずに切れるのに、いい友人だったので余計に迷います。
もう1年も一方的に連絡を絶ってるしSNSも一切ログインしてないので、死んだ人扱いかあまりいい印象は持たれてないままだとは思っています。
また、約束関係なしに連絡をとりたい友人もいるのですが、そのためにもケータイをどうにかしないといけません。(こちらの友人はSNSやってない)
タブレット端末は手元にあるのでSNSのメッセージ機能を使うのもありなのかもしれませんが、どちらにしろどのように連絡をとればいいのか決めかねています。
私としてはドタキャンしたことだけでも謝罪したいと思っています。
でも、友達がどう出るかはわからない上、経緯をどのように説明していいかもわからないのです。
(引きこもったこと、最近やっと元気になれたこと、発達持ちが発覚したこと、これから友人とどうしたいかなど…)
担当医からは「早急に決めなくてもいい」と言われています。
しかし、このへんの悩みが気になって漠然と不安な気持ちが止まりません。一応今の薬はワイパックスのみです。
長文乱文、失礼しました。
659:優しい名無しさん
14/11/05 23:31:43.53 6Qlq7YAf.net
流産しました。
つらいです…
660:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/06 11:02:42.91 SL02Apbh.net
>>636さん
友人と繋いでおいて謝ったらいいと思うけど。
まずは侘びの電話なり実際に謝りに行くなりして反応を見て
それから考えたらいいと思います。
まずは行動して結果を見てそれから考えたらいいと思う。
まずは自己開示して下さい、どうして連絡ができなかったのか？
説明しませ。発達障害は言わないでいいと思います。
とにかく謝ってみましょ。
その時はメールで謝るのではなくて会うか、電話でしませ。
まず行動しなけりゃ何もわからないしね。
661:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/06 11:17:00.98 SL02Apbh.net
>>637さん
辛いわね、けど貴方のせいじゃないです。
自然の摂理です。仕方がなかったのです。
自分の過度に責めないで下さい。
こんなことを書いたらあれなんだが子供が亡くなったら
また作ればいいと考えて下さい。
ワシの妹が亡くなった時に生理が既に上がっているうちの母が
そう息巻いてました。女性の強さを感じました。
貴方なりの供養をして下さい、坊主に拝んでもらうんではなくて
貴方が供養の言葉をかけてあげて下さい。お経ってのは
生きている人のために有ります。
どうぞ過去に生きないで今を生きて下さい。貴方が悲しむこと
流産された御霊が喜んでいるでしょうか？亡くなった人達は
縁のある人の悲しみ望んでいません。喜ぶことを望んでいます。
662:優しい名無しさん
14/11/06 14:39:57.11 tnsfmnFD.net
>629=>>626-627=>623です。 (res：>625>632）
レス有難うございます。
古い友人や家族以外を信じるのが怖いんだと思います。
特にリア充的な人は苦手です。表面は明るく楽しくて
ああいった人達が世の中的には正義だと思いますが
最初から「どうせ」と諦めてしまった方が
期待しなくて済むから、なのかなとも思います。
昔はお人好しが代名詞なくらい、親切で真に受けてばかりでした。
子供の事は周りが出産ラッシュなので焦ってました。
すぐに養子、と切り替えするのは大変かもですが
頭の隅に置いておきます。
他人の幸せについては、本当に親しい人については
心からそう思えるんですけれど、浅い人や表面的な
人についてはすぐに思えなくて、人間が出来てないなぁと
感じますが、心に余裕をもって試してみますね。
ありがとうございました。
663:臨時＠まとめ
14/11/07 00:50:45.47 MmDff07o.net
>640=>629=>>626-627=>623さん (res：>632 >625）
664:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/08 08:21:55.64 0A9hXAjd.net
>640=>629=>>626-627=>623さん (res：>632 >625）
正気言ってリア充は幸せではないんですよ。
どちらかと言えばそうでないほうが充実しています。
辛かったけど楽しかった‥そういう事のほうが多いです。
ワシは昔最大5バンドを掛け持ちしていて
スタジオ代を払ったらお金がなくて生卵を飲んだり
（友人がしたんですが）丸大焼き肉を万引きして
皆でわけあって食べたことが有ります。（昔々）
学校に行ってもそのまま寝てしまって気がついたらお昼休みだったりして
（何をあんなに無理していたんだろう）
しかし充実してました。、
ビルメインテナンスの会社に参加して朝から夜遅くまで働いて
時給に換算したら200円ちょっとだったり‥
‥話はそれてしまいましたがリア充であろうがそうでなかろうが
人生の楽しみ方はそれぞれあると思います。それを見つけられたらよいかと思い0ます。
前を向いていたらいずれ夜は明けてきます。あまり落ち込まないようにして下�
665:ｳい。 お大事に。
666:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/08 08:22:38.17 0A9hXAjd.net
>>641：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。
667:602
14/11/08 10:41:17.50 5k0IW9vS.net
>>633
コントミンの副作用の便秘と立ちくらみを訴えたら、エビリファイ3mgを夜1錠に変わりました。
先生は、まだ病名をおっしゃりませんが、私の妄想や頭の中での会話がひどいことに着目していました。
668:優しい名無しさん
14/11/08 21:18:07.60 yJVbeYm1/
口の不随意な動きが酷くて、悩んでいます。助けて下さい。
669:臨時＠まとめ
14/11/09 01:11:53.93 Y1sUfhe+.net
>644=>628=>622=>611=>609=>607さん （res：>633 >624 >610 >608）
670:602
14/11/09 05:01:25.96 gh+vWOAO.net
>>633
エビリファイ、服用後3、4時間後に猛烈な眠気に襲われました。
これは慣れて行くものなのでしょうか？
それとも、合っていないということでまた中止で他の薬に変更か…。
こんな時間に起きてしまったのは、エビリファイのせいか、はたまた風邪で悪寒がするせいなのか？
671:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/09 08:16:29.24 r4CDVDQ1.net
>647=>644=>628=>622=>611=>609=>607さん （res：>633 >624 >610 >608）
眠気より覚醒が出やすいんやけど、眠気が出ましたか‥
飲む時間はいつでしょう？もし朝か昼に飲まれているのなら
夜に飲んでみて下さい。T1/2が96時間あるので慣れてくるかもです。
あ、夜に飲んでるのね。慣れてくると思います。
それと念の為に血液検査（HbA1c）を調べて下さい。
672:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/09 08:17:16.64 r4CDVDQ1.net
>>646：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。
673:602
14/11/09 08:34:58.75 gh+vWOAO.net
>>648
夕飯後の処方でした。
昨夜は眠気があるのに、何度か覚醒しました。
寝起きは、むずむず脚症候群が重症化した感じになり、発狂しそうでした。
なんとか鎮痛剤のイブを飲んでしのぎましたが、まだ変な感じがします。
その他、顔のむくみも出ていて副作用だらけなのですが、来週の通院日までは一応薬は飲まないとですよね？
674:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/09 08:49:17.33 r4CDVDQ1.net
>>650=>647=>644=>628=>622=>611=>609=>607さん （res：>648 >633 >624 >610 >608）
因みにアカシジアは約11-30％出ます。
他の薬にスイッチかヒベルナ追加でいいかも。
（ヒベルナには眠気が出る副作用があるので使えます）
因みに抗不安剤でアカシジアを凌ぐことも出来ます。
それと
＞服用後3、4時間後に猛烈な眠気に襲われました。
これ食事後3－4時間後ではない？
アカシジアが酷く支障があるなら飲まなくてもいいです。
週明けにでも電話してストップしたことを伝えて下さい。
675:602
14/11/09 08:56:49.85 gh+vWOAO.net
>>651
多分、他の薬に変更な予感がします。
コントミンの時の立ちくらみと便秘は解消されたのになぁ。
なかなか自分に合う薬は出会えないのですねー。
食事後3、4時間後でもありますが、コントミンの時は眠気がこなかったので、エビリファイのせいかなぁと思いました。
アカシジアは今夜も酷かったら、エビリファイを中止しようと思います。
676:代診だモナー ◆sUi7A2r5Hesp
14/11/09 11:13:31.54 aWT8yokb.net
>>652
>>651 "因みに抗不安剤でアカシジアを凌ぐことも出来ます" だが、
具体的にはジアゼパム（セルシン・ホリゾン等）の事だと思うモナー。
クロナゼパム（リボトリール・ランドセン）でもアカシジアを緩和出来るモナよ。
677:602
14/11/10 11:03:39.24 efd81i+2.net
>>653
ありがとうございます。
とりあえず昨日は服用中止して、今日の朝一で電話して、今日の夕方に診察の予約を入れました。
むずむずを抑える薬と変わりの薬が処方されるようです。
678:602
14/11/10 19:36:41.59 efd81i+2.net
ルーランを朝夕4mgに変更。
副作用止めはアネキトンを貰いました。
今度こそ、効くといいんですが…。
679:臨時＠まとめ
14/11/11 00:32:02.74 cYFOdJ4E.net
エラーのため、途中まで一纏めさせて頂きます。
>652=>650=>647=>644=>628=>622=>611=>609=>607さん
（res：>651 >648 >633 >624 >610 >608）
680:臨時＠まとめ
14/11/11 00:35:39.12 cYFOdJ4E.net
>654-655=>652さん （res：>653 >656）
681:臨時＠まとめ
14/11/11 00:36:46.63 cYFOdJ4E.net
>>653
代診だモナー様、お疲れ様です。
682:優しい名無しさん
14/11/11 02:29:02.30 H9EMgD/3.net
はじめまして。ケータイから失礼します。
私自身の事ではないのですが、相談させていただいても良いでしょうか？
スレ違いなら移動します。
主人の側の姪の事です。
年齢は二十代前半。
高校入学直後から不登校になり、結果退学して専門学校に入りなおしそこを卒業後今は家事手伝い状態です。
専門学校に行き始めてから1年たった頃からリスカや過食嘔吐が始まったようです。
現在はリスカは収まっているようですが、過食嘔吐の方はあいかわらず…もしくは酷くなっている…状態です。
姪とは月1会うか会わないか、くらいであとは姑さんから状況を聞くくらいです。
カウンセリングも行ったことはあるようですが、現在も継続的に受けている訳では無いようです。
姪の母親（主人の妹・私にとっては小姑）は姪が小さい頃離婚しています。
相談内容なのですが、拒食症を克服するにはやはり病院に行くしか方法が無いでしょうか？
また周囲（私や主人くらいの少し遠い立場）からなにかサポート出来る事はあるでしょうか？
小姑も彼女なりに克服のための行動はとっているようですが、私から見ると少し見当はずれにみえる方法です。
683:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/11 04:26:18.44 +hEMTi6w.net
>>652=>>656さん
それがいいでしょう。次の候補はレボトミン辺りかなぁ‥
684:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/11 04:33:34.16 +hEMTi6w.net
>654-655=>652=>656さん （res：>653 >656）
あれ‥
どうやら賦活効果を狙っての処方やね‥
ルーラン24ｍｇ以下なら。
けどまぁ効いたら問題はないのだけれども‥
若しあれやったら夜の処方書き出してみてください。
685:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/11 04:49:05.92 +hEMTi6w.net
>>659さん
686:過食嘔吐‥無食欲症の排出型か大食症の排出型かで変わってくるのだけども。 何故食べてしまうのか？（ストレスが多い）排出することで体型を維持したい思い （醜形恐怖）があるのかもしれません。 認知行動療法がいいのだけど‥ワークブックを買ってプレゼントしてみてはどうでしょ？ もう一つは食べるものをあえて半分捨てる作業をすること。 例えばパンをかったら半分ゴミ箱に捨てる。をやってみる。 もう一つは自分が思っているほど自分は太ってないことを説得すること。 （この拒食の突然過食→嘔吐パターンが多い） 食べないことにストレスを感じて急に過食に走り、太るおそれから排出する行動を取ります。 ストレスの発散先を違うものに置換させてあげて下さい。 家庭、社会的なトラウマも有るように感じます。彼女に条件付きの愛を与えてなかったでしょうか？ 離婚も原因になりうるのですがそれだけでは弱いです。他になんか有るように思えます。 最後に彼氏ができたら一発で解消するのですが… 若し彼女の体型がガリガリなら入院も視野に入れて下さい。やヴぁいです。
687:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/11 04:51:34.09 +hEMTi6w.net
>>653：代診だモナーさん
お疲れ様です。
>>656-657：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。
688:602
14/11/11 06:42:13.20 eSXp9ie6.net
>>661
夜の処方はコントミン25mg→エビリファイ3mg→ルーラン4mg と変薬していっています。
今回は、先生がかなり迷ってルーランにした感じでした。
本当は1日3回服用だけど、まずは少なめに朝夕にするねとおっしゃっていました。
昨日の夜に飲んでみましたが、マイルドな感じで私は好きです。
賦活効果ですか。
やる気が出なくて、だらけてしまうって言ったからかも知れません。
689:優しい名無しさん
14/11/11 08:06:30.99 EgBMvQCg.net
>>642のリア充は幸せではないの意味を詳しく教えてください
モナーさんのそのあとの辛かったけど充実してた思い出は理解できます
690:優しい名無しさん
14/11/11 08:58:48.52 pd21vk+S.net
お邪魔します
うつは、自分が直接言われてなくても何か自分にとって嫌なことを聞いたとか、そういうのから悪化することはあるんでしょうか？
それと、冬季うつはそういうキッカケで症状が出ることはないんでしょうか？
691:優しい名無しさん
14/11/11 11:28:57.47 H9EMgD/3.net
>>662さん
相談に乗っていただきありがとうございます。
姪は大食症の方です。
少し変わってるのかな？と思うのが、彼女は料理が上手でフルタイムで働いているシングルマザーである母親のため、お弁当や晩ごはんを作っているのですが、それとは別に自分が食べる様のスパゲティなどを一袋くらい茹でてちゃんと一品にしあげて置いてあるんです。
なんとなくイメージとして大食症の場合「やらずにおこう！」と思ってるのにガマン出来ずに…で、食パンやらマヨネーズやらなんでもかんでも口にしてしまう、とかそんな感じかとおもってたんですが、ちゃんと料理して用意しとくのか…と。
こんなもんなんでしょうか？
ワークブック、そういうものがあるんですね。
ちょっとAmazonででも探してみます。
食べ物を捨てるのは、どうなんでしょう…姪の母親が例えばジュースとか、大量に飲むから、ということでネットなんかで物凄い量箱買いで置いてあるんです。
食べ物の方はこの前行った時は買い置きは目に付くところには無かったですが、ジュースがそんな状態なので、もしかすると同様かもしれません。
ちなみに姪はガリガリです。
関節の骨のところとか痛々しいくらいです。
あそこまで痩せていると、たぶん生理も無いと思います。
が、実は摂食障害になった後も2人くらい彼氏居ました。
今は居ないようですが。
692:優しい名無しさん
14/11/11
693:11:35:52.26 ID:23nhaC08.net
694:優しい名無しさん
14/11/11 18:44:00.39 H9EMgD/3.net
653=661です。
すみません、ケータイからですが、
ふとPC版で表示してみたところ、
改行がとんでもない事になっていました。
大変申し訳ありません。
695:優しい名無しさん
14/11/11 19:19:07.65 NGvo8n2d.net
薬の調節方法がわかりません
寝る前の薬を処方されていますが
最近薬が残ることを伝えたら、自分で分量を調節するよう言われました。
ただ、半分にしたところ、日中眠くてたまらなくなりました。
寝付きはいいです。
その後徐々に分量を増やして、最後には元に戻したものの
かえって今までより日中の体調が悪くなりました。
ハルシオン2錠ともう一つ（名前忘れました）です。
アドバイスお願いします
696:田中 ◆bx8.EdTOCc
14/11/11 20:42:42.17 fqyETYep.net
>>670
もう一個のが悪さしてるだろ半減期的に
薬の名前は？
ハルシオンは翌日まで悪さしない
697:優しい名無しさん
14/11/11 21:07:26.15 VM/WE0wl.net
>>666さん
私は、自分が暗い気持ちになる出来事に接するだけで
今の時期はうつ症状が悪化することがあります。
冬季うつ病は、毎年日が短くなる９月～３月に
抑うつ症状になる状態が２～３年続いたら、疑った方が
いいです。
過眠になる人が多いのも、この病気の特徴です。
698:優しい名無しさん
14/11/11 23:00:54.26 UfKk+v6T.net
冬季鬱の場合はさあ、もう、動物の本能として
冬眠
で、良くない？
699:臨時＠まとめ
14/11/12 00:29:14.26 Vj+neXFy.net
>669=>667=>659さん (res：>662）
>664=>654-655=>652=>656さん （res：>661 >653 >656）
>665=>640=>629=>>626-627=>623さん (res：>642 >632 >625）
>666さん (res：>672）
>668さん
>670さん
700:602
14/11/12 00:55:22.93 YJi/lhXS.net
ルーラン、怒りのコントロールが出来ないです…。
ついつい、旦那に怒ってしまいました。賦活作用は感じられたけど、不安感とイライラには効かないような。
本当にメジャーなのかと思うぐらい、効き目がよくわからないような感じです。
701:優しい名無しさん
14/11/12 11:47:00.51 O/ph31Mv.net
>>674
すみません、659はレスを拝見していて知りたくなったための横レス？ですので
635さんではないです
書かなくてすみません
702:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/12 11:58:14.89 sHKPkPfI.net
>669=>667=>659さん (res：>662）
過食嘔吐の人は吐きやすいものを選んで食べます。
そういう人が多いです。
体型でそんな状態なら個人的には入院を勧めます。
歯もひょっとしたらぼろぼろかもしれません。ほっぺたの横、顎の下辺りが
腫れているように見えませんか？嘔吐が日常化すると唾液腺が
晴れてしまいます。虫歯も出来ます。
若しそれがかなわなければカウンセリングですね。
カウンセラーの居る心療内科があるといいのですが。
703:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/12 12:05:12.46 sHKPkPfI.net
>>675=>664=>654-655=>652=>656さん （res：>661 >653 >656）
12ｍｇですか。意欲減退の対処量ですね。
調子が良ければそのままで行きましょう。
怒りのコントロールはデパケン、ワイパックス辺りでどうやろかと思います。
もしくはルーランを少し削ってもいいかと。
1回現在の処方を書き出してみてくれませんか。
症状も書いてくれるとありがたいです。
704:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/12 12:13:44.25 sHKPkPfI.net
>665=>640=>629=>>626-627=>623さん (res：>642 >632 >625）
人によりますが、リア充は自分の地位、年収が落ちてリア充から脱落した時
立ち直れません。お金を節約することを知らないからです。
それとその時に離れてゆく人がかならず出てくるからです。
叩き上げの人はお金の怖さをしっているし落ちた時の生活も『前の生活に戻るだけやん』と
割り切ることが出来ます。
また豪勢な食事も、高価な車も1時の快楽にしか過ぎません
喉元をすぎれば、車を手放すことになったらその快楽は飛んでしまいます。
また、快楽を追い求めると、欲を追い求めるときりがないからです。
著名な金持ちは結果的に孤独の中に死んでいく人がいます。信じられなくなるからでしょう。
そういう意味でリア充は危ういのです。
705:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/12 12:16:28.94 sHKPkPfI.net
>666さん (res：>672）
それは心因反応でしょうね。適応障害もあります。
言葉がストレス源でそうなることが有ります。
季節性感情障害はきっかけが無いです、しいて言えば温度、
光の弱さ、が引き金になっていると思います。
706:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/12 12:19:03.74 sHKPkPfI.net
>668さん
肝臓に悪いのと薬が効かなくなってくるからです。
また正常な判断力を失って思わぬ行動を取ることがあるからです。
特にアルコールと一緒にやると癖になる人がいます。
気をつけて下さい。
707:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/12 12:22:19.13 sHKPkPfI.net
>>670さん
処方を見ないとわからないです。
リフレックスやメジャーが入っていると悪さをすることが有ります。
ハルシオン自体は半減期が短いから余り影響はないでしょうね。
他の薬を疑います。
708:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/12 12:24:18.77 sHKPkPfI.net
>>674：臨時＠まとめさん
おつかれさまです。
709:602
14/11/12 14:46:19.75 YJi/lhXS.net
>>678
副作用なのか、薬が効いてないのかわかりませんが、吐き気がひどいです。
でも、不思議な事に主人の顔を見ると治ります。
主治医はデパスが好きじゃなさそうなので、マイナートランキライザーの類を処方してくれるかどうか心配です。
症状は、眠気が全くこない、食欲不振、胃が痛んだり、ムカムカする、怒りをコントロールできない、子供と外に買い物に行けない。
理由は、子供が騒いだりすると、知らない人に殺されるのではないかと不安になって、動機がするので。
1人で家にいると、たまに知らない人影が見えて、視線を感じる。
玄関のドアを破って、誰か知らない人に殺されてしまうのではないかと思う。
1人の時に、頭で友達や知り合いと脳内会話を無意識で始めてしまう。
気付くと、口が動いたり、声を出して笑っていたりする。
そんな感じです。
710:602
14/11/12 20:42:10.52 YJi/lhXS.net
朝 ルーラン4mg アキネトン1mg
昼 アキネトン1mg
夕 ルーラン4mg アキネトン1mg
就寝前 マイスリー5mg
書き忘れましたが、現在の処方です。
711:臨時＠まとめ
14/11/13 00:31:07.83 EoyJ8eVd.net
>684-685=>664=>654-655=>652=>656さん （res：>678 >661 >653 >656）
712:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/13 08:09:57.92 uzBR1yw1.net
>684-685=>664=>654-655=>652=>656さん （res：>678 >661 >653 >656）
んールーラン24ｍｇ↑まであげたい感じです。
増益される感じがしますが‥
今の処方量だったらアカシジア、レストレッグは出ないかも。
アキネトンを試しに抜いてみて下さい。
アキネトン自体に精神的な副作用があるので必要ないなら抜いたほうがいいです。
因みにルーランは24％でアカシジアが出ますが…
口をすぼめたり舌を出したり、モグモグさせる事を無意識にやってませんか？
若しあれば医師に報告を。
問題は怒りのコントロールですね。医師に報告してみてください。
やっぱりデパケンあたりを入れたほうがいいかと思います。
713:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/13 08:10:34.49 uzBR1yw1.net
>>686：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。
714:602
14/11/13 08:55:17.91 1OvnH21x.net
>>687
ルーランはなんだか、日に日に調子がよくなっていくような、そんな感じがします。
ガツンとした効き目は感じませんが、不思議です。
昨夜は、マイスリーなしで寝落ちも出来ました。
主治医は、慎重に薬を増やしていくタイプ？なので、次の診察の時には朝昼夕の処方になりそうな予感が私もします。
アキネトン、今日から抜いてみます！
怒りの件は、来週の土曜日が通院日なので要相談ですねー。
怒りをコントロール出来ないと主人と衝突してしまうので、それが1番問題かもしれません。
715:優しい名無しさん
14/11/14 00:38:17.74 jdZhEY3C.net
>>681
なるほど…。ありがとうございます。
気をつけます。
716:臨時＠まとめ
14/11/14 01:24:51.84 jQ0mcNXy.net
途中まで一纏めさせて頂きます。
>684-685=>664=>654-655=>652=>656さん （res：>687 >678 >661 >653 >656）
717:臨時＠まとめ
14/11/14 01:35:41.69 jQ0mcNXy.net
>>689=>691さん （res：>687）
>>690=>668さん （res：>681）
718:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/15 07:18:37.69 Bp9WtYYN.net
>>689=>691さん （res：>687）
怒りとは何なのか？問いかけてみてください。
心の動きなんですが何故怒るのか？
その怒りは何故なのか？答えに全て何故をつけて自身に問いかけてみてください。
単なる反応、心の動きとなるはずです。
それと怒りは何も解決できません。怒る理由を分析し
以下に旦那さんをコントロールするか？考えてみてください。
男って頭のなかは子供です。出来たら褒めて行動させるのがいいかと思います。
ただあなたを尊重しない場合は静かに怒りを表現してください。
処方はいい感じですね。後はできたらご自身で怒りのコントロールを出来ればいいかと。
薬を使う方法もあります。同時にコントロールもできたらしておいたほうがいいでしょう。
夫婦ですから根本を立つ方向で行きましょう。
719:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/15 07:20:58.41 Bp9WtYYN.net
>>690=>668さん （res：>681）
基本的にそういう理由でODは薦めません。
救急に運び込まれたらどえらい金額を請求されます。
おまけに肝臓、腎臓障害で一生ものの病気になる可能性が
あります。
720:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/15 07:23:24.21 Bp9WtYYN.net
>>691-692：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。
ご意見を頂きたいのですが‥本来このスレで分院を廃止して
メンヘル板の本院にまとめるつもりでしたが
ここの次スレ必要でしょうか？
＞＞ALL意見をお願いします。
721:優しい名無しさん
14/11/15 12:03:56.11 el5gmC2P.net
体調よくて活動的だったのに
寒くなってコタツ出すようになってから、
眠気バリバリでしんどい
何もやる気しない
722:優しい名無しさん
14/11/15 13:23:50.18 2SqT8VXr.net
>>695
たまたま寄っただけなんですが、メンヘル板は頭固いから、メンサロはメンサロなりの相談場所があって良いのでは？
分院という位置付けはいらないかも。相談所@メンサロ、にするとか。
メンヘル板のほうの避難場所に確保とか、
回答する人の息抜きの場にするんも悪くない。
どっちにしろ無理に維持するこたないとおもわれ。必要な人は自分で立てる
723:臨時＠まとめ
14/11/16 00:24:11.55 wl930ugK.net
>>696さん
724:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/17 01:53:06.21 PkajcBBT.net
>>696さん
季節性感情障害なのかもね…
それにコタツは入ってしまうと出るのが寒くてあれだから。
一応医師に季節性感情障害かどうか効かれてみてはいかがでしょ？
725:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/17 01:53:40.32 PkajcBBT.net
>>698：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。
726:優しい名無しさん
14/11/17 14:20:51.20 HgksSVPZ.net
>>672>>680
遅くなりましたが、レスありがとうございます。
暗い気持ちになる出来事に接するだけで…というのは私もそうなので、他の方にもあるとわかってちょっと安心？というと変かもですが、少し落ち着きました。
お二人のレスを見て冬季うつ…季節性感情障害についても今までよりわかりました。
日光大事なんですね…。ありがとうございました。
727:臨時＠まとめ
14/11/18 00:18:48.13 nxeTc13/.net
>>701=>666さん (res：>680 >672）
728:優しい名無しさん
14/11/18 04:45:58.94 4Lt2knnh.net
>>695
板の空気違うからあってもいいとは思うけど、
モナーさん的にはない方が良いということですか？
729:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/18 05:29:30.23 Fb3412nL.net
>>701=>666さん (res：>680 >672）
起床したら朝の光をできるだけ浴びるようにして下さい。
靴に入れるカイロを使ってもいいでしょう。
頭寒足熱にしてみてください。
730:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/18 05:36:48.61 Fb3412nL.net
>>697さん
なるほど、
>>703さん
少し変なのが湧いていて雑談板に専門スレはすれ違いという
言っているのが居るのよね。
元々メンサロ板に飛ばされたんだけど…
それとメンヘル板にスレを立てたらこっちの質問が減るだろうと思ったが
そうでもないし‥ちと雑談交じリにして避難所も兼ねても良さげです。
（専門スレ回避のために）
731:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/18 05:42:28.20 Fb3412nL.net
>>702：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。携帯壊れて携帯保証5000円払って復活しますた。
N-03DなんだがSDカードのスロットがちゃちで買い替えて二ヶ月で
壊れてヤカラ飛ばしてただで交換させて2回目の交換です。
なんだかなー‥
732:優しい名無しさん
14/11/18 09:48:55.27 tOl7ewSb.net
過食で太ったので医師に相談したらめし減らせの一言。
が、めし減らしたらイライラしたり、眠くなったり体調悪くなったり逆効果。
あげく反動で過食に走る。
今では、日中眠くてたまらず、何かたべないと眠気が取れない。
食欲抑える薬を出してもらういい方法はないでしょうか？
以前相談したら、そんな薬ありませんとのことでしたが。
733:優しい名無しさん
14/11/18 19:06:11.16 muhccqJF.net
>>707
運動はしてるのかな？
食欲を抑える薬はないと思う。
低カロリーの物か炭酸水で誤魔化すとかはダメかい？
734:臨時＠まとめ
14/11/19 01:21:57.46 VW/UvBLj.net
>>707さん (res：>708）
>>706ひとつだけモナー様、お疲れ様です。急な支出は痛いですね…。
>>695についてはひとつだけモナー様の体調を第一に、やり易いほうを選んで頂けると。
735:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/19 08:15:50.06 nD+1VeZf.net
>>707さん (res：>708）
非定型うつの症状に似ていますね。
食欲をなくす薬‥有るんだが、というより副作用で
食欲が弱くなるんだが‥
エクセグランと言うてんかんの薬です。処方は多分してくれないでしょうが‥
アメリカでの適応はてんかんと抗躁薬、薬剤性体重増加の代替薬として処方されてます。
日本ではてんかんしか適応してないので処方されないでしょうね‥
融通を利かせてくれる医師もいますが‥自費で処方されることもありうるけど‥
医師が拗ねる場合があります。
対応としてはまず食べるもののカロリーを計算して下さい。
春雨やこんにゃく、大豆製品などを意識して選んで食べて下さい。
>>708さんの通り炭酸水もいいかもしれないです。
後、薬によりますが血糖値を測って置いて下さい。特にジプレキサ、セロクエル、
エビリファイなどを処方されている場合に。
レメロンなどが処方されている場合、パキシル（CRでないもの）を飲むと副作用で
ムカムカが出ます。これを利用するのも手です。
736:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/19 08:26:46.30 nD+1VeZf.net
>>709：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。
体調は相変わらずです‥雑談、相談として残しますか‥
あっちより柔らかいスレにしたいですね。回答者も募集したいですし…
737:優しい名無しさん
14/11/19 08:29:24.65 SyezPQO4.net
双極性感情障害です。
朝起きてしばらくは普通に過ごせるのですが、
1時間ほどすると眠気が襲ってきて活動が難しくなります。
睡眠時間は7時間ほど撮っていて規則正しく過ごしています。
対処方法を教えて下さい。
738:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/19 08:39:07.59 nD+1VeZf.net
>>712さん
熟眠感はあるかな？なければ少量のレスリンなどを入れてみませ。
ムードスタビライザーがリーマス以外ならリーマスに変える。
朝の光をしっかり浴びる。パニックがなければカフェイン（コーヒー、紅茶）
を飲む。睡眠薬の見直し（ロラメット、エバミールが一番切れがいい）
くらいでしょうか。
739:優しい名無しさん
14/11/20 22:31:20.25 aAUoW7jB.net
長文での相談失礼します。
スマホからなので改行がおかしくなっていたらすみません。
【年齢性別女性なら生理周期】
26歳女
生理は月一回定期的に。
日数がよくずれるので把握してません。
【学歴職歴】
技術職のフリーター
【通院歴】
火曜日に初めて
【処方】
パキシル12.5mg
エチゾラム0.5mg
【家族構成、問題】
ボーダーの母親持ち
今は家を出て結婚して夫婦二人暮らしです。
【他の疾病】
特に無し。
【相談の内容】
時系列が行ったり来たりしますが
高校生の時に今思えば軽いパニック発作を起こした経験があります。
教室に行くと友人、教師を含む人の声を聞いていられなくて暴れてしまいそうな感覚に陥り、友人を殴るのでは無いかと思って避けるようになりました。
親に相談しても仮病だ、鬱病になりたがってサボりたがっているだけだと言われ病院には行きませんでした。
保健室に行ったりバイトにあけくれたりサボったり、スクールカウンセラーと話したりしてなんとか症状が治り学校には行けるようになりました。
それから数年後、入った会社でパワハラを受けて襟足が一部無くなるぐらいの軽い抜毛癖が出て今も軽く残っています。
(日に数本程髪を抜くぐらいなのでただの悪癖だと思って気にしてません。)
これらをある意味放置したせいか何年に一回か数ヶ月に一回かで
突然やたらハイテンションになったり気分が落ちたりいろんな事を思い出して無意味にイラついたりすることがあります。
先日、五分程離れたコンビニに買い物に行った程度で平熱から微熱まで跳ね上がって下がるという事を3週間ほど繰り返している。
通勤の電車や職場でたまに体が震えて呼吸が浅くなる事がある。
自分の名前を不意に呼ばれると意味もなく身構えてしまう。
少し感情が昂ぶるだけで鼓動が早くなって呼吸が浅くなるといったことが起こり
初めて心療内科に行くと軽度のパニック障害だと診断されパキシル12.5mg、エチゾラム0.5mgを処方されました。
相談の本題なのですが、軽度のパニック障害でも投薬治療が必要なのでしょうか。
薬への依存が怖くて恐る恐る飲んでいます。
更にエチゾラムを飲むタイミングが不安な時にと言われても飲むタイミングが分からず
とりあえず、軽く呼吸が浅くなり出したら飲んでみると言う飲み方をしています。
果たしてこれで大丈夫なのか、薬に依存して逆に悪化してしまわないか、これで治るのかが心配です。
そして、日常生活がおくれているのにこれぐらいで本当に自分はパニック障害なのか。
軽度のパニック障害と診察された方もこの治療で回復されたのかが知りたいです。
740:臨時＠まとめ
14/11/21 00:22:28.88 6SZhMiIG.net
>>714さん
741:優しい名無しさん
14/11/21 08:25:17.32 oxkrgAr3.net
嫌なこと思い出したり言われたりでムカッとすると腕の中がじんじんする感じがするんですが(前は指先だった)
これはなんでしょうか？ノルアドレナリンの影響かなにか？
742:臨時＠まとめ
14/11/22 00:10:41.35 OPbRjToQ.net
>>714さん
>>716さん
743:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/22 06:40:43.23 15Ghq1wU.net
>>714さん
んー軽躁病エピソードかも知れないです。（双極性障害、気分循環性障害？）
医師には話しましたか？念の為に話しておいて下さい。
軽度のパニック？ではカウンセリングでも治るでしょう。
ただお金がかかります。というわけで薬を飲みながらでも外出すれば
あえてパニックの起こる場所、広場恐怖の起こる場所へ出て
暴露法、系統的脱感作という心理治療を行っているようなものです。
エチゾラムの飲み方はそのタイミングでいいかと思います。
できたらエチゾラムよりソラナックスのほうがいいかもしれません。
少し心気症、心身症の症状が出ていると思います。
カウンセリングで治すか、投薬で治すかは貴方の判断でいいです。
ただ薬は心の杖だと私は思います。
自律訓練法、呼吸法をやってみてください。
744:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/22 06:43:07.81 15Ghq1wU.net
>>716さん
交感神経が高ぶっているからでしょう。そうなると
血管は収縮し心拍数が上がります。
血管が収縮すると毛細血管日が行き渡りにくくなり
じんじんするのではと思います。
745:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/11/22 06:45:31.33 15Ghq1wU.net
>>717：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。PCが起動しなくなり
修理に時間がかかって回答が遅れました。
お手数をお掛けしました。m(__)m
746:優しい名無しさん
14/11/22 08:14:04.39 E13j/bwg.net
>>719
そういうことですか！ありがとうございます。
747:優しい名無しさん
14/11/22 17:19:40.04 8iBnuWN6.net
>>718さん
ありがとうございます。
医師にも拙いながらも話はしました。
現状の体の不調から本を出してきて
「ほら、ここに書いてあるのと同じ症状だから軽度のパニック障害だと思うよ」
といった診断で正直なところ本当か？と少し思っています。
パキシルの副作用なのか少しふらつきも出てきて受診に失敗したんじゃないかとも思っています。
脳科学の先生と懇意にして、ボーダーの症状が治まっている母親に少し相談したところ
「病気でありたいと思ってるんじゃないか」
「被害者思考が悪さをしている」
と言われて本当は自分は健康で病気であるんじゃないかという妄想をしていて薬を飲んでいることが間違いなんじゃないかとか頭がぐちゃぐちゃしてきています。
まだ1度目の受診なので薬についても、カウンセリングや療法などについても、もう少し医師と話をしてみます。
ありがとうございます。
748:優しい名無しさん
14/11/22 18:16:48.35 Z1jln1bs.net
>>713
>>712です
医者からはサインバルタ？を処方してもらいました。
気分が上がる薬だそうです。
曇で日光が出ない日でも外に出たほうがいいのでしょうか？
749:臨時＠まとめ
14/11/23 02:01:30.41 42fIdwoM.net
>>721=>>716さん (res：>>719）
>>722=>>714さん (res：>>718）
>>723=>>712さん (res：>>713）
>>720
ひとつだけモナー様、お疲れ様です。
お早いPC復旧でなによりです…。
750:優しい名無しさん
14/11/23 05:14:23.66 32QClZhf.net
>>723=>>712さん
家の中にいるより、曇りでも外に出た方が明るいです。
専用のライトで光療法している人でも、晴れた日のみでなく
曇りの日も外に出たほうがいいと言われています。
ただし鉛色の空とかの場合は落ち込むので避けた方がいいですが。