14/05/02 08:11:03.76 c/h1CYky.net
調子を崩していました。
>>213(new)=>>208=>>197=>>184=>>178さん （res：>>210 >>198 >>187 >>181）
223:優しい名無しさん
14/05/02 21:43:57.76 sF5VAoaS.net
>>214 臨時＠まとめさん
お疲れ様です。
ご自分のペースで、無理せずにお過ごし下さいませ。
お大事に
224:優しい名無しさん
14/05/03 20:17:29.42 plr96f3G.net
172です。
いや、人間関係で自分、わけわかんないことやっちまいまして。
事実無根のことを確信して、糾弾したという。
自分、夜に夢で見たことと、現実で起きたことを区別できないことがあります。
225:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/04 04:25:42.10 Onv70+xL.net
>>213=>>208=>>197=>>184=>>178さん （res：>>210 >>198 >>187 >>181）
辞める三ヶ月前ね、コレは就業規則のあってもしかるべしです。
（業界にとどまるなら告知、って感じです）
精神科、はねられたんやね‥保健センターで精神科、神経科を
教えてもらっても良いと思います。
まず、胃やね、胃潰瘍、過敏性腸症候群担っている可能性があるから、
今まで行っている内科に行きませ。主治医に電話するのもありです。
親を職場に引っ張り込むにはあまり良いとは思いません。
辞めるなら辞める、きっちり考えられたらどうでしょうか？
人生長い目で見て考えられたらいいと思います。
失業保険の支払いもいつまで払われるか調べておいてもいいかもしれません。
最終的に、就労の不可は医師の判断が必要です。転院されるなら
紹介状を持って精神科（神経科併設が多い）、心療内科へ。
それと今もらっている薬を書き出してもらえたらと思います。
226:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/04 04:33:29.51 Onv70+xL.net
>>216=>>171 （res：175)
処方は何だろ？せん妄が出た感じがします。
抗不安薬はせん妄を悪化させます、気をつけて下さい。
また冷たい水で顎の下を濡らしてやるのも手です。
一応医師に症状を伝えて下さい。
多分処方が変わるかと思います。
227:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/04 04:35:00.38 Onv70+xL.net
>>214：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。こっちも調子を崩してました。orz
228:優しい名無しさん
14/05/05 01:56:51.58 YZuc140t.net
【年齢性別】
24歳男
【通院歴】
約8年
【学歴職歴】
大学中退後コールセンター勤務
【処方】
夕食後ノーゼア10mg、ロゼレム8mg、ジプレキサ2.5mg
就寝前ハルラック0.25mgアルニトラゼパム2mgベゲタミンB配合錠
【家族構成、問題】
母親と父親と祖父はそれぞれ不仲で不仲の原因に私を当てはめて関係を築いており
しょっちゅう両方から両方の愚痴を遠回しであったり直接であったりきかされ
そして何故お前は親の(祖父)の思い通りにならないんだと言われ続けてきました
その他にも
最近母親のわがままが酷くホストに行けないとヒステリーをおこしてテレビのリモコンなどを投げる始末です
母親にはカウンセリングを受けるようになんども言っているのですがホストにいけば解消するの一点張りです
【他の疾病】
交通事故にあっていらいヘルニア持ちで定期的に整形外科に通わねば手術になるそうです
【相談の内容】
両親、祖父も当てはまるのですが大学時代に友達が原因のトラウマ？に苦しんでいます
その友達というのが凄くオブラートに包んだ言い方でも
パンチパーマの不良が「俺たち友達だよな、金くれよ」って言ってくる感じの友達であり
私に実際の借金があるほか常に「常に私が好きなものは批判するが自分の好きなものを批判されるとヒステリックになる」人でそう言った部分もあり親と似た印象を持って接していたのだと今では理解していますが
どうしてもその時のことが普段生活をしていて邪魔でしかたありません
なにか好きなことをしたりしていても胸をはってこれが好きだと言えずアラを探してしまいます
恐らくこれは自分で予防線を引いてるのだとおもうのですがとても苦しいです助けてください
普段ならカウンセラーに相談するのですが仕事が忙しく、こちらで相談させてもらいます、すみません
229:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/05 07:42:50.59 DafRLL+m.net
ちと今頭が回りません。回答してくださると助かります。
頭のなか強制終了かけます。
>>220さん
まず、完全な機能不全家族の中で育ったのが原因と思います。
何もかも受容しなければ生きて行けなかったと思います。
ということで貴方には反抗期がなかったのかと推測します。
でもそうしなかれば生き延びれなかった。そう思います。
それが現在の貴方の行動に反映していると思います。
反抗する＝自己主張する事は何も悪くないのです。
『嫌なものは嫌』でいいんです。
このあとは他の回答者さんがカキコしてくれると思います。
私は明日か明後日改めて回答させてもらいます。
スイマセン。
230:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/06 07:51:46.87 +QuNUKeq.net
>>220さん
まず、貴方には酷い葛藤が有ると思う。
ひょっとしてなのだが、親や祖母祖父の性格に似た友人を引き寄せてないかな？
あくまで無意識のうちにだけど、人は幼児期の環境を一番良いものだと誤認知し
その環境をおとなになっても再現しようとする事がある。
結婚のパートナーなんか母親そっくりだったというのも割りとあります。
だから、その友人、嫌悪しているのだが、そこかに惹かれているところがあるのかもしれない。
本当に不愉快だったら切る（断絶させる）と思うから。
ココで貴方に必要なのはその断絶させる力（男性的な側面）を出すべきだと思う。
それと、間違った認知、友人とかの環境やね。コレを貴方の中で不愉快だと
宣言できるかにかかっているような気がする。
この不愉快さ、環境を紙に書き出して、何故付きあうのか？心地良い環境とは
どういうものなのか？考えてみる。そして、実際、行動に移す。
お金の件は借用書がない限り何も出来ないです。つうかあげるつもりでしか取引してはならない
です。
もうひとつ、貴方の家族の
231:環境（特にホストの件）自分のせいじゃないかと思ってないかな？ 捨てられたと感じていないかな？敵意の裏には愛情があります。憎しみの裏返しに愛があります。 愛情は人にだけ与えるものではなく、自分にも与えることが出来ます。 自己主張も自己愛の一つです。もっと主張してもいいし、断絶させてもいい。 嫌だと気がついたら、貴方は誰とでも断絶できます。親は親のこと、あなたが独立すればいいし。 友人も切って新しく作ればいい。固定しなくて流動的でいいと思います。 それと大事なのは『嫌だ』という言葉をはっきり言う勇気。コレも必要だと思います。 どこか理由をつけてダラダラと関係を続けるよりはっきりした方がいいです。 貴方が現在居る機能不全家族の役目（ナース的な役目）もはっきりと『いい加減にしてくれ』と 逃げて良いと思います。 ちょっと推測で書いたんだけど、違うところを指摘してもらうとありがたいです。
232:優しい名無しさん
14/05/06 15:06:19.59 9rv95nuG.net
>>222
>>220です、有難うございます
言われてみればやられることなどが本当に親そっくりで驚いています
関係を切り捨てるとしていまの悩みは友達や親にやられてきた「好きなものを否定される」というのが苦しくて
誰もいない時に好きな映画を見ていても「アレはクズ」などと言われたのを思い出してしまい
また全く新しい事に挑戦しても「何か言われる前に悪いところを見つけて予防線をひかなければ」となっているのが悩みの種になっています
出来れば何かをしている時には没頭したいので困っています…話が長く申し訳ありません
233:優しい名無しさん
14/05/06 21:16:36.19 uhoSJxIZ.net
双極性感情障害で休職中です。
気分の落ち込みやハイになることはなく落ち着いてきましたが
集中力が続きません。
勉強、DVD鑑賞、読書、ゲームetc何をやっても１０分か２０分で
飽きてしまいます。
集中力を維持するにはどうしたらいいのでしょうか。
234:臨時＠まとめ
14/05/07 06:12:09.31 XlNebBl9.net
>>224=>>220さん （res：>>222）
>>224さん
235:優しい名無しさん
14/05/07 06:40:40.08 XlNebBl9.net
>>215>>219
お疲れ様ですを頂けるなんてとんでもないです。
マイペースにぼちぼちやっていきます。
236:優しい名無しさん
14/05/07 12:29:18.69 pAYH2ZGi.net
最初に入った会社で入社早々人間関係で躓いて
そのせいで病気発症。
休職やら転職を繰り返して、現在3社目で休職中。
もう40手前だけど、あの時に帰って就職活動やり直したいです。
（無理とはわかっていますが）
あの会社に入ったせいで病気になり、そのせいで副作用で体壊したり
恋人が離れていったり経済的に苦しくなったりと思うと、辛くて仕方ありません
237:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/07 12:51:52.34 ljQX1ly1.net
>>223=>>220さん （res：>>222）
自弁をふるうのはあれなんけど‥
またインドの話。
入金待ちで一ヶ月デリーで滞在してた時の話。よく相部屋へ行って話をする。
もちろん生の情報を集めるのが目的なんだが、旅には3っつの種類に分けられることを感じた。
一つは自分探し。一つはパスポートのハンコの数を競う人間、もうひとつは
何も考えないで直感で行動するタイプ、4つめがあるわ、キツイ旅をわざわざやって
（それも死線をさまようような）頑張っている自分に陶酔する人間。
旅1個でこれだけ行動が違う。
そうなると映画の感想なんて見た人の数だけ違うと思う。別に『同じ感想じゃなきゃやだ』って
必要はないし、主演を見るか監督を見るかカメラワークを見るか演出を見るかで違うでしょ。
だから、ワシは相手に否定されようが受容する。『自分の感想はコレでいいんだと』
当然相手の意見も『そういう見方もあるのね』でいいと思う。その部分を流せられるか
引っかかってしまうかでやっぱり人生は変わってくる。
今、ソニーがガタ落ち、パナソニックもガタ落ち。なぜかと考えたら
高学歴の情報処理技術に優れた人間ばっかりだから創造することができない。
では想像できる人間とは‥狂気と同居しているような人間だとわしは思う。
そのような人には他人の批判なんか気にしない、ひたすら自分のやりたいことに向かって
コツコツとやっている。
あなたがそうあるべきだとは思わないがそういうフィルターを作るのも必要だと思う。
そして今ある環境（友人を含め）整理すべきだと思う。将来の不安は有るだろうけども
自分の人生1回や2回賭けてもいいかなと思う。
あなたが好きならそうでいいやん。相対的な評価をキにしてたらきりがないと思います。
貴方の価値基準で評価すればそれでいいと思う。
惚れた女性を他人が見た目でけなしたら貴方は付き合うのを辞めます？
それと同じようなレベルのような気がします。
238:優しい名無しさん
14/05/08 02:50:10.80 Ky/gaYWj.net
すみません、相談です。
最近不安が強くて考えこんだり身体動かなかったりって
やらなきゃならない事も満足に出来ないから、薬欲しくて病院かクリニックか
行こうと思ってるんだけど…
（最近というかここ2、3ヶ月）
医者に馬鹿にされたり、お前の来る場所じゃないと言われたりするの怖いから
行っても大丈夫か、誰か判断お願いします。
・きっかけも何もないのに、急に最近や過去の嫌な事を思い出して不安や恐怖を感じて辛い。
・不安を感じると考えこんでしまって辛くなったり何も出来なくなる。
・不安になると吐き気がしたり下痢する。
・自分という人間が生きてる感覚がないというか、存在がふわふわしてる、
生きてはいるんだろうけど、生がはっきりと感じられない。
・夜になると寝るという事が怖くて、寝ないで起きてしまう。
・じっとしていられなくて、何もないのにネットを開いて
何度も同じページ開いたり、自分の不安やら現状をブログに書いてみたり
消してみたりして、常に指動かしてみたり貧乏揺すりしたり、じっとできない。
興味が強いわけじゃないのに、常に最新情報をいち早く知りたくて何度も同じページみたりしてしまう。
・一日の中で気分の上がり下がりが激しかったりする。
・自分という人間の評価が低く過ぎる、将来に希望も何も持てない、あわよくば死にたい
・人が異常に気になる、
・寂しい？のか分からないが誰かと話さないと気が済ま ないから
チャットやスカイプLINEなどで話しかけたりしてしまう。
返って来ないければ、催促してみたり、とにかく話してたい。
・特に必要もないのに、凄く欲しいってわけでもないのに買い物をしてしまう。
（あればあるだけ使ってしまう、クレカ持ってなくて良かったと何度も思った事あり。）
・人の顔色伺っては、意味不明な事やとにかく話をして笑わそうとしたりする。
・人に対して恐怖がある、ちょっとの事で嫌われた？とか思ったり
嫌われてるんだって思ったりして自ら離れようとしたりしなかったり。
・怒鳴られたり、怒られたりという事に恐怖を感じる。
特に職場とかでちょっと何かあっただけでも、その後がとても 怖くなって
職場に足も向かなくなる。
とりあえず、思いつくのはこれだけ、自分という人間の現状はこんな感じ。
長々とすみませんでした。
239:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/08 05:23:18.84 huLMGlkj.net
>>224さん
躁状態が収まらないと気が散る（観念奔逸）があると思います。
急性期は過ぎたと思うけどしばらくは辛いかと思います。
もう少ししたらましになると思います。
けど、集中できる時間帯と時間が絶対にあるはずです。
そこを見つけられればその時間に集中することも可能かと。
240:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/08 05:25:12.66 huLMGlkj.net
>>224さん
追加
ちょっと心が動くイベントも発生しています。
こう言う時は静かにしたほうが『やっちゃった』が少なくなると思います。
無理なされないように。
241:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/08 05:32:00.65 huLMGlkj.net
>>229さん
大うつ病、もしくは双極性障害（Ⅱ型？）
ADHDの二次障害、回避性人格障害の全部もしくは一部、病名が付けられると
思います。安心して（いいのやら？）
処方で心を休ませましょう。
貴方の環境の整備に努めて下さい。（養育環境、家庭環境に問題が
有ると感じます）
睡眠障害はしんどいので早めにね。
242:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/08 05:33:12.86 huLMGlkj.net
>>225：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。m(__)m、シンデマスorz
243:優しい名無しさん
14/05/08 09:17:40.63 Ky/gaYWj.net
>>232
返信ありがとうございます。
安心して行ってきます。
あともう１つ。
忘れっぽく、とくに緊張してるとあり、また頭が真っ白になるので
病院行っても、上手く話せないと思うので
>>229のように箇条書きにしてそれを医師に見せるのとかは
あんまり良くないのでしょうか？
いつも終わってから思い出しては、また話せずに終わったなど
よくあるので…
また良い場合は228の箇条書きそのまま書いてもって行っても
いいのでしょうか？
それとも減らして大事な部分だけ書いて見せたらいいですかね？
244:代診だモナー ◆sUi7A2r5Hesp
14/05/08 10:21:55.31 PQODbxo1.net
>>234＆>>229
>>232と一部カブりますが、解離性障害（離人症性障害／現実感喪失）もあるかもしれません。
具体的には、「生きている感覚がなく存在がふわふわ、生がはっきりと感じられない」のくだり。
歩いているときなどに地に足がついていない感覚を覚えることはありませんか？
ザックリ言ってしまうと、健常人でも疲労がたまっているときに出現する場合があります。
代診だモナーの場合、頭痛や吐き気、動悸や冷や汗を伴いますので参考にして欲しいモナー。
あとは自己評価が低く、寂しがりやさんな側面を垣間みることができると思います。
それが「自分は無価値な人間なので死ぬべきだ」という感じの自殺念慮の原因になっているかと。
人の顔色を伺う点、怒られることに対する恐怖なども自己評価の低さ・自信のなさに起因します。
チャットやSkype、LINEでのやり取りに走るのは、誰かと繋がっていないと不安なのでしょうね。
何もしていない時間が怖く、無理矢理タスクなりToDo（やるべきこと）を作っているような。
恐らく自分と向き合うのが怖いのでしょう。特に夜は内省的になり、思考が自分に向かいます。
一人の時は他人にディスターヴされずに気楽なものです、一人を楽しめる心の余裕がないのですね。
245:代診だモナー ◆sUi7A2r5Hesp
14/05/08 10:24:11.06 PQODbxo1.net
>>234＆>>229（その２）
ひとつだけモナー先生が仰る通り、まずは睡眠障害を最優先で改善させましょう。人間、眠れないと
心身共に壊れてきます。生きていると云う実感がないせいもあり、まぶたを閉じると深いや闇に
引きずり込まれてしまうような恐ろしい感覚はありませんか？
ひとつだけモナー先生の仰る「病名が付けられると思います。安心して～」という言葉は、
要するに「貴方は充分、精神科／心療内科で治療を受けるに値する」と云うことだと思うのです。
「ベックのうつ病尺度」や「ハミルトンうつ病尺度」でググってテストしてみるのも良いです。
バカにした物ではありません。恐らくメランコリー型の傾向（自罰的タイプ）が強いと思います。
睡眠の次は抑うつ状態の改善と不安の改善ですね。代診だモナーは薬物療法だけではなく
認知行動療法も推します。要するにカウンセリングで、40～50分で5,000円ほどかかりますが…。
不安の拠ってきたる処は自己評価の低さから来る、現時点における閉塞感、そして将来に対する
漠然たる先行き不安が主因と代診だモナーは思います。会社勤めであくせくした毎日を過ごして
いらっしゃるかと思いますが、たまには立ち止まる、あるいは心身共に休む事も必要でしょう。
246:代診だモナー ◆sUi7A2r5Hesp
14/05/08 10:25:43.77 PQODbxo1.net
>>234＆>>229（ようやくこれで最後）
代診だモナーも精神科初診時は緊張するわ、脳内が真っ白になるわ、声が震えるわ、冷汗をかくわで
緊張したものです。もう20年前の話です。>>229をWordなどで2部印刷して医師に1部を渡し、
ご自分でもう1部に目を通しながら自分の考えや主訴（主に困っている事や症状）を
医師に伝えれば良いと思います。>>229をシュリンクして箇条書きにしても良いのですが、
初診時は言葉を選んで精神科医の先生に話をする事はできないと思います。まとまりが無くても
良いのです。カオスであればあるほど、貴方の脳味噌の中が混沌として良い意味でまとまりがない、
混乱している証となります。
メンタルヘルス板に目を移し、お住まいの地域の精神科や心療内科の情報を検索して情報収集を。
初診時は面談・話の聞き取りに時間がかかる為、30～45分要する事があるかも知れません。
目ぼしい病院が見つかったらHPをチェックしてみて下さい。初診時に予約が必要かどうか、
保険証など持参すべき物は何か、診察時間は何時から何時までか、色々と情報を得る事が
出来るのではないかと思います。評判の良い精神科／心療内科の初診は二ヶ月待ちとかが
ザラなのですが、早いうちに初診を済ませることができる事をお祈りしております。
247:代診だモナー ◆sUi7A2r5Hesp
14/05/08 10:27:46.56 PQODbxo1.net
>>233 ひとつだけモナー先生
代診だモナーが回答できる相談に関してはお引き受け致します。不慣れな事が多く、至らぬ点も
多々あるかと存じますが、頑張りますのでガッツリ詩んでいて下さい。
＞臨時＠まとめさん
レスアンカーの整理、毎度お疲れ様です。宜しくお引き回しのほど、お願い致します。m(_ _)m
248:優しい名無しさん
14/05/08 13:26:07.97 Ky/gaYWj.net
>>229、>>234の者です。
解離性ではないかなーと自分では思っております。
身体の重さを感じる事の方が多く、地に足がついていない感覚は
あんまり感じる事はないですね。
自分は自分なんだとは思いますが、痛みも触ってる感覚も
あるのに対し、それすら感覚がふわっとしてます。
目の前が鮮明？に見えない？でも、やっぱり一番しっくりくるのは
全体的にふわっとしてるんです。生きてる？と頭にはてなが浮かびます。
何か違和感を感じてるのは確かなんですよね。
ToDoですが、作ってしまいます。
それも身体が動かない日の方が圧倒的に多いので
ToDoを作っても出来ない事の方が多いのですが、何もしてない事に
また自己嫌悪してしまうので、とりあえずとToDoを作ってしまうのかな？と
一人を楽しめる余裕も、もしかしたらないかもしれないです。
怖くて眠れない、というのも睡眠障害なんですね。
深い闇に引きずりこまれるのかは分かりませんが、寝る前に
不安を感じたり、時々ですが、通常時死にたいと思ってるくせに
寝る前に死を意識して怖くなって寝むれないとかはあります。
あとは、寝たくないからと何かと理由をつけるように
ネットで同じページを何度も開いて新しい情報を情報をと
確認しなきゃ気が済まない作業を繰り返したりしてます。
布団に入ってもすぐ寝るのが嫌で、今しなきゃならないわけじゃないのに
今しなきゃ、みたいなちょっとした強迫観念？で
アプリでゲームやら、やはり同じページ開いて何度も見てたり
何故か眠りたくない、もしくは怖い。
本当は朝辛くなるので早く寝たいのですが、夜になると
眠るのが怖い、または寝たくないと頭が動き眠りに入るのは
いつも３時過ぎてしまい睡眠時間も２～３時間しかとれません…
早く寝ると悪夢見る事もあり、途中覚醒もあるのでそれが嫌なのもあるのかな、と。
249:優しい名無しさん
14/05/08 13:28:51.51 Ky/gaYWj.net
>>239の続きです。
「ベックのうつ病尺度」「ハミルトンうつ病尺度」
こういうものもあるんですね、初めて知りました。
さっそくやってみましたが、メランコリー型の傾向かは
どこをみたら分かるのか分からずで、分かりませんでしたが
検査結果はどちらも中度くらいの結果でした。
何をするにしても認知行動療法は良い物なんですね。
ここ2年前までは社交不安をとても強く感じており
外に出る事おろか色んな不安や恐怖が付きまとっていた所
3、4年程かけて認知行動療法など行いながらなんとか
外に出る事に苦を覚える事は少なくなりました。
その時はカウンセリング受けておりましたので、
（最後は薬にも頼りようやくです。）カウンセリングも検討してみます。
頭が真っ白になるのも、震えが出るのも全部
通う人は症状として出るものなんですね。
とりあえず、メンタルヘルス板覗いて病院探してみます。
250:優しい名無しさん
14/05/08 13:56:55.34 Ooqrfoi6.net
>>227さんへのアドバイスが漏れていませんか？
251:優しい名無しさん
14/05/08 17:50:14.77 PTnk0O60.net
215=172です。
無職になってかなり、7か月なので焦ります。
面接まで行って、決まらない。
40代です。
12年ひきこもり過去あり
せん妄ですか・・・
その頃は無薬でした。
解離性（その他の・・・）と言われました。
なぜか、確信があった、そして早く止めねばという
はやる心。自分以外の魂に引きずられるような。
252:優しい名無しさん
14/05/08 17:57:53.78 PTnk0O60.net
連投です
自分に自信がなくなりました。
あと、夢の中の自分のほうがよっぽど幸せ。
起きたくない＝生きたくない
になりそうで、一日中寝てしまいそうです。
いつも、ありがとうございます。
253:代診だモナー ◆sUi7A2r5Hesp
14/05/08 18:07:25.96 PQODbxo1.net
>>227
代診だモナーの回答能力の限界を超えていますので、
申し訳ありませんが、詳しくはひとつだけモナー先生をお待ち下さい。
代診だモナーとして言えることは「失敗や挫折から学ぶ」ということです。ストレスのかからない、
心が折れない人間関係の築きかたや自分の職務遂行能力の限界、肉体的な限界が分かるように
なったと思うのです。そこから得た自分のリミットの中で上手に泳ぐ必要があって、泳ぐことが
できなければ再び心身共に折れて破綻を来たしてしまうと云うことです。
代診だモナーも「24歳の就職活動をやっていた頃に戻りたい」と云う忸怩たる思いが有りますが、
時計の針は巻き戻すことはできません。それが現実である以上、未来・将来を見越して
歩くしかないと思います。
254:代診だモナー ◆sUi7A2r5Hesp
14/05/08 18:11:58.32 PQODbxo1.net
>>227（続き）
恋人が離れて行ったのは貴方の病気のせいかもしれませんし、失礼ながら仕事で打ちのめされて自信を失ってしまった貴方に幻滅したのかもしれません。社会に復帰して仕事をこなすことで
タスクなりミッションを達成した時に得られる充実感などで徐々に社会人としての自信を
取り戻すことができるのだと思います。ある程度自分に自信を持って居ないと異性としての魅力は
感じられないと云うのが正直な処です。代診だモナー自身にもそれは言える事です。
経済的な苦しみには二点あると思います。一つ目は無職又は休職期間中の収入減る事。ことに
休職から復職する段階で下手をすれば新入社員並に査定が下がりますので収入が減る点。
二点目は転職を繰り返すことに拠る収入減。まだまだ年功序列社会である日本に於いては、
よほど「余人を以て代え難し」というレヴェルの特殊技能のようなものでも無い限り、悲しいかな、
転職する度に給料は減ってしまうのが現実です。
255:代診だモナー ◆sUi7A2r5Hesp
14/05/08 18:14:03.51 PQODbxo1.net
>>227（これが最後）
アラフォーだと結婚適齢期後半、結婚を焦る状態になりますが、カミさんを喰わせて行く為には
結婚資金は400～500万はないと厳しい。代診だモナーの貯金は10万円です。これではカミさんを
男手一つで喰わせていく事はできない。代診だモナーは旧態依然とした保守的かつ古い考えの
家庭で育った長男なので、こういう考えになるのかも知れませんが……。良い意味で「共働きで
いいやん」と思う事が出来ると良いのでしょうが、なかなか難しい処です。
以上、徒然なるままに代診だモナーなりの思う処を書きました。厳しめのレスになってしまったかも
知れず、先行き不透明かも知れませんが、心身共に壊れる事無く、なかなか難しいのですが、
自分を労りつつ障害物を上手に避けながら世の中を泳いで行ければ良いのでしょうね。
256:代診だモナー ◆sUi7A2r5Hesp
14/05/08 18:16:07.11 PQODbxo1.net
>>240 >>239 >>234 >>229
>>239からすると離人感はなさそうですが、一種のトランス状態にあるのかも（分かりますか？）。
フワフワしていて現実感に乏しい精神状態なのかも知れません。
不調な時に限ってToDoを詰め込んでしまうと何処かでコケてしまい、「やっぱり俺はダメ人間だ」と云う事になってしまいますので「何もやらない時間」を苦に思わない心の余裕があると良いと
思います。難しいですけれどもね。
睡眠障害は色々なストレス・プレッシャー・恐れ・不安等ががあって根が深いかも知れませんが、
精神科に通院したら処方されるであろう睡眠薬を上手に使う、薬と上手に付き合うことも必要です。
眠りたくない・眠れない・一人になることが怖い・夜が怖い等は、カウンセリングでほぐして行く
必要が有るでしょう。お薬で解決できる物では無いように思います。認知行動療法は日進月歩で
進化していますので、キャッチアップして行けると良いですね。外出を苦に思える事が少なく
なったのなら、似たような方法論で解決できそうな気がします。
257:代診だモナー ◆sUi7A2r5Hesp
14/05/08 18:19:02.69 PQODbxo1.net
>>242 >>239 >>234 >>229（これで最後）
精神障害者や人格障害者、発達障害のかた等々、様々な人が集まるメンタルヘルス板ですが、
何だかんだ言っても２ちゃんねる、煽りや叩きが有るかと思います。情報の密度もバラツキが有る。少々タフになる事が必要かも知れませんね。良い病院の情報を入手できる事を祈っております。
>>242＆>>242-242
ひとつだけモナー先生が回答なさったかと思っておりました。ご指摘、有り難うございます。
>>242-242様、ひとつだけモナー先生がいらっしゃるまで暫くお待ち下さい。
代診だモナーは激しく疲れましたので、この辺で降りさせて頂きます。漏れが有りましたら
レスアンカーを貼って下さいませ。m(_ _)m
258:優しい名無しさん
14/05/08 20:32:43.98 QRNwbg6S.net
モナー先生、代診だモナー様
いつもＲＯＭっております
気温差が激しい時期
ただでさえ体調を壊しやすいので
どうぞ無理なさらずに
259:代診だモナー ◆sUi7A2r5Hesp
14/05/08 22:01:35.34 PQODbxo1.net
>>249
ご心配、有り難う存じます。当方の脳ミソがメルトダウン寸前だったので (@_@;) 、
>>242-242様（cf.* >>216＆>>171）は誠に申し訳ないのですがスキップさせて頂きました。
目下詩んでいる、ひとつだけモナー先生が明朝復活されることを祈るばかりです。
*凡例：cf.＝参照の事
260:優しい名無しさん
14/05/08 22:22:23.52 nIFVomRH.net
【通院歴】
3年
【処方】
セロクエル200/day、就寝前デパス1mg、マイスリー10mgなど・・・
【家族構成、問題】
小学校で親が離婚、その後酒豪の母と二人で同居
【他の疾病】
【相談の内容】
今現在統合失調症と診断され精神科へ通院しています
抗精神病薬を飲んでいない時のほうが明らかに調子が良いこと（身の回りが出来る、集中力・注意力がある、積極的に活動的になれるなど・・・）と
一定期間投薬により一定以上の良い効果が見られないことからどうも別の疾患なのではないかと思い、心療内科も掲げているクリニックへ予約を通院している病院と同じ日に重複して入れてしまいました
この場合二つともいくべきですか？それとも初診のみいくべきでしょうか
また、初診へは抗精神病薬を飲んでいくべきでしょうか
また、新しい医師には統合失調症の診断が下っている事を伝えるべきですか？
質問ばかりですが、よろしくおねがいします
261:優しい名無しさん
14/05/09 00:29:11.83 U5kLLavQ.net
>>229です。
色々ありがとうございました。
社交不安は改善してきてますが、その裏にずっとあったものが
改善されずにずっと来たので、本当の根本は今も解決しておらず
それが今まで何なのか分からず来ました。
そんな状態であったものですから、今も昔もずっと不安や恐怖
気分の上がり下がり、落ち込み、不眠など、それらに悩まされてます。
今は仕事しておりませんが、仕事も探して職にもつかなければと思っております。
病院へ行き、薬とも付き合いながらカウンセリングも受け
こんな状態からは抜けたいと思います。
この度は相談にのってくださりありがとうございました。
自分に合う医師に出会えるといいですが…
262:臨時＠まとめ
14/05/09 02:10:20.68 olVZsuIb.net
>>227さん （代診res：>>244-245）
>>242-242=>>216=>>171さん （res：>>218 >>174)
>>252さん
>>251=>>239-239=>>235=>>229さん （res：>>233）（代診res：>>247-247 >>235-236）
>>233>>250 お疲れ様です。
>>249 ROM様も体調管理にはお気を付けてくださいませ。
263:優しい名無しさん
14/05/09 09:28:08.52 T5AqQHf+.net
ここでいいのかな…
28歳、女です
【学歴職歴】
大学中退、2年前に体調悪化でバイトも休止中
【通院歴】
6年近く
【家族構成、問題】
脚が悪い父親と妹、母は別居
【相談の内容】
最近やっと動けるようになり、外にも比較的出ているものの
1日動いて3日寝込む、を繰り返してしまってます。
例えば友人と会ったりした翌日は疲れて寝込んで
早朝覚醒→日中眠くて寝てしまう→夜起きる→でも12時にはまた寝る→早朝覚醒…
と、だめなループです。
また、日中寝てしまうのが父親をかなりイラつかせているようで
いい年して昼間から寝てるバカがいるか、普通の人は働いてる時間だ、とか
どうせ夜更かししてパソコンでもやってるから朝起きられなくて昼間も寝てるんだろう、とか
こんなに脚が痛いって言ってるのにお前は手伝いも心配もしてくれない、とか
お前と話をしてると胃が痛くなってくる、もう出て行け、前の家(母親の所)に戻れ、とか
一気にいろんなことを言われて、今までなかった希死念慮が
急に出てきてしまい、どうしたらいいのかわかりません。
わかるのは、私の頭がおかしくて、私が異常だということだけです…
やはりわたしは死んだ方が、父親のストレスは解消されるんでしょうか。
264:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/09 23:31:03.57 XEVt/DUr.net
>>227さん （代診res：>>244-245）
何故、つまずいてしまったんやろう？考えたかな？
物の発端はそのつまづき、もしくはつまずかせることになった
思考、行動、その行動思考に入ってしまう性格。
その性格になってしまった環境、どれかなんよね？
後の事はオプションだと思う。
インケツが来ると次々とくるものです。余裕がなくなれば
恋人も去ってしまうことも有る。‥ただ個人的にはその方が良かったと感じます。
なぜかといえば、いい時しか見たくない恋人は伴侶としては適切ではないからです。
男女限らずいい人ってのは、相手がインケツの時でも見守ってくれます。
ここから少々手厳しい話をするけど、あなたは甘えている。‥と思う。
会社が自分に合わせてくれることは絶対にない。貴方が会社に合わせるしか無いのです。
もしくは引っ張ってゆくか。
会社を変わるたびに何を学んだのだろう？確かに、コミュニケーションが下手、それもあるかもしれない
けど、そのお年で何もスキルを得ていないのなら、もしくは前の会社恋しいのなら
貴方は微々たる人間関係のトラブルで会社を変わっているのかと思ってしまいます。
病院には行ってる？行ってないならまず受診すること。病気なら静養して下さい。
ちょっと気になるのでADHD、アスペルガーの診断を受けて下さい。
心がぼろぼろなら生保受けるのもありです、ただしそこに甘んじないこと。
期間を決めること。戦い疲れたのならそうするほうがいいかと思います。
が、絶対に今までのこと全て書き出して、何が良くなかったか？潰していってください。
仕事のミスは一回目は二回目はありです。三回同じ間違いをするのは、バカです。
上司とのコミュニケーションはどうだったか？、臨機応変に対処できたか？
ブラック会社だったか？（この場合なぜ早く気が付かなかったか？）考えてみてください。
上手く部下を使えなかったか？などね。サラリーマンにとって背広は甲冑です。
言葉は刀です。少し時間をとって過去を振り返ってみてください。
貴方は出来ないのではないんです。自信と勇気が少し足りないんです。
265:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/09 23:50:50.03 XEVt/DUr.net
>>242-242=>>216=>>171さん （res：>>218 >>174)
ちょっと処方を書き出してくださいな。
解離なら何かがあったはずやし・・
何かトラウマになることがありましたか？
12年引きこもり‥クラスターAの人格障害があるのかもしれません。
その他に考えられることはてんかんです。頭痛に悩まされません？
もしあれば検査したほうがいいかと思います。
家族関係はどうでしたか？養育環境はどうでしたか？いじめは？
死に瀕するようなことがありましたか？人間関係のストレスは？
因みに自信は何もしなければついてきません。なにか動かなければ。
元の引きこもりになってしまいます。気をつけて下さい。
就職ですが、寝て食べて、夜露を遮れれたらそれでええのです。
人間寝て1畳起きて半畳です。生きていくだけやったらそんなにお金はかかりません。
ワシも貧乏だけど、たまーに（今は2ヶ月に1回になったが）安酒を飲んでシガーを
嗜むだけです。何か一つ贅沢をしておけば貧乏もそんなに苦しくはないです。
と考えて就職先を考えられては？そこで貴方しか出来ない仕事を作り出せば
会社は絶対に貴方を引き止めます。隗より始めよです。
266:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/10 00:03:58.25 tStg3o6l.net
>>251さん
一つ
267:キャンセルやね。まずセカンオピニオンと言っておかないと 医師は拗ねます。ヘタこきゃ追い出されます。 んで貴方の処方だけども軽いね。もともとこの量なら 違い病名なのかも、怒りの制御ができないのなら衝動制御障害になるだろうし。 適応障害でもこれくらいの処方は出ます。 今かかっている医師と相談なされて減薬のお願いをされてみては。 ただし入念な計画のもとでね。本当は調子のいい時が3ヶ月は続かないと 減薬はリスクが有ると思います。 辞めたい気持ちはわかりますが、モウちょっと我慢してくださいな。
268:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/10 00:10:41.83 tStg3o6l.net
>>252=>>239-239=>>235=>>229さん （res：>>232）（代診res：>>247-247 >>235-236）
メランコリー型は普通のうつ、特徴は不眠気味なこと、拒食気味な所。
非定型は過眠過食が出ます。
カウンセラーにソーシャルスキルトレーニングをお願いしてみてください。
解離性障害は必ず乖離を引き起こす何かイベントが起こってます。
フラッシュバックなどの症状が酷くて日常生活に支障があるようなら
治療が必要ですが、そうでないなら無理に治療しなくてもいいです。
（複雑化します）
269:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/10 00:22:56.42 tStg3o6l.net
>>254さん
処方は？リフレックスが出ているなら眠気が出ます。
親の（父の））病気に対する情報が足りないところから
不満を言っているのかもしれません。
父と一緒に医師のところに行って病気について説明してもらって下さい。
また父は自分の足の痛みを（ハンディキャップを貴方に対する不満という形で
吐き出しているところもあると思います。極端に言えば
『五体満足のくせしやがって』ということです。幼児化のせいもあるかもね。
死ぬ必要はないでしょう。貴方のループ、を戻せばいいだけなんだから。
貴方の頭がオカシイのではないのです。理解し合えないからそうなっているんです。
自分を攻める必要はないでしょう。しかたがないんやもん。
ただし、何か少しづつでもいいから前に進んで下さい。何かを学ぶ、情報を集める、
なんでもいいんです。それが話しに、知性などに役に立てばそれでいいんです。
尚、パソコンは睡眠時間を乱します。時間を決めてやって下さい。
睡眠薬を飲んだら、すぐに寝ませ。
270:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/10 00:25:07.85 tStg3o6l.net
>>253：臨時＠まとめさん
代診だモナーさん
お疲れ様です。迷惑をお掛けします。
271:24
14/05/10 04:36:25.84 dVhbEf7k.net
>>26
モナー先生ありがとうごさいます。
ご無沙汰しております。
昨日お姿をお見かけしましたが、くれぐれもご無理のないようにお願いします。
>>24の直後、焦燥感とうつとないまぜになって、急遽予約外で診ていただきました。
サインバルタを提案、レメロンを減薬断薬し、同時にサインバルタを追加し
現在2Tを飲んでいます。またリスミー2mg、ロヒプノール2mgそれぞれ1Tが
追加になりました。
サインバルタに変わってから、嘘のように過食が止まりました。
元々少食なのが、輪を掛けて少なくなりました。ご飯の際は、ほぼ白ご飯は
食べません。おかず一品のみです。
カウンセラーさんの提案で、睡眠記録を取ることになりました。
徐々にまとめて夜眠れる、朝は５時起き、３食少なくても食べるという
いい傾向に向いていたのですが、ひと月前の生理(もうすぐ予定日です)のあたりで
過眠傾向になり、寝ても寝てもだるくて布団から出られなくなりました。
精神科では生理との関係ではと言われましたが(ピル服
272:用は知ってる)、 昨日産婦人科で聞いたところ、ピル服用の身でそれは有り得ないと言われました。 がそれが落ち着くと今度は不眠気味に転換、夜は眠剤を飲んでも２時間しか眠れず(12時くらいには寝てます)、 日中細切れにお昼寝をして、１日５時間睡眠です。躁傾向はありません。 ひたすらお布団の中です。
273:24
14/05/10 04:39:29.54 dVhbEf7k.net
そんな生活の中で、変化がありました。
前回お話したSNSで、先月出会いがありました。前回お話した方とは違う方です。
お互いバツイチの同世代。話していると、あまりにも境遇が似すぎているのです。
離婚の経緯、お互い障害を持っていること、配偶者の有責理由(度重なる借金と不倫)、
お互い一目惚れだったこと。お相手もお子さんと同居していること。
(どちらとも成人しています)
他にも書ききれないくらい、たくさん。
問題は近距離ではなく、彼の体調や農家のご実家のお手伝いもあり、
今は逢える時間が取りにくいです。
メールと電話で仲を深めています。離婚で相当な女性不信に陥った彼が、
初めてお付き合いしたいと思ったと打ち明けてくれました。
もっと言うと、将来の話も出ています。一途な彼ならではの思いかもしれませんが、
それは私も同じです。自分だって就労困難と言われてるのに、どうにかして
彼を守りたいと思っています。
(彼は大怪我が原因で、障害者になり働けません)
ふと先生の仰っていた、「貴方は愛が深い」という言葉を思い出しました。
所謂ハネムーン期なのだろうとは思いますが、精神を病んでることを受容し、
性的逸脱があったことも、子供たちが精神科にかかってることも受け止めてくれる、
こんなに器の大きいひとはなかなかいないと思ってます。
ふたりとも自殺未遂を起こして、閉鎖病棟に入って、彼は特に死線をさ迷った
ことも影響してるのかもしれません。
私が美醜にこだわってメイクが上手くいかない、メイクが嫌い、太ってるから
とにかく痩せたいと嘆いているのを包んでくれてもいます。すっぴんでも
メイクしてても、太っていても〇〇ちゃんであることに変わりはない、大好きだと。
こんなに愛されていいのか、不安でたまらないくらいです。
前置きがたいへん長くなりました。
今年ご実家の田植えが終わったら、逢おうねという話が出ています。
(当地よりは田植え開始が遅いのだそうです)
逢えるのはたいへん楽しみです。今からいろいろ計画を練っています。
ただ一抹の不安もあります。
なかなか逢えないから、こんなに盛り上がってるのではないか。
ボダ故に、一度逢って幸せを満喫してしまうと、さらに強い愛を求めて
苛立ってしまうのではないかとか。
SNSでは、恥ずかしさからか名前こそ出さないものの、いつもオープンメッセージで
私だけに向けて愛の言葉を書いてくれています。そこには将来への覚悟も見られます。
それだけで今は十分幸せですが、逢って次に逢えるまでの長さに耐えられるか、
不安もあります。彼が障害の辛さでこちらに来れないのなら、こちらから
出向く用意はあります。
(冷え込むと長距離運転ができません)
その不安ともうひとつ。
逢ったこともないのに、愛しあってしまうのはおかしいのでしょうか。
友達がそんなことを書いてて、やっぱりそうだよねと落ち込みました。
逢わないとわからないこともたくさんあります。でも不器用な彼の文章や会話はあたたかく、
このひとならと思ったのも事実です。
ただ今までの恋愛で、自分の男の見る目のなさも十分自覚しています。
それだけに、友達の言葉が怖いのです。彼女は言葉では祝福してくれましたが…
やはり私の感覚がおかしいのでしょうか。
ずっと愛する気持ちと、深入りしちゃいけないという気持ちに苛まれています。
274:24
14/05/10 04:52:23.31 dVhbEf7k.net
すみません少し書き忘れた項目がありました。
昼間だるさで起きられず、このところ１日２食が続いています。
食べる量は変わりません。食欲もありません。
産婦人科で体重を測るのですが、自分では少し痩せたと思ったし、精神科の
先生にもそう指摘されたのですが、体重は殆ど変わっていませんでした。
家の体重計がダメになったので、病院に行けばわかると少し期待して行ったのですが、
変化のなさにがっかりしています。
たまに散歩はしてますが、それでは筋肉もつかないし…
敢えて言うならば、週一通院後に食料の買い出しをして重い荷物を
うんうん言いながら持ち帰るくらいしかできません。
275:253
14/05/10 07:45:54.32 BuSBxZw3.net
>>259
【処方】
(夕食後)サインバルタ、ゾロフト、デジレル、デパケンR、(夜九時)ロゼレム、(就寝前)エバミール、テルネリン
レスありがとうございます。
寝てしまうループは主治医にも報告済みで、治そうとしているところです。今日もいちど4時頃目が覚めましたが、なんとか今まで寝直しました。
リフレックスは以前、飲んだら過食になってしまい、今は飲んでいません。
一緒に病院なんて脚が痛いのに行けるわけないだろ、と一蹴されるので、病院へ同行してもらうのも不可能ですね…
脚が痛くなったのはつい最近ですが、1年前にも来てくれるか聞いたところ来てくれなかったので、どっちにしろ無理なんですが。
先月までほぼ寝たきりで、パソコンも最近やっと触れるくらいになった程度なので、一日一時間もしていません。
眠剤も飲んだらすぐベッドに入っているんですが、なかなかうまくいかないものですね…
父親に言われたことが頭から離れず、母親の仕事の手伝い中に泣いてしまったので
今日急患で主治医にも相談に行くことにしました。胃腸炎も併発です…
276:優しい名無しさん
14/05/10 08:12:27.35 qXxoKdVu.net
>>242-242=>>216=>>171 （res： 255>>218 >>174)
です。
疲れました。
ストレスには弱い方です。
処方は、エビリファイ・セルシンが
事後始まりました。（最近）
妄想ありました。
昨年、実態のない状況で、恋愛しているという妄想で
暴走しましたが、相手からの苦情で周りに止められた。
特定不能の解離、ってことか、よくわかりません。
いじめは幼稚園ですこし、ほとんどないです。
14年前に、恋人宅でケンカになり、排除のために警察呼ばれ
おわりました。（暴力、言葉の暴力なし。海外にて）
このトラウマで、ひきこもりに。
最近の妄想事後、性格がかわったかも。
文章が普通に書けなくてすみません。
ありがとうございます。
277:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/10 08:48:34.44 tStg3o6l.net
>>261=>>24=>>20： 前スレ554 さん （res：>>23）
サインバルタ奏功しましたか、良かった。
やっぱり底を打ってたんやね。いい傾向です。
あとはあった時の印象ですね。男は顔や無いです。
器です。良き未来を。
食事、体重のことですが、あまり強迫的にならないこと。
大事なのは必須栄養分がバランスよくとれているかです。
運動は‥なんでもいいです。歩くのが一番やけど。
歩くだけでは筋肉はつきません、ビリーズブートキャンプみたいな
運動でなければ。けど、痩せ過ぎはあれだからBMIの範囲内で
収めるようにして下さい。ムキにならずに余裕を持って痩せてゆけばいいんですわ。
途中、体重が落ちない時が出てきます。それを来れたらまた落ちてきます。
要は継続することです。
1日5時間の睡眠で何とか疲労感は抑えられてますか？
入眠前のストレッチ、瞑想、など入眠儀式をするといいかもです。
＞ボダ故に、一度逢って幸せを満喫してしまうと、さらに強い愛を求めて
ボダ故に愛を渇望するのではないかですね。信じること、我慢すること。
愛を貴方から与えることを覚えれば大丈夫です。愛は循環します。
それを信じて下さい。
278:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/10 08:57:36.89 tStg3o6l.net
>>264=>>254 （res：>>259）
デジレルか‥デジレル睡眠前kじゃない？
親は時には傲慢になります。
上手いこと操縦しませ。
親の言う言葉は時には他人よりひどい言葉を言うものです。
それはおぼえておいて下さい。
感情変動が激しいみたいですね。双極性障害ではなさそうだし。
家庭のゴタゴタの対象療法と思います。
おやじの言葉は発散だと思えばいいでしょう。
そういう人はいるんです。人を罵倒しないと自分が癒やされないそういう人です。
母との問題もそういう経緯があったからではと感じます。
貴方の入眠儀式されたほうが良いと思います。
279:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/10 09:07:14.18 tStg3o6l.net
>>242-242=>>216=>>171 （res：>>256>>218 >>174)
双極性障害かクラスターAの人格障害かってかんじです。
やはり何らかの理由でコミュニケーションスキルが
少し足らない気がします。
できればwin win関係で行くようなコミュニケーションを。
過去のこと了解しました。海外やとね‥
トラウマになるだろうと思います。
まぁ病名は気にせずに自分なりのコミュニケーション、それも
相手が受け入れやすいコミュニケーションを取るように
努めて下さい。コツコツと行けばいいかと思います。
280:260
14/05/10 11:49:29.06 dVhbEf7k.net
>>266
モナー先生しんどいところありがとうごさいます。
いつもなら夜中に起きてしまい、早朝にSNSでメッセージを送ってくれる
彼ですが、今日はそれがまだありません。メールの返事もまだです。
昨日歩けないほど足が痛いと言っていて、痛み止めと安定剤(リスパダール)をいつも服用しており、
そうなると強い眠気が来て一日の大半を寝て過ごしてしまうこともあると
聞いています。
痛みで薬を連用し、どうにか娘さんのお弁当を作ってまた床についていると、
不安な気持ちを必死で抑えています。
彼に対しては、とにかくしてあげたいことがたくさんあります。
もし一緒になるとすれば、車の免許を取らないといけないよと言われました。
車がないと移動できないので。
50過ぎにしてそれができるか様々な面で不安ではありますが、やるしかないと
考えています。
躁の勢いでデリヘルとスナックの掛け持ちをして以来、反動と怖さとうつで
仕事から遠ざかっていましたが、パートもしなきゃいけないんだろうなとも。
何ができるのか全くわからない状況ですが、これもやるしかないなと。
結婚するとすれば、現在同居中かつ婚約中の娘さんが結婚する予定の、
２～３年後以降になるのではないかと予想しています。
彼は大怪我の影響で手術をし、大きな傷があることを気にし、恋愛することを
遠ざけていたらしいです。
それを打ち明けてくれた時、偶然元ダンナも同じ傷を持っていたこと、
また過去に身体のハンディキャップのあるひとを見てきたけど、引かないと話し、
安心して一緒にお風呂に入れるねと言ってくれました。
元々彼の年代は対象外だったのですが不思議と惹かれ、偶然彼の日記に載せられた
二十歳の時の写真を見た時、驚きました。
憧れてた父方の従兄弟にそっくりでした。遺伝子レベルで惹かれてたのかなと
思うくらい…彼は２歳年上ですが、年上は経験上トラウマだったし、
やはり何かあるのだと思います。
何かプレゼントしたいと言われて彼が最初に候補に挙げたのは、左手にする指輪でした。
先程子供(息子)がウエストや腰をさわさわしながら、
「このへん痩せてきた、ここも痩せてきてる」と言ってたので、
私の少し痩せた？という勘は当たってたみたいです。
親子で何しよるんかいって感じですが、彼はこのノリが好きで、笑って
「〇〇ちゃんとこは、子供たちが素直に育ってきてくれてるね。
〇〇ちゃんが頑張ってきたからだよ」と言ってくれます。
やっぱり器が大きいなと感じます。
奥さんの家事育児放棄と不倫で離婚を決めるも、一番下のお子さんが高校卒業してからに
しようと決めたにも関わらず、奥さんが約束を破り突然離婚届を置いて行方不明。
それ以来、男手ひとつで働きながら３人のお子さんを育て上げた経緯も、
私の心を動かすには十分過ぎるほどでした。
なんでこんな素敵なひとが、今までひとりでいたんだろうと思うくらいです。
ただ性的逸脱のことは話したけど、デリヘルで働いてたこと、本当の初体験が
レイプだったこと、離婚してからまた数回レイプ被害やストーカー被害に
遭ったことだけは言えてません。あまりに重くて。これは墓場まで持って
いこうと考えてます。
幸せをなくすのが怖いのです。
上手くいけば来月逢える予定です。
それまでもそれからも、お互いを愛し信じていきます。
疲労感はあるみたいです。
昨夜珍しく20時半に寝落ちてしまいました。２時間で目が覚めて、そのまま
翌朝５時半まで眠れませんでした。
０時に眠剤を飲んだけどダメでした。
食事以外はお布団に入って動けない状態です。
281:優しい名無しさん
14/05/10 19:57:59.56 gP/k0bUQ.net
>>228
遅くなりましたがありがとうございます>>223です
まだまだ辛いですが「わしこれ好きとうばい」と思うようにしだしました、ありがとうございます
282:臨時＠まとめ
14/05/11 01:02:46.67 cvPl96nA.net
>>270=>>261=>>24=>>20： 前スレ554 さん （res：>>266 >>23）
>>270=>>223=>>220さん （res：>>228 >>222）
283:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/11 06:32:29.74 q0MsTEYo.net
>>269=>>261=>>24=>>20： 前スレ554 さん （res：>>266 >>23）
良かったね。まず貴方の病気頑張って治していきませ。
（特に脂肪肝）
運転免許はそんなに時間はかからないでしょう。
できるだけ向こうのお子さんと仲良く、時には喧嘩ができるくらい
仲良くなって下さい。モナーのお願いです。
昼寝はしてる？してたら短い時間にしませ。睡眠障害の治し方は
起きえる時間を必ず同じにすることです。そこでリズムを付けましょう。
過去は封印しても良いと思います。（あなたができるなら）
そういった人生の流れの中で男性と巡り合ったと考えて下さい。
どれか一つイベントがなくなったら、貴方の今はなかったと思って下さい。
284:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/11 06:38:37.54 q0MsTEYo.net
>>270=>>223=>>220さん （res：>>228 >>222）
できれば早めに親離れをされてください。
泥船にいるように思えます。
＞「わしこれ好きとうばい」
それでいいのです。
ジャック・ニコルソンはジャック・ニコルソンなのです（？）
お大事に。
285:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/11 06:40:33.60 q0MsTEYo.net
>>271：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。ネコがご飯とよんでいる。
286:優しい名無しさん
14/05/11 14:40:30.94 qGPxgWfs.net
>>257
ありがとうございます。はいお薬は飲むようにします、でもまあちょっと色々焦り過ぎましたね。
自分では違う病気なんじゃないかとちょっと思ってます。ですから今信頼関係が崩れてるわけです。
で、ちゃんとセカンドオピニオンを受けてみようと思います。
色々と一仕事終えた感があってちょっと不安ですが、抗精神病薬を飲まない方が調子が良いというのはどういうことなんでしょう？？
なんか凄い自分らしい感じがして、集中力・注意力・強い洞察力があったんですが、今はありません・・・
287:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/12 05:56:02.99 B0dpy9NQ.net
>>275=>>251さん （res：>>257）
まず、いまの医師に状況を説明して下さい。
個人的には幻覚妄想がなければ寛解かと推定されます。
いまの医師がそういう判断を指定なければ
セカンドオピニオンと思います。
ただし、医師が寛解に近いと感じていて、しばらく処方をを続けるという
糸があれば別です。処方量的には非常に少ない処方量です。
288:優しい名無しさん
14/05/12 09:37:48.12 B7T1g9Zl.net
そうだんさせてください・・・。
将来の職で悩んでいて、看護師、公務員、一般事務職で悩んでいます。
19歳無職♀境界例と不安障害です。性格は真面目、感情豊か、優しいと言われる。
１．看護師は、気が弱いのと自傷跡があるので難しい。が、将来食いっぱぐれない国家資格のため万が一があっても再就職が可能。しかし激務のわりに薄給だがやり甲斐がある。
２．公務員はかなりの勉強量が必要で尚且つ予備校に通うための費用がかかる。が、リストラなどはないのでずっと働いていける。安定した賃金がもらえる上に年功序列。
３．事務職はMOSを取得するために職業訓練校やパソコン教室に通う必要がある。職歴がないので採用される可能性はかなり低い。
客観的に見てどれが一番良いのでしょう。家族に相談してもどれが良いとは言ってくれず、一人でずっと悩んでいます。
289:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/12 14:32:37.99 B0dpy9NQ.net
>>277さん
モウ答えはでている気がします。
ほぼ決まっていると思います。問題は境界例（境界性人格障害か失調感情障害2つの
意味がありますが）
貴方の人生ですあなたが決めることです。
ただ、看護師はストレスが半端ないです（慣れればいいんだが）
夜勤もあります。今は看護師は売り手市場なんで‥
何よりも心を大事にして下さい。アカンかったらまた職業を変えればいいしね。
そういう寄り道、無駄ではないですよん。
290:優しい名無しさん
14/05/15 21:12:57.01 65oziKkV.net
【年齢性別】20代男
【相談の内容】
マルチになってしまいますが、
最初にレスしたスレが相談先として適切でないと感じたので、
こちらで相談させて下さい。
中学生の頃にクラスの女性から1年間陰口をたたかれて以降、
自分は周囲の人間を不快にさせてるんじゃないかと思うようになり、
人と上手く付き合うことができなくなりました。
（自分から何かアプローチすることが怖くなってしまいました）
また、陰口を叩いていた女性は表面上は普通に私に接していたので、
表と裏で違う事にもショックを受け、人間不信のような感じにもなっています。
特に女性と接するときには、「不快にさせてる」という気持ちが強くなり、
思考が停止してしまって上手く言葉も出せなくなってしまうこともあります。
女性を好きになっても何もできずに終わってばかりで、
そのたびに自分のこの性格と10年以上経っても変えられない自分にガッカリしてしまいます。
最近、カウンセリングに行ったら少しでも性格を変えられるんじゃないかと思っているのですが、
一方で、カウンセラーも金貰ってるんだから、
自分のことが不快でも悪い事は言わないんだろうなどとも思っていて
カウンセラーの事すら信じられない私に、カウンセリングなんて無駄じゃないだろうかと考えてしまいます。
私は一度カウンセリングを受けるなり、医者に診てもらうなりした方が良いんでしょうか？
それとも、今まで通り、この性格となんとかやっていくしかないんでしょうか？
291:優しい名無しさん
14/05/16 02:42:30.15 oE6JwRi2.net
身ばれの可能性があるので詳細はすみません。よろしくお願いします。
人間関係のストレスから睡眠障害・食欲減退となり眠れれば少しは違うはずと思いメンクリに駆け込み、レンドルミンを処方してもらいました。
ただ、殆ど効きませんでした。
一時避難したお陰か若干回復したのですが、戻ってからは安静な状態でも心臓が跳ね上がるような感じの動きをしたり急に胸に痛みが走ったりするようになりました。
嫌がらせが悪化した為だと思いますが、内科などで診てもらった方がいいのでしょうか。
またこの場合、内科でいいのでしょうか。
292:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/16 05:35:50.40 Hv+DUPvD.net
>>279さん
女性がたには気分を悪くさせてしまうけど。
はっきり言って陰湿さは女性のほうが酷いです。
まず中学生の時は多感です、その時に陰口をたたかれた。
心に傷をおいます。でもそんな女性ばかりじゃないです。
つか、そもそも女性に好かれる必要はないのです。
『嫌われなければいい』のです。あなたが誠実であれば、そして
遊びがアレば問題はないのです。
要するに、女性の自尊心を尊重し、くすぐるといいわけです。
必ず何か一点褒めて差し上げてみてください。
一点だけね、それ以上になるとうざいと思われますから。
さてカウンセリングの件ですが、受けていいかと思います。
ソーシャルスキルトレーニングです。まぁ本業がこんなこと言っちゃ
アレなんですが自分への投資は損ではないです。
ソーシャルスキルトレーニングは比較的楽なので、失敗は少ないと思います。
間違った認知（こでは所の反応を過度に推測する）があると思います。
あなたがボブ・マーレイの髪型でない限り大丈夫です。
293:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/16 05:43:19.50 Hv+DUPvD.net
>>280さん
心気神経症っぽいですが、まず除外診断するために
循環器科に言って心電図をとってもらって下さい。
これに問題ががなければ精神科ですね。
睡眠に関しては医師に効かないことを伝え処方を調整してもらいませ。
適応障害だと思います。いわゆるいい子にならないでいいです。
自分を演じるとしんどくなります。
仕事ができればそれでいいのです。あまり周りを気にしすぎないように
して下さい。あんたはあなたです、嫌がらせ‥有名税だと思って下さい。
294:279
14/05/16 16:36:01.79 RhtbEAgW.net
>>282
涙が出てきました。
そんな気はなかったけど無意識にいい子を演じていたのかな。
先ずは循環器科に行ってみます。
回答ありがとうございました。
295:優しい名無しさん
14/05/17 00:20:19.85 F3u5fglI.net
モナーさん以前お世話になりました以前は三回流産をして
死にたくてたまらないと言う相談で自分１人でも楽しめる物を見つけては…と言う内容でした
10年通った病院が閉院になりました
そこの先生はひていけいうつかな…難しいなと、
私がこの精神で生きるのは辛すぎて死にたいと言うと
どう付き合っていくか死にたくなった時どうまぎらわすか
考えたほうがいいと言われ
入院先の先生に鬱には見えない貴方の人生観とかそういうものではないかと言われ
10年通った病院が閉院になり転院先の先生に
１人１人フィールドがあり、大きい穴がたくさん空いている人や
小さい穴が少しだけ空いている人や、まったく空いていない人もいる
すぐ死にたくなる人は大きい穴がたくさん空いているいて
僕の経験上穴が小さくなる事はない
そこを穴に落ちないよう縫って歩くしかない
と言われ私はこのまま一生つらいのかと思うと
寿命まで生きれないと思ってしまいます
どう生きれば良いのか悩んでいます
本当に穴が小さくなる事はないのでしょうか？
長文乱文失礼しました
296:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/17 07:56:32.59 /L2NBreJ.net
>>283=>>280さん （reｓ：>>282）
大体、皆二役を演じているようなものです。
開き直っちゃうとええんやけどね。
心から出る言葉、悪口や否定の場合、どう丸めようかと
悩まないかな？
それをやっちゃうとしんどくなるのよね。
297:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/17 08:16:59.22 /L2NBreJ.net
>>284さん
あー、難解な比喩やけど、ワシはその穴にネットをはりつける
といいと思う。死にてぇなんてことは普通にあるし。
それを実行するかどうかにかかっていると思う。
何度わしは死のうと思ったかわからない。
ワシは中途半端やねんね。人生は辛いことがいっぱい。
けどその雲間に現れる太陽は暖かい。
ワシはその時をじっと待っている。‥みたいな。
死にたい時は口に出してみそ、「殺せや！」と、そうすると
穴がふさがってしまう気がする。
それと人間少しだけうつ気味のほうがいいと思う。
幸福回路起動中の間は穴に気がつかないのよね
298:優しい名無しさん
14/05/17 12:57:31.06 Klo3Kkun.net
283です
回答ありがとうございました
ネット張る工夫を考えてみます
299:優しい名無しさん
14/05/18 19:47:09.30 5acNSUKd.net
40手前のおっさんで、もう恋愛は懲り懲りで彼女出来たり
結婚とか諦めてたけど、ここ数日急にそのことが辛くなりましたた。
特に、大学時代周囲の目が気になって大好きな女の子に、
まともに話しかけられず、卒業時に告白したけど彼氏いるからと
玉砕したこと。
30代なかばで見合いして、うまくいくかと思ったけど
仲人経由でお断りされたこと
（2ヶ月たってもプロポーズがなかったことが原因）。
前者はもっと早く行動していれば、もしかするとうまく行っていたかも
しれないこと、
後者は自分が彼女の気持ちに気づいてあげられなかったこと、
お断りされる前にデートの約束してたのに、その後当日まで連絡が途切れ
慌てて仲人に連絡取るよう頼んだら、仲人からお断りの趣旨を伝えられた
ことが、今でも心残りです。
それ以降恋愛は諦め現在に至るが、今になって、あの時ああしていればと
思うようになって適応障害の症状、体調がが悪化しています。
最近では、その時のことを妄想してうまく行った場合の会話とかを
シミュレーションしていて時間を無為に過ごしてしまっています。
このままの状況は良くないと思っているのですが、どうすればいいでしょうか？
300:優しい名無しさん
14/05/18 21:40:10.66 oT1BdtEK.net
584 ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 2014/05/15(木) 11:11:01.05 ID:XuiSpreL
>>581：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。17、18日休みます。ご迷惑をお掛けします。m(__)m
301:臨時＠まとめ
14/05/19 00:52:29.38 tJB/wIFB.net
>>289=>>284さん （res：>>286）
過去のカルテを集めました。
35スレ ｽﾚﾘﾝｸ(mental板:12番)+26
（res：ｽﾚﾘﾝｸ(mental板:20番)+34）
34スレ ｽﾚﾘﾝｸ(mental板:605番)
（res：ｽﾚﾘﾝｸ(mental板:616番)+619）
32スレ ｽﾚﾘﾝｸ(mental板:163番)+180
（res：ｽﾚﾘﾝｸ(mental板:175番)+185）
>>289さん
>>289さん 有り難う御座います。
302:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/19 10:40:23.20 72TucoX2.net
>>287=>>284さん （res：>>286）
神は超えられ無いハードルを作ることはないです。
闇夜も何時かは明けます。悠々と頑張りませ。
303:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/19 11:22:28.72 72TucoX2.net
>>288さん
その時はその時、そうするしかなかった、と思います。
ワシも過去のことをよぎる事がありますが。
（バツイチです）やはりそうするしかなかったと思ってます。
貴方よりずっと年上です。誕生日を境に再婚も諦めました。
（逆に今縁があると、タバコは辞めにゃならんし、長生きする生活をすることになる
ので困る）
でも貴方は未だ40才、可能性はありますよん。揺らがない自分というのを確立させてみてください。
雑誌に載っているちょいワルおやじなんか屁です。付け焼き刃です。
貴方を印象づけるのは貴方の個性しか無いのです。それと今までの個人的な感想から
自分の香り‥つまりオーデコロンを絶対に変えないで通して下さい。それもあまり流行でないもの。
ずっと前に書きましたが、ユーミンの『コンパートメント』と言う曲の詞の一部に
『すれ違う同じコロンに振り向いてしまう癖』というのがあります。
人間基本的に匂いフェチです。過去の女性を思いだして見たら香りが蘇ってくるということ無いのですか？
貴方の相貌に似合った香り、選んでもらいませ。さり気なく香る程度付けておくといいでしょう。
後は教養と品です。結構実生活とは縁のない物が異性を惹きつける場合が多いです。
あれ？恋愛相談‥波長の合う人は大概第一印象でわかります。お目汚しでした。
304:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/19 11:24:26.83 72TucoX2.net
>>290：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。
>>289さん
ありがとうございます。
305:優しい名無しさん
14/05/19 15:30:34.14 f/KIto+D.net
先生、普段優しく穏やかな夫が時々怖いときがあります。
百貨店に行った時、ある品物について話していたのですが、
私の目の前では、とても肯定的で褒めていたのに、
ちょっと私から離れたら、金もないのにこんなものを、と
値札を見ながら独り言を言っていました。
聞きなおしたら、世間に言ったんであって、お前に言ったんじゃない
お前は暗く考えすぎだと言われました。
他にも、他人から聞こえない位置だったり、
車の中とかだと、悪態をついたり、強気の発言をしますが、
当人の前だと一言もそんなことは言いません。
私や他人に対しても、何か抱え込んでいるのではないか気になります。
306:優しい名無しさん
14/05/19 23:11:02.53 UU0ARLtr.net
>>276
幻覚、妄想は多分元からありません。
セカンドオピニオンの結果、強迫性障害との診断が下りました。
返信遅れて申し訳ありません。
ありがとうございました。
307:臨時＠まとめ
14/05/20 00:44:29.81 mKIicYkV.net
>>295さん
>>295=>>276=>>251さん （res：>>276 >>257）
308:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/20 09:18:50.69 DiOo/irq.net
>>294さん
多分世の中全部に対して不満を持っていると思います。
不満は不安の大きなもの、又は集合体と考えてみてください。
そうすると、どうでしょう？彼には不安を抱える元がたくさんあるのではと
思います。
又二面性を持つに至るように強いられた、環境にいるとか有るんではないでしょうか。
（過去も含めて、そして仕事も含めて）
夫婦生活は上手く言ってますか？仕事での人間関係に無理を強いられてませんか？
会社の業績は？。それとなく不安がないが聞いて見られたらどうでしょう。
切り口を作ってやると（少しのお酒でも入れて）多分、たまっているものをはキッ出すと思います。
愚痴が出きった後に不安が口から出てくると思います。受容的な態度でまず
聞いてみてあげてはいかがでしょうか？
309:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/20 09:22:11.85 DiOo/irq.net
>>295=>>276=>>251さん （res：>>276 >>257）
310:r> 報告有り難うございます。強迫にセロクエルですか‥ 怒りなどの感情の鎮静だと思ってましたが‥ お大事に。。
311:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/20 09:29:06.09 DiOo/irq.net
>>296：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。
312:優しい名無しさん
14/05/25 04:18:36.97 13HZLbQd.net
発達障害で、KYで嫌われやすいんですが
嫌われないようにするにはどうすればいいんでしょうか？
発達障害じゃない人は愚痴、不平不満、苛める人の悪口を言っても嫌われません
なのに発達障害は嫌われます（理由はなんとなく分かります）
普通が何なのか分からないので
「気になる事があったらハッキリ言って」「いざという時悩み相談できる人が欲しい」
と言いたいのですが、ネットで、こういう人は嫌われる人の代名詞だそうです。
まとまってませんが、嫌われない方法と
振るまい方を教えて下さい。
313:優しい名無しさん
14/05/25 07:17:56.92 EFzEgixF.net
760 運用情報 sage 2014/05/24(土) 07:51:01.83 ID:opjeLLK7
メンタルヘルス板のあった鯖 toro が故障のため、2014/05/23(金) の夕方に
toro -> peach に鯖が暫定移動した模様：その際 5/23のレスの幾つかが消えた
314:300
14/05/25 07:19:36.51 EFzEgixF.net
追記
メンヘルサロン板も toro だったので鯖移転しました。
315:代診だモナー ◆sUi7A2r5Hesp
14/05/25 15:40:36.30 PzYMgNbt.net
メンタルヘルス板・メンヘルサロン板が載っていたtoroサーバー（現在peaceに間借り中）、
月曜に新しいサーバーに移転予定。混乱が予想されるかモナー。
ｽﾚﾘﾝｸ(operate板:232番)n
232 名前：Grape Ape ★[] 投稿日：2014/05/24(土) 09:55:40.66 ID:???0
>>229
Toro will reappear on the turing1000 server. Probably on Monday.
316:臨時＠まとめ
14/05/26 00:25:48.74 19Ee2S9h.net
>>300さん
317:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/26 08:12:30.31 xmZ8RyXu.net
>>300さん
相槌を打つ、同意する、否定する、共感する、仲間に入る、誘う、
誘われる、断る、相談される、相談する。
以上どのようにやっているだろうか？確認を。
反応が無かったり、自分本位になってないだろうか？、自分の利することだけ
やってないだろうか？、相手の感情を汲み取っているだろうか？
上記の行動には必ずついて回る言葉がある。『私はこう思う』だったら同意か
反対意見か拒否か。『だったのよ』なら共感を求めている声。
ネガティブな言葉には必ず丸くすること、『嫌』はダメ、ごめんねとか頭にいれるといい。
空気がよめないなら言葉を読んでみてください。決して他人の意見を否定しないこと。
受け入れつつ『こう言う考えもあると思う』というのがいい。
それとね他人の悪口は言わないこと。悪口を聞いても良い所を見つけて
『そういうところもあるけどこう言うところもあるじゃない』と。
やってみそ。
318:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/05/26 08:15:26.56 xmZ8RyXu.net
>>304：臨時＠まとめさん
>>303：代診だモナー ◆sUi7A2r5Hespさん
お疲れ様です。
319:優しい名無しさん
14/05/26 16:39:34.56 cBq7SA/V.net
>>300
嫌っている、お前は悪い、って直接言われているのでなければ
嫌われていると思わなくってもいいのではないかな。。
もしかしたら、嫌われているというより、299が発達で、
相手が299の感情を読み取りにくくって、嫌っているような表現になるんじゃないかなとか
おもうんだが。。なにを言われてもめげずに行動して、人も自分もだいじにして振る舞いたいって気持ちを
曲げないでいていいと思う それならだんだん身に付いてくるは
320:ず あと、発達じゃない人は「お前バカだな」って言葉に友愛やユーモアをこめたりする表現をするけど苦笑、 発達の人はそれを本音に勘違いするんじゃないか。
321:優しい名無しさん
14/05/31 09:43:10.96 xiRQ6HCX.net
保守
322:優しい名無しさん
14/06/01 07:21:20.17 Go+qux26.net
精神の二級障害者です。
現在、クローズで働いていますが、社会保障もなく、安月給でいやという以上にこき使われます。
個人経営のところです。
気に食わないと、大声で威圧してきます。
嫌になりました。
健全に働きたいです。
どうすればよいでしょうか。
323:臨時＠まとめ
14/06/02 00:18:29.34 3HmpeLfO.net
>>309さん
324:優しい名無しさん
14/06/02 20:23:58.11 uDTHzLZ9.net
フェイスブックの公認ナビゲーションサイトを見て、
人にメッセージ(他者に見えないやつ)を送ろうと思ったのですが、
この最初のページがURLﾘﾝｸ(f-navigation.jp)
どうしても見つかりませんでした。
なぜみんなは見つけることができているのかわかりません
注意欠陥だと思うけど
どうかこのページを教えてください
一度覚えれば、使っていけると思います。
325:優しい名無しさん
14/06/02 21:04:34.89 uDTHzLZ9.net
あげときます
326:代診だモナー ◆sUi7A2r5Hesp
14/06/02 21:48:57.88 qU5gA1Tp.net
>>311
今は公式ナビゲーションサイトに写っているユーザー・インターフェースとは違うモナー。
ログインしてから画面右上に「ホーム」という項目がないモナか？そこをクリックすると
画面左側のカラムに「メッセージ」が現れるはず。
外しているモナか？ σ(^_^;
327:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/06/02 21:50:46.63 qo9T2g9v.net
>>309さん
働く所変えるしか‥
それと貴方の症状が悪化するのを無理してまで働くことはないと思います。
まずは貴方の心と体の健康が先だと思います。
貴方の身体と心、貴方しか守れる人はイないんです。
大事にしてやって下さい。
328:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/06/02 21:52:48.01 qo9T2g9v.net
>>311さん
左側に並んでいるメッセージをクリックすると出てきます。
友人がいなければここは白紙のままにありますよん。
329:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/06/02 21:55:08.25 qo9T2g9v.net
>>310：臨時＠まとめさん
312 ：代診だモナー ◆sUi7A2r5Hespさん
お疲れ様です。
330:優しい名無しさん
14/06/03 08:29:59.51 iccjhOjp.net
寝たきりです
低血糖ダイエットに失敗したぽい
331:優しい名無しさん
14/06/03 08:56:23.98 8nhPzh0B.net
>>313
ぱにくっておりました。感謝申し上げます。
人と会って話すとかより、機能がわかりにくくてログインが怖いんですが、今日中に確認します!!!
332:優しい名無しさん
14/06/03 09:05:57.12 8nhPzh0B.net
>>313>>315
ありがとうございます。。
自分のホームというところをクリックして、次に左上の「メッセージ」をクリックしましたが、わたしにはわからないボタンが多すぎです、、。
何人かのご友人が左に表示されてて、その写真をクリックすると
受信箱と書いてあるのに、自分が送ったはずのメッセージが入っていてよくわからないですorz
あと友人になっていないのに、右上の「メッセージ」というボタンから送ったメッセージって、相手に伝わるのですか？
左上のメッセージと右上のメッセージの違いはなにかあるでしょうか？
機能を知るのが下手で落ち込んでおりますが、
人と会って話すよさも感じられたので自分をよしとすることにします。。＾＾；
333: ◆nGyua6XN0s
14/06/03 19:27:05.68 Tujd4hI9.net
>>316
私は長年、性犯罪者や向精神薬の個人売買目的のスレを叩いているものですが、
水うまさんと唯我さんの自演の仕方が似過ぎてるんで区別がつきません
ずばり見分けるコツをお伺いしたいです
334:臨時＠まとめ
14/06/04 01:35:45.87 4vaNUGwG.net
>>318さん
>>318-318=>>311さん （res：>>314-314）（代診様res：>>313）
335: ◆nGyua6XN0s
14/06/04 02:12:39.61 JKi+3q1a.net
>>321
あなたまた返信相手を選ぶんですか？相変わらずの差別主義が冴え渡るホロコーシストっぷりですね
もう一度お伺いします、自演の仕方が唯我さんに似過ぎて区別がつかない名無しの水うまさんは銅バエファミリーなんですか？
俺はよーキチ●イだからよーやっちゃうよ？とか特定しました！IP抜いたとかいって３年くらい前に脅迫されました
お前の住所東北地方とか名古屋とか北朝鮮とかカンボジアとか和歌山とか岡山とか栃木とか数えきれないくらい言われて
それで私の後ろに張り付いて監視しながらニコ生で配信中とか金バエ氏ねとかWBA命とか脅されまくってもう思い出したくもありません
336:優しい名無しさん
14/06/04 03:25:09.12 tGidJRBj.net
>>320=321
> 性犯罪者や向精神薬の個人売買目的のスレ
どこのスレッドですか？対象URLが不明です。
>水うまさんと唯我さん
知りません
> 自演の仕方が似過ぎてるんで区別がつきません
> ずばり見分けるコツをお伺いしたいです
IDの出ない板だと自演かどうか分からないでしょうね。
運営にID強制表示をねだってみてはどうでしょう？
おそらく、板違い >2 参照のこと
337:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/06/04 13:29:04.08 /5vlgAOZ.net
>>317さん
糖分は摂ってますか？
色々な問題があるので内科医に診てもらったほうが
いいです。
338:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/06/04 13:45:29.04 /5vlgAOZ.net
>>318-318=>>311さん （res：>>314-314）（代診様res：>>313）
参考
URLﾘﾝｸ(nanapi.jp)
339:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/06/04 13:48:32.68 /5vlgAOZ.net
>>322さん
板違いです。>>2
自演はわかる人には解るんでしょうね。わしはわかりません。
水うまさんと唯我さんも存じ上げておりません。
340:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/06/04 13:50:11.14 /5vlgAOZ.net
>>321さん
お疲れ様です。
341:代診だモナー ◆sUi7A2r5Hesp
14/06/05 01:54:44.38 9L9URVEX.net
>>319
左上に「メッセージ」が表示されたのですね。あとは基本的に公式ナビゲーションサイトに従って
操作すればOKです。受信箱にご自分が送られたメッセージが残っているのは問題ありません。
代診だモナーの受信箱にも自分で送ったメッセージと、それに対する相手方の返信が入っています。
また、友人になっていない人に送ったメッセージもキチンと相手の方に届きます。
右上の「メッセージ」は、相手の方からメッセージの返信があると赤くなりますので、マウスを
プレスしてウインドウをドロップダウン、そうすれば新規メッセージが表示されます。もちろん、
自分で誰かに送ったメッセージも表示されますので、話を追いかける時は便利です。あとは公式
ナビゲーションサイトを参考に色々といじって見て下さい。まだ見ているかと思いコメントを
付けた次第だモナー。
342:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/06/07 07:26:44.95 nEteopLI.net
保守
343:優しい名無しさん
14/06/08 04:16:08.21 l67EmXHb.net
自立支援受けていて病院代金はゼロです。
入院した場合も自立支援は適用になりますか？減額とか。
任意入院したいのですが。
344:優しい名無しさん
14/06/08 05:04:02.91 fdABOobe.net
>>330さん
「健康保険限度額適用 標準負担額減額認定書」を
発行してもらい、入院の際に保険証と一緒に窓口に
提出すれば、入院代が安くなります。
私は自立支援医療費が毎月2500円で、入院するときは
1ヶ月34500円支払っています。
実際には、食費・保険適用外の出費がそれに加わります。
自立支援の毎月の2500円と、入院した時の1ヶ月34500円の
医療費は、あとから請求すれば還付される市に住んでいて
大変助かっています。
国保なので、入院する際の「減額認定書」は市役所に事前に
申請して発行してもらっています。
345:優しい名無しさん
14/06/08 16:33:01.97 JIMeRO5H.net
>>331
詳しく教えて下さってありがとうございます。
かかりつけの先生に入院、相談してみます。ありがとうございました。
346:臨時＠まとめ
14/06/09 01:38:19.24 rqS55uwn.net
>>332=>>331さん （名無しさんres：>>331）
347:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/06/10 06:03:04.20 9CBENM3A.net
>>332=>>331さん （名無しさんres：>>331）
お大事に。。
348:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/06/10 06:04:05.11 9CBENM3A.net
>>333：臨時＠まとめさん
>>331さん
ありがとうございます。お疲れ様でした。
349:優しい名無しさん
14/06/10 21:41:18.24 fTZIpSGr.net
雨が降ると、すぐ
鬱のような状態になって小さいことでも落ち込んだり引きずるのですが、どうしたらいいでしょうか。
350:優しい名無しさん
14/06/10 23:34:22.67 QWiwc1/q.net
>>324
内科行って来ました。
異常なしとの事
しかし怠くて寝たきりです(´；ω；｀)
351:臨時＠まとめ
14/06/11 07:13:57.21 vCov64JP.net
>>337さん
>>337=>>317さん （res：>>324）
352:優しい名無しさん
14/06/11 11:44:52.60 B4fObLe0.net
大学病院で8年ぐらい通院してたけど(その時の病名は躁鬱、統失)
先生がコロコロ変わるのが嫌で評判の良いクリニックに行ったら、面接の時間は
長いのですが、〇〇なんでしょ？と決め付けが激しくなんで評判がいいのか首を
かしげてしまいます。オマケに発達障害扱いされたし。
やはり半年ぐらい行って切るかどうか判断するべきでしょうか？
353:臨時＠まとめ
14/06/12 00:43:06.62 mKj2Abdo.net
>>337さん
>>337=>>317さん （res：>>324）
>>339さん
354:338
14/06/12 01:25:11.78 0BeAqhZE.net
今までかかってた先生は割と穏やかというか必要以上のことは言わないタイプで
クリニックの先生は割りとバッサリ言ってしまう先生で、大学病院みたいに三分
診察で薬だけだして終わりじゃなくて、心理療法って行ったらいいんでしょうか
心みたいな所に踏み込んでくる印象があります。方針の違いに少し面食らってる
のかもしれません。
355:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/06/12 01:48:56.30 bz9i33sg.net
>>336さん
ネコにブラッシングやもふもふしてウサを晴らしてます。
それとワシは美味しいものを作って食べます。
くよくよしたって終わっちゃったものはどうしようもないからね。
寝てしまうのも手ですよ。
356:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/06/12 01:56:54.19 bz9i33sg.net
>>337=>>317さん （res：>>324）
食欲あるかな？それと貧血。
食欲はカロリーメイトなどを取り入れてもいいし
貧血なら鉄欠乏性貧血（血液検査で漏れているかも）
の疑いがあるので干しぶどう食べるとかしてみてください。
プルーンもいいです。BMIが極端に低いなら
医師から処方を受けてもいいかと思います
ペリアクチンが出ると思います。
ちょっときついけど無理やり食べてもいいかと
ワシは食べなくて、そのうちに食べなくても良くなり
やばいと思って無理やり食物を押しこんでました。
357:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/06/12 02:03:20.17 bz9i33sg.net
>>339=>>341さん
まず思うのは面接（診療）の仕方が悪いです。
必ずオープンクェスチョンかクローズクエスチョンで聞くべきものなのに。
オープンは『どうですか？』という形、
クローズドは選択制（ごはん食べられますか？とか眠れますか？
みたいな感じです、◯○なんでしょ？という質問はあきまへん。
ちょっと慣れすぎて初心を忘れてしまったのかもしれないですね。
一番の問題は医師との信頼関係の樹立です。それが出来ないとなると
変えたほうがいいです。もう1ヶ月（2回？）ほど通院して
信頼できるか試してもいいかと思います。
358:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/06/12 02:04:50.32 bz9i33sg.net
>>340：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。
359:優しい名無しさん
14/06/12 07:16:16.29 Gv49Smv7.net
>>336さん
低気圧うつという言葉があります。
雨で気圧がさがったり、湿度が高くなったりすると
ひどいうつ症状に陥るひとは一定人数います。
Yahoo知恵袋や、教えてgooなどにも同じような
質問が立っています。
寝逃げなどでやり過ごすか、十分な光療法をするなどで
少しは気が紛れるかもしれません。
360:優しい名無しさん
14/06/13 20:39:54.24 wsI0M/Gx.net
誰からも愛情を注がれたい、彼氏からも、友達からも、とりあえずみんなから。
元カレからも好かれてないときがすまない。嫌なことされても別れるって言われるのが怖くて逆らえない。
別れるって言われると嫌われたダメだ死にたいって思う。そのわりには嫌われるようなこともする。本当の自分のキャラが全く統一されてない。癇癪起こすと、物投げつけたり、叫んだりるなど感情のコントロールができない。
病院に行ったら抑うつ状態だと言われましたが、他の人たちはそれだけじゃないと言います。異常だと。違う病院に行った方がいいのでしょうか？
361:優しい名無しさん
14/06/13 20:58:56.07 wsI0M/Gx.net
あ、すみません、書き忘れてました。
ｽﾏﾎからです。
こんな感じだったのは小学生くらいからです。
姉、兄はいつも二人で固まっていて、喧嘩になるといつも母を見方につけて怒鳴られたり、叩かれたりされてました。
「あんたは産むはずじゃなかった」
「安全日だったからと思ったのに計算外でできて仕方なく産んだ」
「お兄ちゃんに逆らうならいらない」
と喧嘩の度に言われていました。
父はそれをｽﾙｰして兄と私をﾋﾞﾝﾀしたりして怒りました。
小学生の頃から中学生までと高校、社会人一年目、二年目でイジメられました。
内容は教科書をゴミ箱に捨てる～ハサミで傷つけられる、大勢で死ねと言ってくる。社会人になってからでは、残業をひたすらさせられるくらいですかね。
362:臨時＠まとめ
14/06/14 00:50:04.17 LmwcZ7ND.net
>>347-347さん
363:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/06/14 04:08:04.61 meeQVV1c.net
>>347-347さん
あなたが暴れるのは自分に目を向けてもらいたいからじゃないかな？
そして他者に向けても同じようにしているような気が‥
抑うつ状態ではないと思います。人格障害かと。
貪欲にならないでいいやん。嫌われないということだけ気をつけておいて
後はどうとなれでいいかと思います。
幼少時から思春期にかけて大変やったと思います。生き延びた。
今はその時とは違います。彼もいるし友人も。
今を見て下さい。愛はね奪うのもじゃないんだわ。こちらが惜しみなく与えて
知らない間に帰ってくる‥損もんだと思います。
もっと自信を持ってください。
実家の事やけど‥離れて暮らした方がいいかもしれないです。
ンで余裕を持って相手になりませ。
あまり被害妄想的にならないでくださいね。
嫌いな人には本当に口も聞かないと思います。残業もさせません。
極端に解釈しないようにして下さい。貴方が悪いんではないです。
364:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/06/14 04:09:46.05 meeQVV1c.net
>>349：臨時＠まとめさん
お疲れ様です。冷夏なんだろうか‥
365:優しい名無しさん
14/06/14 04:47:28.47 sbSOFbsG.net
>>350さん
ありがとうございます。
被害妄想、よく言われます。極端だとも言われます。
人格障害って治るんでしょうか。
知らないうちに嫌われてたりするんです。何も変なことなんてしてないのに
366:優しい名無しさん
14/06/14 04:53:32.54 sbSOFbsG.net
途中で送信しちゃいました。
家庭環境のことで我慢してたことが爆発したんだよーって言われてそんなもんなのかと思ってました。
でも、私はクズなんですよ。普通に働けないから泡もしました。
何か矛盾しちゃってよくわかんないですね。(笑)
でも、凄く嬉しかったです。ありがとう。
367:ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56
14/06/14 11:17:29.59 meeQVV1c.net
>>352-352=>>347-347さん （res：>>350）
貴方はクズじゃない、本当のくずは筋の通らないことをする人、
感謝をしない人、眼の前で起こっていることに無関心な人、自分のことしか考えない人。
です。
人格障害は完全には治りません、が運勢の幅のように少なくする事はできます。
我慢と感謝と信頼することを根気強くしてみてください。それと自分を客観視できるかです。
＞知らないうちに嫌われてたりするんです。何も変なことなんてしてないのに
思考が極端になってませんか？またたまにあるのですが黙ってたらいいことを
話してしまう癖があるとか？
個人情報を出すにはある程度線を引いたほうがいいです。
極端な考え方、断られた、無理に引き止めた、強引、それがなければ大丈夫です。
あなたがそう思っているだけです。
輪を保つ、コレは出しゃばらないことです。ただし手伝うということは除いて下さい。
自分が動いてあげる、お金に替えられないことです。
ユックリでいいから地道に前に進んでみてくださいな。
368:優しい名無しさん
14/06/14 17:36:53.83 vWruK2Tw.net
>>342>>346
モナーさん、345さん、ありがとうございます。
美味しいもの、最近食事が適当だったので作ってみようかなと思いました。
低気圧うつや、光療法というのがあるんですね。詳しく見てみます。
他にも同じような症状が出る方がいると知って、少し気持ちが楽になりました。
369:優しい名無しさん
14/06/14 21:55:41.39 aeMxnYIL.net
入院ってどうすれば出来るのでしょうか。
22歳女の社会人です。６年くらい通院しています。
処方されている薬はレキソタン5、エビリファイ3mg、タスモリン1mgです。
病院の先生には何度か自分が何の病気か聞いているのですが、「病気じゃないよ」と言われます。
幻聴・幻覚・性依存のような状態・食事や入浴も毎日行えない。
仕事は週２日程なのですが、なんとか行けていました。（でも仕事が終わったあと、仕事間の記憶が殆どないです）
今日は遂に仕事に行けませんでした。「自分なんか居なくていい存在なんだ」と強く思ってしまって。家から出れませんでした。
仮病を使い連絡し、体調回復優先で大丈夫だよと言われましたが、またこれで友達が減るんだなと思います。
実家暮らしなのですが、最近幻聴でペットを氏なせてしまいそうになりました。
私はどうしたらいいんでしょうか。
自分で自分をコントロール出来ない感じは昔からありましたが、最近もう限界です。
病気じゃないと言われているからやはり入院とかは厳しいのでしょうか。
とりあえずペットや家族に手をかけそうで、実家に居たくないです。
文章めちゃくちゃですみません…。
370:臨時＠まとめ
14/06/15 00:15:25.20 geYYyr0m.net
>>355=>>336さん （res：>>346 >>342）
>>336さん
371:臨時＠まとめ
14/06/15 00:17:28.82 geYYyr0m.net
間違えました。>>357訂正になります。
>>356=>>336さん （res：>>346 >>342）
>>356さん
372:優しい名無しさん
14/06/15 00:56:35.26 GNI/TujW.net
病院にかかるべきなのでしょうか。
いわゆるリーマンショックのころに新卒で就職できず、
２年弱の間無職(途中で短期バイトしたりそのお金で民間資格取ってはいた)の後正社員で就職しました。
就活をしていたおよそ３年間の間に「自分は生きてる価値がない」という思考が染みつきました。
ここ半年ほど特にぶり返しがひどいように思います。
ホームセンターに自分の体重に耐えられるロープを探しに行こうかなと思ったりします。
また、お客さんの中にいる暴言・暴力のある客(大っ嫌いで床に叩きつけてやりたくなります)などを見ると
「この爺さん生きてる価値あるのかな」と考えます。
仕事もサービス残業当たり前で、今も持ち帰り仕事の最中です。
すぐに死にたい・死ねばいいと考えるのはやはり正常な思考回路ではないと思います。
うまい思考の切り替え方などありましたらご教授願いたいです。