18/07/14 19:33:12.25 JS4c07pc0.net
ほうれん草や小松菜は何束かまとめてゆでて、4～5cmに切って小分けにして冷凍しておくと重宝するよ。
解凍して、缶詰めのおともにしたり、レトルトカレーに添えても良いよ。
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