24/08/29 09:31:48.91 0.net
>>902
プロテイン苦手なのに？
494 名前:ティーツリー。 ◆T.TREEMy.. (ﾜｯﾁｮｲW cdc5-0o6Q) [sage] :2024/08/27(火) 12:38:10.64 ID:JolcU8Yh0
遺伝子検査ってのを8月上旬にしたんだ㌔、
結果が送られてきてさ、色々面白い結果だたゆ
食べ物でビタミンb12が不足してるらしく
調べたらベジタリアンやビーガンの人に多いらしい
身体にちゃんと刻まれるんやね😅
動物性の食品を口にする時
いつも僅かに躊躇する傾向があって、
それでも肉魚卵食べるけれど
バターよりオリーブオイルだし
プロテインも動物性のが苦手で大豆だし
牛乳なんてもう地獄 喉入ってかないもの
出されたら飲むけど鼻をつまんでしまう💦
牛乳は牛の赤ちゃんが飲むもの
母牛の血液だし余計に辛いものが
だから豆乳かアーモンドを好んで飲んでる
昔スムージーだけで生きていけないかなって
本気で考えたことあった 貧困生活してた時（笑）
まだまだ結果に見応えがあって
これから自分の身体を見直したいと思います😃