24/08/11 08:30:01.32 0.net
>>112
断言しますが、” ブロッコリー ”のヒミツを知らない人が多すぎる。
ブロッコリーはタンパク質が多めで、お肉と食べると筋肉を増やして脂肪を落とす。
さらに美肌になるビタミンCはレモン果汁の2.8倍。
冷凍ブロッコリーでも栄養価は変わらないから、一人暮らしでも安心。
24/08/11 08:30:01.32 0.net
>>112
断言しますが、” ブロッコリー ”のヒミツを知らない人が多すぎる。
ブロッコリーはタンパク質が多めで、お肉と食べると筋肉を増やして脂肪を落とす。
さらに美肌になるビタミンCはレモン果汁の2.8倍。
冷凍ブロッコリーでも栄養価は変わらないから、一人暮らしでも安心。