22/10/04 03:44:33.46 0.net
この習慣はマジで痩せる。
『白米→玄米』
『ジュース→緑茶』
『カフェラテ→ブラック』
『肉→魚』
『スナック→フルーツ』
『車→自転車』
『満腹→腹八分目』
『菓子パン→ベーグル』
『おかず主→お米主』
『ラーメン→蕎麦』
『ドレッシング→ポン酢』
『セットはポテト→セットはサラダ』
22/10/04 03:44:33.46 0.net
この習慣はマジで痩せる。
『白米→玄米』
『ジュース→緑茶』
『カフェラテ→ブラック』
『肉→魚』
『スナック→フルーツ』
『車→自転車』
『満腹→腹八分目』
『菓子パン→ベーグル』
『おかず主→お米主』
『ラーメン→蕎麦』
『ドレッシング→ポン酢』
『セットはポテト→セットはサラダ』