[ここ壊れてます] .net
お昼の仕事しても夜寝られない寝不足で昼居眠り、仕事は不注意でミス多い、できない人扱いでますます居心地悪くなる
ストレスで風呂や食事先延ばしだらだら発動、ギリギリになって済ませるけど明日も仕事と思うとまたうんざり眠れないし寝てしまって翌朝になるのが嫌でスマホやネットがやめられない
だから昼の仕事やれば自然に健康的な生活ができるようになるってのは定型なんだと思う
[ここ壊れてます] .net
お昼の仕事しても夜寝られない寝不足で昼居眠り、仕事は不注意でミス多い、できない人扱いでますます居心地悪くなる
ストレスで風呂や食事先延ばしだらだら発動、ギリギリになって済ませるけど明日も仕事と思うとまたうんざり眠れないし寝てしまって翌朝になるのが嫌でスマホやネットがやめられない
だから昼の仕事やれば自然に健康的な生活ができるようになるってのは定型なんだと思う