21/05/26 02:10:44.70 0.net
依存症の母親との確執にくるしんだ医師の人の記事読んでて、依存症にならないための予防にできることは、
自分が依存症になりやすい特徴があるかを把握しておくこととあった
・自己評価が低くて自分に自信がもてない
・人を信じられない
・本音が言えない
・見捨てられる不安が強い
・孤独で寂しい
・自分を大切にできない
なんとなくこの人が書いてきたこととマッチしてる気がした
21/05/26 02:10:44.70 0.net
依存症の母親との確執にくるしんだ医師の人の記事読んでて、依存症にならないための予防にできることは、
自分が依存症になりやすい特徴があるかを把握しておくこととあった
・自己評価が低くて自分に自信がもてない
・人を信じられない
・本音が言えない
・見捨てられる不安が強い
・孤独で寂しい
・自分を大切にできない
なんとなくこの人が書いてきたこととマッチしてる気がした