24/01/19 13:37:06.86 Yr+6I2Rr0.net
BMIでの体型論争は禁止
BMIは健康の理想的体重の指標なので、体型とは別の話。
BMI25超えていても筋肉質でガリガリな人がいれば、BMI20でも筋肉なくぽっちゃりめな人もいます。
身長を基準とした筋肉量と体脂肪率で見ましょう。
※前スレ
【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ10【筋トレ】
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【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ15【筋トレ】
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【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ16【筋トレ】
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