【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld47【筋肉は一生の相棒】at FAMICOM
【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld47【筋肉は一生の相棒】 - 暇つぶし2ch2:なまえをいれてください (アウアウカー Sa5d-GrVd)
20/06/02 13:48:10 dVQy6+rga.net
●よくある質問(購入前)

Q.スペースや音、振動に関して懸念が…
A.畳1~2畳分のスペースがあれば十分、騒音に配慮した足踏み控えめのサイレントモードもあります

Q.DL版ある?
A.マイニンテンドーストア限定、カタログチケットは使用不可です
URLリンク(store.nintendo.co.jp)

Q.グリップとかバンドって単品購入できる?
A.できます。公式サイトをご参照ください
URLリンク(onlineshop.nintendo.co.jp)

Q.Switch liteで出来る?
A.基本的にはSwitchでプレイするゲームです、liteのみではプレイできません(追加でJoy-conと充電環境があれば可)

Q.リングコンの破損や汚損が心配…
A.スレ内での破損報告は今の所なし、グリップの洗濯も可能です

Q.追加で買うなら何がおすすめ?
A.スレでは「ヨガマット」「プロテイン」「体組成計」「モニター」「追加のJoy-Con」「Fit Boxing」などを購入された方がいるようです

3:なまえをいれてください (アウアウカー Sa5d-GrVd)
20/06/02 13:48:30 dVQy6+rga.net
●よくある質問(身体関係1)

Q.プレイし終えたら頭痛やめまい、吐き気が…
A..特に持病がないなら、おそらく「運動後低血圧」による酸欠です。呼吸を注意してプレイし、小休憩を挟んでください

Q.プレイ中~プレイ後、関節に痛みが…
A.運動し慣れていない場合、関節が擦れて炎症を起こすことはよくあります、軽いものなら痛みが治まるまで休みましょう
(※ただし鋭く強い痛みや、数日休んでも引かない慢性的な痛みになどは、きちんと整形外科へ!)

Q.体に問題を抱えているんだけどやれる?
A.痛めている箇所が肩、腹、腰、膝である場合、サポートモードが存在します。症状の深刻さによっては医師と相談してください

Q.脈を測っても「強い運動」にならない…
A.心肺が強めの方はそうなります、あくまで目安として。また、脂肪燃焼を狙うなら「適度な運動」程度のほうが効率的です
 
Q.頑張っているのに、筋肉痛がこない…
A.筋肉痛を絶対の基準と考えないようにしましょう。来ない時もあります、プレイ中にギリギリまで頑張っているなら大丈夫

4:なまえをいれてください (アウアウカー Sa5d-GrVd)
20/06/02 13:48:54 dVQy6+rga.net
●よくある質問(身体関係2)

Q.体重がなかなか落ちない(または増えない)んだけど…
A.減量や増量は食事が半分、運動が半分です。大まかにで良いので消費カロリーと摂取カロリーを意識し、食事量を管理しましょう。

Q.体型を改善したいんだけど、とにかく体重を落とせばいい?
A.ゲーム中でも言及されますが、筋肉をつけると体型が引き締まって見えます、体重に囚われすぎないで。

Q.○○ってフィットスキルがキツすぎる!どうやればいいの?
A.公式サイトに実写のお手本動画があります、まずは確認してみましょう
URLリンク(www.nintendo.co.jp)
 
Q.動きはよく分かったけど、やっぱりキツすぎる!どうすればいいの?
A.負荷を調節して身体を慣らしていきましょう。きっと攻略できる日が来ます

Q.どのくらいの頻度でやればいい?
A.続けることが大事です。自分の生活スタイルに合わせて続けやすい形で継続しましょう

5:なまえをいれてください (アウアウカー Sa5d-GrVd)
20/06/02 13:49:18 dVQy6+rga.net
●よくある質問(機材、攻略関係)

Q.Joy-Conのジャイロセンサーがおかしくなった、判定がうまくいかない!
A.任天堂公式サイトの以下の手順を試してみましょう
URLリンク(support.nintendo.co.jp)

Q.ゲーム内の日付の更新はいつ?
A.午前4時です

Q.リングくんの声が聞こえないんだけど…
A.Switchかテレビの設定でサラウンドを選択していませんか?

Q.ステージをクリアしたが達成率が100%にならない。
A.タウンミッションはステージやワールドを先に進めれば発生したりするので、いったん放置してミッションが出たら戻りましょう

Q.○○って素材、どこにあるの?
A.素材ドロップ一覧はこちら、作成した方に感謝!
URLリンク(i.imgur.com)

6:なまえをいれてください (アウアウカー Sa5d-GrVd)
20/06/02 13:50:42 dVQy6+rga.net
●よくある質問(機材、攻略関係)
Q.左右入れ替えのあるスキルの途中で敵を倒して中途半端な感じになるのどうにかならない?
A.設定内のフィットバトルの項目からスキルを最後まで行えるように設定できます

●よくある質問(購入前)
Q.サイレントモードの真実を教えてください。
A.サイレントモードは無酸素運動の比重が高く筋肉が疲れやすいという利点はありますが、通常モードより汗をかきにくく運動した感は得にくいです。
また、結局はジョギング以外で煩くなってしまうので「足音“は”控えめ」のモードというのが正しいです

7:なまえをいれてください (アウアウカー Sa5d-GrVd)
20/06/02 13:51:07 dVQy6+rga.net
Q.○○って素材、どこにあるの?
A.素材ドロップ一覧(1周目)はこちら、作成した方に感謝!
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)

8:なまえをいれてください (アウアウカー Sa5d-GrVd)
20/06/02 13:51:33 dVQy6+rga.net
※この項目は品薄が解消されたらテンプレから削除してください
 
Q.そもそもコレ売ってなくない?
A.現在、任天堂公式から謝罪の声明が出るほどの品薄です
URLリンク(www.nintendo.co.jp)
URLリンク(www.nintendo.co.jp)

Q.じゃあどうやって買えばいいの
A.出荷増が確約されました、各販売店で確認し購入しましょう。高額転売に注意!

Q.入荷情報とかこのスレでも扱ってる?
A.専用のスレがあるのでそちらへどうぞ↓
リングフィットアドベンチャー入荷情報 Part3
スレリンク(famicom板)

9:なまえをいれてください
20/06/03 07:59:01.20 v0YikUiiM.net
30だと舟のポーズは16回(8往復)
あんまたいしたことない

10:なまえをいれてください (アウアウエー Sab2-Udo5)
20/06/03 08:10:25 xQl8F9qka.net
マンションで19~20時プレイだったから長いことサイレントモードにしてたんだけど、日中出来るようになったから戻してみたら走るだけで疲れた
アイテムとかコイン取り逃しまくるしw
2周目でちょっとマンネリ感もあったからやる気上がったわ

11:なまえをいれてください (アウアウエー Sab2-Udo5)
20/06/03 08:12:37 xQl8F9qka.net
>>1

12:なまえをいれてください (スプッッ Sdca-yg11)
20/06/03 08:33:14 2shCtd6bd.net
舟のポーズで腕上げたときどうしても背中が床についちゃう
少しはついてもいいんだよね?
肩甲骨より上は床に触れないようにしてるんだけどそれでOK?

13:なまえをいれてください (ブーイモ MM2e-XN2m)
20/06/03 08:47:52 v0YikUiiM.net
いいと思うよ
腹筋から力が抜けなければ

14:なまえをいれてください (ラクッペペ MMde-tfUo)
20/06/03 09:05:20 lQdQzMKbM.net
お腹ぽっこり改善セット初めてやったけどなんだよこれ
途中で心折れそうになったわ

15:なまえをいれてください (ササクッテロ Sped-iFul)
20/06/03 09:11:37 F8lb5ljqp.net
舟のポーズで背中は浮かせたままってのは
それ以上は�


16:ィから先だけをもっと後ろに倒せってことだよね? そんなに可動域ないよ…



17:なまえをいれてください (ワッチョイ 159b-TnRh)
20/06/03 09:14:12 3si4VC8L0.net
心がぽっきり折れるセットだからね

そろそろ定年の親(ここ数年お腹周りが気になってる模様)にお正月に買い与えたけど最初「ストーリーよりお腹の脂肪減るセットが気になる!」って突撃して死んでた

18:なまえをいれてください (ササクッテロラ Sped-LJjY)
20/06/03 09:46:04 Dj0ssfcKp.net
ぽっきり心改善セットが必要

19:なまえをいれてください (ワッチョイ 5d6b-IJ0G)
20/06/03 10:17:45 EoQ1YEAe0.net
英雄3のポーズなかなか上達しない

20:なまえをいれてください (オイコラミネオ MMce-x0tL)
20/06/03 11:17:47 YQwkO0i0M.net
>>14
シックスパックバキバキ割裂セットに改名しろ、とか言われるくらいだからな
これとすっきり美脚セット、スタミナアップセットは優良誤認の名前詐欺として名高い
(大体マウンテンクライマーとスクワット3種詰め合わせのせい)

21:なまえをいれてください (ワッチョイ 6553-B5RW)
20/06/03 11:23:11 P8940DfE0.net
スタミナアップセットと脂肪燃焼セットは名前通りの破壊力だからまあいい
すっきり美脚セットだけは絶許

22:なまえをいれてください (ワッチョイ eaff-xUwL)
20/06/03 11:32:43 eS8ZAflw0.net
開始から2週間くらいは快調で、筋肉がついてきてる!っていう実感がすごくあったけど、それ以降どうも体がむくんでるというか熱くて重い感じがしてて
月経に伴うホルモンバランスのせいかなと思ってたけど、それタンパク質不足で筋肉が回復してないんだよって言われて
半信半疑でプロテイン飲んでみたらてきめんに体が軽くなって、開始2週間までの明日はもっと頑張れる感が戻ってきた
プロテインでタンパク質を補わなきゃいけないくらいにトレーニング出来てて嬉しい

23:なまえをいれてください (ワッチョイ 0a56-3kcC)
20/06/03 11:39:34 vTKwLPCv0.net
筋トレって孤独な戦いだよね

24:なまえをいれてください
20/06/03 11:50:33.13 XpoESO+h0.net
膝が痛いなぁ
腹筋セットくらいならやってもいいかな

25:なまえをいれてください (テテンテンテン MMde-D7Kl)
20/06/03 11:55:59 HfiixV1YM.net
>>21
余裕があるならBCAA とか試してみるといい

26:なまえをいれてください (アウアウウー Sa11-06yV)
20/06/03 12:02:23 QxyNVmyMa.net
>>21
一回どのくらいトレーニングしてる?
私食事でムネ肉チーズヨーグルト牛乳大豆増やしたけどプロテインにした方がいいのか悩む

27:なまえをいれてください (アウアウカー Sa05-xUwL)
20/06/03 12:16:45 WvMp2E/ma.net
>>24
プロテインも、そんな魔法の薬じゃあるまいし一晩で効くはずないだろ~と思いながら飲んで
寝て起きたら魔法のように効いてたから試してみる!ありがとう!
>>25
負荷20で実働時間30分を目安に、ヨガよりも自重トレーニング中心にやってるよ。プランク、スクワット3種は絶対やる。
私も食事でタンパク質をまかないたかったけど、どうしてもカロリーオーバーしてしまうんだよね…。

28:なまえをいれてください (ワッチョイ 9d25-lhjJ)
20/06/03 12:17:08 p/Xqyp9E0.net
形から入るタイプだからBCAA買ったよ
リングフィットも買ってBCAAも買って、となるとちゃんとやらねばという気持ちになる

29:なまえをいれてください (オッペケ Sred-isjw)
20/06/03 12:18:41 PWMpAWWHr.net
二段階ジャンプで敵を飛び越えられるようになったけど、試しに飛び越えたら、しまった!ってなった
なぜ飛び越える必要があるのかね?
筋トレ的な観点では飛び越えず戦うほうがいいような…

30:なまえをいれてください (アウアウカー Sa05-gIqW)
20/06/03 12:22:25 lYuiztYNa.net
BCAAも結構効果感じるね
トレーニングの集中力上がるし疲れにくいからやり過ぎちゃうくらい

31:なまえをいれてください (ワッチョイ 4d12-aBD9)
20/06/03 12:27:53 h3Tbgac90.net
ミニゲームのタウンミッション心折れる…
少し緩くしてくれー

32:なまえをいれてください (ワッチョイ 8623-vfvJ)
20/06/03 12:38:04 EgpoC1FP0.net
>>28
何を言ってるのかよくわからんが
2段ジャンプは基本的に敵を飛び越えるためじゃなくてルート分岐のためだぞ
どうしても戦いたくないなら飛び越えてもいいよ?くらいのイメージ

33:なまえをいれてください (オッペケ Sred-isjw)
20/06/03 12:44:05 Oh9O4cbcr.net
>>31
リングちゃんに、敵を飛び越えられるよ!的なことを言われたので…
飛び越えずに進めたら、敵を飛び越えるのはなかなか難しいね、敵を刺激しないようにジャンプしてみよう!みたいなことも言われたので…

34:なまえをいれてください (アウアウエー Sab2-Jzhf)
20/06/03 12:48:31 CeX3GwQBa.net
>>28
わかるわー、やる気が無い気持ちで始めるとなんかモンスター全員飛び越してクリアしちゃうんだよね
筋トレしようとゲーム起動したのに
最近は飛び越えたい気持ちが勝たないように、見つけたら空気砲連射して攻撃しながら突撃するようにしてる

空気砲当ててバトルに勝つとボーナスあったりすればいいのになー

35:なまえをいれてください (ワッチョイ c149-LRQV)
20/06/03 12:55:15 xrF3Xtgc0.net
>>30
これでもだいぶ緩くなったから頑張れ

36:なまえをいれてください (スプッッ Sdca-vlgP)
20/06/03 13:04:46 AtLIZYtZd.net
空気砲当てるとラッシュしやすくなるよ!だとおもしろいかも
但し自分も死ぬ

37:なまえをいれてください (ワッチョイ 6553-B5RW)
20/06/03 13:08:00 P8940DfE0.net
>>30
アプデ前にミッションコンプした身からすると
今はヌル過ぎてびっくりするレベルだから根気よくがんばって

>>32
ご飯食べられるよ!ってのは無限に食べていいよって意味ではないだろw

敵を飛び越えるのは難しいねなんてセリフあったっけ?
3周やってるけど読んだ記憶ない
敵と戦わないでクリアするミッション失敗すると出るのかな?

38:なまえをいれてください (オッペケ Sred-isjw)
20/06/03 13:31:47 7p/qTFJsr.net
>>36
二段階ジャンプが可能になった直後のコースで一度も敵を飛び越えずにクリアしたらそう言われました。

なるほど、敵と戦わないでクリアするミッションというものが後々出てくるのですね。
敵を飛び越えるメリットはなんだろう?と疑問だったのですが、そういうミッションがあるなら納得です。

あとは、自分の気分次第で飛び越えたり飛び越えなかったりすればいいということですね。

39:なまえをいれてください (ラクッペペ MMde-26+d)
20/06/03 13:33:31 t93RInGKM.net
リングくんは失敗しても叱責しないで励ましてくれるの良いよね

40:なまえをいれてください (ササクッテロ Sped-jfqg)
20/06/03 13:38:53 26xaxYWVp.net
>>37
私もそれ言われて、「自分の意思で、戦いたいから飛び越えずに突撃したんだけど!?」って思った
難しいからできなかったんだね…?次はがんばろ!みたいな感じに言われるのがちょっと引っかかった思い出

41:なまえをいれてください (アウアウウー Sa11-sXUU)
20/06/03 13:53:14 FGqM64Jha.net
フォームの確認のために鏡買おうと思うんだけど大きさこのくらいあれば十分かな
URLリンク(imgur.com)

42:なまえをいれてください (オッペケ Sred-isjw)
20/06/03 13:58:33 9rsaQbl/r.net
>>39
そうなんです、飛び越えることが正解のようなニュアンスで言われたので、飛び越えたら筋トレできないじゃん?と、ちょっと疑問を持ってしまいました。

でも、ゲームを早く先に進めたかったり、ちょっとサボりたい気分のときにはいいシステムですね、よく考えられてるなーと思います。

43:なまえをいれてください
20/06/03 14:24:06.71 RDQwmj7O0.net
素材集めで前のステージ周回する時とかに使いそう>敵飛び越え
レベル上がりすぎても最新ステージが舐めプになっちゃうし

44:なまえをいれてください (ワッチョイ cad7-H0K5)
20/06/03 14:30:50 S9RrmuMR0.net
言うてわざわざ集める素材なんて柿くらいじゃない?
柿はレッツボーバレーが序盤の敵までの道にステージで手に入る食材が恐らく全部詰まってるから周回楽やで

45:なまえをいれてください (オイコラミネオ MM65-wDOo)
20/06/03 14:35:06 C4asnoe6M.net
>>40
大き過ぎない?
理論的には全身移すのには半分の高さがあればいい

46:なまえをいれてください (ワッチョイ 6553-B5RW)
20/06/03 15:25:30 P8940DfE0.net
>>43
バトルジムやフィットネスジムやボスが多い日は走行距離がゼロか少なくなるから
クールダウン兼ねてアドベンチャーでジョギングしてるわ
ごまスムージー飲んでジャンプで敵避けながら素材回収してビクトリーで終わってる
素材集めが主眼ではないけど実益兼ねてハシラセ橋かヒッタク林道が多いわ

47:なまえをいれてください (ワッチョイ 5d62-jG9V)
20/06/03 15:26:00 N8VhqrON0.net
>>38
松陰寺太勇ボイス欲しいな
ダメダメでも褒めてくれるから逆効果か

48:なまえをいれてください (ワッチョイ 2d2c-aBD9)
20/06/03 15:39:55 cCJgtPC40.net
マイプロテインってやつ調べたけど近い日程で買うなら6/6が良いのかな

49:なまえをいれてください (ワッチョイ 4d12-aBD9)
20/06/03 15:40:49 h3Tbgac90.net
>>34
>>36
ありがとう、前にディスクヒットクリアに1時間近くかかってたから苦手意識が強くて
アプデで難易度下がったんですね、強気に行きます!

50:なまえをいれてください (ブーイモ MM2e-XN2m)
20/06/03 15:43:54 8a7L0uMkM.net
マイプロはLINE登録しときゃセール情報よく送ってくる
年に何度も買うわけじゃないから鬱陶しいと言えば鬱陶しいが

51:なまえをいれてください (ワッチョイ 8623-vfvJ)
20/06/03 15:47:13 EgpoC1FP0.net
>>47
本当に人気のフレーバーはセール期間だけ販売リストから消えることもあるから一長一短な気もする
自分は35%オフ以上なら飲みたいやつ買うようにしてる

52:なまえをいれてください (ワッチョイ c1e0-26+d)
20/06/03 16:38:14 Tid6TKpN0.net
>>47
ゾロ目が安いけど、割と適当なタイミングで買っても安い
自分は欲しいときに買ってるかな
プロテインだけだと送料無料まで行かないから持ってないならBCAA買うと良いよ

マイプロのプロテインクッキーはクソまずいからオススメしない
なんつうか消しゴムみたいだった

53:なまえをいれてください (ワッチョイ 869b-gIqW)
20/06/03 16:55:45 XMcoCNyg0.net
マイプロは同じフレーバーでもロットによっても差が出るからな
前は美味しかったのにとか前は不味かったのにとかよく見る

54:なまえをいれてください (ワッチョイ 6d16-QJut)
20/06/03 17:06:58 sLMjYRQd0.net
単純に味の観点からするとどのプロテインが一番おすすめ?
今はザバスのチョコレート飲んでる

55:なまえをいれてください (ワッチョイ 8623-vfvJ)
20/06/03 17:17:14 EgpoC1FP0.net
値段さえ考えなければなんだかんだでザバスチョコ安定だと思うわ
上にも書かれてるけどマイプロとかの安い外国製は味のばらつきがな…

56:なまえをいれてください (アウアウエー Sab2-Jzhf)
20/06/03 17:23:29 CeX3GwQBa.net
みんな、スマホで半裸の写真撮ったりしてる??
カメラロールに出てくると普段使ってる時に見られたらと思うとなんか嫌で
管理アプリとか、おすすめのカメラアプリあったりする??

57:なまえをいれてください (ワッチョイ 869b-Alfg)
20/06/03 17:23:36 iUhUC3Ke0.net
チョコってリッチショコラ?
普段は水で飲んでるけど試しに牛乳で飲んだら美味すぎてびびった

58:なまえをいれてください (ササクッテロ Sped-iFul)
20/06/03 17:24:57 F8lb5ljqp.net
カメラロールなら非表示指定できるだろ
androidは知らん

59:なまえをいれてください (ブーイモ MM2e-XN2m)
20/06/03 17:31:41 8a7L0uMkM.net
鍵かけられる画像管理ソフトあるやろ

60:なまえをいれてください (アウアウウー Sa11-9NEG)
20/06/03 17:46:10 q6Hy9nX3a.net
>>55
Androidなら「エクササイズ記録」みたいなフォルダの中に.nomediaという空ファイルを作るとほとんどのアプリで非表示になる
iPhoneは知らない

61:なまえをいれてください (アウアウエー Sab2-Jzhf)
20/06/03 18:07:37 CeX3GwQBa.net
ありがとう、iOSで非表示機能は知ってるんだ
ただ他の画像も入ってるから体型だけ見返しにくくてさ
まあ、端から画像管理ソフト入れてみるわ

62:なまえをいれてください (ワッチョイ c1e0-26+d)
20/06/03 18:15:36 Tid6TKpN0.net
フレーバードロップ何種類か買っておいて気が向いたら味変えてるよ

63:なまえをいれてください (オイコラミネオ MM65-Xmus)
20/06/03 18:28:08 Sd6AmSxUM.net
>>59
見たいときはどうすんの?

64:なまえをいれてください (ワッチョイ 55bf-ltd0)
20/06/03 18:37:35 VVtp9xem0.net
>>53
ビーレジェンドのミルキー味うまいよ

65:なまえをいれてください (ワッチョイ cae0-MQ56)
20/06/03 18:41:49 oQBc9Xix0.net
>>53
高いけど
DNSのクリアテイストとザバス アクア
自然派ならインカインチプロテイン

66:なまえをいれてください (アウアウウー Sa11-9NEG)
20/06/03 18:44:17 q6Hy9nX3a.net
>>62
画像アプリによって違うけど、非表示項目の一時的な表示とか、.nomediaを無効にするで解除できたりするよ

67:なまえをいれてください (ワッチョイ c1d3-b2Z1)
20/06/03 19:01:37 uhpvsuis0.net
ザバスのウェイトダウンチョコ味牛乳割ですらまっず…って言いながら飲んでるからプロテインにおいしさは期待しない

68:なまえをいれてください (アウアウエー Sab2-T3vA)
20/06/03 19:04:17 c3wBZUU7a.net
>>28
ちょっと今日は軽めにしたいなと思って、
素材回収メインで敵を飛び越してても、
スクワット必要なコースで結局100回
やらされたりするので、あまり気にせず、
前のコース回るときは飛び越えることにした。

69:なまえをいれてください (ワッチョイ fed7-sXUU)
20/06/03 19:24:32 yFXVGEup0.net
>>44
たしかにリビングには大きすぎるかも
もうちょっと探してみる
ありがとう

70:なまえをいれてください (ブーイモ MM2e-XN2m)
20/06/03 19:27:22 8a7L0uMkM.net
うっかり振動で倒れても割れないアクリル鏡でも買ったらええんでないの

71:なまえをいれてください (ワッチョイ 0612-Goml)
20/06/03 20:09:32 zSL8BODW0.net
敵に空気泡当てると大きくなるけどあれってなんか意味あるの?

72:なまえをいれてください
20/06/03 20:20:26.27 cCJgtPC40.net
上でマイプロの情報くれた人ありがとう
届くまで1ヶ月はかかるらしいしさっさと注文しようかね…

73:なまえをいれてください (ブーイモ MM39-8g8Q)
20/06/03 20:24:02 EN7qPFiwM.net
>>70
飛び越えるのが難しくなるだけ

74:なまえをいれてください (ワッチョイ d92c-Ybgu)
20/06/03 20:31:46 M/C+obyd0.net
腹筋の上の方は段がついてきたけど
下腹というかへその周りの脂肪が取れない
どのスキルが効くんだろう?
船のポーズとかロシアンツイストは好きでよくやってる

75:なまえをいれてください
20/06/03 20:39:42.95 EN7qPFiwM.net
そこまでいったら有酸素で気長に減らすしかないんだろうなあ

76:なまえをいれてください (ワッチョイ fe2a-nRiG)
20/06/03 20:41:18 JoKVi0Gx0.net
ハシラセ橋走ってると足が痛くなってきたからヨガマットの上を素足で走るのやめようと思うんだけど、
みんな室内でリングフィットやる時靴履いてる?普通の運動靴でいいのかな?

77:なまえをいれてください (ワッチョイ 5d7d-XN2m)
20/06/03 20:42:30 o/1q+Liy0.net
>>73
レッグレイズは効きそう

78:なまえをいれてください (ワッチョイ c1e0-26+d)
20/06/03 20:42:37 Tid6TKpN0.net
>>73
ヒップリフト、バタバタレッグ
へその下辺りは大腰筋を鍛えると効果的だけどフィットスキルだとこの辺かな

79:なまえをいれてください
20/06/03 20:46:09.22 M/C+obyd0.net
なるほど、皆ありがとう
頑張ってシックスパック目指す!

80:なまえをいれてください
20/06/03 21:02:07.27 qSJEtEzf0.net
>>73
豆知識でも言われるし、ここでも何度も書かれているけど、部分痩せ=ピンポイントで脂肪を落とすことはできないよ
でも筋肉を付けて引き締めて見せることは可能
URLリンク(www.nintendo.co.jp)
↑ここで腹直筋や腸腰筋を鍛えるスキルを調べてやるといいかもね

81:なまえをいれてください
20/06/03 21:06:27.36 XMcoCNyg0.net
部分痩せないけど筋肉つけて引き締めるって大事なんよね
結構見た目変わる

82:なまえをいれてください (ワッチョイ 6d16-jfqg)
20/06/03 21:13:48 qSJEtEzf0.net
そうだよね
おなかの皮下脂肪はラスボスで、最後まで脂肪は落ちてくれないけど、筋肉付いてくるとほんとに見た目が全然違ってみえるよね

83:なまえをいれてください
20/06/03 21:23:07.87 Tid6TKpN0.net
その引き締める効果があるのが大腰筋
皮下脂肪落ちたらぺたんこになるよ

84:なまえをいれてください (ワッチョイ 6912-x5TS)
20/06/03 22:04:36 BjB6WQT50.net
プランクの後とかマジでキツいけどラッシュペダリングはほんまに腹周りに効いてる感じがして好き。

85:なまえをいれてください (オッペケ Sred-INBt)
20/06/03 22:24:28 aGQLUIxar.net
考えてみると吸い込みと空気砲ってカービィとかぶるから
カービィバージョン出るかもね

86:なまえをいれてください (ワッチョイ 5d6b-IJ0G)
20/06/03 22:29:43 EoQ1YEAe0.net
リングコンでプレイするカービィーいいね

87:なまえをいれてください (ワッチョイ 4a58-i3ch)
20/06/03 22:37:56 Q77A6LKx0.net
今、星の夢戦をリングコンでやるって言った?

88:なまえをいれてください (ワッチョイ 79d2-gLP8)
20/06/03 22:42:11 chpya5AF0.net
やきいもシューティング懐かしい

89:なまえをいれてください (ワッチョイ 2516-6uKm)
20/06/03 23:22:12 wWEMCFNU0.net
ちょうどドラゴポジにふさわしい奴がいたな…

90:なまえをいれてください (ワッチョイ 0612-Goml)
20/06/03 23:23:38 zSL8BODW0.net
>>72
飛び越えムズいだけかありがとう

91:なまえをいれてください (ワッチョイ 9dd0-INBt)
20/06/04 00:14:19 E9wgQfOv0.net
>>88
マッチョになるデデデ大王!?

いやもういるし

92:なまえをいれてください (ワッチョイ 4a2c-f6iC)
20/06/04 07:00:45 ux8KxpeM0.net
バンザイスクワットやってるとどうしても
背中が真っ直ぐにならずに膝が爪先より前に出る…
これはまだこんな大技やらないで、もうちょっと基礎筋力つけろって筋肉くんからのお告げですよね?

93:なまえをいれてください (ワッチョイ 6d16-Jvav)
20/06/04 07:44:47 BkKxFRlF0.net
>>53
味重視ならビーレジェンドが美味しいよ
初めはお試しサイズがおすすめ

94:なまえをいれてください (ワッチョイ 6912-x5TS)
20/06/04 08:31:47 E2pw4fzm0.net
70日目にしてようやく一周目クリアしたけど、ここまで自分がはまるとは思わなんだ。
もうすっかりライフワークの一部となってる。仕事でできない日とか残念な気持ちになるわ。

95:なまえをいれてください (ワッチョイ cae0-MQ56)
20/06/04 08:47:19 xxeT3Ftw0.net
自分はまだ15日だけど、ここまででもよく続いたなって思ってる
リングコン届いてから1ヶ月積んでたし
やっぱり結果が出て来ると俄然楽しくなるね

96:なまえをいれてください (スププ Sdea-OUEZ)
20/06/04 09:16:55 vtRbB5izd.net
プロテインやら姿見やら皆さん出費がすごいな
俺はヨガマット買っただけだ…

97:なまえをいれてください (ワッチョイ 6d16-QJut)
20/06/04 09:22:00 P10A8qMy0.net
>>63,64,92
情報提供感謝!!
とりあえず次買ってみるとき参考にするわ

98:なまえをいれてください (ワントンキン MM5a-Z8xg)
20/06/04 09:23:32 2cMBX+9RM.net
>>95
もうちょい闇のオーラに身を任せてみるといいぞ

99:なまえをいれてください (アークセー Sxed-XN2m)
20/06/04 09:25:21 WpiDPHzzx.net
>>95
スポーツジムに入会して会費払って通うのに比べたらコスパ高いと思う
てかコスパよりも毎日ちょっとずつでも楽しく続けらるのがスゲーと思う

100:なまえをいれてください (ワッチョイ 159b-iQQ1)
20/06/04 09:27:17 pkEj+N1m0.net
家まで購入(するきっかけの1つになった)した人もいるくらいだからね

101:なまえをいれてください (ワッチョイ 6553-B5RW)
20/06/04 09:33:12 8xU9Q2ca0.net
ジムと比べれば全然金かからんのもそうだけど
それ以上にいつでも自宅で気軽にできるのがデカいよね

あとデブにとってはj人目を気にしないでいいのもありがたい
どうせ誰も他人なんて気にしてないってわかってても
デブのくせにジムとかwwwと思われてるかもって頭をよぎってしまうから

102:なまえをいれてください (ワッチョイ 2ded-apdV)
20/06/04 09:37:38 CHwo4k+S0.net
>>95
うちもヨガマット買っただけ
在宅期間は菓子の代わりに味付ゆで卵とラッシーつくりおきしてがんばってみたw

103:なまえをいれてください (ワッチョイ 867d-yGJS)
20/06/04 09:43:15 i2pPef4K0.net
>>91
フォーム悪いの気になるなら直しながらやればいいんだよ
一回は一回なんだし鍛えられてることには変わりないんだし

104:なまえをいれてください (ワッチョイ 9dd0-INBt)
20/06/04 10:03:45 E9wgQfOv0.net
意識ヒクイ系だから
とりあえずヨガマットと近くの薬局でプロテイン買って
牛乳に入れて飲むようにした

あとお菓子とジュースの類は量を半分以下にした

105:なまえをいれてください (ワッチョイ c1e0-26+d)
20/06/04 10:13:27 UXE6CdfH0.net
自分の出来る範囲でやれる事をやればいいさ
その姿勢だけでもリング君が褒めてくれるよ

106:なまえをいれてください (アウアウエー Sab2-sX3O)
20/06/04 10:14:18 7WGOQIzua.net
毎月週1でも頑張れたら、ジムに通っている体にして
使えそうな筋トレグッズとかストレッチグッズ買ってみてる
合わなかったらメルカリで売ればいいし

107:なまえをいれてください (アウアウエー Sab2-Udo5)
20/06/04 10:30:10 x/vwLDooa.net
適当な格好で好きな時に出来るの本当に助かる
ジム行くとなるとある程度身なりに気を付けなきゃ!ってプレッシャーになるから続かない
音楽やバトル、次のステージに進んでるって分かりやすくていいんだよね
カスタムやながらモードは楽しくないからやってない
帰省したら親が一目見て引き締まったと言ったから嬉しかったな

108:なまえをいれてください (アウアウウー Sa11-f6iC)
20/06/04 10:35:18 kWyilp0Na.net
>>102
スレ内に潜むリングくんの優しい言葉が沁みる…

109:なまえをいれてください (アウアウカー Sa05-gIqW)
20/06/04 10:38:59 gyHtUuPHa.net
半年以上過ぎたが色々課金しちゃったな
マットに始まりプロテインBCAA
痩せてきたら服も買い直し
もっとあれこれしたくてプッシュアップバーと懸垂スタンド課金
今はダンベルとベンチが欲しい

110:なまえをいれてください (ドコグロ MM72-QubS)
20/06/04 10:57:56 J0CsY+v6M.net
バンザイスクワットIIIとスワイショウIIIの攻撃力が同じなの見ると
ゲーム攻略として疲労と効果が釣り合ってないからバンザイスクワット使う理由が無いとか思っちゃうけど
攻撃力とか気にせずやろうと思ったスキルを使ったほうがいいのかな
3周目には全部同じになるらしいし

111:なまえをいれてください (ワッチョイ 6553-B5RW)
20/06/04 11:09:36 8xU9Q2ca0.net
逆に考えるんだ、攻撃力が低い方がいっぱい運動できると

112:なまえをいれてください (ワッチョイ e534-Tm1e)
20/06/04 11:10:24 A+esckS80.net
ゲーム的な攻略重視でも筋トレ重視でもすきにやればいい

113:なまえをいれてください (アウアウウー Sa11-ripR)
20/06/04 11:14:27 xZM2lpVEa.net
>>109

人によって目的が違うから好きなの選んだらいいと思うが
攻略優先ならスワイショウが楽だし

そんな俺は足腰強化目的ででスクワット3種入れたが「どれもやりたくねぇな…」とシャッフルに逃げたら3連続スクワットで死亡w

114:なまえをいれてください (ワッチョイ 8623-JBtQ)
20/06/04 11:29:10 LwN22hKg0.net
それこそ3周目でもランク1のウェアとスキル使い続け�


115:ト鍛えてるような人もいるからな 好きにすればいいよ



116:なまえをいれてください (ワッチョイ c692-oKS2)
20/06/04 11:37:58 vEaviVjl0.net
リングアロー正しいフォームでやるとしんどさが全然違うな
今まで持ち手の正面にリングを持ってくる楽なやり方してた
つべで見た腕をあらかじめ曲げて肘を背中の後ろに行くように引けばちゃんと背中にも効くわ

117:なまえをいれてください (テテンテンテン MMde-fw2B)
20/06/04 12:29:14 gfy1DM3QM.net
>>93
65日でまだステージ13なんだが…すごいなあ

118:なまえをいれてください (ラクッペペ MMde-tfUo)
20/06/04 12:29:21 SJPOsymqM.net
ワールド11のドラゴ戦までの風車連続地帯作ったやつは絶対にドS

119:なまえをいれてください (ドコグロ MM72-QubS)
20/06/04 12:30:21 J0CsY+v6M.net
クリア日数なんて運動負荷でどうにでもなるしな

120:なまえをいれてください (ササクッテロ Sped-7WRD)
20/06/04 12:37:37 TlJGKiZgp.net
腹筋ガードがどうしたら腹筋に効くのかわからない
腕が疲れるだけになってしまう

121:なまえをいれてください (ワッチョイ c1e0-26+d)
20/06/04 12:40:38 UXE6CdfH0.net
>>118
URLリンク(note.com)
この人の記事は他も面白い

122:なまえをいれてください (スププ Sdea-Se66)
20/06/04 12:41:14 yICUUsfDd.net
低レベルウェアと低レベルスキル使ってる人ってヨガマッタどうやって倒してるんだろうか?

123:なまえをいれてください (ワッチョイ e534-Tm1e)
20/06/04 12:43:18 A+esckS80.net
デレ行動するまで粘るのか?

124:なまえをいれてください (ササクッテロ Sped-jfqg)
20/06/04 12:44:47 yggk76d0p.net
>>109
鍛えたい場所を軸に考えてみては?

125:なまえをいれてください (ワッチョイ 35b0-qDKo)
20/06/04 12:50:24 pUBzX2mp0.net
1月末から体調悪い日や忙しい日はスキップして無理なくやって負荷9から始めて今28で実動10~30分で70日くらい
自粛で家族ずっといるし食生活はダメダメだったけど、脂質代謝異常の血液検査受けてきたら年明けから大分改善された
善玉が増えて悪玉が減って総コレステロールも減った
血圧も上が130超えてることが多かったけど120前後になってきたし
通常の生活に戻ったから言い訳せず見た目も頑張ろう

126:なまえをいれてください (ワッチョイ 6d16-QJut)
20/06/04 12:54:14 P10A8qMy0.net
>>119
すごいなこの人の文章、読みやすいし面白い

127:なまえをいれてください
20/06/04 12:56:42.22 VyLUyWit0.net
前に寝る前空腹時にリングフィットをやってると相談した者です
リングフィット前にBCAAを飲もうと思うんですが用途としては合ってるんでしょうか?
プロテインにしようと思って調べたらけっこうカロリーがあるのでBCAAにしようと思うんですがこの考えは合ってるんでしょうか

128:なまえをいれてください
20/06/04 12:57:40.58 UXE6CdfH0.net
>>125
合ってるよ
ワークアウト前~ワークアウト中に飲むものだから

129:なまえをいれてください
20/06/04 13:12:41.03 LwN22hKg0.net
>>120
チアバードの仲間呼びもだけど体感で1/3くらいの確率だし普通に攻撃し続けるだけよ
あと装備とスキル弱いと攻撃回数増える=経験値も増えるから
レベルも勝手にガンガン上がるので実はそこまで火力不足にはならんよ
戦闘だけで言えばミニゲームとミッション無視で進むより全然楽だと思う

130:なまえをいれてください
20/06/04 13:14:27.20 pryeJ1CX0.net
舟のポーズは心折れるわ上半身起き上がらないw

131:なまえをいれてください (ワッチョイ 5df3-ZT3Y)
20/06/04 13:25:08 ZRXbckKQ0.net
>>108
プロテインとチューブとアブローラーに課金した
リングフィットの前後にちょい足しで継続できてる
俺もいずれはダンベルとベンチが欲しい

132:なまえをいれてください (ワッチョイ 6553-B5RW)
20/06/04 13:35:38 8xU9Q2ca0.net
3周目になるとレベルアップで攻撃力防御力ともに7以上は上がるようになるから
推奨レベルでランク3ウェア&ランク4スキル使うのと推奨レベル+100~150くらいでランク1ウェア&ランク1スキル使うのは
実は攻撃力あんまり変わらん
弱点属性と範囲攻撃さえうまく使えば全然普通に戦える

133:なまえをいれてください
20/06/04 13:48:25.80 FDyqE6LZ0.net
正しい姿勢のリングアローほんとキツい
腕系スキルで一番ツラいまである

134:なまえをいれてください
20/06/04 14:27:27.92 W4zXdi0Q0.net
ストーリー最初からやりたいけど、今までの記録やこなした筋トレの回数をリセットしたくないジレンマ

135:なまえをいれてください
20/06/04 14:30:55.85 W6NMtrTvF.net
>>132
別ユーザーとしてやり始めるのはだめ?

136:なまえをいれてください
20/06/04 14:46:00.64 7WGOQIzua.net
>>132
設定にストーリーだけリセットあるよ
サブ垢で試してみたけど、本当に消していいか三回も聞かれてミスらないように親切設計

137:なまえをいれてください
20/06/04 14:46:31.73 X9ohIsSF0.net
リングアローの正しい姿勢ってどっちなんだ

138:なまえをいれてください (ワッチョイ 6a97-rSHi)
20/06/04 15:01:21 ysvSnaCl0.net
4月半ばからやり始めて最近クリアした
負荷27
体重も見た目もほとんど変わってないからまだまだやめられないな
みんなちゃんと結果出してて凄い

139:なまえをいれてください (ワッチョイ 6553-B5RW)
20/06/04 15:11:29 8xU9Q2ca0.net
見た目はともかく体重は食い物見直さないとほとんど変わらないと思う

140:なまえをいれてください (ワッチョイ c692-oKS2)
20/06/04 16:28:05 vEaviVjl0.net
>>135
持ち手を引き手の方に斜めに突き出してリングが引き手の真正面に来るようにして真っ直ぐに引くのが正しいフォームだと思う
俺は下の動画のやり方にするとちゃんと背中が筋肉痛になったわ
URLリンク(www.youtube.com)

141:なまえをいれてください (スプッッ Sd72-nRiG)
20/06/04 16:33:53 qJYEDsBfd.net
個人的に目的の筋肉に効いてる気がしない種目は
バンザイプッシュ、サゲテプッシュ、リングアロー、バンザイサイドベント、プランク、ロシアンツイストあたり
こう見ると脚は分かりやすいんだなと思う

142:なまえをいれてください (スププ Sdea-nRiG)
20/06/04 16:43:55 xj4JLEvId.net
体は引き締まってきて見た目も割と引き締まってきたなって思うくらいにはなった(腹にうっすら縦筋)んだけど、
体重は変わらないし体脂肪率も変わらない…筋肉になって体重変わらないなら体脂肪率に変化出てもいいのに体脂肪率変わらないとかそんなことある?
引き締まったと思ったのも気のせいなのか…?

143:なまえをいれてください (ワッチョイ d62c-sXUU)
20/06/04 16:49:27 i/VoyOT30.net
みんな負荷すぐ上げられててすごい
21から始めて1か月半くらいだけどまだ22と23をうろうろしてる

144:なまえをいれてください (エムゾネ FFea-fw2B)
20/06/04 16:51:00 0LO7eeBkF.net
>>116
あれは腕動かなくなったわ。
しかしやってる感ある

145:なまえをいれてください (ワッチョイ 5df3-ZT3Y)
20/06/04 16:52:57 ZRXbckKQ0.net
合ってるかわからないけどサゲテプッシュは肋骨が左右からギューって締め付けられる感覚だな
軽く前傾姿勢で肩甲骨寄せて胸を開いて肘は体の横(肘を前に出さない)
肘はそこそこ曲げて手のひらを少し上向きにすると胸にギューってくる
最初はケーブルフライのイメージでやってたけど今は腕をそれなりに曲げた方がききやすい

146:なまえをいれてください
20/06/04 16:54:39.46 0LO7eeBkF.net
腕だけでバトルステージやれってのがタウンであって絶望する。
だがぐるぐるとかは使いたくない。

147:なまえをいれてください
20/06/04 16:54:45.11 FB9M+jWga.net
ストーリー全然進めてないな…カスタムでも十分しんどい

148:なまえをいれてください
20/06/04 16:59:57.31 aLkunIMXd.net
まだワールド13だけど椅子のポーズキープが連続でくるやつは死ぬかと思った

149:なまえをいれてください (ワッチョイ 6d16-jfqg)
20/06/04 17:05:28 TSNBc2Uw0.net
>>140
むしろ見た目が一番の指標だよ!それが変わってるなら、ちゃんと効果が出てるんだよ!
家庭の機械で測れる体脂肪率なんて予想値でしかないし、体重なんて筋肉と脂肪の重さ考えると曖昧な基準でしかない
数値信仰という呪いに囚われて、見た目変わってても「意味ない」とか�


150:「う書き込みを時々見かけて切ない…



151:なまえをいれてください (ワッチョイ 869b-uikQ)
20/06/04 17:26:04 mS2f+Ica0.net
>>147
あなた「ミブリ」さんだな?

152:なまえをいれてください (アウアウウー Sa11-nRiG)
20/06/04 17:30:06 ppduahwya.net
負荷なんて発売日から毎日やってるけど始めたときより下がってるぞ俺は

153:なまえをいれてください (ワッチョイ 35b0-u1DV)
20/06/04 17:32:58 6mQBdRtG0.net
>>140
タンパク質って意識して摂ってる?

154:なまえをいれてください (アウアウエー Sab2-sX3O)
20/06/04 17:53:34 7WGOQIzua.net
市販の家庭用の体重計なんてわりと信用できないしなぁ
測って電池外してもう一回測ると変わったりするし、見た目変わるって一番素敵だと思うんだけど

>>144
個人的にグルグルアーム大好きだ
脇の下の筋肉引き下げて力入れて、でも腕は上に引っ張ってやると
肩甲骨の下とか普段使えてない筋肉がめっちゃ使えてる感じがする

155:なまえをいれてください (エムゾネ FFea-fw2B)
20/06/04 17:57:15 0LO7eeBkF.net
>>151
そうなのか。
単純にあれやると目が回ってふらふらになるんだよね

156:なまえをいれてください
20/06/04 18:19:50.31 dA25pSVtx.net
ゲーム始める時「ストレッチをしますか?」でハイを選ぶと「それではミブリさんお願いします」って…
あたしゃてっきりミブリさんと会話してたと思ってたのに…
そして謎の女性ナレーターが登場…

157:なまえをいれてください
20/06/04 18:35:02.12 oDppuq0Q0.net
ステージ20のバンザイゲット、高得点コイン取らずに13000点、高得点コインの判定広すぎて難易度高すぎ
何十回もやってようやっとクリア出来たわ…

158:なまえをいれてください
20/06/04 18:37:22.63 E2pw4fzm0.net
>>115
負荷26で実稼働が長くて1時間位かな。在宅勤務だからできた感じだね。普通に出勤してたら絶対無理だった。
同じような人結構いるんじゃないかな?まあ無理せず続ける事が大事だと思うよ。

159:なまえをいれてください (ワッチョイ e534-Tm1e)
20/06/04 19:49:20 A+esckS80.net
暑くなってきてバンドすごい臭くなるなあ
追加で買おっかな

160:なまえをいれてください (ワッチョイ 159b-8g8Q)
20/06/04 20:02:10 YfGEHdjM0.net
ダメージ表記って
一撃目と20撃目とかで何千も違うけど
これはイメージで実際与えてるダメージは一緒?

161:なまえをいれてください (ワッチョイ 79d2-gLP8)
20/06/04 20:03:02 FDyqE6LZ0.net
モミアライ!

162:なまえをいれてください (ワッチョイ 9dd0-INBt)
20/06/04 20:12:59 E9wgQfOv0.net
>>157
与えるダメージが技の威力とキャラのステの合計で計算されて
それを運動負荷によって分割されてるみたい
なので負荷変えても回数変わるだけで威力とステータス依存と思われる

163:なまえをいれてください (ワッチョイ 4a2c-f6iC)
20/06/04 20:23:50 ux8KxpeM0.net
バタバタレッグするとヨガマットがばふっばふって唸ってて怖い

164:なまえをいれてください
20/06/04 20:49:47.46 UACtHL/P0.net
>>157
あれって累積値じゃね?

165:なまえをいれてください (ワッチョイ d9b0-3kcC)
20/06/04 20:57:19 KM2JCU+O0.net
むしろあれが単発の威力だと思ってる人が存在する事に驚くわ

166:なまえをいれてください (ワッチョイ a992-oKoI)
20/06/04 20:58:59 1ruI/N8j0.net
一瞬でも考えたらわかるだろうに

167:なまえをいれてください (ワッチョイ 696d-FwZp)
20/06/04 21:00:06 DF9yMoMy0.net
負荷って単純に回数が増えるだけなのか
なんか負荷30の時はドラゴと15分闘っても全然減らねえ気がしてたけど
そうか回数増えた分時間かかるってだけか。敵の防御力でも上がってんのかと思った

168:なまえをいれてください (JP 0Hce-XN2m)
20/06/04 21:00:40 KnpSyGL4H.net
一度思い込んだらそんなもんだろ

たまにある事だ

169:なまえをいれてください
20/06/04 21:31:26.67 mYyUgWdV0.net
FFみたいなイメージで単発かと思ってた

170:なまえをいれてください (スププ Sdea-nRiG)
20/06/04 21:54:15 cniWaB3Gd.net
>>147
ありがとう 見た目のビフォーアフターを写真撮ってるわけじゃないから体感で不安だったんだ この調子で頑張るよミブリさん


171: >>150 一応リングフィット後に飲んでる



172:なまえをいれてください (ワッチョイ a161-TVd2)
20/06/04 22:17:02 YccJJEJE0.net
>>147
いつもお世話になっておりますミブリさん
ストレッチサボっててごめんね

173:なまえをいれてください
20/06/04 22:31:24.79 vAwKM9EX0.net
まじ?自分も単発だと思ってたw

174:なまえをいれてください (ワッチョイ 79d2-gLP8)
20/06/04 22:46:29 FDyqE6LZ0.net
こえー

175:なまえをいれてください (アウアウカー Sa05-e+2x)
20/06/04 22:49:30 Fgp+btH/a.net
ゲージの動きとか数字の増え方とか見たら一目瞭然だが動くのに精一杯だと意識回らんのも分かる

176:なまえをいれてください (アウアウウー Sa11-nRiG)
20/06/04 23:01:45 ppduahwya.net
ダメージなんか見たことないわ
見られるわけがない

177:なまえをいれてください (スプッッ Sd72-nRiG)
20/06/04 23:02:51 hox/Y5gid.net
スクワットとベントオーバーでよく右耳が遠くなるんだがやらないほうがいいかな……

178:なまえをいれてください
20/06/04 23:18:50.94 L9QIrZnN0.net
>>173
というより原因を探るべきだと思う

179:なまえをいれてください
20/06/04 23:23:08.99 ysPkVwHa0.net
自分はバタバタレッグしてるときに右の股関節だけゴリゴリ言うのに今週気がついた
整形外科通ってるから次の時に聞いて来ようと思う

180:なまえをいれてください (スプッッ Sd72-nRiG)
20/06/04 23:26:13 hox/Y5gid.net
>>174
たぶん血圧高いのと呼吸が足りてないんだろうなあ
スクワット直後だと心拍数90%超えてるしマジでキツい

181:なまえをいれてください (ワッチョイ 35b0-uikQ)
20/06/04 23:54:25 tB+FgWtv0.net
>>176
悪いことは言わないから耳鼻科に行ったほうが良いと思う
脅かすつもりはないけど、片耳がおかしくなった時に受診して医者にこう言われた

視力検査は左右別々で測るけど聴力検査は左右一緒に測りますよね?
片耳だけおかしくなること自体が程度の大小に関わらず異常なことなんです!

で、案の定医者に行くのが遅れたせいで後遺症が残った

182:なまえをいれてください (ワッチョイ 9dd0-INBt)
20/06/05 00:23:42 Nq2r3DEH0.net
・・・耳に変な圧かかってるとかない?

183:なまえをいれてください
20/06/05 01:04:26.94 ruVYA6Ge0.net
次回作でラッシュ系は一発ごとにダメージ出して爽快感出して欲しいとは思う
現状50回までやったらダメージ変わらんしリングコンポイしちゃう

184:なまえをいれてください (ワッチョイ 8912-JBtQ)
20/06/05 05:54:51 TWB8OZXf0.net
ラッシュ系超頑張ってもやけにダメージ小さいなと思ったら上限50だったのか…
こないだ130回くらいやっても大したダメージ出なかったぜ

185:なまえをいれてください (スプッッ Sdca-vlgP)
20/06/05 06:45:48 B/9lsD+fd.net
フッキンリー戦で、レッグレイズからラッシュペダリングが発生し、続いてレッグレイズ(つばぜり合い)が来たときは、殺しにかかってきたな、と思った

186:なまえをいれてください (ブーイモ MM2e-8g8Q)
20/06/05 07:46:59 tDdIaR8zM.net
オシヒキとかは絶対50じゃない気がする

187:なまえをいれてください (ワッチョイ d9b0-iFul)
20/06/05 09:22:21 8Ndx5o140.net
>>175
ついつい、バタバタレッグしてたら股関節がなるんですよねって言っちゃいそう

188:なまえをいれてください (ワッチョイ 159b-miSO)
20/06/05 09:28:56 MvMohb4K0.net
ようやく始めてみたんだが
記録を公開するかどうかの設定がデフォで公開になってて
非公開にしようとするとNintendo Switch Online(現状は非契約)を要求されて設定できない
で、いろいろ公式の情報を見ても「他人の記録を見るにはOnlineが必要」とだけ書かれてて
自分の記録を公開するのにも、しないのにも必要かどうか書かれてない
それでデフォが公開する設定なのは気持ち悪いのだが
その辺の詳細な仕様の情報どっかにある?

189:なまえをいれてください
20/06/05 09:35:23.23 2yt1VL300.net
その記録とは
1.ゲーム内の運動記録
2.Switch本体のゲームプレイ時間記録
どっち?
1.だと思うからそれで話すけど、フレンド以外に名前付きで運動の記録は見られないから安心しろ(しかも自分で登録しないといけない)
そもそもオンラインに入らないとランキングって見れないんじゃなかったっけ

190:なまえをいれてください
20/06/05 10:40:24.30 Yor8xzy90.net
3か月ぶりにジムに行って筋トレしたら、背中が筋肉痛になった。
毎日リングフィットで遊んでいても背中の筋肉は鍛えられないらしい。

191:なまえをいれてください
20/06/05 10:49:44.63 MvMohb4K0.net
ゲーム内の方
まあそれほど心配はしてないんだが
オンライン契約してないと閲覧できないとは書いてあるのに自分が公開する側の場合は書いてないんだよね
その上でデフォが公開設定で、非公開にしようとするとオンライン契約のeShop画面に遷移しようとするだけで
非公開として設定が確定しない
デフォが非公開で、公開にしようとするときにeShop契約を求められるんなら分かるんだが

192:なまえをいれてください (ワッチョイ 7d3e-8NOh)
20/06/05 10:54:18 KmDroRtm0.net
やりたいことがよくわからんけど、公開設定になっててもランキングデータを取得しようとするときに自分のデータをアップする感じぽいし気にするところじゃなくね
オンライン契約してないなら尚更
自分のは非公開の状態でランキングだけ見たいってこと??

193:なまえをいれてください (スップ Sdca-nRiG)
20/06/05 11:11:08 n6hret8Ad.net
オンライン入ってなくてもデフォで公開になっているのに、非公開にするときは何でオンライン加入が必要なんだってことでしょ
普通逆だろと

194:なまえをいれてください (アークセー Sxed-XN2m)
20/06/05 11:12:05 GzIA+kUgx.net
最近のは3月(だっけ?)のアップデート版を売ってるの?
俺が5月頭に買ったやつは、初回起動時にアップデート版DLがあったけど…
アップデートDLにはニンテンドーオンラインの契約は不要だっけ?
なんかよくわからんが、とにかくリズムゲームはできてる

195:なまえをいれてください (ワッチョイ 159b-miSO)
20/06/05 11:24:55 MvMohb4K0.net
いや見たくもないし公開もしたくないが
設定に非公開という選択肢があるのにオンライン契約がないとそれを選べないっぽい仕様なのが矛盾してる感じで
そうなると実際の動作も「設定は公開だがオンライン契約がないから結果的に公開されないだろう」という
希望的観測で見ていいものかどうか、ってこと

196:なまえをいれてください (ラクッペペ MMde-26+d)
20/06/05 11:28:50 e/fB2zX4M.net
オンラインに加入してないならそもそもデータが送信されないでしょ

197:なまえをいれてください
20/06/05 11:37:14.80 TWekz1ed0.net
体脂肪率が1%減って骨格筋率が2%増えた
トータルで1%増えてる??

198:なまえをいれてください (アウアウエー Sab2-Se66)
20/06/05 11:46:06 +Q2hFGaTa.net
>>193
率だから。。

199:なまえをいれてください (ワッチョイ 867d-RIMl)
20/06/05 11:46:50 4fxvX7Uy0.net
前にフレンドでオンライン期限切れてた人いたけど
フレンドのランキングは接続した最後の日のデータのままのこっててオンライン復活したら再度データ取得してた

フレンド外の人なら最後の運動記録とか一切更新しないから見られることはないはず
ランキング1位とか取ってる場合は知らん

200:なまえをいれてください (ワッチョイ 6553-B5RW)
20/06/05 11:47:47 g0UtGVFR0.net
普通に考えればオンライン契約してなければ
オンラインがらみの項目は画面表示上はともかく内部的には全部オフでしょ
めんどくさいやつだな

201:なまえをいれてください (ワッチョイ 6d16-jfqg)
20/06/05 12:22:50 OACTkobx0.net
分かりにくいのは確かだねー
でも、オンライン入ってなかったら大丈夫だよー

202:なまえをいれてください (ワッチョイ 35b0-YvI0)
20/06/05 12:28:43 UtNYJhtA0.net
リングやってるオンライン未加入者のフレンドがいた自分の経験談
自分はオンライン加入してて、フレンドは加入してないがネットには繋いでいる状態
その人が未加入のうちはリングのゲーム内フレンドにその人は表示されていなかったがその人がオンラインに加入したらゲーム内フレンドにも表示されるようになった
だから未加入なら勝手に公開される事はないだろうし問題ないんじゃないかな

203:なまえをいれてください (ワッチョイ 7d3e-8NOh)
20/06/05 12:37:12 KmDroRtm0.net
ランキング自体がオンラインサービスの一環なので、未加入なら何も気にすることはないってだけだな

204:なまえをいれてください (ブーイモ MM2e-8g8Q)
20/06/05 12:49:30 tDdIaR8zM.net
はい、オンラインにも入れない貧乏人の話は終わり

205:なまえをいれてください
20/06/05 12:51:49.08 iVGWd2yZd.net
煽るのやめい(´・c_・`)

206:なまえをいれてください (ワッチョイ e534-Tm1e)
20/06/05 13:03:49 Yxj8WFyU0.net
世代ランキングもモチベにつながるよ

207:なまえをいれてください (ラクッペペ MMde-26+d)
20/06/05 13:04:50 e/fB2zX4M.net
オフゲーしかやらないならオンライン加入する必要無いんだよなあ…

208:なまえをいれてください
20/06/05 13:15:14.34 yLoX4KxT0.net
FC・SFCのプレイ権があるやん。

209:なまえをいれてください (ワッチョイ 5df3-ZT3Y)
20/06/05 13:18:30 mGG8n/jw0.net
フレンドまで公開に設定してる時でも全体のプロフィールが見えるけど、自分のプロフィールも全体に公開されてる?
それが嫌なら非公開にするしかないのかな

210:なまえをいれてください (ワッチョイ 9567-BF62)
20/06/05 13:36:47 m1pK8R9E0.net
ジョギング中に、べつに水そんな飲んでないのになぜかお腹がちゃぽんちゃぽんいうんだが、これは一体…? 誰か知らんか?

211:なまえをいれてください (ワッチョイ 154e-Dw+l)
20/06/05 13:39:03 P//udgOT0.net
今脂肪燃焼セットやってる
これからマウンテンクライマー54回…
リングくん我に力を…

212:なまえをいれてください
20/06/05 14:02:54.01 15WKetbQd.net
プロフィールつっても体重とかでないしべつによくね

213:なまえをいれてください (ワッチョイ 8623-JBtQ)
20/06/05 14:06:19 VdXgaqz70.net
確か非公開にしても他の全体公開にしてる人のプロフィールは見えるから
多分フレンドまで公開の設定ならフレンド以外には見えないと思う

214:なまえをいれてください
20/06/05 14:10:55.63 mGG8n/jw0.net
非公開にするとフレンドのプロフィール含め開けなくなるんだけどね
全体に公開されてなければいいんだけどそうじゃなきゃ修正して欲しいなぁ

215:なまえをいれてください (アウアウウー Sa11-06yV)
20/06/05 14:19:35 tK5QMRQ0a.net
体重が徐々に落ちてくのが楽しい
友達にもめっちゃ勧めてる
今日は上にあったリングアローのやり方試してみようと思う
体重計をスマホ連動できるのに変えようかと思うんだけどオススメありますか?

216:なまえをいれてください (ワッチョイ 6d16-jfqg)
20/06/05 14:31:36 OACTkobx0.net
>>211
オムロン使ってるよー
でも自分でしっかり調べたほうがよいよ
機械そのものよりも、スマホアプリのレビューを重視するとよいかも

217:なまえをいれてください (ワッチョイ 159b-iQQ1)
20/06/05 14:44:54 2yt1VL300.net
>>211
オムロンの体組成計使っているよ

体組成計以外のオムロンの万歩計や血圧計のデータもアプリに送れて見れるから1式?出てるメーカーのにして良かった。
あと機能は使ってないけどGoogle fitやあすけんダイエットともデータ連携できるから買う前にアプリだけ落として何ができるか見るといいかも

218:なまえをいれてください (ブーイモ MM2e-XN2m)
20/06/05 15:22:38 vnTYy08jM.net
筋トレするようになってからちょくちょく寝てる時足を攣るんだがほっといていいのかな

219:なまえをいれてください (ササクッテロラ Sped-FwZp)
20/06/05 15:55:43 YwQA3sRep.net
>>214
水分足りてないから多めに取った方がいい

220:なまえをいれてください
20/06/05 15:56:36.84 FhQEmzz10.net
バナナ食べるといいよ

221:なまえをいれてください (ブーイモ MM2e-XN2m)
20/06/05 15:57:25 vnTYy08jM.net
なるほど参考にします

222:なまえをいれてください
20/06/05 16:02:42.06 nezFESSf0.net
バンバン増える芋蔓とバナナをスムージーに変えて毎日一杯飲む生活ええよ
味も悪くなく常に快便、家庭菜園自体も楽しいし言うことない

223:なまえをいれてください (スップ Sdca-0nnO)
20/06/05 16:12:07 WeBjWfnSd.net
joy-conのスティックが壊れてて勝手に移動する問題なんだけど、ジャイロさえ生きていればそこまで支障ないですか?
左コンも右コンも壊れてますがHOMEメニューの操作などは可能な状態です

224:なまえをいれてください (ワッチョイ 6d16-QJut)
20/06/05 16:17:43 SiBbPp3G0.net
>>219
問題ない

225:なまえをいれてください
20/06/05 16:19:21.05 /GjidqY0M.net
Joy-Conからリアルでスムージー出てほしい
自分で作るの意外と大変だ

226:なまえをいれてください
20/06/05 16:23:51.


227:89 ID:WeBjWfnSd.net



228:なまえをいれてください (ワッチョイ 0612-LFL0)
20/06/05 16:32:18 6gHftKrh0.net
dl版マイニンテンドストアで買おうかと思ったんだけど今使ってるソフトのデータって引き継げるのかな?

229:なまえをいれてください (ワッチョイ 159b-iQQ1)
20/06/05 16:44:51 2yt1VL300.net
引き継げるよ。セーブデータは本体(≠SDカード)だから特にやる事もなくDL版を起動でok

230:なまえをいれてください (ワッチョイ 79d2-gLP8)
20/06/05 16:45:28 nezFESSf0.net
>>220
設定画面とかスティック操作じゃなかったっけ

231:なまえをいれてください (ワッチョイ 6d16-QJut)
20/06/05 16:49:13 SiBbPp3G0.net
>>225
HOMEメニュー操作は出来るならいけるやろ

232:なまえをいれてください (ワッチョイ fed7-Rw0O)
20/06/05 16:51:31 FhQEmzz10.net
朝から夕方楽しみにしてたのにちょっとしたことで気持ちが落ち込んでてやる気がでない
気分転換にやったほうがいいと頭では思うのに

233:なまえをいれてください
20/06/05 16:54:10.12 YwQA3sRep.net
起動するまでが一番高いハードルだから
まあそんな日もある
しっかり休んだと思えばいいさ

234:なまえをいれてください (ワッチョイ fed7-Rw0O)
20/06/05 17:01:07 FhQEmzz10.net
朝から夕方にプレイするのを書いたつもりが抜けてた
酷い文章なのにフォローありがとう

235:なまえをいれてください (ワッチョイ 0612-LFL0)
20/06/05 17:01:24 6gHftKrh0.net
>>224
ありがとう。DL版買います。これでソフト入れ替える手間省ける…。

236:なまえをいれてください (ワッチョイ 6d51-qYCa)
20/06/05 17:16:55 hpt4mT5h0.net
夫婦でやってるんだけど旦那がリングちゃんに素敵だよとか見惚れちゃうとか言われてるの見るとなんとなくイラッとしてしまう
リングちゃんが嫌いなわけではないんだけど自分の器が小さいと気づいた

237:なまえをいれてください (ワンミングク MM5a-gLP8)
20/06/05 17:18:52 M5nJmMhbM.net
チッ

238:なまえをいれてください
20/06/05 17:29:24.84 03TQpD7k0.net
心拍計つけてやってるんですが
ダイナミックストレッチ終わった時点で135
マウンテンクライマー50回で165
これって上がりすぎでしょうか?
ちなみに38歳痩せ型です

239:なまえをいれてください (オイコラミネオ MMa1-uAIZ)
20/06/05 17:32:13 IxhB4e4/M.net
>>233
普通ですね

240:なまえをいれてください (ワッチョイ 869b-3W15)
20/06/05 17:39:38 03TQpD7k0.net
>>234
そうですか
ありがとう

241:なまえをいれてください (アウアウエー Sab2-sX3O)
20/06/05 17:54:19 +1ic2UTRa.net
いやいや心拍の165は頻拍ではあるし、この人の血圧とかもわからんし
運動による頻拍だと予想できても安易に普通とか言わん方がいいと思う
そしてそういう不安は5chじゃなくて医者に聞いた方がいい

242:なまえをいれてください (スフッ Sdea-OUEZ)
20/06/05 18:13:06 V7OsIGJUd.net
>>231
リングちゃんに負けぬよう旦那に愛情表現してやりなよ

243:なまえをいれてください (ワッチョイ c6c9-sWSQ)
20/06/05 18:25:33 5D0xD6O20.net
>>211
タニタのWi-Fi対応版先月買った。
毎度Bluetooth繋がなくてよいので
気軽に乗れる。

244:なまえをいれてください
20/06/05 18:53:03.67 Q3INw2eC0.net
敵を飛び越えるミッション、一回も飛び越えられずにまた全員と戦ったわ
ミッションじゃないときは飛び越えられたのに、たぶん意識し過ぎて緊張したw

245:なまえをいれてください (ワッチョイ 2516-uikQ)
20/06/05 18:57:48 FLoAW96D0.net
しばらくサボってて再開したら
スクワットで生まれたての子鹿になった

246:なまえをいれてください (ワッチョイ 8912-JBtQ)
20/06/05 19:01:32 TWB8OZXf0.net
>>239
ケフィアヨーグルト飲もうぜ

247:なまえをいれてください (ワッチョイ fe3b-HVk1)
20/06/05 19:46:18 iIDduTXR0.net
ラスステ前に貰える衣装やばいわこれ無駄に腹筋鍛えられる

248:なまえをいれてください
20/06/05 20:23:01.40 8KBSUUhB0.net
ワイドスクワットで太ももが爆散した
威力高い技はその分きついね
低めの技でもう少し慣らしたほうがいいか

249:なまえをいれてください (ワンミングク MM5a-gLP8)
20/06/05 20:42:00 A1vRWtvGM.net
ストーリー中盤みんなに止められながら決死のワイドスクワットを繰り出し笑顔で爆散していった


250:>>243を忘れない



251:なまえをいれてください (ワッチョイ 2d2c-muhU)
20/06/05 20:46:46 Mp7gfwbU0.net
数日前にバンザイスクワット出てから連日スクワット系やったら俺の脚も爆散した
休ませることも覚えないといけないねこれ
取り敢えず昨日マツキヨで休足時間を買ってきたけどなかなか回復してる感じする

252:なまえをいれてください
20/06/05 21:05:13.57 HJUufyVz0.net
バンザイスクワットは全てのスクワットの上位互換…
そう思っていた時期が、俺にもありました

253:なまえをいれてください (ワッチョイ a946-no1v)
20/06/05 21:12:34 EguT3vJK0.net
初日ら辺では無理してスクワットしまくってたのに、途中からスクワット減らしたの思い出すな
今ではトドメ用に数回スクワットスキルだわorz

254:なまえをいれてください
20/06/05 21:32:20.31 /hpSh7l9M.net
前使ってたやつ売っちゃったからダウンロード版買おうかなぁ
今後も色々追加されたりするんかな?
リングの声も追加されたみたいやし

255:なまえをいれてください (ワッチョイ a956-XN2m)
20/06/05 21:46:04 YDrX43xE0.net
>>239
あきらめる
はしないの?

256:なまえをいれてください (ワッチョイ 6d16-jfqg)
20/06/05 21:55:55 OACTkobx0.net
>>249
自分も同じ状況になったことあるから分かるんだけど、逆に勿体なくてビクトリーまで戦っちゃうんだよね…

257:なまえをいれてください (ワッチョイ ca2c-fbXR)
20/06/05 21:56:44 i6RN7gUA0.net
始めて21日目で毎日30分くらいプレイしてるけど、特に体の変化はないかな?
元々痩せてるからたるんでる体を筋肉つけて引き締めたくて
やってるんだけど、二の腕とか太ももとか全然変わらないので不安になってきた。

258:なまえをいれてください (ワッチョイ cae0-MQ56)
20/06/05 21:59:57 Q3INw2eC0.net
諦められるの知らなかった

259:なまえをいれてください (ワッチョイ 6d16-jfqg)
20/06/05 22:00:46 OACTkobx0.net
>>251
実働30分?
でも3週間じゃあ、変化の兆しが見え始めるかな?ってくらいなんじゃないかなあ
継続は力なりだよ
時々休んでもいいから続けたら、きっと見違えるはず

260:なまえをいれてください (ワッチョイ 6912-aX+J)
20/06/05 22:06:48 hnVX0veL0.net
>>251
自分は負荷26、稼働一時間位、50日目位からようやく引き締まってきたで。
焦らず無理せず続けたら良いと思う

261:なまえをいれてください (ワッチョイ 4a2c-f6iC)
20/06/05 22:34:51 Tztgy0BI0.net
ボス戦でバンザイスクワット→ワイドスクワットとやった後にスーパー腹筋ガード来て
耐え切ったあと何故か涙がポロポロ出てきてしまった
急激に太ももにダメージ来たからなんだろうけど
まさか泣くとは思わなくて自分でもなんだかショックだった

262:なまえをいれてください (スフッ Sdea-OUEZ)
20/06/05 22:35:02 V7OsIGJUd.net
>>251
Youtuveでガリ男がほぼ毎日2ヶ月でシックスパックのムキ男に変わった動画があるからそれ見てやる気を奮い立たせるのだ

263:なまえをいれてください (ワッチョイ 35b0-+CRu)
20/06/05 22:41:26 ZJ+DXDS30.net
もともと膝が弱いのでワイドスクワット系やりたくないけど、痩せたいのでサイレントジョギングはしたい
膝サポートが全部オンか全部オフかの設定しかないのが残念
この調子でやってたらいつか膝が壊れそうなんだけど、そのへんは割り切って諦めるしかない?

264:なまえをいれてください (ワントンキン MM5a-Axj6)
20/06/05 22:42:58 OpA2g6SUM.net
マンションに住んでる人?
膝壊すの心配ならマット引いて、運動負荷下げまくって静かに足踏みとかにしたら?

265:なまえをいれてください (ワッチョイ cae0-MQ56)
20/06/05 22:47:19 Q3INw2eC0.net
爪先を床につけたままかかとを左右交互に上げ下げすると
ジョギングとして認識するよ

266:なまえをいれてください (ワッチョイ 35b0-0CSL)
20/06/05 22:49:23 tqggyVob0.net
>>251
バランス良く食べてる?
糖質減らしたりしてない?

267:なまえをいれてください (ワッチョイ 35b0-+CRu)
20/06/05 22:58:45 ZJ+DXDS30.net
>>258
アパートかつ夜しかできないんだよね
ヨガマット引いてるけど、足踏みジョギングやマウンテンクライマーで明らかにでかい音がしたので選択肢から外してる
音問題と膝曲げキープ以外は運動負荷20ちょいでも余裕でこなせるんだけど…

268:なまえをいれてください (スップ Sdca-0nnO)
20/06/05 23:29:44 amwz2K6+d.net
膝を壊したら元も子もないからリングフィットとは別でメニューこなすのも良いんじゃない
基礎代謝をあげたい(少しでも痩せやすい身体にしたい)なら下半身に効く運動は王道だけど
それに拘らなくても痩せられる

269:なまえをいれてください (ワッチョイ ca2c-fbXR)
20/06/05 23:29:58 i6RN7gUA0.net
>>253
ありがとう。
実働30分くらいで負荷は20にしてる。
スクワットとか太ももの前の部分が発達して太くなりそうで怖いw
フォームを確認しながらやってるけど難しいね。
二の腕のたるみもどうにかしたいし、目標に近づけるように頑張る。

270:なまえをいれてください (ワッチョイ 4ad7-oKoI)
20/06/05 23:36:42 ZLXxrX7P0.net
マウンテンが使えないなら、範囲で劣るけどバタバタレッグやハサミレッグを優先的に使う、とかね
特にバタバタは腹筋だけでなく2本のモモをフル稼働させるのでカロリー効率も全40スキル中2位

271:なまえをいれてください
20/06/05 23:39:18.37 OpA2g6SUM.net
マンション住まいだけど、ジョイントマットの上にヨガマット引いてる
二重になるから、幼児がドタドタ足踏みしても音が殆ど出ない
まあ、建物がボロくて単純な振動で床そのものが軋むならダメかもしれんけど
上の人が書いたように、爪先族みたいにかかと上げも良いかもね

272:なまえをいれてください
20/06/05 23:41:26.03 B+7OPMqV0.net
>>263
筋肉は1日にしてならず
ある日急に発達するもんでもないからね
長期計画で焦らず今まで通り継続してれば必ず結果は出るよ

273:なまえをいれてください (ワッチョイ 869b-g5uN)
20/06/06 00:17:12 ZVubLqHk0.net
>>263
RFAだけなら負荷30にしたってスクワットで太腿太くはならんから心配せずどんどんやって大丈夫
別枠でジムとかでウェイト使ってやってるんなら別だが

ちな負荷30週4程で半年くらいやってる
体重は1kgちょいしか減ってないがボトムスのサイズは一つ下がった

274:なまえをいれてください (ワッチョイ c1e0-26+d)
20/06/06 00:21:48 UVkg7iaD0.net
>>251
筋トレの成果が目立って出てくるのは3ヶ月はかかる
実感するレベルだと半年かな
気長にやる事だよ

275:なまえをいれてください (アウアウウー Sa11-06yV)
20/06/06 00:30:26 U+q/arK5a.net
毎日15分やって30日
今朝起きたら左の股関節が痛くなってた
運動なんてリングフィットしかやってないからこれが原因だと思う
スクワット系やらなきゃ続けても大丈夫かな
せっかく毎日楽しく習慣になってきたからやめたくないな

276:なまえをいれてください
20/06/06 00:34:03.30 HASUggQG0.net
気長に自分のペースでやるのが一番って事なんだね。

277:なまえをいれてください (ワッチョイ c146-jGn8)
20/06/06 00:45:58 RMA9c9bS0.net
運動はリングフィット以外やらなくても10kgは減らせる
ソースは俺
安心して励めよ

278:なまえをいれてください
20/06/06 01:02:13.29 SNONf7490.net
少し前のスレで半年で相当体型変わった人の画像見てやる気出たわ~

279:なまえをいれてください (アウアウウー Sa11-nRiG)
20/06/06 03:21:12 nqC/MGgTa.net
時間よりも強度が大切と自分に言い聞かせて二日に一回15分前後で発売日からやってるけど見るからに体型変わったわ

280:なまえをいれてください (ワッチョイ d9b0-Ee3U)
20/06/06 04:04:48 hGXe75pB0.net
>>271
どのくらいの期間で10kg落ちたんだい?

281:なまえをいれてください (ワッチョイ 8981-F+ve)
20/06/06 04:27:07 3txGyYhA0.net
ジョギングのみのエンドレスコース欲しいわ
ハシラセも扉に箱、コンベアと邪魔なものが多い

282:なまえをいれてください (ワッチョイ d9b0-Ee3U)
20/06/06 04:30:27 hGXe75pB0.net
外走ったほうがよくね?

283:なまえをいれてください (ワッチョイ 869b-aVi6)
20/06/06 04:44:23 XJjRQ2KV0.net
ジョギングはハシラセ楽しいけどギミック無しのエンドレスは確かに欲しい
駄目ならながらモードでジョギングとかも欲しい

284:なまえをいれてください (ワッチョイ d9b0-Ee3U)
20/06/06 04:56:12 hGXe75pB0.net
Wii Fitにあったような……

285:なまえをいれてください (アウアウエー Sab2-sjLq)
20/06/06 06:12:00 DD5VbvA1a.net
>>175
自分も最近RFA関係ない場面で左の股関節からコリコリ音がするようになってる
心当たりは今のところRFAくらいしか無いんだけどまだ全然プレイ時間が短いのになぁと謎に思ってる
参考にしたいから病院行ったら結果教えて

>>275
カスタムメニューでトータル3キロ強のランニング特化コース組んでるよ
チャチャっと有酸素運動だけしたい時にこれやってるんだけどRFAはどこのワールドも背景綺麗だから走ってるだけでも楽しい
そして何となく段々ゴールまでの時間が早くなってきてる気がする…

286:なまえをいれてください (ワッチョイ d62c-/RNr)
20/06/06 06:32:52 u4fT9ZSg0.net
>>257
遅レスだけど自分も膝が悪いです(曲げるの大丈夫なので症状は違うみたいですが)
膝サポート採用すると全然運動にならないのは同感で自分もサイレントモードでやってます
出来ないスキルはそもそもセットしないとか、負荷を軽減する(片足でやるのを両足ついてやるとかバーがわりの椅子に捕まってやるとか)様にしてます
スキル入れ替え出来ない時はセンサーごまかしてクリアにしても良い事にしてやってます

287:なまえをいれてください (ワッチョイ a956-vPVo)
20/06/06 07:24:26 FR8ipGlt0.net
うちのマンションでは最近ドタバタ足音がうるさいので
部屋の中での運動は控えてくださいな張り紙が出た
マウンテンクライマーは全くやってない
ランニングはその場で静かに腿上げすると
ゆっくりであっても腿上げ認識する
静かにゆっくり行うことで体幹もいい感じ

288:なまえをいれてください (ワッチョイ 5df3-ZT3Y)
20/06/06 09:26:50 wJC3dvMN0.net
>>269
股関節をやると体がゆがむ
接骨院おすすめ

289:なまえをいれてください (ワッチョイ 0a8e-Njru)
20/06/06 10:01:30 mODeAaZl0.net
>>222
ちょうど調子悪いのがあるなら、それをリングフィット専用にすればいいね

290:なまえをいれてください (ガラプー KK55-J513)
20/06/06 10:27:11 vSvHgeSZK.net
最近始めたけど腹筋ガードでリングがずれて凄い勢いでちんちんに当たるんだが?

291:なまえをいれてください (ワッチョイ 8618-Z8xg)
20/06/06 10:35:37 NSSvx2QM0.net
股間ガードでヨシ!

292:なまえをいれてください (ワッチョイ d9b0-Ee3U)
20/06/06 10:40:06 hGXe75pB0.net
レッグストラップのずり落ちを防止するには強く締め付けるしかないん?
ジャージの素材がすべりやすいのかな

293:なまえをいれてください (ワッチョイ 6d16-jGn8)
20/06/06 10:42:49 syNikLmb0.net
>>284
尿漏れ改善に効果のあるトレーニングだよ。
PC筋を意識して動かしてみよう!

294:なまえをいれてください (アウアウエー Sab2-fkF/)
20/06/06 10:49:20 IClbB1Eoa.net
>>272
同じく
痩せようとしない夫と似た体型だったから夫に見せて一緒に頑張るわ
ステイホームで弛んでたからこのスレ毎日見てやる気出す

295:なまえをいれてください (ワントンキン MM5a-Axj6)
20/06/06 10:55:34 Y0YWV3q5M.net
負荷を下げて半勃ちのアレに押し付ければ、勃起力の改善になるのでは…?

296:なまえをいれてください (アウアウカー Sa05-/PfF)
20/06/06 11:10:53 W1mLen8ba.net
腹筋も大してしてないし部分痩せは出来ないはずなのにお腹が凹んできたのは内臓脂肪が減ったって事なのかな

297:なまえをいれてください (オイコラミネオ MMf2-x0tL)
20/06/06 11:19:26 7R2yYitXM.net
>>290 
>>119でも触れられてるが、�


298:直筋と腸腰筋、横隔膜付近が鍛えられると 重量に負けて垂れてた胃腸が腹腔にきちんと押し上げられ格納されることで 脂肪が落ちる前段階でも腹が引き締まって引っ込む



299:なまえをいれてください (ワッチョイ 35b0-uikQ)
20/06/06 11:26:10 NJv/YSN+0.net
>>286
安全ピンでとめるか
100均の滑り止め素材を間に挟むか

300:なまえをいれてください (スププ Sdea-Dw+l)
20/06/06 11:50:42 9Flbu/nLd.net
>>256
めちゃくちゃ気になるんだがモチベ回復のために教えて欲しい…
せめて検索の単語でも

301:なまえをいれてください
20/06/06 12:14:54.54 B1ODm/zWp.net
舟のポーズで腕の勢いがないと起き上がれない
全然意味ないけどこれでいくしかないのか

302:なまえをいれてください (アウアウカー Sa05-/PfF)
20/06/06 12:23:08 XDyLptSha.net
>>291
腹筋スキル全くに等しいほどやってないぞ

303:なまえをいれてください
20/06/06 12:30:30.66 ApnAmH4y0.net
モモデプッシュがずれてリングコンが吹き飛ぶのは誰もがやった事あるはず

304:なまえをいれてください (ワッチョイ 2d2c-8Tuh)
20/06/06 12:34:26 ZIoqckEi0.net
このゲーム全部非公開設定にしたらプレイ記録やプロフィール誰も見れませんか?
ネカマやってるので年齢も性別も何もかも見られたくないんですけど

305:なまえをいれてください
20/06/06 12:41:40.88 Tx0r0vri0.net
>>294
頑張って続ければ反動必要なくなるよ
そのまま頑張ってれば大丈夫

306:なまえをいれてください (テテンテンテン MMde-ISJJ)
20/06/06 13:27:43 9YuSFaObM.net
>>294
最初オレもきつかったが、そのうち余裕になるよ

307:なまえをいれてください (ワッチョイ fe3b-HVk1)
20/06/06 13:32:33 Ge989zfB0.net
最近プランクレッグレイズハサミレッグしかやってないから偏りそう

308:なまえをいれてください (ワッチョイ ea61-pP4B)
20/06/06 13:47:37 WynZ53M40.net
>>296
この前一回やってあまりにも飛んだのでポカーンとしたわw
力を入れたタイミングでずれるとヤバイな

309:なまえをいれてください (ワッチョイ fe92-HuyU)
20/06/06 13:48:59 GHMFmANu0.net
>>297
Switchに別のアカウントつくったらいいんじゃない?

310:なまえをいれてください (ワッチョイ 4ad7-x0tL)
20/06/06 13:56:23 io2beSSo0.net
>>297
リングコンの負荷再設定質問で年齢と性別に「無回答」があったと思うけど

311:なまえをいれてください (ワッチョイ d9b0-Ee3U)
20/06/06 14:01:36 hGXe75pB0.net
>>292
なるほど、そういう手があるのか
サンクス

312:なまえをいれてください
20/06/06 14:09:09.31 VdjpTaCA0.net
腕を痛めたから今日はプランク、スクワット地獄か

313:なまえをいれてください (ワッチョイ c18b-/TT9)
20/06/06 15:20:35 uoKHGs5D0.net
姪たちへのプレゼント用にもう一個買おうと思っだが未だに品薄が解消されてないとは恐れ入る

遊びに行くまでの2週間の間に手に入れたいがマケプレしかないのか

314:なまえをいれてください (ワッチョイ a1e2-+umX)
20/06/06 15:37:21 arHkQ/jC0.net
いまだに各所では抽選販売が続いてて需要の衰えを見せず
週販もずっと安定してて生産された分そのまま数字になってるみたいな状態だしねぇ

315:なまえをいれてください (アウアウウー Sa11-XN2m)
20/06/06 15:43:08 kG+GQYLXa.net
本体とコレとどっちが先に落ち着くんだろね?

316:なまえをいれてください
20/06/06 15:53:32.37 mRCk//QyM.net
尼で週一くらいで在庫復活するね
自分もその時買えた

317:なまえをいれてください
20/06/06 15:53:48.43 a42afqcK0.net
どっちも中華だろうし同時じゃないかな

318:なまえをいれてください (ワッチョイ ca2c-fbXR)
20/06/06 16:23:27 HASUggQG0.net
>>301
これとヒップリフトはリングコン飛ばしたw

319:なまえをいれてください (ワッチョイ 2516-yaAv)
20/06/06 16:52:23 pmXWuUxC0.net
バランスボールに上から攻撃する時、口パクパクして怯えた顔されると可哀想になってくる。

320:なまえをいれてください (ワッチョイ 869b-Alfg)
20/06/06 16:52:36 DSRyvcYf0.net
ヒップリフトの時って常にモモで


321:リングコン押し込んでるのか上げる時だけ押し込むのか挟んでるだけでいいのかわからぬ



322:なまえをいれてください (ワッチョイ 6d16-jfqg)
20/06/06 17:02:45 s4T7Zy+K0.net
ヒップリフトはリングコン使うとそれを支えるのに集中しちゃって逆にお尻に集中いかないから、リングコンは外して床に置いてやってるよ

323:なまえをいれてください
20/06/06 17:12:54.40 HASUggQG0.net
私はリングコン挟んでおしりあげた時に、筋肉使えてるか確認するために手をお尻に添えてる。意味あるかはわからないけど。

324:なまえをいれてください
20/06/06 17:23:08.74 0U1agE4q0.net
>>284
ああ、オレもはじめた頃に股間ヒットの経験あるわ
シャツが汗を吸って滑るんだよね
それ以降は気をつけてるのでなってないけど
お腹を引っ込めてへその辺りでリングを受け止めるようにすると良いんじゃないかな

325:なまえをいれてください (アウアウウー Sa11-iSSG)
20/06/06 17:41:06 6dkMISyBa.net
まだレベル62でスキル習得マップ1なのですが、優先的に取るスキルはありますか?
それとも65になってからまとめて取るべきでしょうか?

326:なまえをいれてください (ワッチョイ e534-Tm1e)
20/06/06 17:41:49 B1Ggzan70.net
好きなようにとればいいよ

327:なまえをいれてください
20/06/06 17:56:11.46 s4T7Zy+K0.net
>>317
個人的にはスキルスロット追加が優先で、あとは好みでって感じかなあ

328:なまえをいれてください (ワッチョイ c1e0-26+d)
20/06/06 18:05:51 UVkg7iaD0.net
上半身裸でやればリングコン滑らないよ

329:なまえをいれてください (ワッチョイ a9a6-iSSG)
20/06/06 18:05:53 lz5iMVm00.net
>>319
ありがとうございます!スキルスロットは解放しつつ、攻撃力強めのスキル狙っていくことにします!

330:なまえをいれてください (アウアウクー MMad-38e9)
20/06/06 18:08:43 doGHkBWuM.net
オススメのヨガマットってありますか?
あとフィットボクシングも良さげですか?

331:なまえをいれてください (ワッチョイ 79d2-uVx8)
20/06/06 18:36:20 a42afqcK0.net
>>320
以前スーパー全裸腹筋ガードの時、デッドボールもらって二週間ほど故障した

332:なまえをいれてください (ワッチョイ 5d6b-7Ofq)
20/06/06 18:45:46 mO4ITGXz0.net
スキルごとの消費カロリーランキングとかってどこかにまとまってたりする?

333:なまえをいれてください (ワッチョイ 86a0-DZfn)
20/06/06 18:46:08 6Giw7d9e0.net
2週目後半
赤のデカいカニの中ボス
ザコのチアバードが防御力と攻撃力上げてきて、ザコ倒しても即仲間呼び
ボスの腕を上げた一撃で体力マックスから7割削られた

最後はボスだけ集中して倒したけどこんな苦戦したの久々や

334:なまえをいれてください
20/06/06 19:29:04.10 3/AVhxr9M.net
あいつだけ攻撃力のバランスおかしいよなw

335:なまえをいれてください
20/06/06 19:29:38.22 PKHDIbaU0.net
購入して半年、82日目にしてやっとクリアした!
コロナで子供がいてやりづらく、3週間やらなかったりと最近はさぼってたけど
学校始まって、また始めたらすぐにお腹も引き締まった
リングフィットさぼって、コロナ太りと思ってたけど、体重もそれほど変わってなかったよ

336:なまえをいれてください (ワッチョイ 2d44-uikQ)
20/06/06 19:53:34 Nj2W0g/90.net
腹筋ガード、リングたわませなきゃいけないから腕に力入れるし
腹筋にさほど力入れる必要感じないし
腹筋ガードやボート漕ぎが続くと腕が疲れてくる
これって腕の筋力がなさすぎるせい?
腕の筋力がついてきたら腹筋に負荷かかってるように感じられるんだろか

337:なまえをいれてください
20/06/06 19:58:23.88 NCeGLK5R0.net
>>328
腹筋ガードの話は>>119

338:なまえをいれてください (ワッチョイ 6912-aX+J)
20/06/06 20:06:15 ApnAmH4y0.net
後は風呂場で立木のポーズあるあるだろ

339:なまえをいれてください (ワッチョイ d9b0-iFul)
20/06/06 21:04:58 g6qgNfw+0.net
クイズの村で間違いステージからクリアしてるんだけど
ドラゴ手前のビッグ3の問題でベンチプレス行ったら、キンポップ3匹出てきたんだけど固定なのかしら

340:なまえをいれてください (ワッチョイ c146-jGn8)
20/06/06 21:07:43 RMA9c9bS0.net
風呂場で立木なんかやったら滑って転んで頭打ってこの世からビクトリーしちゃう

341:なまえをいれてください (ワッチョイ 6d16-QJut)
20/06/06 21:09:13 mDsyL/gA0.net
リングちゃんのビクトリーボイスが若干ネイティブっぽいの好き

342:なまえをいれてください (アウアウエー Sab2-sX3O)
20/06/06 21:35:32 DrIuUyEBa.net
腹筋ガード慣れて力入れるコツ掴むとさ、
日常でも寝る時でも他のスキルの時でもいろんな時に腹筋に力入れて硬さを確かめて
さらに腹筋が硬くなる、そういうループに入ってる気がして楽しい

343:なまえをいれてください (ワッチョイ d67c-nRiG)
20/06/06 21:36:04 Qa6ewTs/0.net
騙し騙し負荷上げてきたが減量中なので筋肉も落ちてるから普通にキツいんだよな最初からずっと

344:なまえをいれてください (ワッチョイ 6d16-jfqg)
20/06/06 21:36:13 s4T7Zy+K0.net
この世からビクトリーは草

345:なまえをいれてください (アウアウクー MMad-BpET)
20/06/06 22:49:02 OcdK0v0AM.net
減量中に負荷あげるのはやめた方がいいんじゃ・・・

346:なまえをいれてください
20/06/06 23:49:08.21 KQwH/Fgz0.net
力石かよ

347:なまえをいれてください
20/06/06 23:56:45.57 KFre51wk0.net
最近体力落ちたのか負荷がキツい、と思ったら室温が高かった
みんなも気をつけてな

348:なまえをいれてください (ワッチョイ 8618-Z8xg)
20/06/07 00:06:10 MA+9wprS0.net
この世からビクトリーの語感の良さ

349:なまえをいれてください (ワッチョイ 79d2-uVx8)
20/06/07 00:08:12 7SuB2VoD0.net
よく頑張ったねと最期のお迎えリングくん
嫌すぎる

350:なまえをいれてください (ワッチョイ 869b-Alfg)
20/06/07 00:27:18 jJNjTDra0.net
負荷28でワールド16の下半身強化ジムまで来たところなんだが
マウンテンクライマー56回をオール100点できる気がしない 判定が厳しすぎる
最悪負荷下げればなんとかなるだろうか

351:なまえをいれてください (ワッチョイ cad7-tTjP)
20/06/07 00:46:21 Gb2XlpwI0.net
ジョイコンをブラブラさせるだけで簡単に達成できちまうぜ……?!

352:なまえをいれてください (ワッチョイ 8912-JBtQ)
20/06/07 00:49:28 uGr7J0v50.net
ジムの100点て特にメリットないよね?

353:なまえをいれてください (ワッチョイ 869b-Alfg)
20/06/07 00:52:59 jJNjTDra0.net
ないと思うけど一応ジムの点数ってあとから更新できるから記録自体はされてるのよね
そういうのは100点にしないと気が済まない性格なもんで
ろくろ回しとかも100点取るまでやった

354:なまえをいれてください (ワッチョイ 35b0-sWSQ)
20/06/07 01:11:40 DfVYzqXD0.net
>>314
同じ悩み持ってた。
参考にさせていただきます。
でも挟むために力をいれてる
負荷は必要はないのかな?

355:なまえをいれてください (テテンテンテン MMde-JfWL)
20/06/07 01:27:31 EHTLFmbcM.net
リングフィットで運動始めたからか巻き爪が改善されつつある

356:なまえをいれてください (ワッチョイ 2dd7-KQw+)
20/06/07 02:12:01 UhyOPGmd0.net
これから購入しようと思ってるんですが、My Nintendo Store限定のダウンロード版ってパッケージはついてますか?
他のソフトではパッケージ付きダウンロード版ってのがあるのでリングフィットはどうなのかなと思って質問させていただきました

357:なまえをいれてください (ワッチョイ 35b0-u1DV)
20/06/07 03:04:26 +wQOchH/0.net
>>348
ついてない。
店頭販売用と同じ柄の外箱に、リングコンとレッグバンドが入ってるだけ。

358:なまえをいれてください (ワッチョイ 2dd7-KQw+)
20/06/07 03:20:32 UhyOPGmd0.net
>>349
なるほど
ありがとうごさいます

359:なまえをいれてください (スフッ Sdea-OUEZ)
20/06/07 06:48:59 egROpLlVd.net
>>293
「リングフィットアドベンチャー」「ムキムキ」でサムネに2monthとか書いてある

  

360:なまえをいれてください (ワッチョイ 8912-JBtQ)
20/06/07 08:02:39 uGr7J0v50.net
>>345
自分の周りにもジムで100点取るまでやる人いるけどミニゲームはAランク止まりで諦めて次進んでるんだよな
自分は逆に称号もらえるミニゲームはS取るまでやるけど100点には拘らないタイプ

361:なまえをいれてください (ワッチョイ 2d44-uikQ)
20/06/07 09:22:00 6RhHel8e0.net
リンコン振ってハリセンでフリスビー打ち返すやつ
ロボ全部倒せのミッションがクリアできんわ

362:なまえをいれてください (アークセー Sxed-XN2m)
20/06/07 09:26:24 IvBt9+Mhx.net
>>353
自分の周りに半円の線が3本引いてあるだろ
その真ん中の線(緑色のやつ)のとこにフリスビーか入ってくるタイミングで叩け
あと、基本フリスビーは「右・左・右・左…」って飛んでくるけど、途中1回だけ青いのの時に順番が入れ替わる時があるから注意しろ
検討を祈る

363:なまえをいれてください (テテンテンテン MMde-ISJJ)
20/06/07 09:33:41 DwTYR8Z5M.net
リングちゃんの声ってエヴァのミサトさん??

364:なまえをいれてください (アウアウウー Sa11-XN2m)
20/06/07 09:35:26 enFullEKa.net
次スレのテンプレに追加頼む

Q.風呂場で立木のポーズはあるあるですか?
A.風呂場で立木なんかやったら滑って転んで頭打ってこの世からビクトリーしちゃうので気をつけましょう

365:なまえをいれてください (ブーイモ MM71-XN2m)
20/06/07 09:37:40 g+VyegWpM.net
>>355
違う

366:なまえをいれてください (アウアウウー Sa11-06yV)
20/06/07 09:41:24 BjpoSIcsa.net
GWから始めて1ヶ月
47から45.5まで減った
食事制限は毎日のおやつをなくしたくらいで土日は食べてるから週末は必ず増えるんだけど、最近は筋肉がついてきたせいか週末の増え方も少なくなった
結果が出るとますますやる気になるね

367:なまえをいれてください
20/06/07 09:47:35.05 6RhHel8e0.net
>>354
それは解ってるんだがどうしても途中でミスるんだよなー
RFAに限らず「一度も失敗するな」系のクエスト超苦手

368:なまえをいれてください
20/06/07 09:48:00.47 70N1uBhs0.net
>>353
基本的に右左交互に来るから、次のやつを打ち返す前にニュートラルポジションに戻さないようにするといい
右に振ったら腰は右に向けたままにして、そのまま切り返す勢いで左に振る

369:なまえをいれてください (オイコラミネオ MMce-x0tL)
20/06/07 10:16:09 qnnsMTzkM.net
>>340-341
お迎えリングくんがそのまま頭に取り憑いて天使の輪になるのか…
(お憑かれ様! よく頑張ったね!)

370:なまえをいれてください (オイコラミネオ MMce-x0tL)
20/06/07 10:22:22 qnnsMTzkM.net
ていうそもそも主人公、生身を保持したまま黄泉の国に片足踏み込んで生還した超人だったわ
単にオーバートレーニングしすぎて酸欠走馬灯で三途の川が見えたけじゃ…という疑念も拭えないが
(飛翔の能力「よし! 飛ぼう!!!(天国へ)」)

371:なまえをいれてください (ワッチョイ 8618-Z8xg)
20/06/07 10:54:59 MA+9wprS0.net
輝いてるよ!(頭の上のリングが)

372:なまえをいれてください (ワッチョイ fe3b-HVk1)
20/06/07 11:18:51 N30ylxOS0.net
そろそろリングフィット2か別のゲームにリングコンみたいな運動しながらできるの搭載したのやりたいわ
それか4周目作ってくれー

373:なまえをいれてください
20/06/07 12:10:45.63 M3DjEnTl0.net
ワールド5のボス手前でスクワットしすぎて腰きつい
しかも、体力ボロボロのところにボス戦で死んでやる気がなくなった
ここから先これ以上のでてくるの?
スキル解放されたので、スキル稼ぎとかしてきた方がいいのでしょうか

374:なまえをいれてください
20/06/07 12:27:44.54 iGWX3UWw0.net
>>75
今更で申し訳ないけど自分も足痛くなっちゃって昨日からランニングシューズ履きはじめた
足首と足裏はもちろんだけど膝が楽になったよ

375:なまえをいれてください (アウアウウー Sa11-zV99)
20/06/07 12:31:54 yqNrN525a.net
>>362
主人公もう死んでるんじゃないの?
最初は迷い混んできたのかと思ったけど元の世界に戻ろうとする気配一切ないよね

376:なまえをいれてください
20/06/07 12:41:46.45 VnhO8zVs0.net
1周目最後のワールドやってるけど未消化のタウンミッションって2周目には引き継がれないんだよね?
できるだけ消化したいからワールド移動いってきま

377:なまえをいれてください
20/06/07 12:48:15.61 DwTYR8Z5M.net
ワールド15だけど、いまだ20分やっただけでヘトヘトだわ…
いつになったら強くなるんだろうか

378:なまえをいれてください
20/06/07 13:18:48.97 z/Cu4FVh0.net
>>355
伊藤静だからゼノブレ2のカグツチとか風花雪月のベレス

379:なまえをいれてください (ワッチョイ 4ad7-oKoI)
20/06/07 13:34:12 3Ip5FqWd0.net
5年ほど遡ると暗殺教室のビッチ先生

…グルグルアーム「マワして!!!(意味深)」

380:なまえをいれてください
20/06/07 13:35:32.32 jT2VvREE0.net
タマ姉だぞ

381:なまえをいれてください (ワッチョイ 35b0-u1DV)
20/06/07 13:37:49 +wQOchH/0.net
>>368
タウンミッションは2周目以降も引き継がれるよ。未消化のものは好きなタイミングで戻って挑戦できる。
どっかに引き継がれないって書いてあった?

382:なまえをいれてください (ワッチョイ 7d73-Yij9)
20/06/07 13:49:11 pthDr7CT0.net
フォーム崩れたらこれは手本にならないねって言ってほしい

383:なまえをいれてください
20/06/07 13:51:20.07 JlAQXeZ8K.net
フフーフ

384:なまえをいれてください
20/06/07 13:57:40.34 m0zigxugM.net
正直一周目二周目って言い方が良くないよな。誤解を招く言い方やわ。別物なのに。

385:なまえをいれてください (ワッチョイ 79d2-uVx8)
20/06/07 14:20:24 7SuB2VoD0.net
RFAはホラーゲーだった…?

386:なまえをいれてください (ワッチョイ 35b0-kxUe)
20/06/07 14:24:36 VnhO8zVs0.net
368です
>>373
そうなんですか?
RFA攻略wikiに「2週目以降は、タウンミッションはありません」と書いてあったから、未消化含めタウンミッションそのものが全く無くなってしまうと思って焦りました
回答ありがとうございます

387:なまえをいれてください (ワッチョイ 8912-JBtQ)
20/06/07 14:28:10 uGr7J0v50.net
2周目っていうか「エクストラステージ」なのよ
んで1周目は「メインステージ」で、メインとエクストラはワールド移動と同様に任意で移動可能
なのでエクストラに進んでてもいつでもメインに戻って未消化のミッションとかこなせるよ

388:なまえをいれてください (ワッチョイ 35b0-kxUe)
20/06/07 14:35:57 VnhO8zVs0.net
>>379
ようやく理解しました
そういう仕組みなら安心です
ありがとうございます

389:なまえをいれてください (ワントンキン MM5a-Axj6)
20/06/07 14:46:12 cYXQeO0mM.net
リングくんのボイスを女性ボイスに変更するのって一周クリアしてからですか?
設定見てもボイスの大小のみで、特にボイスの男女を変更できる項目が無いのですが

390:なまえをいれてください (アウアウウー Sa11-ripR)
20/06/07 14:50:59 vFxi3wG8a.net
>>381

バージョンアップしてないのでは?

391:なまえをいれてください
20/06/07 14:52:45.22 caH3cOIh0.net
>>365
ボス戦は気軽にスムージー飲むといいと思う
基本的にどこかのステージを何度もやりこむ必要はないよ
スムージーで素材が足りなくなったらスムージー自体を買う
お金が足りないときは、ながらプッシュ?で溜める

392:なまえをいれてください (ワッチョイ 35b0-GOEA)
20/06/07 15:15:34 nhjLgoch0.net
グルグルアームは逆方向にも回したかった

393:なまえをいれてください
20/06/07 15:18:38.61 PqLn+wS90.net
今日きたが普段運動しないからキツいわ

394:なまえをいれてください (テテンテンテン MMde-JfWL)
20/06/07 15:27:14 HOtvuKkhM.net
>>384
別にどっち方向でもカウントされるよ。
自分はゲージ半分になったら逆回転にしてる

395:なまえをいれてください (テテンテンテン MMde-ISJJ)
20/06/07 15:35:05 M+MhFyNuM.net
風の谷だっけかの風車連続→3人対決が一番つらかった。
なんか先に行くとドラゴ弱い?

396:なまえをいれてください (ワントンキン MM5a-uVx8)
20/06/07 15:36:23 upqmdi62M.net
下手に部下増やしたから筋トレ分のリソース割かれてるんだろうな

397:なまえをいれてください (ワントンキン MM5a-Axj6)
20/06/07 15:53:59 cYXQeO0mM.net
>>382
本体更新したらアップデートできて出てきました
ありがとうございます

398:なまえをいれてください (アウアウウー Sa11-9KQ8)
20/06/07 16:22:13 tJHSEduia.net
二週間前にかたけど会社で腰痛めてまだ3回しかプレイしたないぜ!そろそろ調子戻ってきたからプレイ再開で頑張る

399:なまえをいれてください (ワッチョイ cad7-tTjP)
20/06/07 16:25:38 Gb2XlpwI0.net
バンザイツイストのポーズしてるとめっちゃフラつくんだけどどの筋肉を鍛えたら安定するのかな

400:なまえをいれてください
20/06/07 17:02:59.84 pthDr7CT0.net
腰からリングまでまっすぐ重心に乗ってるか鏡で確認

401:なまえをいれてください
20/06/07 17:0


402:9:03.15 ID:Gb2XlpwI0.net



403:なまえをいれてください (ワッチョイ 159b-jG9V)
20/06/07 17:11:50 DTQFJwRQ0.net
姿見無いなら100均で売ってるスマホ3脚でタイマー撮影するとかどうよ

404:なまえをいれてください (ワッチョイ 35b0-GOEA)
20/06/07 17:19:45 nhjLgoch0.net
>>386
おおそうなのか
じゃあ次から同じようにしてみるよ
ありがとう

405:なまえをいれてください (ワッチョイ 15a9-f6iC)
20/06/07 17:21:46 eWHkTjf/0.net
スタミナ(持久力)を付けたいならどのくらいの頻度でやるのがいいの?

406:なまえをいれてください (ワッチョイ 869b-Alfg)
20/06/07 17:23:10 jJNjTDra0.net
負荷上げていってキツくなったスキルの一つがグルグルアームだな
回数が増えすぎて目が回るようになってくる

407:なまえをいれてください (ワッチョイ 3efb-PrYF)
20/06/07 17:29:43 pvIUoJTN0.net
みんないつの時間帯にやってる?
自分は風呂入る前だけどまずまず風呂入るのが遅いから0時とかになる事がある

408:なまえをいれてください
20/06/07 17:38:34.04 +VlyB3cy0.net
交替勤務のためおれも夜中にやること多い
俺の部屋一戸建ての二階で下が両親の寝室
分厚いマット使ってるのでほとんどのスキル夜中でもできるんだが
マウンテンクライマーだけは夜中は封印してる

409:なまえをいれてください (ワッチョイ 4a58-KnAL)
20/06/07 17:46:41 Blhwpb6u0.net
多分フィットネス後のTIPS、90日ぐらいでループしてるな。
40日弱の家族のTIPSが130日ぐらいの自分と同じになってることが多い。

410:なまえをいれてください
20/06/07 18:17:14.28 VcljdwAC0.net
マウクラそんな音する?
シュタッ!シュタッ!て感じで着地したら静かに出来るような
ていうかハードだなマウンテン…
終わったあとメシ食えねーわ
プロテインとさっぱりしたものしか食いたくない…

411:なまえをいれてください (ワッチョイ 15a9-f6iC)
20/06/07 18:35:38 xl7hdOAD0.net
スタミナ(持久力)を付けたいならどのくらいの頻度でやるのがいいの?

412:なまえをいれてください (ワッチョイ fe3b-HVk1)
20/06/07 18:36:57 N30ylxOS0.net
マウンテンクライマーが気になる人はその辺の山に登りに行くといいよ

413:なまえをいれてください (ワッチョイ 86a0-DZfn)
20/06/07 18:52:03 YDUu/jTp0.net
普段ひどい首とか肩の凝り性なので、よくYouTubeとか見て肩甲骨はがしとか筋膜リリースとかやったりするんだけど、
これらって筋トレの効果を打ち消したりしないよね?

固くなったとこをほぐしたり柔らかくするので、固くなる筋肉トレーニングと相反してるのかなって

414:なまえをいれてください (ワッチョイ c1e0-26+d)
20/06/07 18:54:28 UxJfooE30.net
>>404
一切ない

415:なまえをいれてください (ワッチョイ c1e0-26+d)
20/06/07 18:55:05 UxJfooE30.net
というか筋肉がどうやって大きくなるのかを調べた方がいいよ…

416:なまえをいれてください (アウアウウー Sa11-nRiG)
20/06/07 19:09:25 p+EGIATka.net
現在リングフィットと食事で16?減量して
おおよその内訳として脂肪-12.3?てわ除脂肪体重が-3.7?なんですが
筋肉と脂肪の減る割合としてはどうなんでしょうか
筋肉減らしすぎですか?

417:なまえをいれてください (ワッチョイ 86a0-DZfn)
20/06/07 19:10:16 YDUu/jTp0.net
そうですか。ありがとうございます

418:なまえをいれてください
20/06/07 19:11:09.13 c1KlK2H90.net
>>391
股関節を曲げて片足を前に出す動きは、足が前に出てる方の尻にきく
バンザイツイストだけじゃなく英雄1、ねじり体側、英雄3もそう
なるべく腰を落として尻~太もも横を意識してやってるうちに尻が鍛えられて安定するよ


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