20/04/20 03:29:49 M5n11XJJ0.net
マウンテンクライマーはボーナスゲームだろ
1012:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 97b0-U+S5)
20/04/20 05:44:20 un17rHoZ0.net
>>981
舟のポーズは腹筋まわり、立木のポーズは下半身、それぞれのインナーマッスルが
それなりに鍛えられてないときついよ。安定しないのはまだ鍛えが足りないんだろう。
アドベンチャーモードで全身をくまなく鍛えていけば自然とできるようになるはずだけど、
特に腹周りと下半身（太もも～尻）の強化に気を使ってみたらどうかと思う。
舟も立木も、難しいポーズなのは間違いないので今はできなくとも焦ることないし、
自分のペースで練習していったらいいのでは。
1013:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-HaOR)
20/04/20 06:49:31 z1cieX6Xa.net
新参だけどもうぐらたたきで腕しんだ
1014:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1fe0-vXek)
20/04/20 06:58:15 Pc9+Jqy30.net
>>968
ビリーやってみるといいかも
1015:なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MMbb-BgPO)
20/04/20 07:23:24 OEqxEtieM.net
足関係はエアロビクスとかダンスみたいな多いからカロリー紹介が激しいな
1016:なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Sr8b-0CC0)
20/04/20 08:03:47 Aq2APPkFr.net
>>982
>>985
サンクス！
引き続き腹と下半身強化に取り組んでみるよ
1017:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fd7-Ol5K)
20/04/20 11:28:30 IuxOaMvD0.net
脚が劇的に短いし太いから立ち木のポーズは上げるほうの脚が全然キープできなくてすごく惨�
1018:ﾟ
1019:なまえをいれてください
20/04/20 12:18:25.84 SSHTlnuTa.net
>>990
いま、こんなのもできないって落ち込むものがあるってことは
その分カラダの変化も感じやすいってことだと思う
1020:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fd7-Ol5K)
20/04/20 13:42:13 IuxOaMvD0.net
>>991
ありがとう
調子よくできる時もあるんだがね、怪我しない程度に頑張ってみる
むしろ足固定せず浮かせてキープしてみるかなー
1021:なまえをいれてください
20/04/20 14:58:06.36 H7/m+BuI0.net
>>984
マウンテンクライマーやらないと「軽い運動」止まりだから絶対やってる
1022:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9fd7-1vr8)
20/04/20 15:06:25 T/vwiROn0.net
やれる環境が羨ましい
苦情来そうで絶対やれない
以前一回やって床ドンされて一応新たにマットレス買ったけどそれでも怖い
1023:なまえをいれてください (ﾜｷｹﾞｰ MM4f-6j/f)
20/04/20 15:09:57 QGx/rVM3M.net
マウンテンクライマーはゆっくりやるとドスドス音なるから終わるまでテンポ無視して足高速で動かしてるわ
判定は時々ヘボくなるけど下に響かないしストレス溜まらなくて良い
1024:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1753-xa8R)
20/04/20 15:10:58 RikW/0Zl0.net
正しいやり方ではないのかもしれないけど
軽く上に飛び上がるイメージで左右の足を入れ替えつつ猫や忍者みたいな感じでふわっと足をおろせば
下の階に響かないので試してほしい
もっとも下階で確認したのは家族だし建物や体重にもよるだろうから一概には言えないが
1025:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9f92-LzhE)
20/04/20 15:17:58 H7/m+BuI0.net
>>995
それわかる
リングくんの声に合わせてやるとすごく振動でるんだよね
あとやたら疲れるｗ
1026:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 5716-4Mv5)
20/04/20 15:19:50 WHTWhdGw0.net
>>994
床叩かれたぐらいで分かるようなところではやるべきでは無いな
1027:なまえをいれてください
20/04/20 15:34:36.60 nYjBIxYj0.net
埋めるか
1028:なまえをいれてください
20/04/20 15:34:42.76 nYjBIxYj0.net
質問いいですか？
1029:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ff9b-Ijyt)
20/04/20 15:36:24 tUgWo3SL0.net
VICTORY!
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