【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld32【筋肉は一生の相棒】

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【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld32【筋肉は一生の相棒】 - 暇つぶし2ch654:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ df58-FkkX)
20/01/23 17:46:22 ZWwcFwDa0.net
>>646
無理せんといてね
俺は何か月もかけてだったし
途中で頻脈が出た時は2週間とかそんくらい休止してる
あと大さじ一杯の酢を牛乳で割って飲むと良いね

それと下の血圧は動脈硬化とかが原因らしく動物性脂肪がダメっぽい
逆に魚と野菜が良いみたいなのでタンパク質も豊富だから今夜から魚中心にする
まずはサンマを買ってくるか・・・

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