【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld32【筋肉は一生の相棒】at FAMICOM

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202:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c512-U231)
20/01/21 13:39:37 /C7MdYSf0.net
筋トレのしすぎで身長が伸びないってのは明確なデータによる裏付けはないという話だそうで
むしろ自重トレくらいなら骨や関節に刺激を与えてより成長を促す効果が期待できるという話もある

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