12/07/11 16:40:21.50 V+6aZ2sGi.net
冬は代謝が下がるのでは…？
262:恋人は名無しさん
12/07/12 00:39:27.32 wKaH0WsrI.net
159/58
彼は特に気にしてないっていうけどこれはやばい！
とりあえずカーヴァーダンスでダイエット4日目！
ここに書き込んでモチベーションあげてきます！
細くなったねって言わせてやる！
263:恋人は名無しさん
12/07/12 01:14:20.02 T6fJsuuc0.net
野菜だけ食べてデザートを控えろ
痩せよう！って口だけだと恋人もそのうち離れていくよ
264:恋人は名無しさん
12/07/12 06:06:19.50 LyphBlrTO.net
>>260
そんなに急激に痩せて皮だるんだるんにならないですか？
265:恋人は名無しさん
12/07/12 08:44:47.06 wNEoaG07i.net
なんだこのデブ男
きもい
266:恋人は名無しさん
12/07/12 14:34:38.66 r6S21HpY0.net
本当にきもい
大体そんな巨漢が３週間で－１kgなんて259の指摘は当然じゃん
267:恋人は名無しさん
12/07/15 02:56:07.56 Xjproo0Q0.net
>>261
いや、冬が一番代謝上がるよ
268:恋人は名無しさん
12/07/15 08:35:48.17 EqBAs1KD0.net
ダイエットして欲しい
一緒に居るこちらも太っていきそうで嫌
269:恋人は名無しさん
12/07/16 21:24:44.00 wE+2e7g60.net
私「最近太ったわ…＞＜」
彼「うんそうだね」
…素直だなおい…カーヴィ再開しなければ
270:恋人は名無しさん
12/07/19 06:11:52.95 c5/CVTE70.net
今日から心新たに頑張るよー！
271:243
12/07/20 02:36:19.15 gg2nubp50.net
なんか叩かれてるけどまあいいか
4週間経過して105.5kg（月曜日）、さっき測ったら何故か106.0kg
おそらく水分と原因不明の便秘の影響
摂取カロリーを1500kcal以下に抑えて毎日ビリー応用編（バンドあり）やっても現実はこんなもん
そのうち大きく痩せる時期が来るから続けるけど
272:恋人は名無しさん
12/07/24 13:16:26.14 pc8LRf9s0.net
現在、MAXから11kg減
私は、朝と昼は食べて夜は抜いている。
彼が美味しい物を分け合って食べたい派の人間で困ってる
一口食べて！一口でけ食べて！一口だけでいいから！としつこく言われて本気でイライラする
食べると止まらなくなるから毎回断っているんだけど
最近つまらない～分け合って2人で美味しさを分かち合いたい～っと食べない私に不満が募ってると言われた
もっと痩せろもっと痩せろと言うから血の滲むような努力してダイエットしてるのに何なの！？
食べないのにお前のご飯を作るのも本当に辛いんだよ！！！！！！！！！
ムカつく！！！！
273:恋人は名無しさん
12/07/24 14:43:05.47 tYrCED3l0.net
>>272
食べると止まらなくなるってのは自分の歯止めが効かなくなるって事？
せっかく彼のためにダイエットしてるのに喧嘩の火種になるのはもったいないから、
11kg痩せてるんだし三回に一回は断らずにちょっとだけ食べる、とか緩めてもいいんじゃないかな。
目標体重になってから急にいつもの生活に戻したら食欲が暴走しやすいって言うから、トレーニングのつもりで。
274:恋人は名無しさん
12/07/24 15:50:02.61 euY1lQzM0.net
170cm／56.1kg
腹肉、腿肉ぶるんぶるん…
水着着る為にがんばるぞーーーーーー！！
275:恋人は名無しさん
12/07/27 09:09:45.92 J30IVozE0.net
243見るとデブって性格悪いんだなってのがわかる
276:恋人は名無しさん
12/07/27 13:53:41.40 0PjheCpW0.net
1週間で3kg痩せたのに2ヶ月経ってもそのまま維持してる
運動量は倍に増やしてるんだけどなぁ
わき腹の肉が落ちないのはどうすればいいんだろう
277:恋人は名無しさん
12/07/28 01:25:49.76 +vdad0Wb0.net
>>276
脇腹と下腹はラスボスと思え
278:恋人は名無しさん
12/07/28 02:07:41.43 mfYSZ7720.net
胸はザコ
279:恋人は名無しさん
12/07/28 05:50:50.46 j+kQzrxc0.net
>>276
腹の肉が落ちるのはダイエットの終盤
まずは足のつま先や手先みたいな重心から遠いところの脂肪が使われる
腹の脂肪が使われるのは他に落とす部位が無くなってから
280:恋人は名無しさん
12/07/29 20:50:38.67 /Ilw/jSm0.net
私は顔→腹や腕など上半身の順番で痩せたな。
脚が全然痩せない。
281:恋人は名無しさん
12/07/29 23:43:27.23 w/siVrv60.net
おへその周辺はかなり痩せた
でもおへその下、恥骨の上の肉が落ちないけど運動できる部分じゃないよねえ
揉み出しも出来ないしどうすればいいのこれ
282:恋人は名無しさん
12/07/30 23:10:07.05 SNN5NqKB0.net
>>280
足はもともと筋肉比率が高いから落ちにくいよ
普通に生きていれば毎日歩くから筋肉も使うし
283:恋人は名無しさん
12/07/31 01:57:06.75 t5ZCSOZV0.net
ラスボスが強すぎる
284:恋人は名無しさん
12/07/31 13:33:17.29 qdFqEiax0.net
>>282
家・職場は駅から５分、仕事中はずっと座ってるから、
筋肉全然付いてないんだと思う。筋トレ頑張ろう…。
285:恋人は名無しさん
12/08/01 18:08:55.26 j6Y4tk3HO.net
去年の4月からダイエット初めて現在
163ｾﾝﾁ60ｷﾛ
前の体重は86ｷﾛだったから、26ｷﾛ減
彼は、痩せて綺麗になったら他の人に取られるかもしれないとダイエットに反対してるが、まだまだ痩せる！
あと8ｷﾛは痩せたい
引き締めたいからウォーキングとダンベル頑張る
286:恋人は名無しさん
12/08/02 02:26:21.00 5G8jSlwc0.net
>>285
最初男かと思って、頑張ってるなーと思ってたw
大変失礼した
287:恋人は名無しさん
12/08/02 09:51:35.68 A+7LYfRP0.net
夜はヨーグルトだけだったから朝はパスタ茹でて150ｇしっかり食べた
162㎝58キロを55まで落としたい＠男
彼女はややぽっちゃりというか出るとこ出たムチムチなんだけど、
そういう女性って細い男性好きだよな…直接口には出さないけど好きな芸能人とか聞くとそう思う
ミュージシャンみたいなガリガリは骨格的に無理でも細マッチョ目指します
288:恋人は名無しさん
12/08/02 13:24:29.03 wlkohKXF0.net
筋肉つけるにはちゃんと食わなきゃだめだぞ
289:恋人は名無しさん
12/08/02 18:03:20.51 Jc5I1EYgO.net
筋肉つけたいならたんぱく質。
パスタより鶏胸皮なしかササミ食べると良いと思う。
290:恋人は名無しさん
12/08/02 18:17:23.20 E+R2eR9w0.net
ササミはよく聞きますね。今まで一度も調理したことないけど
スーパーで買ってきて茹でて野菜と一緒に食うか
朝だからあえて炭水化物取っただけで、毎日パスタのわけではないですよｗ
291:恋人は名無しさん
12/08/03 01:20:30.89 O/haNdTu0.net
タコやイカ、カニ、海老の方がカロリー低いよ
たんぱく質の含有量は似たようなもんだけど
292:恋人は名無しさん
12/08/04 11:01:16.67 XRauH9dpP.net
助けて…過食症から抜け出せず、はけなかったから50キロoverで醜い
これじゃあ彼の理想の女の子から程遠いよ…
太ってるのに胸は無いし形も悪くコンプレックス
苦しいツライ…このストレスのせいでお肌のコンディションも最悪です
健康的で綺麗な女性になりたいよ
こんなブサイクで、食べ物粗末にするような彼女のままだと、嫌われてしまうよね…そんなのこわい…
293:恋人は名無しさん
12/08/04 20:23:33.82 xbdCk20YO.net
板違いだけど摂食障害は家族恋人の理解が一番の薬だよ
294:恋人は名無しさん
12/08/05 01:51:56.52 Yfum1JYaP.net
>>293
彼は「最近食べすぎて実は標準より体重あるんだよねー死にたいｗ」と言います
わたしはあきらかにぽっちゃりしてるのに、あえて言うということは、
痩せろということなのだと思います
太ってるのは醜いと
理解してもらえることなんてあるのかな？
思春期からずっと食べものがこわいです…
295:恋人は名無しさん
12/08/05 09:41:41.57 cxYM/WYz0.net
まだ50前半なんでしょ？
体重がどうこうよりその程度でそこまでマイナス思考になっちゃう女
ってことが彼にめんどくさがられて嫌われそう
296:恋人は名無しさん
12/08/06 00:30:56.74 +423OYLfP.net
>>295
身長が低いし、容姿が良くない方なので尚更気になるんです
他人からすればその程度の事で騒ぐ面倒なやつ、なんでしょうか…
皆さんは綺麗になりたくて病んだりしたことはないのでしょうか？
297:恋人は名無しさん
12/08/06 01:39:27.72 9/22h+I2O.net
>>296
自分も、美容、アンチエイジング、体型維持等に関しては病的かもしれない。
ただ、自分の価値観は健康＝美。
だから、人にやってることを正直に言ったら引かれるレベルの健康オタク。
病的にしか生きられないなら、健康オタクになりましょう。
一般的に体に悪いことはできなくなるよ。
ちなみに自分は、誰かと外食するときは理想の食事を諦めてる。
体にあまり良くないものを食べたことを、運動や次の食事の
モチベーションに変えるようにしてる。
ベストではなくてもベターに生きよう、が自分の目標です。
298:恋人は名無しさん
12/08/06 12:47:27.18 q6W5p+NU0.net
>>296
本当に彼氏に嫌われたくないなら、容姿より病気を治した方がいい。
ブサイクかどうかを考えるのはその後にしろ。
299:恋人は名無しさん
12/08/12 01:09:36.03 B1QU8CljO.net
ｲﾀﾁというやつだ、が
摂食障害を治す一番の薬は家族や恋人、友人の理解と支えだよ
痩せた人が好きとかぽちゃが好きとかじゃなくて
人は魅力ある人にひかれるんだよ、まずは病気治して健康でキレイな身体を目指しな
300:恋人は名無しさん
12/08/14 01:22:00.33 9HKQsy2a0.net
まとめサイトでananのこじはるが「だらしない体だ」って言われてる書き込みを見たんだけど、
男の人から見たらあれでも満足できないもんなの？
301:恋人は名無しさん
12/08/14 03:07:39.15 Lp1clQ8J0.net
だらしないって言葉をマイナスにしか取れなきゃそうなるね
302:恋人は名無しさん
12/08/14 05:46:05.12 hdDrnrWOO.net
155cmしかないのに46kgもある…
デブだと水着着れないしミニスカート履けないし、スキニー履けないしでデートにも一苦労
彼は何も言わないけど、彼に申し訳ない気持ちでいっぱい…せめて42kgくらいになれたらいいんだろうけど、体質的に難しいな～
303:恋人は名無しさん
12/08/14 12:40:17.45 rxFCOieU0.net
148ｃｍで70kgオーバーの妹に何か言ってやってくれ
304:恋人は名無しさん
12/09/03 01:24:57.48 Waxc2tSnO.net
ダイエットって、体重を減少させるだけの意味じゃないですよね？
彼氏に細過ぎで怖い的な事を言われました
162㎝で42±1㎏くらいなんですが…そこまで(怖いくらいに)私の体は細いんでしょうか？
どのくらい太ればいいんでしょう？
305:恋人は名無しさん
12/09/03 01:53:17.66 nCnoUAwJ0.net
ここでこんな相談すると失礼かもしれませんが本気で悩んでいます。
気を悪くさせてしまったらスルーしてくださるち助かります。
165.5㎝ 46kg です。
周りから細すぎるちゃんと食べてる？
と心配されます。
どちらかというとよく食べる方で胃下垂という体質からか体重が増えません。
胸もないしひょろひょろしてて子供みたいな体つきです。
女性らしい体にすごく憧れているのですが…どうしたらふんわりとした
体つきになれるでしょうか…特に胸がないのが彼に申し訳なくて…
よろしければご教授お願いします。
306:恋人は名無しさん
12/09/03 16:26:18.28 sjRIKYaqO.net
144センチなら何キロがいいと思いますか
307:恋人は名無しさん
12/09/03 16:36:39.81 0XLQImHC0.net
体重云々より体脂肪率が重要じゃない？
男側から言わせて貰うと、もっちりむっちりの肌触りが好きなので
あまり痩せなくても・・
308:恋人は名無しさん
12/09/03 23:25:03.30 Y0JhVkE40.net
>>304
怖いとはおもわないけどその身長体重だとモデルさんみたいだよね。
+5キロあっても細いなースタイルいいなーってレベルだとおもう。
+10キロで普通体重くらいかな。男の子からみると細いと感じるかも。
+15キロだとまじで普通。健康診断でも普通。
今時の女の子ならダイエットしなきゃやばいと思うレベル。
あと5キロくらいはあっても良いのではと思うけど体質もあるもんね。
私は太ってきたのでなんともいえないけど…
309:恋人は名無しさん
12/09/04 01:13:18.06 CDsoJCQ/0.net
同棲して二人とも体重が増えた…
俺 170cm 55kg→60kg
彼女156cm 44k→48kg
彼女は「俺が+20kg太ったって好きなのは変わらない。」とか言ってるけど
彼女が10kg太ったらＨする気すらなくなりそうだ…
310:恋人は名無しさん
12/09/04 01:39:11.36 K4BKQfBZ0.net
毒出し「黒豆」ダイエット ラクに50kg減、ニキビや宿便も一掃!の要点まとめ URLﾘﾝｸ(bukupe.com)
311:恋人は名無しさん
12/09/05 11:40:19.42 3aAcVsDYP.net
>>309
10キロは許容範囲だろ
太った原因はなんだよ？
幸せ太りなら許してやれよ
312:恋人は名無しさん
12/09/05 22:52:43.00 LnfNevHD0.net
>>311
太った理由は同棲始めて張り切って美味しいもの作って食べたから
156cm 58kgとかブタだろ。魅力だとか言う前にHするのに体力的に疲れそう
周りに紹介すらできなくなるわ…一緒に歩いて彼女って思われるのも嫌だ。
はぁ…50kg超えたら同棲解消するかな
313:恋人は名無しさん
12/09/05 23:43:45.52 Asl4tJwV0.net
うん、５８は豚だ
314:恋人は名無しさん
12/09/06 00:38:20.49 MtUI3MA70.net
ここは恋人のためにダイエットを頑張る人のスレでは？
315:恋人は名無しさん
12/09/06 16:09:54.84 gf/gqE1DO.net
遠距離なので、｢あんな女に会いに行くの面倒だな｣って思われないように見た目だけでも磨いておこうと思った矢先に見つけたスレ
皆さんと一緒にがんばります。
316:恋人は名無しさん
12/09/06 20:04:23.53 WKRn3/VlO.net
152cm54kg
50越えはブタという声もあるようですが私は頑張りますﾌﾞﾋｰ…
とりあえず間食をなくしたりお風呂上がりの柔軟とかを続けて少しずつ減らしていきたい
317:恋人は名無しさん
12/09/06 20:56:25.24 qFPtxRTo0.net
152cm／45kg
4kg落としたーーー！冬にはあと3kg落としたい。
流石に鈍感な彼氏も痩せたと最近気づいてくれた。
夏から二人でスポーツ(？)始めたのが一番効果あった。
スポーツ始めたキッカケは「俺はどれだけ食べても太らない(ｷﾘ」という彼の一言。
いやあなたお腹ぷよぷよですやん。
一緒にスポーツやって、彼が太るのを阻止する目的で始めたけど、自分も痩せたしデートは楽しいしいいことづくめ。
これから食事がおいしくなる季節だから気をつける！
318:恋人は名無しさん
12/09/06 21:09:00.69 M5OEkaRY0.net
169㎝ 58kg
相手が細身だから合わせてダイエットしないと
50前半までは落としたい
甘いもの好きだし辛いなぁ
319:恋人は名無しさん
12/09/07 21:41:42.77 vmuL2H5gO.net
>>318
自分が書き込んだかとオモタ
間食は殆どしないが全く落ちない…
お酒が悪いのか…
320:恋人は名無しさん
12/09/07 23:52:43.06 gh7LYzmC0.net
153.5cm 41kg
かなりの幼児体型でお腹ぽっこり、くびれなし。
四ヶ月後までに治したい。
頑張ろう。まずは食事制限。
321:恋人は名無しさん
12/09/08 04:18:15.01 qEuzUGf60.net
食事制限なんかいいから走ればいい
322:恋人は名無しさん
12/09/12 10:52:31.02 M4gJe3mR0.net
159㎝ 53kg
半年で5㎏落としたがそれでもデブはデブ、特に脚が一向に痩せない。
貧乳でデブとかほんと需要なしだからあと5㎏頑張る！
323:恋人は名無しさん
12/09/12 12:31:52.82 8MRxpy5cO.net
彼氏183で60あるかないか
私154で40
38になるよう頑張る
324:恋人は名無しさん
12/09/13 00:57:42.43 xju8cN06O.net
>>320 >>323
痩せる必要あるのかな…｡
病気みたいになっちゃうんじゃ…｡
325:恋人は名無しさん
12/09/13 06:51:11.43 1mQGUwsd0.net
数値的には痩せの部類に入るから引き締める為に強度高めの運動してる
でも最近急にゴツゴツしだして柔らかさがなくなってきた…
緩めの運動に移行したいとこだけど元の体型に戻るのが怖くて踏み切れないｗ
女性らしい綺麗な体作るのって難しいね
326:恋人は名無しさん
12/09/13 07:27:49.62 AIWa095y0.net
160cm52kgから4kg太った
前は見た目もギリギリ標準に入るかなという感じだったが今は明らかにデブ、元に戻すぞ
327:恋人は名無しさん
12/09/19 22:21:10.25 PN1nHiD+0.net
今年の猛残暑のおかげで食欲落と体重落ちた！
夏バテで動けないから筋肉も根こそぎ落ちたろうな。
少し涼しくなったら運動再開して、今の食生活をキープしたい。
164kg 53kg
目標は50kg
328:恋人は名無しさん
12/09/22 22:46:33.83 RdMm4G88P.net
153cm52kg
最近3kgふとった
スポーツデートに付き合ってくれたり、太っても可愛いとか言ってくれる優しい彼の為に痩せる！
チビデブな彼女じゃ彼が可哀想だ
ああ、甘いものを絶つのは辛いです…
痩せてる人は甘いものあまり好きじゃない人が多い気がするので、慣れて味覚が変わればキープしてられる筈！がんばる！
329:恋人は名無しさん
12/09/25 00:53:30.66 fuaXTKYg0.net
>>328
まぁ、頑張って痩せてね
あと10kgかな
330:恋人は名無しさん
12/09/27 05:17:07.42 7Kq1WOxvP.net
156cm54kg…ディズニーでコスプレの予定がこんなにデブに…
49kgになる！
気にすんなとお姫様抱っこしてくれようとする健気な彼が大好き
本当にごめんね
331:恋人は名無しさん
12/10/01 12:19:15.37 s0x5JBN80.net
彼女と夜しか会えないので外食ばっかり。これでは太る一方だ。
この前はダイエットを意識してトンカツ定食のトンカツ・ご飯抜きを食べた。
カロリーが多そうなトンカツもこうすればヘルシー。
332:恋人は名無しさん
12/10/02 01:56:44.82 2BmLk1Vk0.net
いやあの…
333:恋人は名無しさん
12/10/04 15:32:23.26 NebkvoxR0.net
>325
まんま私w
前ダイエットした時に運動なしでやったから、その後リバウンドしたら
体重軽いのに体脂肪が大変なことになった。
そのことを教訓にして、今回は筋肉強化しつつダイエットしたら
リバウンドなしだけどマラソン選手みたいな身体になってしまったorz
私のお腹や二の腕を触るのが好きだった彼氏には
「物足りない」と言われてしまい…orz
しかし、私も元の体型に戻るのが怖くて筋トレがやめられない。
ただ痩せるのは簡単だし、筋トレもハマれば楽しい。
スリムかつ柔らかそうな体型のモデルさんを見ていると
それを保つのってすごい大変なんだろうなと思う今日この頃。
334:恋人は名無しさん
12/10/04 15:36:51.27 domrcFz/0.net
>痩せるのは簡単だし
簡単だし…簡単…(´・ω・｀)
やっぱ甘えてるだけだよね…もっと頑張るわ！
335:333
12/10/04 16:32:58.67 NebkvoxR0.net
>334
ごめん、言葉足らずだたorz
健康的に綺麗に痩せたい&リバウンド防止とかになると
運動しなきゃ、ヨガしなきゃ、バランスのよい食事をetcと色々考えなきゃならん。
ダイエットの成功って、よりよい結果を出してかつそれを維持することなんだと…
それに比べたら簡単かなあと思って書いてしまた。ごめんよ。
ただ痩せたきゃ食べなきゃいい、と言ったら極論になっちゃうけど
ゲッソリでもいいから痩せたいならそれしてればいいだけだからね…
「食べるから太るのではない、量が多いから太るのだ」ってどっかのスレで読んだ。
日々の食事も間食もちょっと減らす(カロリーも）を積み重ねるだけで痩せられる。
やっぱりどうしても欲求に逆らえないのが人間だから、「断つ」っていうのは後々フラストレーションが爆発する原因になると思う。
甘えててもいい、アイスを食べたくなったらハーゲンダッツをやめて
グリコのカロコンアイスにすればいい。
今日ケーキ食べちゃったら、明日ご飯一食減らすとかして調整すればいい。
問題は、ベストな体型をどう維持していくか…
痩せすぎも問題だし、彼氏に物足りないって言われない体型ってなんなんだろうというかんじ。。orz
前の書き込みは言葉足らず、今度は長文でごめん。
336:恋人は名無しさん
12/10/05 01:26:30.90 KC5H4E/l0.net
なげえw
337:恋人は名無しさん
12/10/09 13:16:08.06 3nKNzu/IO.net
彼女に傷つけずに『痩せろ』という方法ないもんかなぁ…
多少太いくらいならまだしも、自分自身に甘い性根が所々見えるのが嫌だ
338:恋人は名無しさん
12/10/09 13:26:54.25 P815jkh10.net
>>337
キツイと喧嘩になりかねないし、やんわりすぎると伝わらないし難しいよね・・・
このスレも参考になるけど>>1の関連スレにある
彼女が太ってきた！スレも結構参考になると思う
似たような悩みの方をそのスレで何度か見かけたのでオススメ
339:恋人は名無しさん
12/10/14 19:26:57.24 0KUhToyOO.net
>>337
337さんがスタイル良くて、運動や食事管理をしっかりしてる方なら、
その様子を彼女さんにアピールしてみたら？
それでも変わらないようなら、そのような人なんだと思って
受け入れるか、別れるかすればいいと思う。
340:恋人は名無しさん
12/10/14 21:02:31.59 1bIzffhj0.net
「恋人のために」とか・・結局は自己満じゃろうて・・
URLﾘﾝｸ(uploda.cc)
341:恋人は名無しさん
12/10/17 11:49:42.13 ohI6ItoW0.net
痩せようと思うがやる気が出ない
やる気が出るようにするにはどうすればいいだろうか
342:恋人は名無しさん
12/10/17 14:28:33.06 2SEUFi080.net
痩せようと思うこと
343:恋人は名無しさん
12/10/18 01:14:52.01 M8TJMkIoO.net
>>341
なんだかんだで痩せていない341さんを受け入れてくれる場所が
あるということなんだと思う。
自分は取り敢えず体型くらいは人並みにならないと、一生このまま
人から蔑まされて生きていくんだな、という危機感で痩せられた。
今は維持とボディメイクが大変だけど、昔よりはまし。
344:恋人は名無しさん
12/10/20 12:36:31.51 4dqUxXob0.net
彼女が出来て晩ご飯デートしていたら、また太って来た。
BMI20台まで絞ったのに、22に復帰寸前。
彼女と会うには電車で往復2時間かかるから、会社帰りのウォーキングも出来ないorz
取り敢えず、朝抜き・昼は会社のお弁当1/3食べるぐらいにして、何とか1日1,500キロカロリーに抑えたい。
345:恋人は名無しさん
12/10/21 18:00:55.88 dHs2pYriO.net
>>344
電車で座らずに姿勢を正してドローイン。吊革等に手は置きつつも、
基本的には自力で立つようにする（勿論、電車が大きく揺れる時は別）。
南雲式ダイエットの南雲先生曰わく、ウォーキングと同じくらいの
運動になるようです。
周りの迷惑にならなければ、たまに軽くかかとの上げ下げとかもして、
血行促進（浮腫対策）するのもいいかも。
346:恋人は名無しさん
12/11/25 23:45:30.69 P7vLmljI0.net
約半月、彼と距離を置いてた。
色々考えて、やっぱり私には彼しかいないと改めて思った。
自分自身甘えが沢山あって、
この間に自宅でようつべ見ながらエクササイズ１時間、筋トレ２０分など自分なりに頑張ってみた。
体重は全然落ちてないけど、引き締まってる事を信じてる。
これからは行動でも示していけるように少しずつ前進あるのみ。
月末、心も体もスッキリして彼に会えそう。
347:恋人は名無しさん
12/12/01 06:48:03.14 w7yhfzJH0.net
彼氏がガリ専
164/48でも絞れ、痩せろと言われる。
自分的にはベストな体重だと思ってるんだけどなー
運動と食事制限頑張ってるけど中々落ちない(´；ω；｀)
348:恋人は名無しさん
12/12/01 08:02:54.85 xSbNSD1mO.net
恋人の好みの為に痩せようじゃなくて「付き合い始めてから太ってしまった人が恋人の為に痩せて出逢った頃に戻ろう」ってスレじゃないの？
349:恋人は名無しさん
12/12/01 10:24:53.88 oIZrswVL0.net
>>347
死ぬ前に別れるべき
350:恋人は名無しさん
12/12/04 08:34:43.95 WV9l9MkBO.net
>>347
釣り針デカすぎｗ
私は彼氏が175/58の細マッチョ
私は158/54…
遠距離でめったに会えないのにデブでごめんね
頑張って痩せます
痩せたら一気に垢抜けたい
頑張るぞ
351:恋人は名無しさん
12/12/05 21:17:44.51 ae5W6V8OO.net
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
352:恋人は名無しさん
12/12/06 10:14:18.73 qzBkrO6lO.net
付き合いはじめて気が緩み、運動さぼって2kg太った。体脂肪率も上がった。(元々大食いなので消費がないとすぐ肥える)
気付かれていないうちに痩せようっと……とりあえず戻さなきゃ
353:恋人は名無しさん
12/12/07 13:00:46.15 cT1xQ9qvO.net
>>352
同志。がんばろう！
354:恋人は名無しさん
12/12/09 21:52:23.53 L78Lq+XWI.net
156cm53kg
学生
やばい…彼氏が痩せてるから悲しい
355:恋人は名無しさん
12/12/09 22:13:20.99 LdCvhrX0O.net
街中で細い男性とぽっちゃりの女性って組み合わせのカップルみると
あぁ 私たちもああ見えるのか…って思う
やせなきゃなぁ
356:恋人は名無しさん
12/12/16 04:35:43.20 5oQvZH+qI.net
>>374
わたしも164/48です。
そして彼が同じくガリ専。
過去に164/42の時期があって、
「これに戻ったら籍いれるｗ」
と言われました。
嬉しいけどなんかいや。
357:恋人は名無しさん
12/12/16 04:49:36.10 5oQvZH+qI.net
いろいろ訂正！
>>347 でした。
そして彼氏の一言は、過去写メを見せたあとに言われました。
彼にはもっと好きになってほしいけど、病的ガリに戻るのは…
358:恋人は名無しさん
12/12/24 16:42:09.25 XTdnYuBd0.net
162cm60kg→53kgのダイエットに3ヶ月で成功しました！
1日1万歩のウォーキングと、キャベツ等野菜を大量投入したコンソメ
スープを食事の前半に大量摂取する作戦でした。
彼氏との初体験にギリ間に合いました。
痩せて綺麗になったねーって言われて凄く嬉しかったので、
皆様も頑張ってください！
359:恋人は名無しさん
12/12/30 20:30:59.50 iWJEaIM+0.net
>>358
おめでとうございます！すごいー！
彼のためにというわけでもないけど、ずっとやりたかった脂肪吸引をついに受けました
まだ直後なのでむくんでるけれど、何ヶ月かかけて細くなる模様
彼氏に身体を見られるまでには細くなっていたいなぁ
360:恋人は名無しさん
13/01/04 22:48:56.47 y2L/kHuX0.net
キャベツコンソメスープいいなぁ！
私もそれやってみようと思います！
155/50～52でさまよってるけど、
ちょっと気を抜くと52になる。
お腹ぷにぷにで彼氏につままれてちょっとショックw
がんばって155/47くらいを目指します！
361:恋人は名無しさん
13/01/21 10:04:42.76 0dMtHLL+0.net
付き合い始めは150/42だったのに
彼と食べて飲んでを繰り返して
1年ちょいで150/47まで太ってしまったorz
彼もぽっちゃりだからと安心してたけど
最近ジョギングはじめてスッキリしてきた
自分も頑張って痩せねば！
362:恋人は名無しさん
13/01/31 10:04:10.41 erWDrpAv0.net
彼女が太っている(BMI値だと約30)のですがどうすればダイエットしてくれるでしょうか？
付き合う前から太っていたのですが最近になってまた太りだしてしまいました。
食事制限ダイエットをしても摂取カロリーに対して絶対的に運動量が足りてないのであまり効果がないみたいです。
肝心の運動もウォーキングなどは足が痛くなるらしいのでダメみたいです。
結婚も考えているのですが肥満体型だと不妊になりやすいらしく、なにしろ健康に悪いです。
本人は太っていることも自覚していて、私もできる限り協力してあげたいのですが
本人のやる気があまり出ないらしく私も困ってしまいました。
363:恋人は名無しさん
13/01/31 19:19:54.64 l2CFIRZ50.net
彼女がどうかはわからないけど、子どもの時から太ってる人って「自分は太ってるのが当たり前」と思ってる人が多い。
痩せてる(普通体型)人は別世界。とでも思ってるくらい。
そういう人って何を言っても無駄だよ。
運動も難癖つけてやりたがらない。
遺伝で太りやすいとか思い込んでるし。
生まれた時からデブる食生活が遺伝しているだけであって、生まれた時はみんな似たような体重でうまれてるんだし。多少の体質の差異はあるだろうけど。
本人が悪いわけじゃないんだけどね。
厳しいこと言って申し訳ない上に、>>362に言っても意味がないんだけども、働きかけは難しいと思う。
しつこく言ったり、言い方間違えたら摂食障害にもなりかねん。
364:恋人は名無しさん
13/01/31 19:26:08.50 zXeT1UBu0.net
>>362
体動かすデートとか
365:恋人は名無しさん
13/02/01 15:00:49.75 xV1lC+8Y0.net
>>363
やはり働きけるのは難しいですか。
>>364
体を動かすデートもしたことがあるのですが
彼女のほうが先に息があがってしまいすぐに終わってしまうんですよね。
プールであれば浮力で足にも負担が少ないと思いますので今度はプールに誘ってみます。
366:恋人は名無しさん
13/02/22 02:17:37.87 U3RWWDYeO.net
簡単だよ、SEXしまくれば痩せる
俺の彼女なんか痩せたいからって騎乗位ばっかしてくるぜ
練習にもなるし良いね♪ってさ
カップルなんだしSEXを使わない手はないだろ
そんな頻繁に出来ないならウィンドウショッピングとか歩くデートが良いよ
カラオケも痩せる
ご飯手作りしてイチャイチャしながらストレッチとかするだけでも違うし
おかげで俺の彼女あっちゅーまに57から45まで落ちたよ胸はＤのままで
あとは服プレゼント（わざと入らないサイズの服）
これ絶対君に似合って可愛いと思うんだ着てほしいなてへぺろ☆つっておだてるとか
女は上手く男が操作してやらな
367:恋人は名無しさん
13/02/23 15:26:17.87 xVi3nUN3O.net
１６４センチ８６キロから１年以上かけて７１キロぐらいまで痩せた！…けどまだまだ太いｗ
彼の為に頑張りたいけど効果的なダイエットはありますか？
368:恋人は名無しさん
13/03/03 16:59:18.33 5Bk5ITST0.net
159/63です、、
もともと顔が小さいから昔からあんまり太って見えないけど
もう隠せないデブになってきた(T_T)
めっちゃスタイルいい彼氏もあんまり言ってこないけど痩せてほしそう
一人暮らしで監視がないので、ここでみなさんと頑張りたいと思います(>_<)
369:恋人は名無しさん
13/03/04 11:38:28.99 WkLB8pYAI.net
彼氏がいるのに痩せられない女性は失礼ですよ。
あと、少し頭の良い男性なら
彼氏を大切にする気持ちが食欲に負けるってことは、
性欲にも負ける、すなわち浮気の可能性がある事を簡単に理解するでしょうから、
性欲と食欲がイコールじゃないにしても、生理的な欲求に勝てない人なんだなって
いうのが一般的な男性の理解です。
はげましに来た男視点です。スレ汚しすみませんでした。
みなさん、頑張って下さい。一時の食欲より、一生の幸せを…
370:恋人は名無しさん
13/03/04 12:04:22.97 zYH+uKsk0.net
度をすぎたものでなければ少しばかりぽっちゃりしててもいいなと思ってるけど
それは自分が太らない体質だからなのかな
371:恋人は名無しさん
13/03/04 12:35:52.37 kDfZoM+U0.net
ここのスレを見せて見るって方法もあるな。
372:恋人は名無しさん
13/03/04 13:10:14.52 C5Qry77U0.net
>>367
遅レスだけどすごいね！
逆に何をやって落としたか聞いてみたいなぁ
時間があれば踏み台昇降をやるようにしたら減った気がする
無理なときは通勤歩きにしたりで1年で164/70から59までどうにか落ちた
あとスロトレもやってたら体脂肪は40→29まで減ったからたぶん効くと思う…
ワンサイズ下の服を買ってデートに着るってモチベ上げたのがすごく効果あったｗ
ここ見てるともっと頑張らなきゃって思うよ、一緒に頑張ろー
373:恋人は名無しさん
13/03/04 13:22:36.20 Lf3i+gJL0.net
165で51
ここ2ヶ月で2キロ太った
痩せるのは一苦労なのに太るのはあっという間
下腹が厚い
脇や太腿が密着してむさくるしい
374:恋人は名無しさん
13/03/06 22:00:05.43 azYJEiDR0.net
自分が太るよりも、あなたが太るほうがツライし悲しいと言われたｗｗｗｗ
痩せたいけど何やればいいかさっぱりｗｗｗ
運動は続きそうにないから、まず超がつく早食いを意識して治そう・・・
375:恋人は名無しさん
13/03/07 17:20:59.57 Gn6pkwfu0.net
>>366みたいな彼氏欲しい。
お金ない外嫌いで家デートばっか。
セックスしても私が動くと「ドスドスうるさいから動くな」って言われた…
376:恋人は名無しさん
13/03/12 23:51:25.87 escmgafJ0.net
彼女痩せてくれないかな
バックとか騎乗位が出来ない orz
377:恋人は名無しさん
13/03/13 01:28:42.23 spAWjayM0.net
太ってるとバックできないの？
378:恋人は名無しさん
13/03/13 01:33:28.47 wggmWsXX0.net
153/58のでぶ。
ついに彼に「スリムになってほしい」と言われてしまった。
スリムとまではいけないかもしれんが、一般基準ぽちゃ程度になれるよう、今日からがんばるよ。
379:恋人は名無しさん
13/03/13 04:59:41.92 5qtq9CNL0.net
151～3/55
去年の今頃は48前後だった
また戻れるように、そんでそれをキープできるようにがんばろう
痩せるより筋肉と体力つけたい
380:恋人は名無しさん
13/03/13 16:28:46.06 fh/Q11rKO.net
160の49
もっと痩せて自慢の彼女になるんだ!
381:恋人は名無しさん
13/03/13 20:18:18.55 lbdzVd1A0.net
俺の彼女が>>380と同じ体型なんだが、そんなん言われたら冷める
382:恋人は名無しさん
13/03/14 14:29:56.05 DJlAvjisO.net
>>381
何で?
綺麗になったほうが嬉しくない?
383:恋人は名無しさん
13/03/14 17:08:54.81 K1OZGgDh0.net
じゅうぶん痩せてるから
それ以上痩せようとすると、一緒にメシ食うのも楽しくないし体力なくなって遊びに行くのも楽しくなくなる
そもそも痩せてキレイになったほうが彼氏が喜ぶだろうという自分本位の考えがおこがましい
スレタイの「恋人のために」にそぐわない
384:恋人は名無しさん
13/03/14 17:59:51.76 DJlAvjisO.net
おこがましいかぁ、なるほど。
ご飯は食べるようにしてる(倒れたから)
385:恋人は名無しさん
13/03/14 18:10:43.43 K1OZGgDh0.net
倒れた理由が多忙なんかで過度の摂食じゃないのなら申し訳ないけど、少なくとも相手を心配させてまでするダイエットは自分本位
まず痩せてって思ってないだろうに、思ってたとしてもそうまでして痩せて欲しいなんて言うひどい彼氏じゃないだろう
受け売りだけど、ダイエットは食事って意味らしい
健康的な食生活送ってたら、きちんとした体型になれるってことだろ
386:恋人は名無しさん
13/03/14 18:49:37.44 tZ0Yd1wX0.net
160cmで一年半かけて70kg→60kg
そんで、去年の秋ごろからストレスで病気をして、
気づいたら体重ががんがん増えた。
料理好きでそれで肥えたようなものなので、
今は野菜中心でご飯少なめで済むようなおかず作りをがんばっている。
恋人はさほど気にせず腹肉を揉みしだいてくるが、
彼は彼で私の献立が原因なのか中年太りの道を歩みはじめたので
そういう意味でも恋人のためにダイエット。
>>380
BMI20切ってるし十分痩せてると思う。
倒れるってのが何より身体の信号だよ。
痩せてるのが綺麗なんじゃなくて、太ってるのが醜いんだからね(私みたいにｗ
387:恋人は名無しさん
13/03/15 00:08:18.56 q3wuM1ir0.net
彼女まったく痩せる気配がない(´･ω･｀)
388:恋人は名無しさん
13/03/15 00:22:35.17 inakPnWw0.net
痩せてる≠綺麗=自慢
っではないってコトだよね、
389:恋人は名無しさん
13/03/15 11:31:05.38 Kzdy5+OB0.net
彼女に痩せてほしくても、痩せてとか言っちゃうのは逆効果
ストレス貯めさせるだけです
390:恋人は名無しさん
13/03/15 11:49:31.23 eJmroYzu0.net
「丸っこくても構わないけど、先々身体壊すことになるかもしれないし、
今のうちに考えておいたほうがいいよ」的なことを言われて痩せる決意したよ。
相手自身の見栄のためじゃなくて、単に私のことを大切に思って言ってくれてると思えたからね。
まんまとはめられたかもしれないがｗ
391:恋人は名無しさん
13/03/15 21:00:15.82 1HuTctX60.net
適度な筋肉をつけた上で体重落として欲しい。
同じ体重でも筋肉の有無で全然違うってのに気がついてほしい。
ただ細いだけで締まりのない身体なんて気持ち悪いだけだ。
と、何度いっても聞いてくれない。
392:恋人は名無しさん
13/03/15 21:38:31.13 Kzdy5+OB0.net
かわいそう
393:恋人は名無しさん
13/03/16 17:51:10.70 kuTtc0Pq0.net
152の48・・・
40目指して頑張ります。
社会人になるし頑張らねば！
394:恋人は名無しさん
13/03/16 19:48:55.07 TwTSzFMm0.net
150cm、半年で64→52にした。
元々太ってたけど就職とか慣れないことばかりのストレスで、1年で15kg増えてしまった。
彼氏にデブとか豚とか良く言われるようになったけど、いつか言われなくなるまでこれからもダイエット続けて行きたいな。
飽きやすいのと根性がないから、戒めのために書かせてもらいました。
395:恋人は名無しさん
13/03/16 22:28:28.15 XdfMCUOHO.net
セフレ作るならハッピーメールがいいかと
URLﾘﾝｸ(happymail.co.jp)
396:恋人は名無しさん
13/03/23 15:33:06.42 ksbwAS2o0.net
巨漢な彼を痩せさせたい…。
ダイエットしてくれないかなあ。
397:恋人は名無しさん
13/03/23 16:19:19.17 7WG8pyfRO.net
155cm42kg
痩せろと言われる
ガリガリが好きなのかな…
398:恋人は名無しさん
13/04/03 16:07:13.55 k0Tsko/i0.net
163/56.5、彼氏に私ちゃん痩せてるよねーもうちょっと太っても良いくらいだよって言われた
でもその彼氏は174/57
絶対本心じゃないと思ってる
せめて5kgの差は付くように52kg目指す
399:恋人は名無しさん
13/04/03 16:18:14.47 U8Psqs/cO.net
１６４センチでようやくマイナス１６キロ。現在６９キロ。やっぱりまだまだ太い…何年かかっても痩せないと
400:恋人は名無しさん
13/04/04 07:14:00.65 1vTKoA8WO.net
彼と８月まで会えないからこっそりダイエット中
今は162cm58kg
彼が「少し痩せたら嬉しいけど、ぽっちゃりが好きだから痩せすぎるくらいなら今のままでいて」と言ってたので54kgを目標にしてる
運動嫌いで走るのとかは嫌だから腹筋とかの筋トレが主
がんばろう
401:398
13/04/18 10:21:50.78 Qw2Fidzz0.net
>>398です
生理が来て水分が出ていったり（？）その影響で便秘が解消されたりで
54.2kgになりました
私の努力というよりはラッキーな部分が多いけど嬉しいw
次のデートが5月のGWなので、それまでに53kgになりたいところ！
みんなも頑張ってますか？
402:恋人は名無しさん
13/07/19 NY:AN:NY.AN ZuGgSdqb0.net
彼氏が太ってきた。顎の肉はペリカンみたいになってる。
運動もしようとしない。どうやったら痩せれるんだろう
403:恋人は名無しさん
13/08/20 NY:AN:NY.AN HmOlzjk00.net
来月、婚約者として彼の親族にお披露目されることになったためダイエット中。腹肉がマタニティと間違えられないようにならないと。
2ヶ月前からジムには通い始めたけど、運動した分食べちゃってるせいでまったく体重が動かないため、テコ入れとして先週から夜は炭水化物抜きダイエットをしてます。ひもじいけど頑張る(*_*)
404:恋人は名無しさん
13/09/08 12:48:22.77 VKDxM6gdi.net
157センチ51・4キロ
普通に生活してたらこの体重で安定したから、きっとこれが私の適性体重なんだろうと思う。
でも、彼氏は細身…
腕なんか私の方が太いので、たまにからかわれる。
ボルダリングしてるせいもあるけど、ちゃんと脂肪はついてる感じ。
有酸素運動始めてがんばります！
405:恋人は名無しさん
13/10/29 02:07:12.24 zxl0dexv0.net
151
50、8
そろそろやばいっす
406:恋人は名無しさん
13/11/26 00:12:20.75 dDMrj+aN0.net
自分の根性がなさ過ぎて続かないorz
407:恋人は名無しさん
13/11/26 00:14:58.68 Rmdtb3/D0.net
デブは嫌だぁぁぁ!!よね
408:恋人は名無しさん
13/11/26 15:31:36.09 hGOLa1Az0.net
>>398
多分本心だと思う。ヤセ同士だと抱きついたりしたときホネホネするんだよねｗ
だから彼はクッションみたいな女性が好きだと思うよ。体格いい友人の彼や旦那さんってホネ男が定番ｗ
409:恋人は名無しさん
13/11/26 16:29:31.91 qDHPf4j40.net
そうそう。
女の子は抱き心地がいいぐらいがちょうどいい。
絶対本心じゃないなんて決め付けないで彼氏のこと信用してあげなよ？
410:恋人は名無しさん
13/11/26 17:08:27.23 eNjJawcFi.net
数日前から付き合い始めたんだけど、付き合う前から痩せようねーがんばろうねーって言われてきた
そんな彼は細マッチョな自衛官…俺も筋トレがんばるからーって、君はそれ以上どうにもならないでください…
というわけでジムに通い始めました
411:恋人は名無しさん
13/12/01 09:35:51.94 HgLyvrdm0.net
160の58キロ
彼は痩せなくていいよ今のままでいいよむしろもう少し太っても大丈夫だよって言ってるけど、痩せたい
ってか痩せなきゃ脱げない
がんばろ
412:恋人は名無しさん
13/12/09 09:51:50.79 FAV3NKW2i.net
164cm 48kg
デブデブ、足が太いと、いつも彼氏に言われる
45kgを目指してがんばる
413:恋人は名無しさん
13/12/09 15:21:45.59 XAucO6fN0.net
お姫様だっこされたいためだけに身長161cmの65kgから55kgになりました。
もっと痩せなければ～(*_*)
と思いつつ食べてしまう～！痩せなきゃ！
414:恋人は名無しさん
13/12/09 21:11:08.77 G9dlvPKwi.net
>>412
太ってる体重じゃないのに可哀想。
私も彼氏に体のことからかわれてるから、
158.41で筋トレがんばってる。
415:恋人は名無しさん
13/12/09 22:54:01.02 zU5RFr/t0.net
>>412
スペックが全く一緒
前に46キロ代行ったケド、おっぱい小さくなって見た目的にかなりみすぼらしくなるよ
その時会った人からもっと太った方が良いよとか、痩せすぎだよって言われた
健康的にも悪いし、結局48に戻って現状維持で良いやって思ってる。
あんまり無理しないようにね。
416:恋人は名無しさん
13/12/11 00:36:38.34 ZxrvCGOG0.net
>>412
元彼から全く一緒のこと言われてたよ
161で43だったけど、散々お腹の肉やばい、ポッチャリ言われてとても傷付いたし体型維持も辛かったから落ち込んだ
別れる時に、それがどれだけ苦しかったか伝えたらもの凄く狼狽えてた。本意ではなく、からかってただけだったって。反応が可愛かったから、つい、だとさ
あなたの彼もデブだなんて本当は思ってないよ。あまり思い詰めないでね。
417:恋人は名無しさん
13/12/12 01:50:31.14 /CAq5Yfu0.net
163/65
最近やばいっていいながらお腹つまむことが増えてるから痩せてドヤ顔してやる。
相手がかなりの痩せ型だから周りにご飯奪ってるとか言われてムカついたから
有酸素運動と筋トレと食事制限頑張る。少しずつだけど
418:恋人は名無しさん
13/12/13 11:08:08.57 UaQ/qKCw0.net
152cmの53キロでぽちゃってた。
今47キロまで来れた。ジーンズが楽々入るようになった。
あと２キロ頑張ったら焼き肉行くんだ…。
419:恋人は名無しさん
13/12/13 22:20:21.46 1ei70WQmO.net
身長-118越えると、なんか薄っぺらくなる。
自分としてはスカートもスキニーも自信もって履けるようになるけど、胸もなくなるから色気が…。
420:恋人は名無しさん
13/12/18 07:50:24.17 UPwX9abXi.net
彼氏からのアクションでやせた人は、ダイエット成功後の関係はどうですか？
私はグチグチ言われた時のイラっとした気持ちが残ってて
体型の話題がすべてイラつくしセックスで服を脱ぎたくないというか脱がなくなった。
421:恋人は名無しさん
13/12/18 22:02:44.97 XCcZf5xaO.net
「太もも、ムチムチだよね！」
にイラっとして5kgほど痩せたんだけど、
「胸が…」
と言われたよ。
胸は確かに小さくなった。
足については何にも言われないっていうｗｗｗ
422:恋人は名無しさん
13/12/18 22:24:17.48 3BQBFTeT0.net
イラッとしてダイエットするよりも
「ムチムチだよ～ﾎﾚﾎﾚ」ぐらいの関係で受け入れてくれるくらいのが長続きする。
うちの人は健康面で心配だからとしか言わないからね
423:420
13/12/19 01:05:07.89 /mCGSazji.net
>>421
まさに同じ状況です。
しかも「おっぱい萎んでじゃったねー」って言われたw
確かに小さくなったけどEカップ維持してるし萎んではないのに。
424:恋人は名無しさん
13/12/19 09:15:03.51 x0ax33uE0.net
身長159体重48ウエスト58ヒップ90
下半身デブどうにかしたい
短距離なんてやるんじゃなかった
ダイエットしようとすると胸がなくなるorz
425:恋人は名無しさん
13/12/19 12:04:36.02 YuKKRPy20.net
172cmで、最近63kg→57kgまで痩せたんだけど、
彼がやたら「細くなったね！いいね！」って言ってくる。
ずっと痩せて欲しいと思ってたんだろうな。
426:恋人は名無しさん
13/12/25 06:49:14.98 1KKwSIrc0.net
γ⌒ヽ
ゝ __ノ
∧,,_∧/ /＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_
（´・ω・/ / ＿＿ ＿＿ ｎ ＿＿＿＿＿ /
γ っ/ | | / / / / / | /
'､__,つ/ | | / / / / . / .| /
/ / | |. / / ／⌒ヽ/ / /￣￣| l /
. / / . | | / / （ ＾ω＾ ) / /. ／ ／ /
. . / / . | | / / ﾉ/ / ﾉ / ￣￣ ／ /
/ / . | |. / / ／/ / ノ / /￣￣￣ . /
/ / | |/ / ⊂（ し'.／ / / /
/ / | / | ﾉ' . / / /
/ / | /. し' ./ / /
/ / ￣￣￣ ￣￣ ./
/ /＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_/
／⌒ヽ ( ￣)
（ ＾ω＾） ／ ／
／⌒ ＿ ／ ／./
＼ ／/_/＼
￣￣￣(＿二_）
427:恋人は名無しさん
13/12/25 16:38:06.41 hU6cHj0s0.net
（＼ ／'） ∩ ∩
＼ ＼ ／ ／ .| | | | ／二二ヽ
＼ ＼.／⌒ヽ／ ,| |⌒ヽ ／⌒ヽ ﾞＪ
＼（ ＾ω＾） （.| |＾ω＾） （ ＾ω＾） ノ~）
| / | / （ 二二＿ノ
（ ヽノ （ ヽノ （ ヽノ
ﾉ>ノ ﾉ>ノ ﾉ>ノ
三 レﾚ 三 レﾚ 三 レﾚ
428:米国陸軍第27中隊隊長 ウェーク・パターソン
13/12/25 16:40:42.87 IVDrncn30.net
>>1
URLﾘﾝｸ(livedoor.blogimg.jp)
429:恋人は名無しさん
13/12/25 19:54:30.33 01dv4ta20.net
ヽ｀
,
´.
__,,:::========:::,,__
...‐''ﾞ . ｀ ´ ´､ ゝ ''‐...
..‐´ ﾞ ｀‐..
／ ＼
.................;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;::´ ヽ.:;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;.................
.......;;;;;;;;;;ﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞ .' ヽ ﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞ;;;;;;;;;;......
;;;;;;ﾞﾞﾞﾞﾞ / ﾞ: ﾞﾞﾞﾞﾞ;;;;;;
ﾞﾞﾞﾞﾞ;;;;;;;;............ ;ﾞ ﾞ; .............;;;;;;;;ﾞﾞﾞﾞﾞ
ﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞ;;;;;;;;;;;;;;;;;.......;............................. ................................;.......;;;;;;;;;;;;;;;;;ﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞ
ﾞﾞﾞﾞi;ﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;ﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞﾞ;lﾞﾞﾞﾞﾞ
ﾉi|lli; i . .;, ､ .,, ` ; ､ .; ´ ;,il||iγ
/ﾞ||lii|li||,;,.il|i;, ; . ., ,li ' ; .` .; il,.;;.:||i .i| :;il|l||;(ﾞ
｀;;i|l|li||lｌｌ|||il;i:ii,..,.i||l´i,,.;,.. .il ｀, ,i|;.,l;;:`ii||iil||il||il||l||i|liiﾞゝ
ﾞﾞ´`´ﾞ-;il||||il|||li||i||iiii;ilii;lili;||i;;;,,|i;,:,i|liil||ill|||ilill|||ii||lliﾞ/｀ﾞ
´ﾞ｀ﾞ⌒ゞ;iill|||lli|llii:;ﾞ|lii|||||l||ilil||i|llii;|;_ﾞι
430:恋人は名無しさん
13/12/25 20:01:16.66 01dv4ta20.net
aaaaaaa
431:恋人は名無しさん
13/12/25 20:01:50.92 MY1SEc0V0.net
γ⌒ヽ
ゝ __ノ
∧,,_∧/ /＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_
（´・ω・/ / ＿＿ ＿＿ ｎ ＿＿＿＿＿ /
γ っ/ | | / / / / / | /
'､__,つ/ | | / / / / . / .| /
/ / | |. / / ／⌒ヽ/ / /￣￣| l /
. / / . | | / / （ ＾ω＾ ) / /. ／ ／ /
. . / / . | | / / ﾉ/ / ﾉ / ￣￣ ／ /
/ / . | |. / / ／/ / ノ / /￣￣￣ . /
/ / | |/ / ⊂（ し'.／ / / /
/ / | / | ﾉ' . / / /
/ / | /. し' ./ / /
/ / ￣￣￣ ￣￣ ./
/ /＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_/
／⌒ヽ ( ￣)
（ ＾ω＾） ／ ／
／⌒ ＿ ／ ／./
＼ ／/_/＼
￣￣￣(＿二_）
このスレはVIPPERが占領しますたｗｗｗ次スレで待ってるお
432:恋人は名無しさん
13/12/25 20:02:12.24 UzeMNSObP.net
＿＿_
／ ＼
／ ─ ─ ＼
／ （●） （●） ＼
| （__人__） | ＜かかってこいよ by びっぷ☆
,.ﾞ-‐- ､ ｀⌒´ ,／
┌､. / ヽ ー‐ ＜.
ヽ.X､- ､ ,ﾉi ハ
⊂＞'">┐ヽノ〃 / ﾍ
入 ´／/ ﾉ } ,..,.._',.-ｧ
／ ｀ｰ''"´ ,' ｃ〈〈〈っ<
/ __,,..ノ ,ノヽー'"ﾉ
{ ´ / ｀`¨´
/´¨`'''‐､._ ,'＼
∨´ ｀ヽ、 ﾉ ﾞヽ
∨ ヽ _,,..-'" ｀ヽ
∨ 〈-=､.__ }
ヽ、 } ｀`７‐-. /
ヽ ﾘ /′ ノ
/′ , { / ／
{ ! ,ﾉ ,/′
! / / `‐-､
! ,/ ﾞー''' ｰ---'
', /
{ }
ﾞY ｀ヽ､
ﾞｰ--‐'
433:恋人は名無しさん
13/12/25 20:02:46.93 4gAJ76FN0.net
＿＿＿_
＿＿＿_ ..::／ ＼ グッジョブですぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
／ ＼ ─ ─＼ ＿＿＿
んんｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ／ ─ ─＼ ⌒ ⌒ ヽ ／ ＼
／ ⌒ ⌒ ヽﾉ(､_, )ヽ | ／ ― ― ＼ 役割遂行ですなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
| ,ﾉ(､_, )ヽ |-=ﾆ=- ／ ／ ⌒ ⌒ ヽ
＼ -=ﾆ=- ／:. < | ,ﾉ(､_, )ヽ |
ノ ＼⌒￣ ⌒⌒～ ＼ -=ﾆ=- ／
～⌒ ⌒￣⌒ ⌒￣ ⌒⌒～ > <
＼ ／⌒ ⌒￣⌒ ⌒￣ ⌒⌒～
論 者 た ち が い ち お つ
434:恋人は名無しさん
13/12/25 20:07:07.75 lyiGnvK+0.net
>1>3>5>7>9>11>13>15>17>19>21 .┌──────┐a.jp hb.jp c.jp■■■■■■■■■■■■■■■■■■
>2>4>6>8>10>12>14>16>18>20>22 │ ２ch新名所「ｏｒｚタワー」 .│d.jp he.jp https://■■■■■■■■■■■■■■
>2>3>5>7>11>13>17>19>23>29>31.├──────┘a.jp https:// https://■■■■■■■■■■■■■■
>1>2>4>8>16>32>64>128>256>512 ＼● 目指せ容量落ち！！https:// https:// https:// https://■■■■■■■■■
>1>4>9>16>25>36>49>64>81>100 ■） b.jp https:// https:// https:// https:// https://■■■■■■■■■■
>1>8>27>64>125>216>343>512 ＜ ＼https:// https:// https:// https:// https:// https://■■■■■■■■■■
https:// https:// https:// https:// https:// ○|￣|_c.jp https:// https:// https:// https:// https://■■■■■■■■■■■■■■
https:// https:// https:// https:// ●|￣|_●|￣|_https:// https:// https:// https:// https:// https://■■■■■■■■■
https:// https:// https:// https:// ○|￣|_○|￣|_○|￣|_d.jp■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
https:// https:// https:// https:// ●|￣|_●|￣|_●|￣|_●|￣|_>>1https://■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
https:// https:// https:// https:// ○|￣|_○|￣|_○|￣|_○|￣|_○|￣|_e.jp■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
https:// https:// https:// https://●|￣|_●|￣|_●|￣|_●|￣|_●|￣|_●|￣|_>>2https://■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
https:// https:// https:// ○|￣|_○|￣|_○|￣|_○|￣|_○|￣|_○|￣|_○|￣|_f.jp■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
https:// https:// https:// ●|￣|_●|￣|_●|￣|_●|￣|_●|￣|_●|￣|_●|￣|_●|￣|_>>3https://■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
https:// https:// https:// ○|￣|_○|￣|_○|￣|_○|￣|_○|￣|_○|￣|_○|￣|_○|￣|_○|￣|_g.jp■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
435:恋人は無しさん
13/12/25 20:08:42.32 SMnbv/uk0.net
わたしは身長153で体重97…
かれがぽちゃ好きだから良いやと思ってたけど
レストラン行った時に着たドレスがキツかった…
ロマンチックな所だったからまた行きたいのに
まえよりちょっと太ったから着れないよぉ
じょうだんぬきで10キロ痩せてやる！
でもお肉食べたいよぉ(ﾉД`)
436:恋人は名無しさん
13/12/25 20:29:59.69 k2ObS7fx0.net
:ส้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้
:ส้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้
:ส้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้
:ส้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้
:ส้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้
ส้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้
ส้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้
ส้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้้
437:恋人は名無しさん
13/12/25 21:06:54.11 zL4qRR3l0.net
http:// http:// http:// http://┌──────┐ http:// URLﾘﾝｸ(█████████)<)
http:// http:// http:// http://├──────┘ http:// URLﾘﾝｸ(█████████)<)
http:// http:// http:// http:// .■） http:// http:// http:// http:// URLﾘﾝｸ(███████████)<)
http:// http:// http:// http://○|￣|_ >>1 http:// http:// http:// URLﾘﾝｸ(███████████████)<)
http:// http:// http:// http://○|￣|_○|￣|_○|￣|_ >>3 URLﾘﾝｸ(█████████████████████)<)
http:// http:// http:// http://○|￣|_○|￣|_○|￣|_○|￣|_○|￣|_ >>5 URLﾘﾝｸ(█████████████)<)
http:// http:// http:// http://○|￣|_○|￣|_○|￣|_○|￣|_○|￣|_○|￣|_○|￣|_URLﾘﾝｸ(████████)
438:恋人は名無しさん
13/12/25 22:07:07.03 zL4qRR3l0.net
>1>3>5>7>9>11>13>15>17>19>21 .┌──────┐ URLﾘﾝｸ(a.jp)<) URLﾘﾝｸ(c.jp)<) h URLﾘﾝｸ(e.jp)<) http:// http://■■■■■■■■■■■■
>1>2>4>8>16>32>64>128>256>512 ＼● 目指せ容量落ち！！http:// http:// http:// http://■■■■■■■■■■
>1>4>9>16>25>36>49>64>81>100 ■） URLﾘﾝｸ(b.jp)<) http:// http:// http:// http:// http://■■■■■
http:// http:// http:// http:// ●|￣|_●|￣|_http:// http:// http:// http:// http:// http://
http:// http:// http:// http:// ○|￣|_○|￣|_○|￣|_ URLﾘﾝｸ(d.jp)<)■■■■■■■■■■■■
http:// http:// http:// http://●|￣|_●|￣|_●|￣|_●|￣|_●|￣|_●|￣|_>>2http://■■■■■■■■■■
http:// http:// http:// ○|￣|_○|￣|_○|￣|_○|￣|_○|￣|_○|￣|_○|￣|_ URLﾘﾝｸ(f.jp)■■■■■■■■■■
http:// http:// http:// ●|￣|_●|￣|_●|￣|_●|￣|_●|￣|_●|￣|_●|￣|_● ■■■■■■■■■■
439:恋人は名無しさん
13/12/25 23:47:58.46 LEpvLcaVi.net
＼ さいごのガラスをぶち破れ～ ／
＼ 見慣れた景色を蹴散らして～ ／
（ ＼/ /＿∧ ＜./| ／| ／＼＿__
ヽ/ /Д｀/⌒ヽ / .| ／ / ／ //
/ /＼／ ,ﾍ i ￣ > ＼_/ ／＿＿＿_//
し' ＼_／ i ／＞ ￣￣￣￣
i⌒ヽ ./ ￣＞＿＿ .|| |::
/⌒ヽ i i ＼（ .|／ / ／＼ .|| |::
i | /ヽ ヽ ∠＿_／ ￣ .|| |::
ヽ ヽ| |､ ＼＿ﾉ ＞ <＞ || |::
＼| ） ￣ ./Ｖ ＿__ ..|| |::
＿＿＿＿ .ﾉ ./⌒)∧ / ..._＿＿＿[__||__]＿＿＿||＿__
／ し'.ヽ （ .∨ /＼＿＿＿＿＿＿＿＿|__|
／／ し' / /＼ ￣:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
440:恋人は名無しさん
13/12/25 23:48:22.76 QGLw/tml0.net
┌┐ / ／/
[二 ] ＿＿ 〔／ /
| |／,ー-、ヽ /
／ ／ _,,| | ./
レ1 | / o └、 ∠／ ∧＿∧
.|__| ヽ＿／^ ,/ （｀・ω・） ））
＿＿ / /つ（￣｀ヽO_ノ⌒ヽ
[二二＿ ] / ノ ） ＼ ））
／／ ｛.. (__丿＼ヽ :: ノ:::: ）
／ ∠＿＿ ￣フ.. 丿 ,:' ））
∠＿＿＿ / ／ （（ （___,,.;:-－''"´｀`'‐'
＿ ／ / ＼
/ o ヽ／ / ／
ヽ＿＿ ／ ＼
441:恋人は名無しさん
13/12/26 00:13:51.09 xuzRsd8d0.net
↑○○はどうだ？意表が突ける
↑騙されたと思って使ってみたが強いな。意表が突ける
――このようなコメントに対して不快に感じた方はいらっしゃいませんかな？
「意表が突ける」「意外性がある」この様な悪魔の囁きを信用してはなりませんぞｗｗｗｗｗ
我らが信仰している『役割論理』の論者になれば、ヤーティ神の加護を受けることができるんですなｗｗｗｗｗ
ここでは迷える子羊を導こうと思いますぞｗｗｗｗｗ
Ｑ.補助技使わないの？
Ａ.相手に無償降臨を許す行動はありえないｗｗｗｗｗ
補助技に限らず、一撃技・先制技も論外ですぞｗｗｗｗｗ
Ｑ.素早さに振らないの？
Ａ.役割論理はスカーフだの130族抜きだのの醜い争いを避け、後攻でも必ず勝てる、役割の持てるポケモン(ヤケモン)のみを選び抜いたパーティ(ヤーティ)なんですなｗｗｗｗｗ
よってヤティオスは控えめ、両刀ヤーマンダは冷静以外ありえないｗｗｗｗｗ
Ｑ.厨ポケで勝って面白いの？
Ａ.ヤーティは最強であることが前提なので、必然的に高種族値ポケモンが偏ってしまうのですなｗｗｗｗｗ
しかし最強であることに拘らないのであれば、ヤドラン・ヤリテヤマ・ヤータクン・ヤルーグ等、選択肢はいくらでもあるんですなｗｗｗｗｗ
Ｑ.でも、ニコニコ動画のネタなんでしょ？
Ａ.勘違いしてもらっては困りますぞｗｗｗｗｗｗｗ
一部の異教徒が崇高な役割論理を騙って醜い活動をしていただけですなｗｗｗｗｗ歌ってみたｗｗｗｗｗほろびのうたｗｗｗｗｗ
いかがですかな？
ヤケモンについてもっと知りたければ、『役割論理専用wiki』を閲覧することを推奨しますぞｗｗｗｗｗ
↓特に、最近設立された『ヤケモン一覧』のページも便利ですなｗｗｗｗｗ
URLﾘﾝｸ(www29.atwiki.jp)
442:恋人は名無しさん
13/12/26 00:33:25.79 ZjYXwxpq0.net
回避
443:恋人は名無しさん
13/12/26 00:34:15.68 ZjYXwxpq0.net
γ⌒ヽ
ゝ __ノ
∧,,_∧/ /＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_
（´・ω・/ / ＿＿ ＿＿ ｎ ＿＿＿＿＿ /
γ っ/ | | / / / / / | /
'､__,つ/ | | / / / / . / .| /
/ / | |. / / ／⌒ヽ/ / /￣￣| l /
. / / . | | / / （ ＾ω＾ ) / /. ／ ／ /
. . / / . | | / / ﾉ/ / ﾉ / ￣￣ ／ /
/ / . | |. / / ／/ / ノ / /￣￣￣ . /
/ / | |/ / ⊂（ し'.／ / / /
/ / | / | ﾉ' . / / /
/ / | /. し' ./ / /
/ / ￣￣￣ ￣￣ ./
/ /＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_/
／⌒ヽ ( ￣)
（ ＾ω＾） ／ ／
／⌒ ＿ ／ ／./
＼ ／/_/＼
￣￣￣(＿二_）
12/26 この板はVIPPERが植民地化しますたｗｗｗｗ
444:恋人は名無しさん
13/12/26 00:57:24.37 EX4wpmwv0.net
γ⌒ヽ
ゝ __ノ
∧,,_∧/ /＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_
（´・ω・/ / ＿＿ ＿＿ ｎ ＿＿＿＿＿ /
γ っ/ | | / / / / / | /
'､__,つ/ | | / / / / . / .| /
/ / | |. / / ／⌒ヽ/ / /￣￣| l /
. / / . | | / / （ ＾ω＾ ) / /. ／ ／ /
. . / / . | | / / ﾉ/ / ﾉ / ￣￣ ／ /
/ / . | |. / / ／/ / ノ / /￣￣￣ . /
/ / | |/ / ⊂（ し'.／ / / /
/ / | / | ﾉ' . / / /
/ / | /. し' ./ / /
/ / ￣￣￣ ￣￣ ./
/ /＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_/
／⌒ヽ ( ￣)
（ ＾ω＾） ／ ／
／⌒ ＿ ／ ／./
＼ ／/_/＼
￣￣￣(＿二_）
この板はVIPPERが占拠しますた
445:恋人は名無しさん
13/12/26 16:55:37.41 NVk9u6yBP.net
165/48で体は痩せたくないんだけど、顔だけ痩せるにはどうしたらいいんだろう
顔の筋トレしてみようかな
446:恋人は名無しさん
13/12/28 11:39:45.47 rEhu6V4/i.net
>>445
スタイル良くて羨ましい！
顔はなかなか痩せないよね
私はウォーキングで顔が痩せてきたよ
全身の筋肉を使うように足を思いっきり動かして早足で歩くと頬の肉も引き締まる。
もうやってたらごめんよ
447:恋人は名無しさん
13/12/28 12:30:48.64 +K72RYX30.net
ガニー軍曹のミリタリー大百科 機関銃Part1
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
【実弾解説6】自家製357マグナム製造
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
世界の戦闘攻撃機その１ Fighter attack aircraft in the world ０１
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
448:恋人は名無しさん
13/12/31 10:42:40.43 3Babi/fYi.net
初めてのデートで大食いと認識されてしまったからダイエットしてるって言いにくい…
でもダイエットは秘密にしてたい
遠距離だから合う頻度が低いのが唯一の救い
今日も御節食べ過ぎないように気をつけよう
449:恋人は名無しさん
14/01/08 15:27:01.27 zHOr8gp30.net
【医療】痩せたいならジムより性行為…「楽しくエネルギーが消費できる」と研究者[1/7]
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)l50
450:恋人は名無しさん
14/01/08 22:35:33.46 6ttT9wxH0.net
あ
451:恋人は名無しさん
14/01/08 23:49:59.12 jbhzDzhS0.net
今朝の体重52.6
452:恋人は名無しさん
14/01/09 09:03:26.23 OgLJSu5A0.net
52.9
453:恋人は名無しさん
14/01/10 08:39:48.26 j9E1cdMQ0.net
53.0
454:恋人は名無しさん
14/01/10 16:58:41.73 6YBZcXvA0.net
164cm49kg
痩せてはいないけど普通だと思ってる
だが彼はムチムチだと言ってくるorz
455:恋人は名無しさん
14/01/10 20:13:13.64 EtQ3Cm9GO.net
>>454いや痩せすぎ
456:恋人は名無しさん
14/01/11 10:22:41.63 LptmqEeI0.net
52.6
457:恋人は名無しさん
14/01/11 11:17:12.87 ZkL2lyknP.net
>>454
私も身体・体重同じ
痩せてる感じしないよね
体育座りでお腹に肉寄るし
たぶん脂肪の1kgと筋肉の1kgだと、引き締まり方がちがうからなんだなぁ
筋肉あって同じ体重だったときは、もっと痩せてる感じがした
458:恋人は名無しさん
14/01/11 14:48:31.82 xQ5ehp9I0.net
みんななんでそんな細いの…
157/54だよこちとら…
昨日「半年後迎えにいくからそれまでに49Ｋになってお前の本気見せろ」
っていわれたから今日からスマホのダイエットアプリでがんばるよ。
459:恋人は名無しさん
14/01/11 20:55:00.12 hpjc/CYkI.net
別れている一ヶ月くらいの間に激痩せして、昨年末に復縁してあっという間に太った。
幸せで何でも美味しく感じてモリモリ食べてしまう。
自分自身体に肉がついてる状態が嫌いだから、どうにかしないとな。
460:恋人は名無しさん
14/01/14 17:07:08.17 PA2r/DM6O.net
復縁おめ。
ダイエット頑張れ！
筋肉落ちて、下半身がヤバい。
だるっだる。
ジムに通うことにした。
461:恋人は名無しさん
14/01/16 11:27:51.04 SQoA/jBgO.net
164/80の巨な私に初めて彼ができたけど、出来れば少し痩せて欲しいと言われてしまった
50キロ代を目指して頑張る
462:恋人は名無しさん
14/01/16 17:54:55.22 a3ME+9l60.net
彼がガリガリ過ぎてつらい(175/57)
私もデブではないのだけど(170/54)体重差が5kg以内なのは女のプライドが許せないので取り敢えずここ数年で一番軽かった体重まで戻す
身長体重だけ見ると私もガリガリだけどただ単に筋肉ないだけなので尻垂れ・太ももボンレスハムの洋梨体系
頑張ってスキニー履ける脚を目指す
463:恋人は名無しさん
14/01/16 19:58:14.94 5/gAdttZP.net
彼にも筋トレしてもらった方が…
464:恋人は名無しさん
14/01/16 23:30:35.29 PFgh2MS/O.net
153/49
結婚が決まったので式予定の11月までに45㎏目指す
彼にお姫様だっこをしてもらうのだ…！
465:恋人は名無しさん
14/01/18 02:19:05.00 Ps7M+iKM0.net
>>462
逆に体重増やして筋肉増量とくびれ作りに励んだ方が良いよ
しぼんで皺が増えて鶏がらになってしまう
466:恋人は名無しさん
14/01/18 03:09:11.28 VCHTnPJP0.net
これ見たら痩せる必要なく感じたw
URLﾘﾝｸ(qoqo.org)
467:恋人は名無しさん
14/01/18 03:12:50.89 VCHTnPJP0.net
間違えた、コッチね。
URLﾘﾝｸ(qoqo.org)
468:恋人は名無しさん
14/01/18 11:36:42.85 nt+lcTF7P.net
>>462
彼がひょろすぎるんだよ
筋肉付けてもらえ
469:恋人は名無しさん
14/01/18 14:36:33.60 Jo225KTQ0.net
彼氏がホネの場合は肉布団が必要だよ。あくまでもホネ男の場合ね。
女性がガリガリのホネの場合は男性がガチムチとかのほうがいい。
やっぱりホネ対ホネは抱きあったりした時にお互いのホネのあたりがツライよｗ
470:恋人は名無しさん
14/01/18 21:37:28.11 iDsSIyqw0.net
187/100
「汗臭い」と言われて一年で71まで落とす事に成功
痩せてから思ったけど汗っかきなのは体質で体重は関係あるのかな？
喜んでくれたから些細な問題だけどなｗ
471:恋人は名無しさん
14/01/19 04:07:34.72 y8AKKHo30.net
158/55
55キロ台切ったら逆プロポーズする
早くて6月、遅くても10月月までには
達成したい
がんばるぞ！
472:恋人は名無しさん
14/01/19 08:42:13.25 muD+9J4n0.net
>>471
1kg落とすのに半年以上ってなんのネタだよ
473:恋人は名無しさん
14/01/19 14:37:34.21 y8AKKHo30.net
>>472
誤字ってた恥ずかしい
50キロ台でした
あと月が一個多い
474:恋人は名無しさん
14/01/20 01:25:40.45 vGI6j3ppi.net
>>471
便乗しようかな
475:恋人は名無しさん
14/01/22 21:04:48.80 HvjO81p20.net
彼女に痩せてもらいたいけど、痩せる気ないらしい
どうしよう…
476:恋人は名無しさん
14/01/22 21:31:13.66 NxQIHq8T0.net
スレチ
477:恋人は名無しさん
14/01/23 00:49:21.18 Z0gKqZBp0.net
彼氏が174/55でガリガリ…
堂々と隣に並びたいからがんばって痩せよう
478:恋人は名無しさん
14/01/23 10:50:32.47 yKE63xuf0.net
いやいや彼氏を鍛えさせようよそこは
479:恋人は名無しさん
14/01/23 11:49:57.32 +hLdt7mO0.net
彼氏を鍛えさせろって簡単に言うけどさ
ガリガリだって好きでガリガリなわけじゃねーんだよ！！！
太りたくても太れないの！！！
自分のキャパ以上の飯を無理矢理食うのが辛くねーわけないだろ！！！
480:恋人は名無しさん
14/01/23 15:28:50.72 JMMgt+3K0.net
いや、太るんじゃなくて鍛えるんだろ…
481:恋人は名無しさん
14/01/23 15:34:12.82 2TKvHUIy0.net
>>480
食わなきゃ鍛えられないよ
482:恋人は名無しさん
14/01/23 16:11:46.21 63W21njo0.net
>>477
うちの彼氏もスペックほぼおなじ
体重50切りそうとか言ってたけど
ほんと痩せなくては…
483:恋人は名無しさん
14/01/23 23:06:29.94 gR5QDKpY0.net
27歳
160cm58kg
痩せたいけど運動が物凄く嫌いなのでダンスを習おうと考えている
ベリーダンスの体験レッスンは行ってきた
他にオススメあれば教えてください…
484:恋人は名無しさん
14/01/23 23:42:21.28 JMMgt+3K0.net
>>483
私も同じくらいの体型だけど家でカーヴィーダンスやってるよ
まだ始めて一週間くらいだけど、私にしては続いてる。
１セット十分だし、動きが派手じゃないからアパートでも静かにやれてオススメ。
485:恋人は名無しさん
14/01/23 23:48:23.41 wjDsLJql0.net
>>483
ホットヨガもいいよ。
あと個人的にカーヴィダンスもよかった。
無理なく毎日できる。私飽き性だけどカーヴィだけは続いてる。
155cm48kg
ジム行って体脂肪測ったら思ったよりあって撃沈。。
綺麗に痩せたいから筋トレ始める事にした。
この体脂肪は胸だけのせいじゃない。。とりあえず腹筋だ！！
486:恋人は名無しさん
14/01/24 04:14:55.58 9YnIMByd0.net
こんな時間に眼が覚めて
バナナ２
みかん２
食パン半分
食べた
はぁ
487:恋人は名無しさん
14/01/24 07:05:38.85 /CFmRGvrP.net
付き合いだしてから2キロ増えたから
「増えた分は愛の重み」って言い訳したら
「愛してるなら痩せてくれとわらわれたw
がんばります
488:恋人は名無しさん
14/01/24 13:21:03.20 4XHTjFx70.net
恋愛関係で何かあると途端に食べれなくなる
51.7
胃が空になっただけで痩せてはないと思うけど
2ヶ月以上ぶりの51キロ台は嬉しい
腹が多少引っ込んで、二の腕の振袖がマシになったようでちょっとだけ身が軽いような
でもこういう事で痩せるのはちょっと嬉しくない
恋愛好調の時は食欲ありすぎて困るんだけど
489:恋人は名無しさん
14/01/28 18:42:23.30 WIxsNv3h0.net
痩せるの大変
焼肉握り寿司食べたい
理想の体型思い出してがんばってる
意思の力の持続な気がしてきた
腹肉はすごいのに尻が平らな不思議
490:恋人は名無しさん
14/02/01 11:52:08.45 KftxmwvFI.net
ダイエットにオススメのアプリあったら教えてください！
みなさんが使ってるのなどなど、、、！
戸田恵梨香や桐谷美玲みたいな究極に細い子が好きな彼氏を見返してやりたい
1番コンプレックスなのが短豚足なのに、足が細い子が好きなんだと、、、
ほど遠いけどこの怒りをダイエットに向けて頑張る！
491:恋人は名無しさん
14/02/01 14:12:17.48 oNIujxwbO.net
>>490
排卵日のチェックがメインだけどルナルナの使ってる
492:恋人は名無しさん
14/02/01 15:38:19.98 xlRifdfV0.net
付き合って三年。私はダイエットで161/75から161/50になったんだけど
彼氏が165/48から165/63まで激太り…
私が痩せた分が彼氏にうつったんじゃないかと思うぐらい。
今付き合う前の彼の写真を彼のお兄さんからもらって見てたんだけど、あまりにも違いすぎて驚愕している。
かっこ良かったのになぁ…
食べる事が好きな彼だから我慢させるのも忍びないし、どうしたらいいんだろう。
微妙にスレ違いごめん
493:恋人は名無しさん
14/02/01 18:48:56.79 GoXqc+J40.net
170/52だったが正月太りで54になってしまった…
ただでさえガリガリな彼も175/57から55に
痩せねば、太らせねば…
494:恋人は名無しさん
14/02/02 01:29:03.65 hre6/kFP0.net
正月太りしてて身長のわりに40越えてるのはヤバいからダイエットしようと昨日誓ったら生理きた...
でも生理終わりは大幅に落とせるチャンスだよね！てことはタイミング良かったのかな
頑張るぞー
495:恋人は名無しさん
14/02/02 14:32:31.07 TI1I2t8k0.net
>>493
あなたも十分ガリガリ
496:恋人は名無しさん
14/02/02 17:22:54.67 ul3QL/yu0.net
数値的にはガリガリだが実際見ると全然ガリガリな数字じゃないよ
筋肉ないだけだと思う
497:恋人は名無しさん
14/02/02 17:43:30.44 9nw1739OO.net
>>496
そう言って痩せてるのにさらにガリガリになって恐い友達が居るわ
498:恋人は名無しさん
14/02/03 00:16:00.75 9xhdCnWh0.net
今日は食べる量を減らしたつもりだが、明日減ってるか？
減ってなかったら残念すぎ
499:恋人は名無しさん
14/02/06 00:55:37.00 jP8qnzDu0.net
159cm 56kg
夏は52kgだったのにどうしてこうなった…
食事内容とか運動頻度は変わってないんだけどなぁ…
最近顔丸くなった？ってついに言われてしまったので、
毎日コアリズムやって頑張る。
500:恋人は名無しさん
14/02/06 04:17:33.28 7kX8Qy0A0.net
彼氏が175で76kgなんだけど、ここ最近太ったらしく79になったそうだ
やばくない？と思って服のうえからおなかをつまんだら
「つまむ」のではなく「つかめ」た
これはよろしくないでしょう・・・
501:恋人は名無しさん
14/02/08 04:35:34.15 /5l1UDE/0.net
>>500
何で見たのか読んだのかは忘れたけど、お腹の肉を女性はつまめたらアウト、男性はつまめなくなったらアウト、ってのを思い出した
そのフレーズしか覚えてないんだけど、男性は皮下脂肪より内臓脂肪が付きやすいからだったような気がする
私は思いっきりつまめるので、買い溜めてるターザン読みつつダイエットに励もう…
とりあえずの目標はバレンタインまで毎日筋トレして、体重と体脂肪測る
502:恋人は名無しさん
14/02/13 12:08:06.79 wpg06EEa0.net
145.2cmの52kg
目標目安40kgくらい？
ヴィクトリアシークレットのモデルみたいなガリガリ過ぎないけど、綺麗な体型を目指したいな
503:恋人は名無しさん
14/02/13 17:08:34.74 PZr5O+900.net
生理前の食欲を抑える
ここで踏ん張れば、生理後に体重減ると思ってがんばる
504:恋人は名無しさん
14/02/17 16:51:40.21 NB+ysLN60.net
150cm49kg、服の上からだと分からない部分にばかり肉がついてる。
体重は46kgくらいでいいけれど、きちんと鍛えて綺麗なラインになりたい。
彼に夏には海に行きたいと言われたので頑張ります。
505:恋人は名無しさん
14/02/21 21:49:40.33 p9iVfAvZO.net
>>464だが47㎏になたよー
間食減らす、野菜魚中心の食事、よく噛んで食べる
くらいしかしてないけど、いままで自分が食べ過ぎていたことを痛感した
506:恋人は名無しさん
14/02/22 13:46:55.23 GJOePN8C0.net
今日までに痩せようと思って結局目標までいかなかった…
むしろ太ったよ…
太ってもいいよ大丈夫だよって、いってくれてるけど頑張って痩せよう
160/59
507:恋人は名無しさん
14/02/22 18:11:12.45 8Ludt76u0.net
>>506
うん、がんばろうね！
私も来月までに引き締まった体になって喜ばせたい
508:恋人は名無しさん
14/02/22 18:26:44.98 Gd4MSUEoO.net
放置されてて気を紛らわすためにショコしまくってたら、どんどん貧相になってきた…
筋肉つけねば
509:恋人は名無しさん
14/03/05 14:34:42.35 zXcKHzFLO.net
付き合ってから30kg痩せた。まだまだボリューミーだけど、MAXボリューミーの時にも一緒に居てくれた彼氏には感謝感謝。デブ専じゃないのに。頑張ってもっと綺麗になるから！！！
510:恋人は名無しさん
14/03/05 15:48:35.55 ZTwzl/kc0.net
>>509
すごいなぁ。
逆に、付き合ってから17ｋｇ太った私は反省して今ダイエット中です。
付き合い当初、容姿についてほめてくれてた彼も今や・・・
申し訳ない。一緒にいて恥ずかしいと思われないようにしないと！
511:恋人は名無しさん
14/03/05 17:34:26.66 areJbFwG0.net
容姿がまったく彼の好みと違う自分。
その上デブなので、標準体型になって、せめて一般的な女の子になりたい。
かわいい！って言わせたるー！
512:恋人は名無しさん
14/03/05 21:38:33.17 MJsrMtEC0.net
現在164cm、48kg、21.5%。
ぷにぷにしてきたと彼氏に言われたので、
3ヵ月で46kgまで落とそうと思います！
頑張るぞ＼(・o・)／
513:恋人は名無しさん
14/03/06 18:22:03.50 awuHn2c/0.net
だめぽ
514:恋人は名無しさん
14/03/10 14:53:04.15 JbiyixuQ0.net
重い腰を上げてダイエット始めて半月。
まだ-2.5kgだから彼氏には内緒、と思っている。
一か月ぶりに会った痩せの大食いの彼氏と同じ食生活(量は違う)を3日したから戻ってそうで怖い。
けど、誤差とはいえ少し減量したからか他に理由があるのかわからないけど、
「今回はよりかわいいね」って言ってくれてモチベ上がった。
彼と会わない日のほうが多いから、また頑張るぞー。
515:恋人は名無しさん
14/03/10 20:18:59.59 anhgVBm3O.net
彼と付き合ってから増えた体重の分減らすのがとりあえずの目標
160の59～60だったのが57くらい
あと４kgだ！
最終的には50kgになる！
516:恋人は名無しさん
14/03/11 14:34:04.25 40NHjLRh0.net
169/65
出会ってから3kg落としたけど道のりは遠い…
普段食事や間食控えて落としても、彼と会うと外食で元通りの繰り返し
猫背で下っ腹に肉がついているから、せめて猫背にしないよう良い姿勢心がける！
517:恋人は名無しさん
14/03/14 10:36:20.83 gV6AB/vY0.net
51.2！
518:恋人は名無しさん
14/03/14 12:41:43.75 0rP13FZu0.net
朝炭水化物、昼タンパク質、夜野菜の生活始めました
数値にはまだ出てないが快腸に
そして何故かよく眠れようになった
来週はウォーキングも追加しよう
519:恋人は名無しさん
14/03/15 13:04:36.03 aSOxbSE70.net
153/57
元から太ってたが付き合ってから7kgも太ってしまった…
学生時代の45kgに戻れるよう頑張ろう
520:恋人は名無しさん
14/03/17 17:40:19.65 tRjmaMJf0.net
骨盤が歪んでいるせいか下半身の太り方がひどい。ぽっこりお腹と腰回り、太ももを引き締めてパンツを綺麗に履きたい！骨盤矯正って効果あるのかな？
521:恋人は名無しさん
14/03/17 21:30:39.72 MpW3j/4w0.net
歪んでるなら効果あるでしょう
522:恋人は名無しさん
14/03/24 21:42:38.20 sk5czUbG0.net
171/110
こんな俺でも彼女出来た
お腹を(*´∀｀)σされて、痩せてねって言われた
523:恋人は名無しさん
14/03/24 22:02:22.24 NFBekaMp0.net
痩せている彼氏と三連休過ごした。
目に見えてわかるようになってからダイエットしてるって言いたいので、
彼氏といる間は普通の食事をしている。
しかし今回は普通どころか、遊園地での食べ歩きや、22時以降の食事など太りそうな生活だった。
ここまでの頑張りが水の泡かなーと思いながら自宅の体重計に乗ると、-0.6kg。
三食きっちり食べてたし内容もヘルシーではないのに不思議。
痩せている人と長いこと暮らせば自然と痩せるのかな。いかに普段自分が太る生活をしているかわかりそう。
524:恋人は名無しさん
14/03/26 15:11:06.20 bBdd92ej0.net
この1年で10kgほど太ってしまった
彼氏の友達に会うのが恥ずかしい
自慢の彼女でいられるように元の体重に戻らなければ・・・うおおおおおおおお
525:恋人は名無しさん
14/03/26 20:03:01.77 fNJrANdS0.net
夏に海に一緒に海に行くために
彼のためにがんばるぞー！
164/65
526:恋人は名無しさん
14/03/28 10:38:27.44 Uv7/6S6n0.net
彼氏と付き合ってから10㎏以上太った…
一念発起してジムに通うことを決意！
元々デブってると思ってたけどジムで太る前の体重が適正体重くらいだったことが判明。
せめて元の体重に戻すぞー！！
527:恋人は名無しさん
14/03/30 21:37:38.50 HubQ6axN0.net
BMIは普通だけど、体脂肪がやばい…
夏までにがんばろー！
528:恋人は名無しさん
14/04/01 19:23:03.19 M088Sq0k0.net
少しぽっちゃりした彼女 (158/60くらいか？）が激痩せしてた。
６kgは痩せたらしい。
太ももは細くなってて、全体的に少しやつれてた。
正直なところ俺は、彼女のもっちりした太ももが好きだったから
凄く残念だ…
ふんわりした彼女のイメージも可愛らしかったし。
これからダイエットする人は、
俺みたいな輩も居ることも、頭の隅に置いて欲しい。
柔らか太ももｈｓｈｓ
529:恋人は名無しさん
14/04/01 20:23:57.70 X8bg7dHaO.net
もともとデブ。
家に帰れない日があるくらい仕事が忙しすぎて、外食＆買い食いでさらにブクブクに太った。
元は自炊で野菜＆たまの外食で油ものや肉みたいな生活だったから、野菜分が全部油ものに置き換わった状態。
かつ、疲れてぼんやりして食事量アップ。
ようやく暇ができて、４ヶ月ぶりくらいに体重計に乗ったら、驚愕…７７キロ…？！
去年の夏に頑張って落としたのに、たった４ヶ月で１５キロ増えてた。
ついでに、私がよく痩せてはリバウンドを繰り返すからか、彼氏が語る許容範囲の上限が年々上がっていく。
５年前は６５キロって重めだよねと言っていたけど、現在は８０キロくらいまでなら大丈夫と言ってる。
引っ越し＆転職したから、心機一転ダイエット頑張る。
とりあえず、彼氏よりは軽くなる！
最終的には私のベストコンディションである６０キロ前後を維持したい。
530:恋人は名無しさん
14/04/01 21:43:16.38 w0gQQ4yZ0.net
なんかコレすんごい衝撃的でした。。。
こんな事って実際あるの？
URLﾘﾝｸ(estar.jp)
オナニーしたくなってきた
531:恋人は名無しさん
14/04/01 22:39:26.62 YTPE5mP+0.net
>>529
今から始めましょう、後回しにしても意味無いよ
532:恋人は名無しさん
14/04/02 20:09:44.32 hi+VQr+x0.net
彼氏はどんなに食べても太らない。
私は151cmの51kg。
服を着てればそこまでわからないけど、脱ぐとポッチャリお腹と太ももがこんにちは。
本当にまずいと思ってお菓子やめたりしてるのに、彼氏は一緒にお菓子食べようと言ってきたり、大丈夫可愛いよとか言って甘やかしてくる。
そりゃあなたは食べても太らないでしょうけど私には死活問題なんだよ。
みなさんは彼氏に甘やかされた時どういう対処をしてますか？´д` ;
冷たく突っぱねなくちゃいけないのかな…
533:恋人は名無しさん
14/04/02 20:20:35.23 9loDzlDC0.net
>>532
24時間彼氏と一緒だったら話は別だけど、彼氏に甘えた分は
1人でいる時に我慢すればいいんじゃないかな
恋人とは言え「ダイエット中だから」と一緒に美味しくものを食べる行為ができない人間関係はつらいな
と言うか、明言されてないけどダイエット中であることを彼氏は知らないんだよね？
なら尚更、彼氏が一緒に食べようと誘ってくるのは仕方ない気もする
534:恋人は名無しさん
14/04/02 21:34:57.99 ZXVpZjrs0.net
158/64だようわぁぁぁぁ
もうほんとどうしようこれ
絶対彼氏より重いうわ死にたい
とりあえず間食断ちする。
走ると胸が垂れるって言うし、ない乳を落とさないように気をつけなきゃ･･･
よく噛み水分を摂り、踊ってみたでも踊ってみてがんばる！
目標60kg！
535:恋人は名無しさん
14/04/02 23:45:20.43 hi+VQr+x0.net
>>533
ダイエット中だから甘やかさないで！と言ってるのに、意地悪をしてくるんです…
そのままで良いよって。
一人の時に頑張ってるからこそ、一緒に居る時にお菓子をたくさん食べてしまって努力が無駄になりそうで怖いですT_T
でも一緒にお菓子を食べないのはやっぱりつまらない思いをさせてしまいますよね…
536:恋人は名無しさん
14/04/03 00:42:54.07 dF7UrOgX0.net
>>535
ﾃﾞﾓﾃﾞﾓﾀﾞｯﾃ
彼氏の言うとおりにすれば？
537:恋人は名無しさん
14/04/03 08:31:31.03 Aw4VbTNp0.net
彼氏が仕事の関係で多分5月上旬までは遊べないっぽい
たまには遊んでくれれば…と思うけど、どうせ期待しても遊べなくてムカムカすると思うし、それまでダイエット頑張る事にした！
現在身長164cm、体重48kg、目標45kg
ダレノガレ暁美が同じ身長で42kgまでダイエット成功したと見て、凄い触発された。
服も7号着れるし、見た目は細いんだけど営業で歩き回る以外一切運動してないから筋肉なくて全身肉がブヨブヨ
まずは食生活を見直しして夕食食べない(食べても汁物orサラダのみ)を始めてみた。
筋肉についてはジムとも悩んだけど、スラッと筋肉付けたいので初めてだけどヨガの体験コース予約してみた。
筋肉付いちゃって最初は重くなるとは思うけど、筋肉皆無のブヨブヨよりは見た目は絶対綺麗になれるし頑張ってみる。
538:恋人は名無しさん
14/04/06 20:16:48.77 iDX/GJnj0.net
お腹ぼこーん太ももどーんな体型だけど、彼氏が出来てからダイエット始めた
朝ご飯フルグラ＋ヨーグルトにして、毎日半身浴15分したら3週間で1.5kg減ってお腹もかなりすっきりしてきた！
来たる日のためにもっと頑張ろー
539:恋人は名無しさん
14/04/06 23:16:23.41 uCctAkyg0.net
太ってからオシャレな服着られなくなったし、
何より顔の肉のせいで見た目が最悪だ
彼の友人にも会う自信ないから彼と一緒に人前に出ることがなくなった
今ダイエット中だけど早く綺麗に落としたいぜ
540:恋人は名無しさん
14/04/07 12:58:33.62 JNdlJ4Kb0.net
たまにすでに理想の体型なのにダイエットしようとしてる人がいるけど、
一度自分の適正体重を出してからにしてほしいな。
十分に痩せてるのに彼氏に痩せろって言われたなら適正体重見せつけてむしろやや痩せなんだけどって言ってやればいい。
158/55が一応適正だから、痩せる皆は無理せず痩せ過ぎないようにしてください。
私は適正体重オーバーなので、がんばるか･･･
541:恋人は名無しさん
14/04/08 13:57:10.69 UkQctPSh0.net
その適正体重は男女平均の適正
女性なら慎重ー110がベスト
542:恋人は名無しさん
14/04/08 21:25:06.66 NRYb34W50.net
それよく言われるけど乱暴過ぎるわ
150→40、160→50、170→60…
543:恋人は名無しさん
14/04/09 01:44:17.57 QzXQZUXM0.net
寝る前にピザ食べてしまった！
また1からがんばる！
544:恋人は名無しさん
14/04/10 16:37:29.13 rIfspRum0.net
彼の好みがスレンダーで貧乳だということが判明。
変わった好みだけど、なぜか彼女の私はぽっちゃり…
貧乳にはなりたくないけど、スレンダーにはなりたい！！
自慢の彼女になれるよう頑張る！！
545:恋人は名無しさん
14/04/13 03:59:16.14 Zv+9BHXt0.net
この2年で11キロ太った！159 67
元々ぽっちゃりで一回無理やり痩せて戻ってさらに太ったorz
完全にただのデブ。痩せる
546:恋人は名無しさん
14/04/13 15:07:02.96 CFc499mf0.net
私なんかそこからさらに10kg肥えて 161の76orz
70kgまでは自らお姫様抱っこしてくれたけど今はさすがになくなった
相変わらず大事にしてくれるけど、自分で自分が嫌だし20kgは減らさないとなぁ
また海行こうと言われても今年は無理だけど、浴衣くらいは着れるようにならないと･･･
547:恋人は名無しさん
14/04/14 23:00:32.88 EaqQ+xyO0.net
同じような身長体重だ。
自分は86くらいだけど骨盤も大きいから
数字以上にガッシリ見えてる気がする。
よく「ケツでかい」って言われるし・・・。
548:恋人は名無しさん
14/04/14 23:32:08.19 OV3yMSMm0.net
158/59
158/52に夏までに戻す
水着楽しみにしてくれてるらしい
このままがいい！って言われるけどせめて標準まできれいになりたい！
549:恋人は名無しさん
14/04/15 01:08:38.11 fI1LkLH8I.net
148/48
今までは痩せる痩せる詐欺だったけど、水着着たいし本気でがんばる！
とりあえず夏までに5キロは落としたい
来年は就活だから今年の夏遊べなかったら後悔するって気づいた
お酒控えて外食控えて自炊頑張ります
550:恋人は名無しさん
14/04/15 02:00:44.26 Lqrz1Xfh0.net
161/61
久しぶりにサークルの全員と顔を合わせたら、自分の醜さに落ち込んだ。
彼氏は今のままがいい、っていってくれてるけど、わたしが嫌だ。周りの人に彼氏が羨ましがられるくらい素敵な女性になりたい。
とりあえず、55キロになるまでは、お菓子食べま宣言！
いままでダイエットで56までは落としたけど、それ以降が無理だったから今回こそはがんばる。みなさん頑張りましょー！
551:恋人は名無しさん
14/04/15 03:16:49.04 cnULoDLz0.net
お菓子たべないだけで痩せようとしても
逆に日常的にお菓子食べてた人にはストレスしかないと思うよ
552:恋人は名無しさん
14/04/15 08:00:34.77 WS/Qcafp0.net
163/53～4kg
体重より見た目重視だけど一応
脚とかはふつうだけどお腹に肉が集中してる
水着着られるようにお腹の脂肪おとす！
筋肉がないから腹筋とかしつつ走るぞー
553:恋人は名無しさん
14/04/15 11:32:10.78 pUuUo0GJi.net
168の67、BMI23.7…
腹は出てるわ尻はでかいわ太ももはでかいわって体でも、「やわらか～い��」とたいそう気に入ってくれてるので救われてる…
けど、筋肉ないし体力ほしいしあいつの彼女デブだぜとも言われたくないから、やっぱり頑張ろう。
2、3キロとか言ってるとあぐらかくから60めざす！！！
運動する時間はないから、正しい生活習慣と姿勢の矯正と風呂でのマッサージと、他にできることをする。
554:恋人は名無しさん
14/04/15 12:21:55.69 2QDGRPaU0.net
マッサージする暇あったら運動した方がいいよ
身長高い人ならすぐ痩せれるよ
逆に言うと小柄な人は大変だろうな
555:恋人は名無しさん
14/04/15 12:58:11.05 9eblb9/X0.net
>>553
168の67だと結構デブだよね…私も元々はそれくらいあったんだけど
今は54くらいまで頑張って落としたよ（それでもまだ下半身が太い…）
あと>>554も言ってるけど、マッサージも大事だけどその時間があるなら
その時間少しでも動いた方がいいよ
筋肉ないって自覚してるなら筋トレとかね
556:恋人は名無しさん
14/04/15 15:23:21.85 NcYnRUIY0.net
整体で言われたけど
お風呂でマッサージするのは、リンパの流れをよくする意味では正解
だけどダイエットや引き締め目的だと、入浴中の副交感神経だかなんだかの最中は
リラックスしてる状態だから引き締めや筋肉をほぐすのには不向きらしい
それなら通勤通学で階段使うとか、歩く時に引き締めたい部分を意識すると
意識してる部分に力が入って引き締め効果があるらしい
確かに腹とおしりを意識して歩いてるとヒップがあがる気がする
557:恋人は名無しさん
14/04/15 21:40:15.85 pUuUo0GJi.net
>>554-557
ありがとう。久しぶりに客観的にデブって言われたから堪えたわ…がんばろ。
お風呂マッサージのは知らなかった！
言ってもらったとおり、運動したいんだけどほんとになかなか時間なくて…。
通学とか授業中にできることって、階段使いとか引き締め意識、姿勢矯正、かかとあげぐらいしか浮かばないんだけど、他にあるかな？
558:恋人は名無しさん
14/04/15 22:25:48.80 673uT1KQ0.net
動く時間がないなら、食べる量減らすしかないんじゃないかな。
559:恋人は名無しさん
14/04/16 03:04:02.41 W0PDk+JJ0.net
151cm/48kg/BMI21
しかし取って付けたみたいに上半身と下半身のバランスが変。
完全な下半身デブ…特に腿から下が太すぎる。
パンツはウエストで選んだら足が入らないし、足で選んだらウエストがガバガバ。
どーすりゃいいのコレ。
560:恋人は名無しさん
14/04/16 03:42:10.20 BngFji4k0.net
痩せるしかない
561:恋人は名無しさん
14/04/17 01:10:34.55 BjEGuOhT0.net
男からみた 結婚できない女 9パターン いくつ当てはまった？
ｽﾚﾘﾝｸ(bbynews板)
562:恋人は名無しさん
14/04/17 19:09:30.63 dmIDD4g80.net
>>559
自分も下半身デブ。
ウエストとヒップが30センチくらい違う。
お尻がでかいとパンツ選ぶの本当大変だけど
彼が私の大きいお尻が好きって言ってくれてるから
多少お尻が目立ってもキツめのパンツ履いてるよ。
ただ彼は喜んでくれても周りの目も気にはなるけど・・・
563:恋人は名無しさん
14/04/19 16:01:46.06 EQ/XL5yU0.net
彼氏の家に泊まるとご飯も忘れてずっと二人でゴロゴロゴロゴロしてるから、自然と体重減ってたｗｗｗ
この体重キープして、また頑張りたい
564:恋人は名無しさん
14/04/20 02:29:18.93 19o/p5I/0.net
恋人のためにダイエットならぬ恋人のせいでダイエットになった。
２ヶ月放置のストレスで５キロ落ちてた。加えて不眠気味。
かろうじて顔には出てないが時間の問題かも。
やっと、やっと、明日会える…そしたら嫌味言ってやるんだ
あなたのおかげでダイエットできたよありがとうwww
でもまだあと５キロ落としたい
565:恋人は名無しさん
14/04/20 20:29:04.78 6c9cLysCO.net
同じく恋人のせいでダイエットwww
もう振られたんだと思ってたら連絡きた
42kg位をキープしたい
566:恋人は名無しさん
14/04/23 19:08:01.08 vYAGOFBa0.net
彼氏と一緒にダイエットすることになった♪
少しふっくらしてる方が私は好きだから別に痩せなくていいんだけど、ポッコリお腹だけ少し凹んだらいいなw
567:恋人は名無しさん
14/04/24 02:09:04.90 5miey6qWi.net
一緒にお風呂に入った時、彼がぽそっと「痩せたら可愛いのに…」と呟いた。ちくしょう痩せてやる。
568:恋人は名無しさん
14/04/24 21:46:42.62 hoi4LNyz0.net
上半身が貧相な割にお尻だけ異常に大きい
何とかしたいんだけど彼がこのお尻を気に入ってるみたいで
痩せて小さくなったりしたらガッカリしちゃうのかなあ
569:恋人は名無しさん
14/04/27 00:03:48.50 oBSbHNaL0.net
１か月ぶりに会うことになった。
前に会った時よりも、体重が増えている…。
だから会うのも躊躇してたけど、あと１週間がんばる。
570:恋人は名無しさん
14/04/27 00:39:31.57 zVTXuY+n0.net
いつも可愛い可愛い言ってくれる優しい彼氏に本当はどう思ってるのか聞いたらデブのちょっと手前ぐらいだよね…と言われてしまった
優しさに甘えて見て見ぬふりしてたけど振られたくないしもっと可愛いって言ってもらえるように痩せます
571:恋人は名無しさん
14/04/27 12:08:51.18 o8ERAWHB0.net
ぽっこりお腹も愛おしいと言ってくれる彼だが、先日くびれ大好きと言っていた
そりゃそうだよなぁ、今までごめんね。仕事から帰宅したら運動もするね
給料日になったらブク○フで中古ダイエッツDVD買って引き締めるから待ってて
572:恋人は名無しさん
14/05/04 14:43:15.44 DpWOZjrr0.net
よく履くスキニーが最近きついと思ってサイズ測ったら
ヒップが92センチまでなってた･･･
自分は太ってもウエストはあまり変わらないんだけどお尻にすぐ肉がつくから困る
これ履いて外歩いてた時に周りがどんな目で見てたのかあまり想像したくないｗ
しばしこれを履くのは控えないと
573:恋人は名無しさん
14/05/04 20:24:14.31 hpmvUwqo0.net
彼とはじめて2ショットで写真撮ったけど、自分が顔パンパンでアンパンマンみたいで落ち込んだー。
写真はウソつかないね。
これは彼に渡せないわorz
痩せよう。アンパンマンやめよう。
574:恋人は名無しさん
14/05/05 13:24:32.75 kGW1gF3E0.net
>>572
一概にヒップが大きいとダメってわけではないと思う
ウエストとのバランス次第で魅力的に見えるわけで
575:恋人は名無しさん
14/05/10 10:34:58.24 GaCZeBX00.net
178cmの彼より7kgも多かった、本気で痩せようと思う
太っても痩せても健康であればいいと笑ってくれる彼の為に本気で
576:恋人は名無しさん
14/05/16 22:06:22.49 RDV0k9vj0.net
166/49だったのがお菓子の量をかなり抑えたら2ヶ月ちょっとで47.5まで落ちた
ウエストも63から61になったけどヒップが87でデカいまま
というか体重とウエスト減って前よりお尻が目立つはめになってるよ
運動しないと･･･
577:恋人は名無しさん
14/05/19 17:44:26.29 MD3MD3FO0.net
心理学の実験で出た結果はウエスト/ヒップが0.7が理想の体型だぞ
だからその体型で全く問題ないとは思うよ
全体的に細くしたいなら筋トレするのが良いかと