26/05/15 06:03:19.94 .net
2026 5.6.7.8.9.10.11.12
2027 1.2.3.4.5.6.7.8.9
6.9 30
6.19 40
期間の半分～同等（20～40日）
2:名無し物書き＠推敲中？
26/05/15 06:05:37.59 .net
1～3日目（超初期）：液体中心・極少量
重湯（おかゆの上澄み）、薄い野菜スープ、梅湯、酵素ドリンクなど。
4～7日目：柔らかい半固形物へ
梅粥、全粥、煮込んだ野菜・きのこ・豆腐など。
よく噛んで少量頻回。油・脂質・繊維質多めのものはまだ控えめに。
1～2週間目：徐々に量と種類を増やす
雑穀粥、発酵食品（味噌・納豆少量）、蒸し野菜など。
動物性タンパク質（魚・卵）は後半から慎重に。肉はさらに遅く。
2～4週間以降：通常食へ移行
体調を見ながら和食中心に。
ジャンクフード・過食は厳禁（リバウンドや不調の原因）。
3:名無し物書き＠推敲中？
26/05/18 07:21:56.19 .net
なんやこれ？イキスギィ！ンアーーーー！
4:名無し物書き＠推敲中？
26/05/18 07:21:57.64 .net
なんやこれ？イキスギィ！ンアーーーー！
5:名無し物書き＠推敲中？
26/05/23 05:45:14.47 .net
パコパコぱっこー
6:名無し物書き＠推敲中？
26/06/02 10:26:24.38 eDfMzuGsS
いじめだのセクハラだの強盗だの白々しく騒いでるがクソ航空騒音まみれの私権も憲法もクソもない殺人テロ国家で寝言は寝てから言えよ
史上最悪のテロ組織警視庁なんて物価高に苦しむ國民から強盗した金で毎日他県にまでグルグル大騒音へリ飛ばして湯水の如く石油燃やして
気候変動災害連発させて住民の生命財産に生業まで破壊して住民イライラ犯罪惹起に暇もて余して捏造逮捕に四六時中猥褻がらみで逮捕
暴力団や売春斡旋組織とも癒着して腐敗を謳歌しながら意図的に治安悪化させることで私腹を肥やしてるのか゛解体すべき犯罪者集団警視庁
盆暗野党だらけとはいえ世界最惡の嘘ハ百腐敗テ口組織自民党にいまだに政権やらせてるドＭ国民にも呆れ返るがアホ晋三による
癒着大企業超絶高額完全ナマポを踏襲したバカ市早苗の投資ガー防衛ガーもそれを名目にお前らから強奪した金を献金企業に配ってるだけ
退場すべき大企業を存続させ続けた云十年こそが失われた云十年クソポリ公のみならず税金泥棒でしかないクソ公務員に給料くれてやるから
お前らの生活が破壞され続けてるのが現実遅かれ早かれ暴徒化して霞が関ふ゛っ潰しに行くことになるんだから早めに立ち上か゛るのが正解
令和の成田闘争頑張ろう! noise.web.fc2.com