アクセス質問

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アクセス質問 - 暇つぶし2ch1:-
NG NG.net
エクセルの大量のデータをアクセスの新規テーブルに
一気にコピーできる技があったと思うのですが、
知っている方教えて下さい。お長居します。。。
初心者板のひよこ達では役不足でした。