音信不通にされ家まで行った人★２at BREAK音信不通にされ家まで行った人★２ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト200:名無しさん 19/09/10 05:06:04.09 .net ●●今後の行動について●● ●まだ関係を諦められない場合→おとなしく待つ。メールや電話は訪問は一切しない。 連絡が来る保証はないが、それが最善の手 ●早く結果を知って楽になりたい場合→自宅直撃 相手は感情的に対応する（防御本能全開）のでこっちが傷つくことは覚悟すること ●●相手にとって自分とは●● ●相手はこっちが思うほど、 されてる側のことは考えていない。 ・自分を責めすぎないこと。 ・自分にだけに原因を探らないこと。 ・相手の言葉を鵜呑みにしないこと（行動だけ見る）。 ・自分を大切に、自分を中心に幸福を考えること。 ・共通の友人には相談しない。 ・自分の友人には積極的に相談すること。 201:名無しさん 19/09/10 05:07:11.28 .net ●●立ち直るために●● ●音信不通にされたことが引き金となって、ただでさえ依存がちだった恋愛にさらに依存してどうにもならない人は多い。 ・恋愛依存症は一度陥ると、大きな禁断症状を経験しなくては乗り越えられない。 ・その禁断症状は他の依存症に比べて長く続くと言われている。 軽く見ていると鬱病などに陥る場合があるので以下を守るようにする。 ●本当の意味で立ち直るには3年～5年を考える。 （フラッシュバックなどが消える、不安感や恐怖感が消えるまで） 特に最初の半年は重要で、この時に依存対象を他に切り替えるとさらに立ち直りが遅くなってしまう。 アルコール、ギャンブル、仕事、突発的な恋愛、セックスなどへの依存に注意。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch