24/10/18 20:00:03.30 3MhIHaY3.net
4ヶ月
20時就寝はやばい異常最悪、もっと早くしないと…みたいなやつ流れてきたんだけど、うちどんだけモンテの通りに真っ暗で面白くない寝室にしたって20時に寝て5時起きとかになるんだけど…
せめて6時まで寝て欲しいから21時就寝にじわじわ伸ばそうかとしてるよ
あんなの個体差によるとしか言えなくない？
24/10/18 20:00:03.30 3MhIHaY3.net
4ヶ月
20時就寝はやばい異常最悪、もっと早くしないと…みたいなやつ流れてきたんだけど、うちどんだけモンテの通りに真っ暗で面白くない寝室にしたって20時に寝て5時起きとかになるんだけど…
せめて6時まで寝て欲しいから21時就寝にじわじわ伸ばそうかとしてるよ
あんなの個体差によるとしか言えなくない？