22/03/20 21:49:22.52 6aFwhsFE.net
6歳、4歳、3人目妊娠中の母親です。
機能不全家族で育ち、子供達には同じ気持ちにさせたくないと頑張っていたのですが、疲れたら結局親と同じことをしてしまいます。
不機嫌になる、冷たく接する、無視する、今日はとうとう「うっとうしいから、あっちに行って」「うるさい」と暴言を吐いてしまいました。
夫は子供の相手や家事は苦手ですが、平日夕飯には帰ってきて、お風呂の準備、食器洗いと洗濯をしてくれています。
私は週5の6時間勤務、朝夜の食事作り、週一の掃除くらいしかしていないので、これ以上手抜きできないほど楽をしています。
自分を変えたいのですが、どうしたら良いかわかりません。
自分の変え方や相談先をご存知の方いらっしゃったら教えてください。お願いします。