19/06/03 16:13:04.69 CuROu/+R.net
産後2ヶ月だけど、前に>>450で書いた痛みが取れない…
まだ下っ腹の内臓が下がってきて痛い
睡眠不足の中、骨盤底筋鍛えるのもサボってて
子を泣き止ませるのとか買い物するのにエルゴの抱っこ紐着けたりしてたら全然経過が良くならない
背が高くて土偶型の体型だから、抱っこ紐装着するのがどうしてもウエストをぎゅっと絞る形になってる
抱っこ紐するのが良くないかな…
けど必需品なんだよな…
19/06/03 16:13:04.69 CuROu/+R.net
産後2ヶ月だけど、前に>>450で書いた痛みが取れない…
まだ下っ腹の内臓が下がってきて痛い
睡眠不足の中、骨盤底筋鍛えるのもサボってて
子を泣き止ませるのとか買い物するのにエルゴの抱っこ紐着けたりしてたら全然経過が良くならない
背が高くて土偶型の体型だから、抱っこ紐装着するのがどうしてもウエストをぎゅっと絞る形になってる
抱っこ紐するのが良くないかな…
けど必需品なんだよな…