18/04/05 13:21:04.76 54FY6dwz.net
>>186
ごめんなさい、途中で送ってしまった
私は心療内科に通いながら妊娠中だけど、自分で何もかも抱え込まないように気をつけてるよ
お腹の子も含め子供たちを守るために、自分がしっかりしなきゃじゃなくて無理なものは無理と手放して気持ちのバランス取ってる
あと頼れるものは公的サービスでも親でもなんでも頼るの大事
自分の限界点を思い切って下げると少しラクになるかもよ
18/04/05 13:21:04.76 54FY6dwz.net
>>186
ごめんなさい、途中で送ってしまった
私は心療内科に通いながら妊娠中だけど、自分で何もかも抱え込まないように気をつけてるよ
お腹の子も含め子供たちを守るために、自分がしっかりしなきゃじゃなくて無理なものは無理と手放して気持ちのバランス取ってる
あと頼れるものは公的サービスでも親でもなんでも頼るの大事
自分の限界点を思い切って下げると少しラクになるかもよ