17/06/18 06:40:24.28 hbExFNDf.net
ひまわりの種いいよ
ナッツ類でミネラルバランスがいい
おやつやサラダにかけて食べてる
大リーグ選手がクチャクチャしてるのもひまわりの種だし疲労回復に最適
885:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 08:11:28.87 MYBBXQeL.net
グリシン、眠りが深くなって熟睡できるので寝つき悪い時にいいよ。
引っ越し前の薬局にすごく安いのが売ってたからよく飲んでたけど、寝る前に飲んだだけでその晩に効果出るので良かった。
アミノ酸とはいえ妊娠~授乳に影響あったらいやだから止めてて最近探したら、引っ越し先の薬局に取り扱いなくて残念。
886:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 11:51:34.30 /zV/rm6V.net
苦手な上司と片道3時間の出張(会議)に行くことになった
日帰りで会議後に懇親会があるんだけど、私はそもそも時短だから会議が終わったらすぐに帰って良いと言われてる
当日は9時勤務開始、10時には会社を出て新幹線だからほぼ出勤してもやれる仕事は無い
大阪までの3時間、上司と二人で新幹線乗るの辛いわ
座席が混んでれば上司との譲り合いをしなきゃいけないし、空いてたら空いてたで隣に座らなきゃ…な感じになるのもマンドクセ
なにかしら理由つけて直行直帰(上司とは現地でおちあう)にして、あわよくば朝早めの新幹線で出かけて出張先でのんびりしてたい
こんなときに思い付く理由は子供の通院くらい…
887:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 12:22:04.32 PojKEbzr.net
復帰してから1ヶ月以上続く咳と鼻水が辛すぎて、ハイチオールと迷いに迷ってキューピーコーワゴールドα買ってきてみた
気管支炎て言われたけど薬は効かないし、1ヶ月で熱何度も出るし今も40℃の熱が下がって微熱が続いてる
妊娠前が人生で一番太ってて、産後15キロ落ちて適正だと思ってた体重になったけど、めちゃくちゃ体がしんどい
ここ1週間子の看病と自身の熱でそこからまた3キロ落ちた
食べても気持ち悪いし、旦那には食えって怒られるし、兼業ママ諦めるしかないかなーorz
888:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 12:54:44.67 U+NlFuOl.net
>>873
副鼻腔炎になってたりしない??
自分も2ヶ月近く抗生剤やら咳止めやら飲んだけどよくならず…。
耳鼻科で鼻うがいすすめられて専用の医療機器買って自宅でやってみたら劇的に改善したよ!
かかりつけ(内科)→総合病院→耳鼻科→耳鼻科と病院を渡り歩いてようやく良くなった。
市販の鼻うがいキットとは別物なので、近くで使い方の指導もしてくれるような評判の耳鼻科があったらかかってみるといいかも。
889:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 13:06:46.16 cdqAfHnt.net
そうそう副鼻腔炎、産後に風邪をこじらせてなる人すごく多い
私は最初は咳だけだったから呼吸器内科に行ったら咳喘息と診断されたんだけど、薬飲んでも一向に良くならなくて、レントゲン撮ったら副鼻腔炎が判明したよ
それから耳鼻科に変えて吸引と抗生剤でようやく治った
890:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 13:18:37.71 eg1LkVGh.net
えっそうなんだ…
私も副鼻腔炎こじらせて半年
出産前後にありがちな咳喘息も併発し、三人目にして初めて退職を考えたよ
未だ治らず
そして単純に年相応なのかもしれないんだけど、体力もない
891:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 13:25:40.19 AQdljvsA.net
>>873
キューピーコーワゴールドなんかは今ある体力を集中して引き出す薬だから、体力尽きてたらたぶん効かないと思う。
地道にでも養命酒飲んだりして底上げしていく方がいいと思うよ。
892:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 13:42:58.56 7/3eeCTh.net
副鼻腔炎に電動鼻水吸引器オススメだよ。
子供用におもいやり って商品買ったんだけど、購入時に病院が使ってるようなガラス管を選べたから副鼻腔炎になってからずっと自分も吸ってる。
副鼻腔炎は強く鼻かむと鼓膜までいっちゃうから、基本ティッシュで鼻かむの止めて鼻うがいと鼻水吸引で対応しろと耳鼻科医に言われたよ。
あとは点鼻薬(スプレー)に頼りすぎないこと。長期使用は依存性が高まってかえって悪化するから注意。
893:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 13:58:49.54 GfP916V0.net
フルで仕事復帰して2ヶ月、毎週風邪引いてついに手足口病までもらってしまい食事できないほど喉辛かった
子も延長保育の日が続くと体調崩すし、フルで復帰したのは無謀だったかと思うこともあるけれど
最初の数ヶ月は辛いだろうけど織り込み済みで頑張ろうって決めたからとりあえず今は1日1日が無事に終わればそれでオッケーと思ってる
医者通いして処方薬もらいにいく薬局で、レバコールっていう栄養剤オススメされて飲み始めたよ
ちょっと味が独特だけど効いている気がする、効いて欲しい。とりあえず栄養剤系も何飲んでいいかわからなかったから薬局で聞くのはありだったかな
894:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 14:00:04.37 FC3qplYo.net
吸引力最強を求めるならハナキューチャン
掃除機接続に抵抗感が無ければだけどね
ちなみに海外では掃除機がデフォだよ
895:871
17/06/18 14:41:09.86 PojKEbzr.net
たくさんレスありがとう
副鼻腔炎は考えもしなかった!
鼻水が臭いってイメージしかなかった
鼻水は最近はサラサラのが垂れてくる(1時間に1回くらい)くらいで咳き込みが酷いんだけど、その症状でも副鼻腔炎の可能性もあるのかな?
明日は休んで寝てようと思ったけど(子が保育園行けたら…)、がんばって耳鼻科行こうかな
鼻吸い器は持ってるけど自分のはあまり上手に吸えなくてほとんど使ってなかったや
キューピーコーワは元気の前借りって上で出てたから前借りでも何でも元気になればって思ったんだけど、尽きてたら意味ないねw
まだ朝晩だけ授乳してるんだけど、断乳してしっかり治療するのが一番かな…
896:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 14:45:17.96 88uItp+j.net
子が1歳になったら保育園に入れて働こうと思ってるんですが、やっと受かったところの時間帯が微妙で悩んでます...
できれば9時~15時まで働きたいなと思ってたんですが、9時~13時30半か9時~18時、12時~17時とかしかなくて。
時間帯合わないならここはやめたほうがいいでしょうか?
897:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 14:58:33.84 jO6jfL23.net
そんなん自分で考えたらとしか
その条件で保育園に入れるの
898:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 15:12:41.00 /TKqv6Lh.net
>>882
うーん他の条件とかにもよるかなあ
今まで何十件と落ちてきてやっと受かったなら行くし
通勤時間とか待遇とか良いけど勤務時間だけが不満ならとりあえず入ってみて、
折りをみて15時まで働けますって言ってみるとか
でも時間給が似たり寄ったりの地域や職種で、9時15時働いてのお給料が欲しいとかだったら
一旦止めとくかなあ
働きつつ他を探すのもいいんだけどね
899:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 15:17:14.53 88uItp+j.net
>>883
やっぱりフルタイムじゃないと難しいですね
知らない土地で情報が全然入ってこなかったので聞いてみようと思ったんですが、勉強不足でした。すみません。
900:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 15:23:20.51 88uItp+j.net
>>884
子供が小さいこともありなかなか受からずやっと受かった職場なのと、場所や待遇の面では満足しているのでフルで一度入ってみます。
兼業慣れてきてからまた条件が合う仕事探すのもアリですね。ありがとうございます!
901:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 15:57:09.94 dUaonSYB.net
身体中の関節と喉が痛いけど、薬のんで義実家へ行くよ
孫の顔は見せたいんだけど、月1~2は辛いな
インスタとか参考にして、常備菜やインテリアへのモチベーションを上げようとしても
小さい子がいると、おかずの作り置きの時間もままならない
902:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 17:15:01.68 2rRot6TE.net
いまちょうだいちょうだいとギャン泣きされながら常備菜作ったよ
義実家月1~2はしんどいね
育休中はそれくらいの頻度だったけど、復帰後はさすがに数ヶ月に一度になったよ
旦那さんに1人で連れて行ってもらえるといいんだけどなかなか難しいかな
903:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 17:16:01.01 wFld75qZ.net
この時期いたみやすいし自分で作る常備菜の消費期限がいまいちわからないから食べきる分しか作れないな
野菜を大量に切ったものを冷凍ストックしてる
904:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 17:28:04.87 +kNN7Sl7.net
貴重な休日になんでそんな偽実家行かないといけないのかわからん
子供が病気の時にみてもらってるなら仕方ないけど
905:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 17:32:05.20 etgQVay8.net
みんながあなたのように「偽」と書かなきゃならないようなとこに嫁いだわけじゃないからね。
906:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 17:45:36.44 GCvNx070.net
この間土日に義実家に帰ったら精神的にも体力的にもやられてしまった。翌週からの精神状態崩壊
ちょっとしたミスでも心が折れてしまい、もう休日全部使って帰るの辞めようと思ったよ…
907:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 17:59:20.94 VLURs5Yk.net
>>892
休日全部?義実家?頑張りすぎだよー。
わたしだったらイベント以外は夫1人で子供連れてってもらうわ。
ちょっと病院に行くとか、出勤になったとか理由つけて、いかない日を作ってみては?自分の時間超大事!!
908:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 18:27:49.36 lAgv5CEU.net
そういう仲のいい義実家うらやましいよ。
今日も私以外家族の宛名連名の荷物が送られてきた。
なんでこんな嫌われてんだろ。会えば表面普通なのに。
旦那に全部下処理とかさせてるからいいんだけども、息子が結婚してもこんな風にはなりたくない。てか荷物も送らない。
仕事忙しい忙しい言う割にそういうのはマメで、子育て終わっても子離れできないと仕事あっても寂しくなるのかね。
909:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 18:28:37.42 lAgv5CEU.net
愚痴よりの内容だった。
910:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 18:30:44.90 /TKqv6Lh.net
えらいよ、盆正月でもない時期に月1~2回も行ってるなんて
私なんて盆正月GWに行くのも本当はヤダよ長期休日全部潰れるのにって思ってる
遠方だからしょうがないんだけど、近いと頻繁に行かないとって感じになるのもヤダね
911:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 19:18:56.63 fN3hx7hs.net
義実家行ったら、充電器持ち込んでずっーとゲームやってる
義父が子供と遊んでくれて風呂入れてくれて、義母はご飯作ってくれて、実家より天国
ストレスたまると義実家へ行ってる
912:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 19:39:34.39 CY1pq8MB.net
兼業関係ないね
913:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 20:09:16.76 g/gROGjh.net
疲れてても義実家で休めるという意味ではあるな
914:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 20:24:18.07 e9f14AR4.net
仕事してたら義実家となんだかんだあっても結局気が紛れて日常に戻ると忘れるw
915:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 20:48:51.00 gXxTlRgO.net
義実家、関係は悪くないけど行くと気持ちも身体も全く休めないわ
まず義母が外食より家派だから、行けば食事の準備や片付け等を手伝わないといけない
その間の旦那はだらだらとテレビ、携帯、たまーに子供の相手
旦那は自分の家だから気持ちも休まるだろうけど、私は気をつかって家事して子供の世話をして本当に疲れる
旦那だけで行かせたいけど、一度そうしたら子供がノーパンで帰って来たことがあって…上手くいかないわ
916:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 20:57:05.34 YzLepBsG.net
自分ちがピカピカになってれば行ってもいいが
グチャグチャな我が家をそのままにして行けないわ
917:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 20:58:12.60 kMoTByw5.net
義母が「平日はお仕事で疲れてるだろうから休みの日はうちへいらっしゃいよ!食事のこととか気にしなくていいから!朝から来て夜までいてもいいのよ!」と言ってた
でも義実家行ったら余計疲れるよー
それに掃除洗濯作りおき、休みにやらなくていつやるんだ
918:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 21:11:18.14 R0RVqGGD.net
夫と子どもだけでいいなら喜んで行かせたい
919:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 21:19:05.46 z4RvIoNJ.net
義実家は飛行機の距離で、年に2回しか会わないんだけど交通費が高い。交通費を浮かせるために夫だけで帰らせようか、なんか悪いような…で揺れている。
920:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 21:24:18.90 hbExFNDf.net
>>893
土日全部使って義実家行ったよ
子はまだ2歳児だし、チャイルドシートに乗せてくれないような義実家だから心配で二人だけでは帰したくないんだよね
洗濯掃除作りおきする時間ないし、こっちにいるより疲れるー
921:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 21:24:54.18 hbExFNDf.net
>>906
ID変わったけど890です
そして初めてIDかぶりした!
922:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 21:26:47.48 IPXYV0cS.net
私は月1回土曜出勤があるんだけど、その日に合わせて自由に義実家に行くか来てもらうことにした
義実家は気楽だろうし、子は初孫だから可愛がってもらえ、旦那も育児負担が減って私も安心
自分のいない家に呼ぶのは最初躊躇ったけど、貴重な土日が義実家訪問で潰れるよりましだと割りきったw
923:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 21:32:15.26 cGRhAHpw.net
飛行機、高いよね
せめて新幹線なら…
子供も値段かかるようになったし、年1の長めにした
仕事を休んで帰省するから、基本は義実家でも家事をせず、休ませてもらってますわ
924:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 21:32:19.70 6f2+KmXl.net
>>905
義実家が会いたいのは孫と旦那で、私は居ても居なくてもだと思うし、逆に居ると家の中ピカピカにしなきゃで面倒だろうから私だけお留守番しちゃうわ
大掃除したいとか、会社のイベントが入ったとか適当に言っておけば角立たないんじゃないかな
925:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 21:34:45.72 ID
926::6f2+KmXl.net
927:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 21:40:13.60 Q5/eiamy.net
>>881
病院行けそうかな?
鼻水が喉の奥に流れて咳き込むのも副鼻腔炎の症状の一つだよ。私も3週間咳が止まらなくて内科でレントゲンやら血液検査して何も無くて、副鼻腔炎の既往があったからと抗生剤飲んだら5日程で完治した。
928:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 21:48:28.69 DVZzDv0i.net
うちは義実家には子ども達だけ行かせている。
車で3.4時間だから送り迎えはやるけど、学校の長期休みには子ども達だけで行くので、義実家は嫁に気遣わず孫を可愛がれるし、私は仕事帰りに好きなように飲みに行けるしで、お互いワクワクしながらその日を待ちわびている。
929:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 21:56:15.17 R0RVqGGD.net
>>881
副鼻腔炎よくなるけど、末期になると咳が出る印象。授乳中でも抗生物質出してもらえたよ。
子ども用に買った電動鼻吸い機を使ってみたこともあるけど私には効き目いまいちだった。何回か通わなくちゃいけないけど、耳鼻科できちんと吸引してもらうのが早く治るよ。
930:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 22:05:06.48 /TKqv6Lh.net
このスレでもよく耳鼻科で吸引っていう話が出てくるけど、
痛くないですか?我慢できる痛みですか?
1ヶ月前耳鼻科で副鼻腔炎と診断されて週に何回か鼻水吸引に通うように言われて行ったんだけど
毎回痛くて涙が出ていた・・・
鼻水が溜まっているから痛いのか?炎症しているから痛いのか?と思って最後まで我慢していたけど
治る直前でも渦中のときでも痛さは変わらなかった・・・もう二度と耳鼻科には行かないと思ったくらい
931:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 22:21:12.50 ejtYz1de.net
副鼻腔炎で炎症起きてるし、かなり奥まで吸引されるだろうし、痛くて仕方ないと思ってた
それ以前に顔面痛が酷すぎて吸引して治った時は耳鼻科が神様に思えたよ。と、兼業関係無いね…
>>873
出産後、復帰後、子どもから病気を貰って激ヤセ、体調最悪になったところまで一緒
私の場合だけど復帰後、3、4ヶ月して断乳、子もも病気しなくなって、私もずいぶん元気になって、幸か不幸か体重も1年半で戻ったよ…
無理せず、今はやり過ごすつもりでね。開き直ってどうせなら服を買いに行くと、気が晴れるかも
932:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 23:21:21.06 z4RvIoNJ.net
>>905です。皆さんありがとうございます。正月も帰省するだろうし、今回は夫にまかせます。
私の実家も飛行機の距離でして、909さん同様、夫は私の実家には年に1回来るかどうか。実家もピカピカにしないで済んで楽なようなんで、気負わないことにします。
933:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/18 23:21:57.59 PojKEbzr.net
>>912
>>914
>>916
副鼻腔炎の人ほんとに多いね、ちょっとびっくりした
明日はちょっとしんどいから、旦那が休みの日に退社後耳鼻科行ってくる
あとは子が病気しなくなればいいんだけど、中耳炎と喘息持ちだからあまり期待はしないでおこう
スーパーセールで子の高価な物を買っちゃったから自分のはお預けだw
ありがとう!
934:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 00:47:35.73 2gGvLR2H.net
私も復帰後子からもらった風邪をきっかけに、体調崩すと副鼻腔炎発症するようになってしまった
それまで鼻なんて全然悪くなかったのになー
いやほんと頭とか顔とか歯とか痛いよね、お大事に
935:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 01:44:00.25 y4/aKB9r.net
>>915
炎症が出てたから特に痛かったんじゃない?
子どもの頃から耳鼻科通いで吸引慣れしてるけど、細長い管を鼻の奥に入れられるときは確かに痛い(不快)が我慢できないほどではないな。
でも妊婦健診時の内診ですら痛くて我慢できないってレスを見たことあるから個人差ありそう。
余談だけど、副鼻腔炎がさらに悪化してポリープができたりすると、入院した上で全身麻酔→カテーテル手術することもあるから気をつけてね。
自分の病院は局所麻酔で日帰り手術してくれるけど、病院によるみたい。
産
936:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 03:08:32.33 lSF82HU3.net
今日涼しいから私だけ厚めの布団かけて寝てたらいつの間にか子が入ってきてた
触ったら額に汗かいてほかほかしてる
単に暑いだけだといいんだけど
月曜に子が体調崩すのって土日無理させたと思われたら嫌だなと思ってしまう
937:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 05:01:48.76 mpf4UxsV.net
土日に忙しくて作り置きができずどうしよう…と思ってたらうなされてこんな時間に起きてしまった。
今からでも何か作っておくべきかな
938:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 05:35:18.91 g7KyREXD.net
>>922
無理すんなー
忙しかったらお惣菜買えばいいのよ
939:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 06:11:44.88 ztFM0aTn.net
>>922
土日も平日のための作り置きで楽しめずうなされるくらいならやめたら?
どうせ作り置きのおかずなんて子もそれほど食べないし
940:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 07:03:24.07 APKr4X5d.net
920だけど結局作ってしまった。
体質が朝型だから夜作るのが一番しんどくて…
夜はもう仕事で力尽きてるから惣菜買うためにどこか寄るのすら面倒くさい
941:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 07:25:12.18 nyA/0NLt.net
フルタイムで週末作り置き派だったけど土日に料理するのも嫌になって帰宅後さっと作るのに買えたら毎日が楽になった
942:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 07:49:32.95 hcqQcDvH.net
作り置きするかどうかは、自分の性格や子や家族のパターンにもよるよね
うちは帰宅後20分以上待たせると、3歳が待ちきれずぎゃーぎゃーとなるので、パッと出せるものを週末に作り置く(ポテサラ、かぼちゃ煮物、筑前煮など)
冷凍ご飯をチンして常備菜を出して食べさせてる間にメイン(漬け込んだ肉魚焼く程度)と温野菜、味噌汁仕上げて出す流れにしたら、私のストレスも減ったよ
週末の作り置きも数品+肉魚を漬け込み冷凍位なので、それほど負担ではない
943:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 07:56:59.83 /7HX1FSc.net
>>925
毎日朝やれば?
私も夜は子供とねて、早朝から家事の方が調子いいや。
944:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 08:00:03.86 qIu0tsdq.net
うちは冷凍おにぎりだけ週末に生産
100均の2個同時に作れる型でサクサク作れる
朝ごはんやオヤツ代わりや惣菜だけ買ってきて夕飯にしたり冷凍おにぎり優秀
945:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 08:03:20.63 O+vUTzGs.net
>>929
横だけどおにぎり型という発想が何故かなかったので目からウロコがおちた
帰りにのぞいみます!
946:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 08:06:33.39 lVEZO7Ih.net
焼きおにぎりじゃなくて?
947:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 08:10:25.37 qIu0tsdq.net
>>930
炊きたて熱々でもサクサク作れるからいいよ
白おにぎりはもちろん炊き込みご飯やわかめご飯や色々作り置き冷凍してる
948:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 08:27:11.63 jXHApifn.net
昨日は離乳食フリージング&作り置き&夕飯で一時間半以上、料理してた
3歳0歳だから作り置きしてないと不安
作り置きしない派は朝ご飯も作るの?
朝晩同じ副菜でも気にしない家族だから助かってる
朝、時間がないときはフルグラにしてみたら、子が気に入り過ぎて困る
お菓子だよね
949:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 09:01:59.67 JKcjnvkI.net
私は自分がその日食べたいものを作りたてで食べたいという理由で、主菜だけは帰ってから作ってるけど
副菜はほぼお惣菜か冷凍だわ
今は下の子が離乳食だから週末にも多少作り置きするけど、ほんとは休日キッチンに立つことすらしたくない
冷凍おにぎり真似してみようかな
950:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 09:19:09.86 NHOgTg0P.net
朝は毎朝、前日の帰宅時にパン屋に寄って買っている惣菜パン
又はフルグラ
手抜きです
夜は帰宅してからのんびり作ってます
子供たちはその間くもん
951:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 09:22:22.00 xCHnU7TD.net
シリアルやパンの朝食って育児板では親の敵みたいにディスられるよねw
3食それならアレだけど朝くらい親も子も食べたいもの食べりゃいいじゃんと思う
朝の食卓に好きな食べ物があると子供たちもご機嫌だし
952:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 09:36:42.78 EeNS6YOh.net
同じクラスに栄養士やってるお母さんが居るんだけど
子供が朝ごはん食べなくて、牛乳コップ半分飲ませるのが精いっぱいって言ってたw
953:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 10:01:42.11 crkWu06o.net
冷凍おにぎりいいね!
夕飯に真似しよう。
ホームベーカリー買ってからほぼ毎朝パン。
前日夜にちまちま材料計って仕込むのが実験ぽくて楽しい。
しかし砂糖とバターがみるみる減ってくのがこわい。
954:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 10:26:05.89 lFOW0ZKj.net
冷凍おにぎり真似させてもらうわ。100均におにぎり型も探しに行こう。朝はおにぎりに今年の4月からしたんだけど、地味に握る作業が面倒くさかった。
955:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 10:33:16.03 NHOgTg0P.net
冷凍おにぎりって、解凍はどのようにするの?
普通にレンチン?
956:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 10:43:51.58 y4/aKB9r.net
ラップでピッチリ包んで冷凍してるけど、そのままレンチンするといい感じに蒸されて美味しく頂けると思う。
ただしうちのレンジがアホなのか、自動モードで温めるとかなりの頻度で熱くなりすぎてすぐに食べられないw
まとめ作りしておいて超忙しいときに出すけど、ラップのまま食べられて皿も使わなくていいから洗い物が出なくていいわ。
957:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 11:36:04.80 wZwt6mMI.net
冷凍おにぎり、産後の忙しい時期私の命綱だったわw
子供もおにぎりだと何故か食いつき良いんだよね。
だんなも「おにぎりだと何故かおいしくて何個でもいけちゃう」って言ってたし。
これぞ日本人のソウルフードだね。
958:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 12:30:07.07 jXHApifn.net
入社以来、内勤だったのにチームごと営業になるかもしれない…
スーツ、買わないといけない。子供と離れてお洒落できるのが楽しかったんだけどなー
足痛くなりそうだから、ヒールも履けなくなる
そして在宅勤務しにくそう
959:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 13:25:36.29 gIMEwFXD.net
スーツとかの出費
960:は痛いかもしれないけど、営業慣れたら楽だよ 移動時間は休憩みたいなもんだし、出先でちょっとコーヒー飲んだりもできる 能動的に時間のコントロールができるから
961:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 16:26:31.03 Af5QFsPd.net
営業いいなー
妊婦ってこともあって今は内勤に引っ込んでるからつまんない
客としゃべってそれなりに数字上げてる方が私には楽だわ
962:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 16:42:15.48 TQwHT3V3.net
トースト牛乳バナナの方が、和定食より栄養バランスいいんだよね。
子供が他を希望するまではパン牛乳果物でいいや。
生協の冷凍おにぎりは食いつきいいわ。
うちでは子供がパンに飽きた時の命綱。
963:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 16:46:20.42 fldjp6SS.net
内勤と言われて復帰したのに実際働きだしたらしれっと外勤も半分くらいやらされてるクチだけど
気分が切り替わってこれはこれで楽しいしいいかなと思えてきた
でも出先で客と打ち合わせ中に園の呼び出しコールくるとすごい気まずいのよね…
964:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 16:47:03.13 EeNS6YOh.net
お外に出る用事のない内勤。
軟禁されてる気分。
965:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 17:15:09.29 oogO9tYP.net
4月からフルタイム復帰
旦那激務で家事育児の手伝い無し
昨日、旦那が休みだったので全面的に任せて泥のように寝た
ちょっと元気復活した
夕方になって、父の日なことに気づいたので
せめて夕飯は旦那の好きなカレーにしてあげた
966:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 20:56:45.18 sFyFx+j1.net
>>920
去年産後疲れで副鼻腔炎になったけど、しぶとい菌で薬飲んでも全然良くならず・・・
最後は眼の後ろまで痛くなって、まっすぐに立っていられないほどだった。
さいわい一週間の点滴通いで治ったけど、それでだめなら手術と入院と言われていたよ。
再発したら今度こそ手術かもという緊張感で、すごく気を使って生活するようになった。
967:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 21:38:57.03 ZdHYThDQ.net
>>946
えっそれ本当に?
うちいつも持ち帰り仕事を遅くまでやってたりするから、朝に響いてしまっていて…
朝がパン温野菜牛乳とかになりがちで心苦しかったんだけど、それなら少し救われるかも
968:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 21:52:29.50 W7+2W8qS.net
買い物は週末にまとめてなんだけど、どうも食材(特に野菜)のムダが多い
今は帰宅の電車の中とかでアレとアレで◯◯作ろうって感じで帰宅後調理するんだけど、処理の面倒な野菜はつい避けてしまって傷んでしまうことがある
ついでに冷蔵庫の中身も完璧に把握できてるわけじゃないから、あーそういえばコレもあったっけみたいなことがよくある
ざっくりでも1週間の献立とか考えてメモしたものだけを買う方がいいのかなーと思い始めた
経済的にも無駄が減るし、献立決めておいて週末に下処理とか済ませたりしたら効率も良さそうだし
実際そうやってやってる人、やってた人どうでしょう?
969:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 21:57:51.39 RxcofLjf.net
どうしてもの残業で隣県母に来てもらったら
冷蔵庫の余り野菜や肉なんかが
見事に常備菜&冷凍作り置きに変身してた
感動した
970:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 21:59:57.54 clXfeAXF.net
上の方で保育園と幼稚園の話がチラッと出てたけど、私は保育園落ちて幼稚園の未就園児クラスに行かせてる
でも幼稚園っていうのは、家にお母さんがいるのが大前提なんだとつくづく実感中
三者面談とかで午前保育になったり、保護者参加イベントが平日にあったり
今日も夏休みのお知らせが配布されて、見たら夏休み中の預かりは予約制で弁当必須…
まあやってくれるだけありがたいとは思う
でも他の子がどれくらい夏休みまで幼稚園に来るのか分からない中、預かり延長保育の申請出しづらいな
いつもは給食だから、弁当も面倒くさいのが本音
保育園なら家に代わる生活の場だから、働く母の負担になるようなことは極力無いんだろうなと思うと羨ましい限り
971:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 22:16:59.58 MNNHFG4b.net
>>952
野菜あまるのすごくよくわかる。
献立考えるのは面倒だからそこまで細かく考えず、野菜のカット→冷凍だけするようにしてる。
3日以内に使わない野菜、キノコは全部冷凍。冷凍が難しいものは週の前半に使う。
生のまま冷凍できる→冷凍のまま使える野菜がほとんどだから、そんなに時間かからず下ごしらえも調理もできるよ。
平日作るほうが性に合ってるから、週末作り置きとかはしてない。平日余裕があれば翌日のおかずもついでに作るって感じ。
家事はいろんなやり方あるし、合う合わないあるからまずはやってみるといいよ。
972:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 22:32:50.70 X8Txy+rz.net
マッサージとか鍼に行ってる人いる?
週一とか定期的に通えば身体のダルさ良くなるのかな。肩腰背中が痛い。
973:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 22:38:18.33 b3cAjy4Z.net
>>956
整体通っていた
身体のどこかが縮まってたりこわばってたりしてるので教えてもらって
通った後は自分でストレッチしてるよ
ストレッチして柔らかくなってきたら今度は筋トレをする予定
974:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 22:44:57.18 OxHGAGGa.net
>>956
軽い運動をすると凝りとか結構解消するから、ラジオ体操オススメ。YouTubeとかで1番だけでも流しながらやるといい。
でも、リラクゼーションとストレス解消とプチ贅沢のために1時間いくらのリフレクソロジーに行くのも、時間とお金が許すならいいと思うよ。当たりの施術者さんに出会えたらクセになる。
975:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 23:22:06.60 cm6tuyUO.net
なんで幼稚園組が無理してパートしたいのかしら
今日は15分早く帰ってくるので!とか夏休みお盆年末年始休めませんと求人出してるのに採用されてから突然言い出す。そして指示がとおらない発達ぽい人多数。
ヤバイ子供なら母親がガッツリ見て社会に出てこないで本当に面倒臭い。
976:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 23:32:36.74 1R6Dfp78.net
>>952
大昔の新婚当時は1週間の献立考えて買い物したりしてたけど、
その通りなんていかないしかえって面倒。
週末に沢山適当に野菜を買い込んで、あるもので作る方が楽。
葉物は早々に使うか、ほうれん草等は茹でて白だしで和えておく(数日はもつ)
それ以外は基本下ごしらえはしない
人参、じゃがいも、きゅうり、レタス、キャベツ、オクラ、トマト、大根、ブロッコリー、ごぼう、かぼちゃ
この辺りは毎週日曜日に買い込んでおく
他、油揚げ、ツナ缶、こんにゃく常備
これで1週間いける
肉はバラ肉を日曜にまとめ買いして冷凍、他に生協でも魚肉が届く
メニューは帰宅してから冷蔵庫を開けて考える
クックパッド様々
977:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/19 23:34:58.09 1R6Dfp78.net
あ、最近は新玉ねぎも常備
978:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 00:06:59.22 IPZy250G.net
前は朝出かける前に冷蔵庫の中を写メ撮って、昼休みに写メ見ながら献立考えて帰りに買い物して帰ってた
ただ、献立考えるのがすごく苦手なのと、しょっちゅう買い物行ってると余計な物まで買ってしまうタイプなので(主にスイーツ系)、今は単語帳で献立カード作った
日曜にカード組み合わせて一週間分献立決めて、買い物もまとめて行ってる
平日はパンとかちょっと足りない物を買い足すくらい
979:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 01:11:12.94 3XIkVyV5.net
単語帳で献立カード、詳しく知りたい。
980:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 03:02:49.06 qLCycgvz.net
>>952
私も無駄が気になったことあったけど、実際気をつけてメモったら結局大した量・金額じゃないので
使い切るために自分が払う時間的コストを考えたら管理するより管理しきれず捨てた方がマシと思って捨ててる。
一週間の献立を決めて買い物する、は育休中はやっててそれはそれでよかったけど、仕事を再開すると、今日は疲れててこれ面倒だから作りたくない、食べたくない、が自分の中で頻発したのでだめだった。
捨ててる量にもよるかな?たまに野菜腐ったくらいではもはや後悔しない。
981:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 03:37:08.62 0qSIdsuX.net
食材の半端な残りで具沢山スープや味噌汁にしたいけど旦那はあまり好きじゃないから出しにくい。
旦那いない時作ったりプチっと鍋で一人前作ってる。
982:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 05:55:03.13 l2n2YE3w.net
半端な野菜は中華あんにして消費してる
日曜にまとめ買い、金曜か土曜は冷蔵庫の余りもの片付けメニュー
983:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 06:14:21.96 hzkIVveU.net
あ、今日は八宝菜にしようっと
鍋同様楽なんだよね
984:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 06:30:46.70 FlISXgat.net
950だけどいろいろレスありがとう
インスタとかで献立ノート流行ってるみたいだからそこまで凝らないまでもちょっとやってみようかなーと思ったけど、ああいうのはマメで時間がある人がやってるんだよね
本当>>964が全てだわ
後出しになっちゃうけど、週末の買い物は旦那担当なんだ
旦那が子供連れて買い物行ってる間に私は掃除機かけたりちょっと一息コーヒー飲んだり助かってるけど、作らない人が買ってくるから余計無駄が増えるのかも
今週なんか安かったからとか言って手のひらくらいありそうなヒラタケ買ってきたよ…
野菜カット→冷凍とかもしつつ試行錯誤してみる
985:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 07:10:45.74 91oLiM6F.net
>>952
献立決めたら、野菜の下処理がーなんて言ってるのと冷蔵庫把握できてないのも献立決めるのに向いてないと思う。
意外と、そのままでも冷凍できる野菜もあるよ。
うちは夫婦で週末献立決めてる時が多い、野菜は週末作り置きと下処理も済ます。献立通り行かないときは肉か魚が余るわけだからすぐ冷凍。食材は無駄にしたことないと思う。
986:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 07:30:57.35 J7EyEf4a.net
野菜は基本週末買いだめ
ブロッコリーや葉物、オクラを茹でる、きゅうりやカブは甘酢漬け、もやしナムル、にんじんしりしり、インゲン煮浸し
このへんからいくつかやっておくと1週間分の心のゆとりができる
メインは、余裕があるときに肩ブロックどーんと買ってチャーシュー作ったりチリビーンズ作ったり
あとは生協の焼くだけ魚、生ハンバーグ、揚げるだけフライ、炒めるだけ酢豚あたりが神
そう言えば平日に肉ってあんまり買わないわ
引っ越してガスコンロ少しいいのを入れたら、前の家では一週間に一度使うか使わないかのグリルを毎日使ってるわ
987:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 07:55:18.69 OIZ7gYZ7.net
今保育園に18時ギリギリお迎えなんだけど、上が小学校に上がったら保育園と完全に逆方向で、両方迎えてたら確実に今より30分以上帰宅が遅くなるので憂鬱。
小1を先に迎えにいって下の子のお迎えまで家で留守番させるのって可能なのかな。
鍵を持たせるのは抵抗ある。
988:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 08:00:55.96 +vHYwsgV.net
子にもよるけど、ありだと思うよ
でも最初は保育園にも行きたがるかな
989:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 08:01:49.28 IRbYGkJy.net
>>951
遅レスすまん、ほんとだよ。
この間読んだ育児書の栄養士だったか医師だったかがそう書いてた。
タイトルは「各分野の専門家が伝える 子どもを守るために知っておきたいこと」。
牛乳じゃなくてチーズかヨーグルトだったかもしれないけど、まあ似たようなものだったと思う。
990:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 08:06:28.85 hcCoNhrv.net
>>956
人のマッサージは苦手なのでマッサージチェア持ってる
週1、30分くらい使ってる
翌日打撲かってくらい痛くなるのにスッキリ
マッサージチェアめちゃくちゃ邪魔だけど手放せない
991:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 08:19:59.48 DdALFB3R.net
>>963
そんな大した物じゃないよ~単語帳に料理の名前と食材書いてるだけだよ
オムライス
・鶏肉
・たまご
・玉ねぎ
・ケチャップ
みたいな感じで
主菜も副菜も汁物も思い付くままにたくさん作って、綴じた時に見分けやすいように蛍光ペンで紙の側面を色分けして塗ってる
献立被らないように作った料理はカレンダーにメモしてるよ
992:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 08:21:24.20 +c05b/SC.net
保育料ナナコカードで払ってる人いる?
口座振替にしてたけど、面倒だけどナナコカードにしてポイントゲットしたほうがいいって思えて来た
毎月4万くらいだから、400ポイントついてちりつもしたら結構なポイントになるんじゃないかと
993:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 08:23:12.19 udmwIht0.net
>>951
和定食が味噌汁、焼き魚とかで塩分多可なだけだよ
パン食のときのたんぱく質は何にしたらいいかわからず、納豆ごはんだ
>>968
冷凍も面倒なら野菜保存袋にいれとくと日持ちするよ
ダイソーにあったのになくなっちゃったんだよね
994:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 08:24:21.07 YsG62IGd.net
>>963
わたしも作ろうとしてる。
メイン・副菜1・副菜2(サラダスープ系)の3枠に分けて、単語カードみたいなのにレパートリーを書き出して、献立を決めようかなと。
献立考えるの苦痛で、頭の中だけだと甘酢炒めと酢の物とか、コロッケとポテサラとかやりかねないポンコツなもんで。
995:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 08:26:14.80 OIZ7gYZ7.net
>>972
保育園に行きたがるのはわかってるんだけど、行くと帰りたがらないのを危惧している…
>>976
ナナコにチャージするとポイントつくクレカでチャージしておくと二回おいしい
996:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 08:29:56.25 onJpKuIg.net
>>976
いいなぁ、うち集金袋で現金納入だよー
ポイントつけられたらお得だよね
997:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 08:46:27.78 MYWB4evv.net
パン食のときのタンパク質は、卵やソーセージハム、ヨーグルトとかどう
998:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 08:59:38.18 dCx9ACO5.net
>>971
小学生になったら格段に色々できると思うよ。
うちは、年長の終わり頃から鍵を持たせて、最初は開ける練習から。次はマンションの駐車場から先に家に帰って、その次は土日に小学校から帰宅訓練して。小1の後半には先に帰って生協の受け取りや冷凍庫に入れるところまでやってくれるようになって超感動した。
999:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 09:02:31.66 iZr8EPw4.net
皆さん手帳はプライベートと仕事分けてますか?
今まで仕事の予定書いた手帳は会社に置いてたんだけど、急に休んだときとか何の仕事をお願いすればいいのか分かるように持ち歩いた方がいい気がしてきた。2冊持ち歩くのは重いし1冊にした方がいいのかな。でもプライベートの予定書いたの会社で広げるのも少し抵抗あり…
うまくスケジュール管理したいー
1000:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 09:23:16.53 hO/4JnP/.net
>>983
守秘義務の関係で仕事のモノは持ち帰り不可なので仕事用手帳はオフィスに置きっぱなしで
プライベートはきちんと分けてるよ
1001:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 09:36:19.66 L5yTvioD.net
仕事の予定はMicrosoftのカレンダー、プライベートはgoogleカレンダー、iphoneで同時に見れるようにしてる。
アナログ好きだから紙の手帳もあり。転記するためにスタンプを押すのがほっこりタイム
1002:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 09:52:19.59 /JUcatYQ.net
昨日と今日子供発熱で休み。
復帰して2ヶ月だけど、もうすでに有給やばい。
毎月小学校と保育園の行事で休むのも心苦しい。なんで旦那は代わってからないのか。
1003:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 10:05:29.07 eaRbUh+g.net
献立単語帳、やってみよう。学生時代から単語帳作って満足するタイプなので危ないけど
1004:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 10:19:00.35 QB5juiPk.net
>>971
地域とか自治体によるかもしれないんだけど、うちのあたりには学校~学童~家まで送迎をするサービスをやってる私設学童があって、フルタイム勤務の人にきくと大抵利用してるときくよ。
下の子を迎えに行って帰宅するくらいの時間に合わせて送ってもらえるんだって。
そういうのをやってるところないかな?
1005:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 11:59:00.72 OIZ7gYZ7.net
>>988
送迎のある民間学童も説明は聞きにいったんだけど、公立学童が希望者全員6年まで入れて19時まで預かってくれて部屋も複数あるのに学校の校庭も使いたい放題で、
それと比べると民間はビルのワンフロアで黙々と勉強させてる雰囲気がつらすぎた。お金も高いし。
>>982さんみたいな感じにうまく乗せて行きたいなあ。
1006:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 12:11:34.08 xwBaXPQR.net
>>971
うちはこんなかんじ
17時頃小1を学童に迎えに行き帰宅、宿題と翌日の準備と習い事のある日はその準備をさせ、私は音読を聞きつつ夕食準備
18時までに2才迎え、小1は気が向けば一緒に来るけど、たいてい家で遊んでいる
家電から私の携帯にワンプッシュでかかるように設定して、来客には出ないように言ってある
電話はちょいちょい来る(おやつ食べていい?とかw)
学童は親が迎えに来る方式と、指定の時間に子供が自分で家に帰る方式が選べるけど、できるうちは迎えに行くつもり
1007:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 12:15:26.69 qtdjBaW8.net
次スレ立つまでレス控えたほうがいいんじゃない?
>>982お願いします
1008:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 12:18:40.02 7txEcsPP.net
>>982
スレ立てよろしく
1009:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 12:29:30.81 HyIQNSLu.net
いないっぽいのでたててみる。
1010:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 12:31:02.53 HyIQNSLu.net
たてた。番号って74だったっけ?
◎ ファイト兼業ママ ◎part74 [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
スレリンク(baby板)
1011:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 12:33:28.73 xwBaXPQR.net
おおぅ、かぶるところだった
スレ立て乙です、74でいいと思うよ
1012:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 13:00:00.57 HyIQNSLu.net
ありがとー。
梅
1013:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 13:01:13.73 xBuVVUY/.net
スレたて乙です!
>>920さんお礼が遅くなってすみません
炎症が原因なのかもともとなのか難しいところですね
もう二度と吸引したくないので副鼻腔炎に気をつけます・・・ありがとうございました
1014:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 15:35:41.92 a8yYF1kG.net
スレ立ておつです!
>>983
仕事もプライベートも家族のスケジュールも全部Googleカレンダー
会社のPC、自分のスマホ・タブレットで全部共有。仕事上同僚とスケジュール共有する事もあるので、共有すべきスケジュールを選択出来るし、表示・非表示も簡単。
書いてある内容がそんなに機密事項って程でも無いからGoogle一択
1015:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 18:34:35.33 7hOygO15.net
>>990
>>971の18時ギリギリお迎えがそれより遅くなるので悩んでる、という悩みのなんの参考にもなってなくて二度見したわw
1016:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 18:38:39.83 3EU4Wnfi.net
昨日の夕飯、スーパーの惣菜
今日はコンビニ弁当
なんか文句ある?
スレ建て乙です
1017:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 18:44:32.43 dCx9ACO5.net
>>1000
おつかれー
スレ立てありがとう!
1018:名無しの心子知らず@\(^o^)/
17/06/20 18:51:27.98 s+IFmXvQ.net
1000なら今月も子供元気!
1019:1001
Over 1000 Thread.net
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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