14/06/23 14:03:26.73 8LhvO8xJ.net
スレ立て乙です！
>>931
里なし、旦那泊まり勤務、脱衣所なしだけどなんとかなったよ！
早い時期にネントレ本を見て、ゆるーく実践しようと思ったので17時半～18時半で入れてた
4ヶ月前の今は起きてる時間も長くなったし、日も伸びたから18時半～19時にしてる
前述の通り脱衣所がなくて、直に廊下だからバスマットの横におむつとバスタオルを広げてセット
リビングには肌着と耳、鼻、臍用綿棒をセット
混合、完ミだったらミルクの時間が近ければミルク、遠ければお茶や白湯もセット
ざっと拭いておむつだけつけてリビング移行、しっかり拭いておへその消毒してから肌着装着
耳、鼻の掃除をして不機嫌マックスのところにおっぱいで寝落ち
みたいな感じでしたｗ