14/06/17 15:43:24.22 YToCDaCR.net
>>581
うちも同じ頃バンボでグラグラだったけど、様子見ながら毎日10分を朝晩とか腹筋背筋の訓練がてらバンボに座らせて練習してたよ～
うつ伏せで頭上げて腹筋背筋鍛えるものらしいんだけど、うちはすぐコロンと寝転んでサボってたので
潰れてきつそうにならない程度に、だけど効果あったのか徐々に長く座れるようになったよ～
14/06/17 15:43:24.22 YToCDaCR.net
>>581
うちも同じ頃バンボでグラグラだったけど、様子見ながら毎日10分を朝晩とか腹筋背筋の訓練がてらバンボに座らせて練習してたよ～
うつ伏せで頭上げて腹筋背筋鍛えるものらしいんだけど、うちはすぐコロンと寝転んでサボってたので
潰れてきつそうにならない程度に、だけど効果あったのか徐々に長く座れるようになったよ～