24/11/13 10:18:12.99 I+pQtXzX0.net
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436:名無しさん＠編集中
24/11/13 10:36:36.69 I+pQtXzX0.net
介護リスク高める骨粗しょう症～10代から予防、中高年は検診を～｜医療ニュース トピックス｜時事メディカル｜時事通信の医療ニュースサイト
URLﾘﾝｸ(medical.jiji.com)
◇予防の基本は食事と運動
発症を予防するにはどうしたらいいか。基本的な対策は食事と運動だ。
食事ではカルシウムをしっかり取るようにする。
牛乳・乳製品、小魚、大豆、緑黄色野菜などに多く含まれている。
ビタミンDやビタミンK、タンパク質も大切で、魚、キノコ類、納豆、緑色野菜、肉、卵などで摂取できる。
ビタミンDは紫外線を浴びると体内で合成されるので、短時間の日光浴も効果がある。
運動に関しては、ウオーキング、スクワット、片脚立ち、かかと上げ、腹筋、背筋、背中のストレッチなどが推奨されている。
適度な刺激・負荷がかかる動きにより、筋肉や骨、体幹が強化される。
これらは転倒防止にもつながる。
437:名無しさん＠編集中
24/11/13 10:38:17.27 I+pQtXzX0.net
>>436
厚生労働省の調査では、介護が必要となった原因の1～3位は認知症、脳卒中、骨折・転倒。
大谷医師は「認知症と脳卒中は予防が難しく、唯一予防できるのは骨折。
骨折しないようにすれば、将来、要介護になる可能性を低くできる」と説明する。
加齢黄斑変性―年を取ったら、黄斑はおかしくなる？ 【第5回】
◇サプリメント、禁煙が有効
加齢黄斑変性は日本では失明原因の4位、欧米では1位です。
欧米では日本よりもさらに重要な疾患であり、これに対し、予防できないかが数多く検討されてきました。
信頼度の高い臨床研究により、加齢黄斑変性の発症が有意に減少することが示され、日本の新生血管型加齢黄斑変性ガイドラインでも、中期以後の方にはサプリメントの摂取が推奨されています。
このサプリメントには、
ルテイン・ゼアキサンチンというカロテノイド
ビタミンC
ビタミンE.
亜鉛
銅
が含まれています。
カロテノイドは植物が光合成を行うときに生じる酸化ストレスから身を守るために作られる物質であり、動物は体内で合成することができません。
酸化ストレスというのは生体にかかる負荷に関わる概念であり、発がんや動脈硬化等の加齢が関係する疾患での報告が非常に多数に上ります。
といっても、サプリメント代として月に数千円はかかる負担もありますので、まず食事でいわゆる色のついた野菜を食べることをお勧めします。
438:名無しさん＠編集中
24/11/13 10:38:43.20 I+pQtXzX0.net
>>436
> ビタミンD
> 亜鉛
これだけが必要だわな
医者でもらうだわ
439:名無しさん＠編集中
24/11/13 10:39:31.70 I+pQtXzX0.net
>>438
必須薬インデックス
440:名無しさん＠編集中
24/11/13 10:40:05.79 I+pQtXzX0.net
もう殆ど完成に近づいてきたわな
これ以上増やしても意味無い
441:名無しさん＠編集中
24/11/13 10:59:52.59 I+pQtXzX0.net
>>433
白カビだったわ
この場合はエタノールでいけるのでしょう
アルコール性ウェットティッシュでいけるわ多分
今の時期から着ればシワは取れるわ
Anne-Sophie Mutter und Munich's orchestras - Beethoven violin concerto - Beethoven Symphony No.5
URLﾘﾝｸ(inv.nadeko.net)
A concert for solidarity and childrens welfare in Ukraine.
Bavarian Radio Symphony Orchestra, Munich Philharmonic and Orchestra of the Bavarian State Opera play with Anne-Sophie Mutter and Lahav Shani for "Save The Children".
442:名無しさん＠編集中
24/11/13 12:19:35.15 I+pQtXzX0.net
Fenetyllin – Wikipedia
URLﾘﾝｸ(de.wikipedia.org)
Fenethylline - Wikipedia
URLﾘﾝｸ(en.wikipedia.org)
フェネチリン - Wikipedia
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
443:名無しさん＠編集中
24/11/13 12:28:17.33 I+pQtXzX0.net
環境汚染
URLﾘﾝｸ(de.wikipedia.org)
444:名無しさん＠編集中
24/11/13 12:30:58.99 I+pQtXzX0.net
>>443
喫煙はもはや、すべての専門家によって COPD の最大の危険因子とは考えられていません。
発展途上国におけるもう一つの好ましくない影響は、生物起源物質の燃焼による私たちが呼吸する空気の汚染です。
私たちが呼吸する空気中に存在するさまざまな物質は、誘発因子として過小評価されるべきではありません。
445:名無しさん＠編集中
24/11/13 12:33:27.74 I+pQtXzX0.net
>>444
受動喫煙の問題は除外されていますが、世界中の COPD 患者の 25 ～ 45% は喫煙したことがありません。
COPD患者の25～45％は喫煙経験がないが、受動喫煙の問題は含まれていない。
COPDのリスクを高める他の例としては、職場における様々な粉塵がある（例えば、牛舎の農夫や鉱物の粉塵に接触する建設労働者）。
文献によると、これらの労働者のCOPD罹患率は9～31％である[10]。
446:名無しさん＠編集中
24/11/13 12:33:49.89 I+pQtXzX0.net
>>445
このような影響は、ヨーロッパやアメリカではむしろ小さいかもしれない。
文献によると、これらの労働者のCOPD罹患率は965～31％である[10]。
この影響は、欧米ではむしろ小規模なものかもしれない。
対照的に、自動車による大量輸送による粉塵汚染は、ここでも世界の大都市や都市部で問題になっている。
一方で、ここだけでなく世界中の大都市や大都市圏でも、自動車による大量輸送による粉塵汚染が問題となっています。
447:名無しさん＠編集中
24/11/13 12:34:35.70 I+pQtXzX0.net
>>443
慢性閉塞性肺疾患 - Wikipedia
URLﾘﾝｸ(ja.wikipedia.org)
COPDの主要な原因は喫煙であり（間接的・受動的曝露を含む）[2]、少数は大気汚染や職業病などによる、有毒なガスや微粒子の吸入である[3]。
日本名における慢性閉塞性肺疾患 (COPD) は通称「たばこ病」であり、厚生労働省は以前「COPD」の名称として「たばこ病」や「肺たばこ病」を検討していた[4][5]。
448:名無しさん＠編集中
24/11/13 12:37:05.24 I+pQtXzX0.net
>>447
> COPDの主要な原因は喫煙であり（間接的・受動的曝露を含む）[2]、
物凄い強引な嘘で煙草を悪者にするのですね
日本には自動車産業しか無いと思ってらっしゃる阿呆が居るのだろうか
一家に一台の時代は終わらせた方が良いわ
トヨタ自動車は生産を減らすべきだわ
必要無い
この社会に自動車は存在する意義も価値も皆無だ
人殺しの道具だ
おそがい
兵器だ
恐いな
449:名無しさん＠編集中
24/11/13 12:37:45.74 I+pQtXzX0.net
人力車が一日に二百キロ行けるそうだでそれで良いわ
自動車要らん
450:名無しさん＠編集中
24/11/13 12:42:38.32 I+pQtXzX0.net
医学の領域で嘘を言うのはいかんわ
商業主義的過ぎると倫理も学問も軽視されるようになり社会も国家も衰退するだけの話
命の軽視は許しがたいわ
そこまでして産業を残す意味が解らんわ
潰れてほしいわ
要らん
あれも二世、三世とかなんだろ、どうせ
自動車は好きだけど、社会の事を考えると事業縮小しないと駄目だわ
アホだと思う
後輩も自動車を毎日売って歓んでいるけども、あれは人殺しの道具を販売して殺人に加担しているという意識が欠如しとるでいかん
守銭奴
シャイロック
そろそろ怒るにん
いい加減にしときゃあ
451:名無しさん＠編集中
24/11/13 12:50:21.71 I+pQtXzX0.net
やはりねカシミアのセミロングコートは着心地が楽で良いですわ
まあ、日本の普通の衣装である和装が最もこの国、島国に適しているという事は誰でも認めないといかん事実だ
漱石の弟子の物理学者がそのように分析して記述した著作集がある
和装もしたことが無い、和装を持っていないような百が政治でモノを言うとか見苦しいわあ
ケッ
安倍内閣総理大臣は案外似合っていたわな
ああいう貴族主義な政治家が出てこないといかんわ
まあ、パフォーマンスなのは解るけどもね、兎に角、衣服が人間を作ります、とはマークトウェインも言っているだろうに
彼は鋭くて頭脳明晰だぞ
彼を否定するつもりなら勝手にしやがれ
和装が一番に決まっているわ
法律で禁止でもされているように感じちゃう程に皆が安っぽい大衆的な洋装をしとる
あれは醜い
452:名無しさん＠編集中
24/11/13 13:07:22.76 I+pQtXzX0.net
>>442
Phenylethylamine – Wikipedia
URLﾘﾝｸ(de.wikipedia.org)
453:名無しさん＠編集中
24/11/13 13:15:35.33 I+pQtXzX0.net
>>452
David Nutt氏による研究に基づく、一般的に使用される薬剤の潜在的有害性、2010年
URLﾘﾝｸ(images2.imgbox.com)
454:名無しさん＠編集中
24/11/13 13:31:06.06 I+pQtXzX0.net
Grüner Tee – Wikipedia
URLﾘﾝｸ(de.wikipedia.org)
成分
お茶の最も重要な成分は覚醒剤のカフェインで、以前はお茶に関連してテイン、ティーイン、テアインなどと呼ばれていた。
カフェインの含有量は緑茶の種類によって大きく異なる。
一般的に、日本の品種である玉露と煎茶は茶水中のカフェイン濃度が最も高く、くき茶と番茶は最も低い。
茶葉に含まれるその他の成分はカテキンで、
最も重要なものはエピカテキン（EC）、エピカテキンガレート（ECG）、エピガロカテキン（EGC）、エピガロカテキンガレート（EGCG）である。
緑茶の健康増進効果のほとんどはカテキンに起因する。
しかし、カテキンはお茶に苦味を与えている物質でもある[5]。
茶葉に含まれるアミノ酸、特にテアニンは、緑茶の風味にとって重要である。アミノ酸は茶葉の乾燥質量の最大6％を占める。
アミノ酸の含有量は、春に茶樹を遮光することで栽培中に特に増やすことができる。
その他の成分としては、ビタミンA、ビタミンB2、1-メチルニコチンアミド、カルシウム、カリウム、リン酸塩、マグネシウム、銅、亜鉛、ニッケル、カロテン、フッ化物などがある。
緑茶は紅茶よりもタンニンを多く含むため、苦味が強い。タンニンには、神経質な胃や腸を落ち着かせ、停滞した腸を便秘させる効果がある[6]。
455:名無しさん＠編集中
24/11/13 13:32:57.10 I+pQtXzX0.net
>>454
この記事またはセクションは根本的な修正が必要です。
詳細はディスカッションページに記載されるべきである。
改善にご協力いただき、このマーカーを削除してください。
緑茶の医学的効果を調べるために、世界中で100以上の臨床研究が行われてきた。
しかし、これらの研究はしばしば相互に比較することが困難である。
主張されている健康増進効果の多くは証明できない： それらは主に疫学研究に基づくもので、その解釈には議論の余地があり、また実験室や動物実験に基づくもので、その結果をヒトに移すことは容易ではない[10]。
日本で40歳から79歳の成人40,530人を対象に11年間にわたって実施されたいわゆる大崎研究では、飲料には心臓血管に良い特性があり、したがって延命効果があることが判明した。
この研究によると、1日5杯以上飲んだ男性被験者では死亡率が12％低下し、女性では23％低下した。
特に心血管疾患による死亡が少なくなり、ここでも女性で顕著であった（31％／22％）。
がんによる死亡率の低下は、この研究では認められなかった[13]。
456:名無しさん＠編集中
24/11/13 13:33:08.53 I+pQtXzX0.net
>>455
紅茶、特に緑茶に含まれるポリフェノールとフッ化物は、虫歯のリスクを減少させる。
緑茶を1日に10杯以上飲むと、肝臓と腎臓にダメージを与える可能性がある。
これは、ラトガース大学ニュージャージー校のチュン・ヤンと彼の同僚が、学術誌『Chemical Research in Toxicology』において、研究のレビューの結果、主張していることである。
ヤン教授によれば、緑茶に含まれるポリフェノールを過剰に摂取すると、毒性を示す可能性があるという[14]。
緑茶の摂取は、特定の医薬品の効果を妨げる可能性もある。
例えば、2014年の日本の研究では、緑茶を飲むとβ遮断薬ナドロールの血漿中濃度が低下することがわかった。
どうやら、お茶に含まれる物質が腸での有効成分の吸収を抑えるらしい[15]。
457:名無しさん＠編集中
24/11/13 13:39:13.03 I+pQtXzX0.net
>>456
Sencha - Wikipedia
URLﾘﾝｸ(en.wikipedia.org)
カフェイン含有量
煎茶には、1杯あたり約20〜30ミリグラムの カフェイン が含まれていると推定されています。 [ 6 ]
458:名無しさん＠編集中
24/11/13 13:39:29.70 I+pQtXzX0.net
>>457
健康面
カフェインの化学構造式
緑茶や紅茶の葉にはカフェインが含まれており、茶葉のカフェイン含有量は最大 5% であり、コーヒー豆のカフェイン含有量（約 1%）よりも大幅に高くなります。
ただし、お茶はコーヒーよりも多くの水で淹れるため、すぐに飲めるお茶には比較的適度なカフェインしか含まれていません。
お茶を長く浸すと、カフェインと結合するタンニンが放出されます。この複合体は胃の中で再び分解されます。
これは、カフェインが生物体にゆっくりと吸収されることを意味します。
459:名無しさん＠編集中
24/11/13 13:40:20.25 I+pQtXzX0.net
>>458
カフェインはタンニンよりも早く水に溶けます。
約 3 分間の注入で刺激効果が高まり、約 5 分を超えるとお茶の苦みが増し、刺激効果が減少します。
お茶に含まれるポリフェノールが多いと、植物性食品からの鉄の吸収が妨げられる可能性があります。[9]
お茶の過剰摂取が鉄欠乏症を引き起こす可能性があるという仮定は、研究では証明されていません。
貧血がある場合にのみ、わずかな悪化が起こります[30]。
冠状動脈性心疾患のリスクに対するプラスの影響は、1日あたり3杯以上のお茶で測定可能でした。[30]
460:名無しさん＠編集中
24/11/13 13:41:20.10 I+pQtXzX0.net
>>459
1990年代以来、緑茶は西洋諸国でファッショナブルな飲み物になりました。
紅茶よりも健康に良いと評判になりました。
どちらのタイプも収穫後の発酵が異なります。
紅茶には抗酸化作用のあるフラボノイドも含まれています。
ただし、発酵により一部のフラボノイドが結合し、その一部は体内で再び分解されます。
最終的に、体は緑茶と紅茶から同量および同種類のフラボノイドを吸収します。
健康上の理由から緑茶が好ましいという証拠はありません。[31][32]
緑茶には、抗酸化物質であるフェノールに加えて、健康に有益な微量元素であるマグネシウム、マンガン、カリウム、亜鉛、マグネシウム、銅も（栽培場所や加工方法によって量は異なりますが）含まれています。 】
紅茶、特に緑茶に含まれるポリフェノールとフッ化物は、虫歯のリスクを軽減します[34]。
とりわけ、緑茶に含まれるカテキンには歯周病の症状を軽減する効果があります[35]。
461:名無しさん＠編集中
24/11/13 13:42:21.47 I+pQtXzX0.net
>>460
硬水でお茶を煮ると、しばらくすると表面に薄い皮ができます。
結晶が現れた層は茶石または茶皮と呼ばれます。
これは、お茶に含まれるタンニンが硬水中のマグネシウムおよびカルシウムイオンと反応し、表面に沈殿するときに発生します。
健康には全く無害です[36]。
お茶を飲む人の中には、茶皮が硬水の指標となるため、それを評価しない人もいます。
硬水は、良いお茶の味を作るのにはあまり適していないからです。
カップやティーポットにも蓄積します。
462:名無しさん＠編集中
24/11/13 13:44:40.08 I+pQtXzX0.net
>>454-461
これは実験も検証も科学的根拠など置いておけば良い
兎に角、煎茶を飲む習慣を身に付ける事が重要です
裏面の成分表示欄の箇所を見て、『名称：煎茶』となっているのが煎茶です
『』名称：緑茶』 これは雑魚なので意味無いです
463:名無しさん＠編集中
24/11/13 13:49:30.99 I+pQtXzX0.net
あとはビタミンD剤と亜鉛と鉄が重要だで医薬品があるかチェックしないといかんわな
カクテル療法だの、カクテルインスコだの、調合だの、ミックスだの好みの呼び方をすれば良いと思います
カクテルするのは相乗効果の相乗効果で薬剤の良い面だけを十倍程度にする事が最も重要
この領域まで研究した人は今のところ見たことがないわ
違法も合法もあわせて自分以上のジャンキーを見たことが無い
バロウズくらいだわ
日本代表のジャンキーだと思うわ
464:名無しさん＠編集中
24/11/13 13:52:26.51 I+pQtXzX0.net
【ジャンキー 】◆Akina/PPII【嫌儲潰し】 [無断転載禁止]©2ch.net - 5ちゃんねる掲示板
URLﾘﾝｸ(itest.5ch.net)
有難いなあ
認定してもらえているもんな
しかもスレッドがそのまま残っているがん
笑けるわｗ
465:名無しさん＠編集中
24/11/13 13:54:10.79 I+pQtXzX0.net
Mozart Symphony 41 C Major -- KV 551 -- 4th Movement Molto Allegro
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
466:名無しさん＠編集中
24/11/13 13:57:27.69 I+pQtXzX0.net
>>465
天まで駆け上るかのような気分になるわ
最終楽章は完璧過ぎる
一つも無駄な音が無い
モーツァルトはあまり好きじゃ無いけどこれだけは認めるわ
ユピテル
ジュピター
どちらの読み方なのか知らん
何とかいう女のジンがホルストのジュピターを流行らせたもんで、本物のジュピター交響曲が隠れてしまったわ
あまりにも罪人だと思う
467:名無しさん＠編集中
24/11/13 14:02:28.99 I+pQtXzX0.net
>>463
「私の考えでは、気管支がんの発症に唯一考えられる刺激は慢性的な有害性であり、戦闘ガスによる中毒はほとんどなく、むしろ紙巻きタバコを吸う際の吸入であり、間違いなく増加している。」
– T. ファール ： トイシュレンダーに関するディスカッションコメント：「化生と癌の形成について」
一緒の理論を展開しているのでムカつくげ
紙巻き煙草の紙の燃焼が悪いのだわ
そんなの大学や研究所じゃなくても常識的に考えればタワケでも解るわ
威張るなガイコクジンの分際で生意気だ
468:名無しさん＠編集中
24/11/13 14:06:02.09 I+pQtXzX0.net
>>452
Amphetaminil – Wikipedia
URLﾘﾝｸ(de.wikipedia.org)
アンフェタミニル
体内でアンフェタミンになる
469:名無しさん＠編集中
24/11/13 14:07:47.19 I+pQtXzX0.net
次に流行るのは自分の推測ではカート、アラビアチャノキからのカチノン系が濫用されるようになるだろう
勉強に使うのは良しとして、シモに走る奴はパクって閉鎖病棟に数年監禁して人格崩壊させてしまえばいい
470:名無しさん＠編集中
24/11/13 14:22:04.93 I+pQtXzX0.net
名古屋市立大学
「国際的な研究拠点の形成」、「多様な臨床研究の活性化」、「世界レベルの研究者の育成」、「行政・地域課題研究の促進」を4つの柱とし、
100億円規模を見込む「なごや共創研究基金」を活用して、研究力強化に努め、「世界への発信」と「地域への貢献」に取組みます。
これはこれで良いけど、文芸復興事業、古典芸能事業への方にも予算がこれ以上に必要だわ
実際、研究なんて銭は要らんものだわ
機材を購入するくらいだがね
世界レベルになる前に一般人の教養を身に付けるべきだわ
世界に通用するわけないだろうに
相手されないわ
阿呆じゃねえの
471:名無しさん＠編集中
24/11/13 16:30:21.96 DWTaPwe60.net
村西神官とゼラムーシ司教
472:名無しさん＠編集中
24/11/14 16:05:19.10 Ji+JJ69l0.net
ゼラムーシ司教,
ご苦労様です
473:名無しさん＠編集中
24/11/17 21:37:01.20 +uVrSW2m0.net
JDownloader 60
ｽﾚﾘﾝｸ(software板)