19/09/09 12:39:15.69 x1MbBp3i00909.net
>>381
ノリの良いダンスミュージックが多いから
リズムに合わせて体揺らしたりステップしたりすると
腕だけより結構疲れるし運動効果上がると思うよ
元からダンスミュージック好きだから
ツボにハマるビートを感じると自然と身体が反応してくる
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>>381
ノリの良いダンスミュージックが多いから
リズムに合わせて体揺らしたりステップしたりすると
腕だけより結構疲れるし運動効果上がると思うよ
元からダンスミュージック好きだから
ツボにハマるビートを感じると自然と身体が反応してくる