【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 94at UTU
【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 94 - 暇つぶし2ch798:優しい名無しさん
14/05/17 17:33:31.65 GFC7ZJHb
>>796
デパスとかソラナックスとか抗不安薬飲むのがいいだろうけど。

上で書いた「大正漢方胃腸薬」を毎朝飲み続けるといいよ。
不安が酷いときは1日3回飲んでもいい。
不安があると胃(腹)がキリキリしてるからかなり改善されるよ。

あとは気分が安定する音楽を聴く。
経験上
バッハ「G線上のアリア」
URLリンク(www.youtube.com)

モーツァルト メヌエット
URLリンク(www.youtube.com)

が効果高い。  


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