うつ病で療養中の過ごし方 110日目at UTU
うつ病で療養中の過ごし方 110日目 - 暇つぶし2ch322:優しい名無しさん
14/05/03 23:54:03.42 6RKuAn7Q
>>317
動かなくても食べちゃうんだよ、私の場合。
お腹減ってなくても飢餓感が凄いっていうか。
このままだと本当に食べて吐くってことになりそうで怖い。
ウォーキングしてきた日はしてきた日でお腹空いて食べるし。

323:優しい名無しさん
14/05/04 00:15:31.37 gBk9Hcr2
リスパ飲んでるけど躁鬱の疑いかけられてるんだろうなぁ
リスパのんで調子よくなってパウンドケーキ焼きまくって食べたから太ったわ…
簡単なケーキって結構あるんだもんよ…
太ったのはリスパが原因じゃなくてケーキw

324:優しい名無しさん
14/05/04 00:44:54.66 S7t/+yLb
文章長すぎ

325:優しい名無しさん
14/05/04 02:27:40.03 u36qE4m5
>>322
本末転倒かもしれんが、いっぱい寝られるように睡眠薬を増やしてる。
もちろん空腹で眼が覚める事もあるが、全体量としてに食欲は減らせた。

326:優しい名無しさん
14/05/04 03:55:35.71 P2j01EhI
飯喰うの割りとどうでも良い
点滴生活も怠いけど携帯の充電みたいに自動で出来てくれると死なずに住む
断食ツズキで消極的自殺だな 発見された時はミイラ化してる?

327:優しい名無しさん
14/05/04 03:57:50.97 /jJGfJOM
>>326
これからの季節じゃ無理だ
冬までマテ

328:優しい名無しさん
14/05/04 06:24:20.87 erVFJILQ
投入飲んでたら乳が出てきたんだがどういうことなの…?
明らかにaカップくらいあるんだけど

329:優しい名無しさん
14/05/04 07:41:01.75 X2/ERt53
>>328
男?

330:優しい名無しさん
14/05/04 07:41:58.53 X2/ERt53
他の薬の副作用とかは?

331:優しい名無しさん
14/05/04 07:55:26.54 P3gDAMHC
うつ病になってから-4kgでBMI18.7になってもうた
チビでガリガリじゃ肉体労働もしんどいのできちんと3食とってたまには間食もして以前の水準に戻さなね

332:優しい名無しさん
14/05/04 08:10:55.99 C3/5lbcT
>>328
イソフラボンの影響かもなー、女性ホルモンに構造が似てるそうだからな。

あと、ドグマチールの副作用で胸が膨らんだりする。

333:優しい名無しさん
14/05/04 08:41:45.36 3KsrBIGV
>>331
それはちょっと痩せすぎ。クスリは飲んでいないの?

334:優しい名無しさん
14/05/04 09:00:49.28 erVFJILQ
>>329
そう
風呂で胸が痛いなーと思って触ったら揉めるくらいになってて絶句した

>>332
そういうこともあるのか
今はレクサプロだけしか飲んでないから、豆乳くらいしか思い当たるフシがない

335:優しい名無しさん
14/05/04 09:56:13.30 lukJqv6q
>>328
高プロラクチン症っぽいね
何にしても医者に聞くしかない

336:優しい名無しさん
14/05/04 10:05:46.37 2dtz36eg
今睡眠薬調整中で早寝早起きの習慣身につけることを目的としてるんだけど、なかなか朝7時に起きられない
起きられても1日やる気が起きなくて、ネット見る→飽きてなんとなく漫画読む→腹減ったなあと思ったらお菓子つまむ→昼寝のループ
いい天気が続いてるし散歩でもすればいいんだろうけどそこまでの元気がない
過食ひどかったのに今じゃ作るのも食べるのも面倒で買いだめしたお菓子つまむのもなんかいやだ
いつになったら良くなるのかわからなくて不安が消えない・・・

337:優しい名無しさん
14/05/04 10:21:18.56 6LgO10OV
>>336
外に出て運動するだけでも多少は違うかも。
かなりシンドイのは分かるけどね。

何分は歩くみたいな目標つくって。
そうすれば、運動からの爽快感はなくても、目標を達成した快感だけは得られると思うよ。

私は歩行障害があるので、リハビリかねてプールで25m30往復しているけどね。
最初は運動するのも外出するのも嫌で、数往復で我慢ができなかったけど今は無理すれば50往復までは頑張れるようになったよ。

あとの家の行動は気が向くままでいいと思う。
時間が解決してくれると思う。

338:優しい名無しさん
14/05/04 10:40:49.39 gKKpxk3g
この病気になった自分が悔しくて、
久しぶりに朝から泣いてしまった。
けど久しぶりに泣いたらなんだか気持ちが多少はスッキリしたような気がする。

寛解を目指して今できる事を、
ひとつひとつやれる時にこなしていきたい

339:優しい名無しさん
14/05/04 10:55:38.76 CbAIpYaL
できることからやろう
今から昼飯まで散歩
外はいい天気だぞ

340:優しい名無しさん
14/05/04 11:16:58.90 3KsrBIGV
平日の昼間に散歩していると、好奇心でどうしたのか聞いてくる人がいるかも。
決してメンタルであるとは言わず、内臓疾患で療養中ですと言っておくべき。
多分今はGW中だから良いけど。

341:優しい名無しさん
14/05/04 12:00:08.46 rtEmEm7U
それっぽい格好をしてれば大丈夫じゃないかな?
タオル、シャツ、ジャージに万歩計とか

342:優しい名無しさん
14/05/04 12:09:00.04 cZzyST4q
レキソタン、マイスリー、パキシル(全部ジェネリックだけど)飲んでる
心臓に悪いのは別に良いけど、レキソタンが痴呆症になるリスクが高いって聞いて、怯えてる
これ以上まわりに迷惑かけたくない
痴呆症は嫌だなあ


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