14/04/25 11:46:14.71 o0/4exRJ
>>649
私も認知行動療法は独学。
やって良かったよ。ほどほどな考え方が出来るようになったから。
頭が回るようになってからは行動活性化やった。
今は散歩が習慣になったよ。体力ついたわ。
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>>649
私も認知行動療法は独学。
やって良かったよ。ほどほどな考え方が出来るようになったから。
頭が回るようになってからは行動活性化やった。
今は散歩が習慣になったよ。体力ついたわ。
14/04/25 11:46:14.71 o0/4exRJ
>>649
私も認知行動療法は独学。
やって良かったよ。ほどほどな考え方が出来るようになったから。
頭が回るようになってからは行動活性化やった。
今は散歩が習慣になったよ。体力ついたわ。