14/03/15 09:47:19.75 N+F8zMTc
>>979続き）
意識のことでは自律神経の日周期、月周期、年周期、天体（季節、昼夜）、大自然との同期、調和。
記憶の問題では習慣づけ努力で言語化を徹底することでいいが、ぼーっとしっぱなしにしない意識の為に
自律神経を整える。早寝早起きと小休止で…リズムとメリハリを作るとよくなる
ただ、ぼーっとすると 言語化が緩みますが視野は外に広がり、視覚性の情報取得により見通し、状況、場面理解などは
むしろUPするのでは。締まると、視野は狭まり集中し、緊張、周りが見えなくなり内面や聴覚に鋭くなるのではと思います
程よくリズミカルにメリハリ良く交代するのがいい
982:優しい名無しさん
14/03/15 09:49:56.02 UWcH7wwM
まだ世に出回ってないんじゃね？
自力でオキシトシンの分泌を促す方法はないかと探したらあったけど…
>7、家族団らん。
>8、夫婦、恋人とのふれあい。
>9、感情を素直にあらわす。
>10、親切を心がける。
>
> 7～10はオキシトシン分泌を促し、セロトニン神経も活性化させます。
> この7～10の行動から人間関係がうまくいき、気分よく生活することでオキシトシンが分泌されることがわかると思います。
これが出来たらアスペルガーじゃないやいｗ
983:優しい名無しさん
14/03/15 10:02:32.21 N+F8zMTc
あ、もしか、ぼーっとしてるは、単に緩んでいるだけの状態でなく
瞑想してる感じかな？、世間から見てその人の周囲だけ臨場感が切り取られ周囲だけ静けさでって感じ？
親密な人が注意を向けて目をよく見ると「え？」と思わせるような変性意識を伴う、
快い集中をし目前の物事に向き合い、今に留まり発信しつつフィードバックも受けつつ、
体も心も空間に広がりつつ統合し、一つでいる。拡散ー統合が同時にある
誰でも練習してできるようになる魅力的な瞑想の時間を定期的に持つといい
でも常時なのか？その人は快調では？
984:優しい名無しさん
14/03/15 10:29:57.53 N+F8zMTc
983は972へのレス
そういう時、周囲の親密な人からは簡単には声をかけさせないような雰囲気があって身近な人はさみしいかも。
瞑想してると記憶に良さそうだが言語化しないと覚えられないアスペには実際どうなのか。
社会性や感情、情緒などがザルの水のように残らないのか？光景や感覚はよく残っている？
長期記憶はもともと良いだろうし瞑想してると短期記憶も良くなるのでは？
一日の節目節目の言語化を習慣づけることが功奏するか
追加で思ったが、瞑想ではなく自閉症ファンタジーにハマるとか意識をそらした何かに中毒してるせいで上の空
の場合もあるかな。ウチでも気をつけて眺めて見ます
985:優しい名無しさん
14/03/15 10:57:40.66 lljRlxEA
>>982
輸入でオキシトシン買えるみたいだけどね
サプリスレに昔からオキシトシンあるんだね、でも懐疑的ｗ
986:優しい名無しさん
14/03/15 10:59:08.05 gUTiaPM0
スキゾイド
987:優しい名無しさん
14/03/15 11:31:30.96 v511zhZl
I君「上野さんって香水つけてますか？」
私「デートの時はたまにつけますよ」
I君「重要っすか？」
私「女性は匂いに敏感ですよ」
翌日、笑顔で服にファブリーズをするI君の姿が。
間違ってはいないのですが…
「殺菌も出来ます」と言うI君に何と説明すれば良いのでしょうか
988:優しい名無しさん
14/03/15 11:36:11.33 UWcH7wwM
アスペは匂いに敏感だね
特に香水とか花の香とかファブリーズとか石鹸臭とか俺は大嫌い
だから石鹸好きなI君はスレ違い
Twitter民は巣から出て来ないでくれるかな？
989:優しい名無しさん
14/03/15 11:36:29.26 fXGVcwLR
上野さんｗｗ
990:優しい名無しさん
14/03/15 12:04:48.52 UHwne4Nx
>>982
全部EQテストにはいるような項目じゃねえか
無理ゲーだろ
991:優しい名無しさん
14/03/15 12:53:40.02 qbmESJDH
なんか最近自分はアスペ何じゃないかと思い始めて
いろいろ調べると当てはまりまくってる。所謂バーナムかとも思ったけど
仕事での特徴も当てはまってるから一度センターに問い合わせてみようと思ってる。
障害認定を受けたいというより自分を理解して、自分をうまく運用するすべを身につけたい。
992:優しい名無しさん
14/03/15 13:34:06.05 xof56B81
>>834
それはアスペの自己紹介だな。
嫌で嫌でしょうがないのに集団生活にしがみつくのは鞘抜きするため。
993:優しい名無しさん
14/03/15 13:47:54.99 xof56B81
>>792
感覚的に理解できるか（>>848）とは別に、
定形は理解抜きに受け入れるのに抵抗が少ない傾向はありそう。
ブラックボックスをブラックボックスのまま扱うというか。
994:優しい名無しさん
14/03/15 15:23:57.10 7VUVFe92
オキシトシンて女性ホルモンなんだろ。女性ホルモンを摂取したら定形に
近づくわけか
995:優しい名無しさん
14/03/15 15:54:55.81 f3ls3myB
オキシトシンは睡眠と関係のある重要なもの
996:優しい名無しさん
14/03/15 16:08:54.73 n0v5YXIa
ここで理論的なことを書いてるアスペは実践力が皆無でしょ
机上の空論とはまさにこれ
997:優しい名無しさん
14/03/15 16:35:55.25 ucxV7i7D
なんつーか新スレの4が貼ったレスといい奇妙な理論を立てるんだよなww
知的障害児は救おうとするより見捨てるのが吉ってことだな
998:優しい名無しさん
14/03/15 16:40:13.61 TyudU4YC
国は早くアスペ隔離の施策を
このままじゃ死んでしまう
普通の人たちと一緒に暮らすとか無理だ
999:優しい名無しさん
14/03/15 16:53:09.33 f3ls3myB
その息をするように対人操作をする姿勢は定型には通じても
警戒しているアスペルガーには通用しません。
1000:優しい名無しさん
14/03/15 16:56:40.08 yl8oiECk
アスペ改善技術発展
1001:１００１
Over 1000 Thread
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。