うつ病で療養中の過ごし方 106日目at UTU
うつ病で療養中の過ごし方 106日目 - 暇つぶし2ch792:優しい名無しさん
14/02/13 08:55:27.88 y2I7lZkw
7時前起床
洗濯機ON
お弁当+αを詰める
洗濯物干す

バイトあれば行く
元気なら掃除

休憩1(片付けとか勉強)

必要なら買い物行く
6時ごろ晩御飯作る
(待機しながら勉強)
9時前後に食べる

休憩2(片付けとか勉強)

2時~5時頃寝る
ただの平均的な主婦だったわw
どこかにスポーツ要素入れたいなw

週2くらい布団で丸1寝てる日があるくらいだわw鬱要素なくね?wあれ?寛解?w


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