14/01/25 21:53:04.91 m7S1AOF3
躁鬱病で療養中の過ごし方 9
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
躁鬱病で療養中の過ごし方 8
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
躁鬱病で療養中の過ごし方 7
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
躁鬱病で療養中の過ごし方 6
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
躁鬱病で療養中の過ごし方 5
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
躁鬱病で療養中の過ごし方 4
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
躁鬱病で療養中の過しかた。 3
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
躁鬱病で療養中の過しかた。 2
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
躁鬱病で療養中の過しかた。
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
2:優しい名無しさん
14/01/25 22:45:25.84 K8l+iHQP
スレ立て乙
3:優しい名無しさん
14/01/26 00:29:37.09 arWOQMMi
>>1乙です
4:優しい名無しさん
14/01/26 00:29:53.78 2O5r2JI9
1乙！
5:優しい名無しさん
14/01/26 02:34:33.05 lfGTKVcC
>>1
いちおつ
6:優しい名無しさん
14/01/26 11:00:47.21 s/Lx1jf/
(_ _ ) ＜１乙です
ヽﾉ)
ll
7:優しい名無しさん
14/01/26 11:20:37.76 8LZTi7F7
>>1
乙です
8:優しい名無しさん
14/01/26 20:29:49.68 0Hn+2YZ6
俺の元カノは、２年の躁状態と８年の鬱状態の繰り返しだった。
オトコの経験はそれなりにあるらしい（俺もゴチソウになった）。
彼女にとって「人生」とは何なんだろうか・・・。
9:優しい名無しさん
14/01/27 22:42:07.18 KK24VlZ4
人生は…とか考え出しちゃうと発狂するか激鬱になるかのどっちかだと思うよこの病気は
10:優しい名無しさん
14/01/27 23:51:15.55 G0zpWUjh
>>9
だよな。
寛解してもいつか再発して地獄へ転落するだろうし、
人生設計なんて無理だし、一生薬漬けだしさ、
カミングアウトしたら白い目でみられるだろうし。
医者には自己実現なんてあきらめろと言われるし。
11:優しい名無しさん
14/01/28 00:09:02.17 c3wyUPR9
やっぱり自己実現なんて無理だよね
先生には、「薬の要らない状態にまで持っていけるかも知れない」
と言われたけど、あれは慰めなんだろうな…。
12:優しい名無しさん
14/01/28 15:57:23.72 yjrNmqmf
私は治療を続けることでフラットに近づいていくと言われました
薬のことは何も言われてないです
頭が働かないのが辛いと訴えたら
それはもう最後の段階ですって言われました
寛解すれば頭も働くようになるということなんだろうなと思いました
寛解しても再発する病気ですから、通院は一生続くんでしょうね
13:優しい名無しさん
14/01/28 20:10:10.30 c3wyUPR9
寛解すれば頭が働くようになるのか…。
遠い道のりだけど、耐えてみる。
14:優しい名無しさん
14/01/29 01:19:29.66 hiJedV5P
確かに数少ないが、薬を飲まなくても良くなる人がいて、
自分で再発しないようコントロールできる人もいるそうだ
だが条件があって、脳が若くて、環境に恵まれ、躁鬱が軽度で、
ストレスコントロールが出来る素質やトレーニングの成績が良い人らしい
しかも、数年単位の時間が必要らしい
ハードルが異常に高すぎる
15:優しい名無しさん
14/01/29 06:44:27.40 bwObd7HG
再発とかあるのか
怖い
生きてても怖いことばっかりだ
時間が過ぎていくのが怖い
不安感で胸が苦しくなるのにまだ続きがあるんｄな
16:優しい名無しさん
14/01/29 12:08:01.91 U27sLocw
>>14
私はもう中年だし絶望的だなあ…
もう、一生通院コース確定だな
17:優しい名無しさん
14/01/29 15:43:50.48 +Vjxubxx
もう40代…ずっと服薬する事になるのか
18:優しい名無しさん
14/01/29 23:55:04.65 0gK8pgjl
入って、どうぞ
19:優しい名無しさん
14/01/30 01:14:29.16 O48QBnsC
躁転きたかも
午前中の病院は外出が怖くて足引きずりながらだったのに、今はヒトカラで喉潰したくてたまらん。
フリータイム平日は最長20時間いけるとかｗｗ明日朝一挑戦してくるｗ
鬱期で1月丸々寝たきりだったから元気がでて外出できるのは良いことだよね！と思っておこう。
20:優しい名無しさん
14/01/30 06:35:17.74 euHL5tfN
>>19
カラオケではなく病院に飛び込んだほうがいいんじゃなかろうか
21:優しい名無しさん
14/01/30 06:36:14.97 euHL5tfN
>>14
お、いけるかな
と思ったら
「ストレスコントロール」で撃沈
22:優しい名無しさん
14/01/30 06:41:55.63 euHL5tfN
>>18
こ↑こ↓？
>>10
自己実現、そんな単語が当たり前だと思ってた頃もありました
いまは「身の丈にあった底辺の暮らしを」と思う
いまは躁だけどそう思う
週2～3回のバイトとせどりあたりが似つかわしいわ
その代わり職場は選ぶけど（躁特有の上から目線）
23:優しい名無しさん
14/01/30 16:18:51.20 Qy6Xa1bz
身の丈にあった底辺の暮らし
が、わかりすぎて辛い
やっぱりそうなるよね
躁状態も落ち着いてくれたら、
誰にも迷惑かけずにひっそりと心穏やかに暮らしていきたい
24:優しい名無しさん
14/01/31 01:09:20.26 jsAMcIa0
貯金取り崩しての療養生活だけど、肩身が狭いし、経済的な自立も無理。
肩身の狭さと家族の目がストレスになって、気持ちが萎縮してしまう。
特別貯金もあるわけでないから、気晴らしの旅行も娯楽も出来ない。
ストレスコントロールするには、何したらいいか解からない。
25:優しい名無しさん
14/01/31 01:54:20.66 xuewVmHp
>>24
わかるなあ似た状況
お金も使えないし病気で人とうまくつきあえないし
唯一昔からの趣致は承認欲求が絡むので病気を悪化させるだけ
こんか状態だから僅かな友人（健常、既婚で忙しい）ますます疎遠になるばかり
身の丈にあった底辺の暮らしに孤独が追加されて絶望しかない
26:優しい名無しさん
14/01/31 02:30:23.84 PJVoN7DL
>>24
俺も似た感じかな、いまはまだ会社の保険で給付金出てるけど俺が働いてないと経済的に成り立たなくなるから将来オワタ状態
少し使ってゲーム買ったけど即行でやらなくなった、持続出来ない
無料オンラインで麻雀とかぼんやりやってる方がましそう
動画も見る気力失せたしどうしようね
27:優しい名無しさん
14/01/31 10:03:35.24 nxhHQkEp
>>24-26
金銭的問題から不安になる気持ち、分かります。
でもお金あったらあったで躁のときにパァーっと
使っちゃいますよ、きっと。
無理に趣味や気晴らしをしてストレス解消するん
ではなく人に怠惰と言われようが、おだやかに
（これが難しいのですが）規則正しい生活を
おくることではないでしょうか。
同類のくせに上から目線で失礼しました。
28:優しい名無しさん
14/01/31 10:40:03.75 +bq+eT2f
趣味はスポーツだったけど、今はできない状態だから本読んでる。
図書館で借りたらお金かからないし。
文字が読めないときはFM聴いてる。
29:優しい名無しさん
14/01/31 10:47:04.80 SsquepLt
音楽聞いてる
鬱の時は聞けなかったけど、やっと最近鬱から抜けて気がする
30:優しい名無しさん
14/01/31 11:07:31.95 4PWeeTcN
難しい。けっこう３ヶ月くらい規則正しく穏やかに過ごしてたけど、退屈で退屈でたまらない。
生理前だから情緒不安定だし、頭痛肩こりなどPMS の症状もキツい。あと二日で腹痛と腰のだるさが加わる。躁鬱の激しい感情の波に生理前＆生理初日＆二日目がかぶると周りにあたってきたけど、デパケンで少しはましになった。しかし退屈
31:優しい名無しさん
14/01/31 11:10:49.94 +bq+eT2f
退屈だよね。読書もFMもいいけど飽きるし。
でも行動を抑えていくことが寛解への一番の近道だから頑張って耐えるのみ。
32:優しい名無しさん
14/01/31 11:39:31.23 4PWeeTcN
そうだね。私も前はバレエかジョギングをダイエットも兼ねて趣味にしてたけど、どっちも上がりすぎちゃうんだよね。ハイになっちゃう。で、体は疲労しすぎると精神的に興奮して睡眠障害
今は少しづつ永遠の０読んでる。ちょっとしか進まないけど
33:優しい名無しさん
14/01/31 11:51:02.23 5OTHpttL
悩みは多くても、
穏やかに書き進めている、同病のみんなのレスに何故だか癒されている自分がいる。
ここはゆったり時間が流れている気がする。
悩みはいっぱいあるけど、相手と同じ気持ちになって、自分の悩みも正直に書いて、小さい歩幅で、ゆっくり歩いている同じ病の仲間に涙が出る。
34:優しい名無しさん
14/01/31 12:59:58.33 GER8qFNW
>>30
私PMS辛くてピル飲んでる。
生理の波が穏やかになったら躁鬱の波も穏やかになった気がする。
35:優しい名無しさん
14/01/31 13:51:25.77 XmnlDiOP
>>30 34さんへ
私は普段通っている精神科で、PMS対策に漢方出してもらってます。
なかなか良いですよ。
20第半ばはピルを飲んでいた事もあったんですけどね、便利だし、良かったんだけど、あのむくみ症状に困りました。
36:優しい名無しさん
14/01/31 15:49:06.20 P8mZQsyH
>>33
ここは癒やされるね。
同じ病気同士わかり合える。
治療が進んで来ると、感情がなくなって来るような気がするけど、多分これでいいんだろうな…。
37:優しい名無しさん
14/01/31 17:16:38.78 TD2rYaDp
４０代、薬が変わって、だいぶフラット状態が続いてるす。
38:優しい名無しさん
14/01/31 17:55:01.80 zsAPKx0V
今日が期限の割引券があったからお昼は天ぷらうどん食べてきた
天気も良かったし散歩がてら楽しかったよ
美味しい物を食べたり綺麗な物を見たり…、そういった些細なことで地に足がつかない自分の心と身体に重しをつけてる
また食べたいとか見たいとかって僅かでも思えたら少しは踏ん張れるから
39:優しい名無しさん
14/01/31 18:15:02.23 5OTHpttL
>>38
最後の4行、胸に染みる。泣ける。
良スレの予感！
40:優しい名無しさん
14/02/02 08:25:21.82 G5s8UXqK
気持ちが上がるからジョギングやめようと決意し、この冬走ってないのに、地元の大会にエントリーしてしまった。
ハーフと10kmで値段が同じだったから距離が長いほうを…
その2週後の大会も少し値段が高いがエントリーしようか迷ってる。
最近眠剤で寝てるから朝起きれないのにｗ
41:優しい名無しさん
14/02/02 08:47:00.91 mvLD/RwN
>>40
躁から軽躁ですね。
キャンセルして参加しないのが正解。
42:40
14/02/02 11:54:31.26 V8vr+VUz
>>41
キャンセルできないし…
参加賞だけも貰いに行きたいよぅ。
昨年秋は、ハーフ→3週後フル→翌週10km→2週後フルを完走しました。
あの頃は眠剤なしで眠れた！
タイムは前々年のほうが良かったな。
43:優しい名無しさん
14/02/02 12:11:42.38 wl5+l4pX
>>40
後が大変な気がする
44:優しい名無しさん
14/02/02 13:07:40.40 9+Kjfxtn
終わったら、報告してくれ
45:優しい名無しさん
14/02/02 16:54:59.67 h2rfVfs8
鬱ではない気がするんだけど、毎日が楽しくない。
何をしてても楽しいって感情がわかない。
似たような人いますか？
46:優しい名無しさん
14/02/02 17:31:01.67 wl5+l4pX
>>45
元々鬱が強いタイプなんだけど、治療していたら、何をしていても楽しいと思わなくなった。
良い事なのか、悪い事なのかわからない。
47:優しい名無しさん
14/02/02 17:53:03.36 LLyjNi18
>>45
俺もここ半年以上楽しい嬉しいと思ったことが一つもない
低空飛行でフラットな状態だと思うんだけど
何の楽しみも嬉しさもない人生なんて生きてる意味あるの？て感じ
48:優しい名無しさん
14/02/03 02:15:25.41 ndI/gIni
>>45
そう言われてみれば、その通りだ
ここ３ヶ月は医者はフラットで安定していると言うんだが、自分では軽鬱だと思う
何しても楽しくない、嬉しくない、食事も何を食っても美味くも不味くも無い
義務的に生きている感じだね
49:優しい名無しさん
14/02/03 03:41:20.06 X/K9VHsm
先月は鬱が酷くて部屋がとんでもなく散らかったから、薬効いて気分良い今の内に片付けよう。
人とあったり遊んでる間は楽しいし元気になるけど、家に戻ったら劇鬱になるんだけど自分は本当に病気なのかわからなくなって来た。
とんでもなく嘘つきなヤローかミョウヒハンゼン病なのかな？
50:優しい名無しさん
14/02/03 07:01:01.69 +LNAxAhu
楽しいことをしても覚えていられない。
例えば、好きなアーティストのライブに行っても日に日に楽しかった･良かったという記憶が消えていく。
と書くと躁鬱より発達障害っぽいけど。
51:優しい名無しさん
14/02/03 10:33:34.62 KmK2hBK6
>>50
私も楽しかったことや嬉しかった記憶はすぐに消えてしまうよ
苦しかったり辛かったりする記憶はずっと残っているのに
何故なんだろうって思っていたけど
同じ症状(？)の人がいて、少し安心したよ
自分だけじゃ無かったんだって
でも、つらいよね
すごく虚しい
52:優しい名無しさん
14/02/03 23:21:11.09 wSq9WfRk
>>45です。
前は人生多少なりとも楽しんでた気がするんだけど、今はその感情がわからない。
義務的に生きてる。
どうしてみんなそんなに楽しいことがあるのか不思議。
やはり鬱なのか？それとも性格や薬の影響なのか？
悩む。
53:優しい名無しさん
14/02/04 01:00:14.30 rgKWocx+
>>52
鬱と薬の影響両方あるようだけど個人差があるみたい
テンションの振幅の幅を狭める薬を飲んでいるから
今は兎に角癒されたい 癒しの中に幸せを見つけたい
療養中は何したら癒されるんだろう？
54:優しい名無しさん
14/02/04 17:09:05.48 TaqQuQO9
DVD 観賞、英語の音楽聞いて歌詞の意味見ながら練習。
あとたまに映画館。・・・・・・ぐらいしか思い付かない(´・c_・`)
55:優しい名無しさん
14/02/04 17:19:28.88 2hsRfIk2
きょうも一日布団の中でした。。
うつ期に入ってもう半年。
皆さん同様に楽しみが見つからないです。
全般的に無気力な感じです
56:優しい名無しさん
14/02/04 18:39:31.62 qLH8QQpq
同じく。
歌が好きだったけど、声が出なくなってから休んでるし。
通院や買い物以外は引きこもりに近い状態。
57:優しい名無しさん
14/02/04 20:58:09.24 S8Q3yXeg
病院行って来た。
楽しみがあれば良いなとは思うけど、最近何しても楽しいと思わなくなった。
自分って、こんな人だったっけ？って思う。
テレビドラマ見たり音楽聞くくらいが楽しみっていえば楽しみかな…。
58:優しい名無しさん
14/02/05 00:54:50.58 L5KN7OKu
無理して楽しまなくてもよくね
つまんないもんは
つまんないだから・・・
調子が上がれば自然と楽しくなるよ。な。
59:sage
14/02/05 16:50:58.89 z90ZEU3x
ほんとうにそうだね。
調子が良くなれば自然と楽しくなる。
躁ではなく、普通に調子が良くなれば・・
60:42
14/02/05 23:24:20.46 6Huw9sGL
>>57
テレビや音楽がそれなりに楽しめれば良いじゃないかな
俺はオリンピックが楽しみだな
61:優しい名無しさん
14/02/05 23:36:44.45 1IUfSNiW
>>60
以前は読めた本が読めなくなって、こんなんじゃ駄目だと思ってました。
楽しみがない訳じゃないから、悲観しない方がいいのかな…。
ありがとう。ちょっと前向きに捉えられそうです。
62:５５
14/02/06 17:02:37.24 PRT6Fuzj
55です。
そうだよね、無理して楽しみ見つけなくても、だよね。
読書が趣味だったのに、うつに入って全然読む気力が湧いてこないなぁ。
きょうは三ヶ月ぶりにヨガ行けたのでよかった。帰りにケーキセット＋菓子パンを喫茶店で寄り道したのは過食気味で後悔。。。
63:優しい名無しさん
14/02/06 18:19:23.67 OdehIepi
食欲があるのは羨ましいよ。
食べたいものが浮かばない。
焼き肉とか大好きだったのに。
今は一日にりんごとヨーグルトだけ食べたら終了。
64:優しい名無しさん
14/02/06 18:24:23.31 QMFIM+N2
鬱が酷いとそんなモノだよね
自分は少し軽くなると昼は食欲がないけれど
真夜中の過食が始まるなあ
もう少し軽くなると正常に戻る
65:優しい名無しさん
14/02/06 18:39:54.67 SpAt6ndL
>>63
そんな生活してたら、むちゃくちゃ痩せたんぢゃない？
66:優しい名無しさん
14/02/06 19:34:20.72 0Y+9BS7L
逆に過食になってしまった
67:優しい名無しさん
14/02/06 20:07:52.89 OdehIepi
>>65
うん。
一番酷い時で158ｾﾝﾁ34ｷﾛ。
息子の大学の入学式で倒れて救急車で運ばれた。
せっかくの晴れの日を台無しにしてしまった。
年齢より老けて見えて凄く恥ずかしい。
でも何を食べても美味しくないって本当に切ない。
焼き肉食べたい。
68:５５
14/02/06 22:00:55.20 PRT6Fuzj
６３さん
いっそ食欲増進の副作用がある安定剤飲むのもひとつかもですね、、
ジプレキサにして過食になり、10日で4キロ増えて即変薬した覚えが。
いまルーランですが、ジプレキサほどじゃないけど過食が少しばかりでてるので
セーブしたりできなかったりです。
69:５５
14/02/06 22:05:55.50 PRT6Fuzj
あとは、食欲あるなしに関わらず定期的にウエイトアップのプロテイン飲むのもよいかもです。
70:優しい名無しさん
14/02/06 22:16:30.70 TXCje60t
もともと太ってるところにジプレキサやらデパケンやらで80kg越えちまったよ…
最近は体冷やさないために前に友達から貰った体あっためるハーブティー飲むことにした
主治医が米寿越えにして未だ現役の立派な人で、話聞いてると癒されもするんだけど同時にものすごく後ろめたくなる…
なんなんだろうなぁ
71:優しい名無しさん
14/02/07 06:57:54.13 Yg7dPMoy
映画観る元気が全然なくなったし、後でDVDでも借りればいいや、でも借りてない。
好きなアニメはなるべく映画館で観たい、Blu-ray買わないためにも。
気力を振り絞って1週間以内にタイバニ観てくるﾉｼ
72:優しい名無しさん
14/02/07 10:19:55.72 Ey5nrUMB
>>70
身体を温めるなら半身浴オススメだよ
私も太ってしまって身体が冷えて辛いから最近やり始めたの
半身浴＝痩せる ってわけじゃないけど、
気分がスッキリして体調も良くなってきたよ
73:優しい名無しさん
14/02/07 14:37:44.53 Ux/3ZXvG
オリンピック見たさに久し振りに徹夜をしたら、見事に精神不安に陥った。
なんかちょっとビックリ。
74:優しい名無しさん
14/02/07 15:04:13.60 aanbHBgd
アカンでしょ
75:優しい名無しさん
14/02/07 15:20:58.18 Ux/3ZXvG
ずーっと安定していただけに驚いてます。
でも今日は開会式だから眠らん！
76:優しい名無しさん
14/02/07 15:26:11.89 aanbHBgd
いや、躁鬱に徹夜はあかんて
それ一番言われてるから
77:優しい名無しさん
14/02/07 16:26:57.63 iHXSpkZw
徹夜はヤバい
78:優しい名無しさん
14/02/07 16:59:06.36 Ux/3ZXvG
入院したときの原因が昼夜逆転(朝6時に寝て昼12時に起きる)だったからなぁ…
分かってはいるんだけど、どうしてもオリンピックが見たい(;ω;)
79:優しい名無しさん
14/02/07 17:19:39.80 vuo0AAww
録画しる！
80:優しい名無しさん
14/02/07 17:32:15.96 Ey5nrUMB
徹夜がやばいのは重々承知しているんだけど
開会式ぐらいはリアルタイムで見たいと思ってしまっている自分がいる
こんな風に思ってしまうのは軽い躁状態なんだろうなあ
なんとか堪えないと明日からの生活が絶対に大変なことになる
81:優しい名無しさん
14/02/07 17:59:28.05 x2+UrM5n
仲間がいる！開会式リアルタイムで見たいよー
徹夜だと具合悪くなるのわかってるんだけどね
82:優しい名無しさん
14/02/07 18:39:00.82 aanbHBgd
録画しろ
83:優しい名無しさん
14/02/07 18:46:49.23 lq9u+bpY
躁は止められない
84:優しい名無しさん
14/02/07 18:58:18.01 c2+ZY6S0
服薬と自制する努力が大事
85:優しい名無しさん
14/02/07 21:51:35.17 LmboKFVw
トキメキが止まらない
86:優しい名無しさん
14/02/07 22:37:24.47 sQsclg35
>>80
俺は昨日から5時間ずらして生活してる
4年に一度のこの祭典を楽しまずして死ぬわけには行かない
スポーツ観戦とパチンコは俺の生活に欠かせない
87:優しい名無しさん
14/02/07 23:55:44.09 qM/FQ089
徹夜ってことは24時間起きていると言うことか？
躁期でも朝7時起きで深夜4時までならなんとかできたが、それ以降は撃沈していた
88:優しい名無しさん
14/02/08 04:58:28.03 IpJgPw0+
>>72
70です。
ありがとう、もともと長風呂なんで半身浴もやってみる！
みんなオリンピック見るのかぁ
スポーツ観戦、というか野球観戦が好きだったんだけども、去年発症してから座って見るのが苦痛になって、あまり見なくなっちゃったなぁ
選手の名前とかも覚えられなくなってきたし…
89:優しい名無しさん
14/02/08 18:06:37.80 WYH9BwR6
テレビ見ないっす。
90:sage
14/02/08 18:31:18.71 A0DJhi1P
孤独感に耐えられない。
91:優しい名無しさん
14/02/08 20:11:51.73 wg1jR0ud
寂しい…この季節孤独感が増す。
92:優しい名無しさん
14/02/08 20:44:46.52 hXdaRsvI
毎日運動してダイエットに励んでいる。
軽躁のサイクルが長いから続けられるんだろうな…鬱期の時は全く出来なかったし。
がんばるぞ。
93:優しい名無しさん
14/02/08 21:07:54.83 l5UYi1r9
療養ってのが何だか分からない
何かをトリガーに直ぐ昔や前にあった嫌な事を思い出す
忘れるためにただ遊んだりしてたら療養じゃなくて現実逃避かな
94:優しい名無しさん
14/02/08 21:16:42.52 flpZylx6
鬱から抜け出してきた今何をしていいかわからない
とりあえず体力つけなきゃならないかな
躁にならないように無理はせず
でも人と会ってないせいか人が疲れる
95:優しい名無しさん
14/02/08 21:20:03.04 SiGmED6J
療養ってほんとむつかしいよね。
でも遊べる気力あるなら、療養中のなかでも、いい状態なんじゃないかな
96:優しい名無しさん
14/02/08 21:21:33.51 kpIHiPBg
自分、寂しいという感情が無い
幸せなんだな
97:優しい名無しさん
14/02/08 21:27:13.12 SiGmED6J
うつの不安は薬で抑えられてるけど、無気力がしんどいや。
最低限の日常生活しかできず、ほとんど布団の中だ
98:優しい名無しさん
14/02/08 21:31:09.19 SiGmED6J
無気力で運動はできないけど、体重増加が激しいのでダイエット始めたー
おやつと食前に手づくり寒天ゼリーたべまくってまふ。
あとピュアココアでチョコレートもがまん
効果あるといいな。
99:優しい名無しさん
14/02/08 23:51:49.17 0Dj5uutn
無気力とうつは違うだろ
うつなら食欲無いはず
100:優しい名無しさん
14/02/09 03:46:51.95 oO0k4Nq5
>>93
俺も全く同じだ
片付けしていても過去の物や、体動かしていても嫌な思いばかり、後悔のことばかり考えてしまう…
職場に行ってた方がまだましかも
101:優しい名無しさん
14/02/09 05:01:31.90 DXM2jucB
盗聴してれば敵も与えられて一石二鳥、でなきゃ私に来ちゃうからね、貞子みたいなもんだよあれはああ怖い怖い
102:優しい名無しさん
14/02/09 12:34:07.65 dHnAvrH+
食欲は薬の副作用ででちゃってるんだよ。
103:優しい名無しさん
14/02/09 12:53:09.51 +59mz7xe
眠剤とか特にそうだなー。
眠剤を摂取していたときは、毎晩ラーメン食べてた。
104:優しい名無しさん
14/02/09 14:29:18.10 Be5K2TM7
眠剤の食欲増加はシャレにならないよね
105:優しい名無しさん
14/02/09 16:13:14.32 dHnAvrH+
ジプレキサもおなじく、、、
106:優しい名無しさん
14/02/09 16:14:58.14 dHnAvrH+
ファミリーパックのチョコ系お菓子どか食いしてたよ、、、
107:優しい名無しさん
14/02/10 00:59:42.52 v6orapUW
えっ眠剤マジ？
レンドルミン飲んでる人どう？
108:優しい名無しさん
14/02/10 14:14:49.16 DCnhqJ8O
>>107
メジャーじゃなきゃ大丈夫じゃない？
寒すぎるせいか朝夕具合が悪い
雪かきで疲れ切った
心不全があるので基本運動禁止なんだかやらないわけには行かないしね
もう動けん
109:優しい名無しさん
14/02/10 15:14:55.17 KSNwXJBU
レンドルミン、。半年飲んでるけど、食欲増進はでてないよ。でパスもしかり。
でも、気分調整薬変えたら、増進出たからそっち系の薬に原因多そう。
ジプレキサめ。
110:優しい名無しさん
14/02/10 17:16:20.79 qZQ4BfJJ
レンドルミンは喉が乾くかな。
マイスリーやハルシオンとかそういう系はお腹が減る。
111:優しい名無しさん
14/02/10 17:26:49.35 KSNwXJBU
実はレンドルミン効きが悪くなったから、マイスリーに変更してもらおうかと
目論んでたけど、過食の副作用でるなんていやだなぁ。
安定剤でルーラン飲んでるけど、これでも少し過食傾向にあるから倍増されたらたまらないや、涙
112:優しい名無しさん
14/02/10 17:46:33.99 qZQ4BfJJ
>>111
過食の副作用はどれもあるんじゃないかな(と私は思った)
食べるものに気を付けるとか、そっちを考えてみるのも大切だと思う。
私はリーマスで水分摂取量が以上になって、浮腫みまくったけどなんとか対処した。
113:優しい名無しさん
14/02/10 18:01:20.42 KSNwXJBU
どうもありがとうございます
ようやく最近食べるものに気をつけるようになって
空腹時と食前にはお湯をのんだり、寒天ゼリーを食べて、低カロリーをなるべく
こころがけるようにしています。
それまでは、チョコやプリンなど甘い間食し放題で、四キロ増えてしまいまぢた
114:優しい名無しさん
14/02/10 18:03:00.02 qZQ4BfJJ
菓子やジャンクフードを控えれば随分と変わるよ！
115:優しい名無しさん
14/02/10 18:14:22.08 Qoo+JX/Z
マイスリーは飲んだら1分以内に布団に入り目を閉じなさい
それで過食やいわゆる小人が踊る症状はまあ減ると思う
まあ自分も変な行動取りまくった経験ありだが
116:優しい名無しさん
14/02/10 23:37:05.53 9aAB+EhG
眠剤飲める人は良いなあ
眠剤を飲んでも夜中に目を覚ます時があるんだが、
起きていた間の記憶が無い時がある。
朝になると食べた覚えの無いみかんの皮が残っていたり、
出した覚えが無いメールに返事が来ていてビックリする。
食べたりメールした事を全く覚えていない。
そんなこんなで眠剤が出なくなってしまった。
117:優しい名無しさん
14/02/10 23:43:31.19 oJYdUc+k
ハルシオン飲んでるけど、変な行動は経験したことないなー。中途覚醒する日もあるけど、なんとかまた寝てる
118:優しい名無しさん
14/02/11 03:21:02.31 qmJy1hB7
１日5食とか平気で食べてしまう。
動くのが億劫。
リボトリール、デパス、サイレース、抑肝散加陳皮半夏。
最後の漢方薬のせいだと思うけど、これ飲んでから酷い腹痛とかすごく減ったからやめたくない。
119:優しい名無しさん
14/02/11 21:36:46.79 L24gEw+b
俺はメンヘラになる以前、というより、生まれてから１度も
「オリンピック」に興味を持ったことがない。だからスポーツ
好き・阪神ファン・広島ファンの気持ちが全然分からない（俺は大阪人）。
薬の副作用で太るのも経験したが、４ヶ月で２２Kgも痩せた今も
恐ろしい・・・。
120:優しい名無しさん
14/02/11 23:28:32.22 n9EuoinN
>>116
自分だけかと思っていたら仲間がいて少しホッとした
記憶にないことたくさんやっちゃうから頭がおかしくなったのかと思って悩んでいたけど
眠剤やめたらパタリと止んだからある意味安心したけどね
121:優しい名無しさん
14/02/11 23:54:38.39 dtbo4ZSt
腹が減るが気持ち悪くて食べられない
122:優しい名無しさん
14/02/12 00:10:01.04 TcLUpLGA
記憶に無いのとは全然違うが昨日の出来事が夢なのか実際に起きた事なのか分からなくなった事はあった
つか今日あったな、最近眠剤出してもらい始めたからその影響かな…
123:優しい名無しさん
14/02/12 00:23:15.20 j0StzgQ9
>>119
なんで、そんな急激に痩せたの？
差し支えなければ、教えてください。
自分は薬の副作用で１０kg以上太った。
２２kgとまでは言わないけど、元の体重に戻りたい（切実）
同じ大阪人として、宜しく！
（大阪人は関係ないけど…笑）
124:優しい名無しさん
14/02/12 01:13:58.48 QMf3y/BH
ユーロジン2錠もロヒプノール2錠も試したけど物忘れが酷くて
特にユーロジンは次の日まで残るから駄目駄目だったよ
短期型の薬はいいんだけど、早朝覚醒するから合わないね
ノロマになるし、記憶力がおちるし、食事のしたくしていても
空炊きしてしまうし。
昼ねするとちょっとはましになるけど、まだ社会復帰はちょっと無理
125:優しい名無しさん
14/02/12 05:12:29.72 5qsYUevx
会社辞めて療養2ヶ月目
一応リズムよく生活している。
多分今フラットな状態で、薬もかなり少なくなって、
実家住みで親との折り合いも悪く、仕事も多い都心へ引越ししたいんだけど
(病院の先生も環境かえるのも有り、いいんじゃないと言ってくれている。)
働いていないと肩身が狭くて不安で。
時期尚早だろうか、、、。
部屋でじっとしていても家事手伝ってても
前の会社にいた時の嫌な記憶思い出しちゃって泣きたくなる。
でも仕事再開するにあたって薬の副作用の眠気と記憶力悪いのとぼーっとしちゃうのがかなり不安。
あと鬱転。と金銭管理。
126:優しい名無しさん
14/02/12 11:08:12.64 4NtTi8WU
>>125
時期尚早な気がする…
こちら退職して自宅療養11ヶ月目。
フラットな時期ももちろんあって、あれ？寛解したんじゃね？？
無職で実家に居ても肩身狭いだけだし、今なら働けそう！！って行動に移した途端、躁転からの劇鬱…
結局これの繰り返しで気付けばもうすぐ1年。もう自分に騙されないぞ！と日々暮らしております。
当時の医師の診断では、まだ早いって言われてました。その通りでした。。。
まずは医師に相談してみては？？
仕事始めてみても大丈夫そうですか？って。
127:優しい名無しさん
14/02/12 11:10:56.78 4NtTi8WU
>>125
失礼。医師からは環境を変えるのもありって言われてるんですね。
やってみて、ダメなら実家に戻るとか…
うーん、大したこと言えなくてごめんなさい。
128:優しい名無しさん
14/02/12 14:43:08.61 5qsYUevx
>>126
いえいえ、アドバイスありがとうございます
激鬱、、、考えるだけで嫌ですが。。
どんどん仕事に復帰出来なくなるような気がして怖いんです
もともと親とは性格が正反対で
母もやや躁鬱っぽいところはあります
(毎日機嫌や感情の波が変わります)
同居していると言い争いが耐えず否定的な言われ方もするので
神経がすり減って行く気持ちです
また、実家が裕福な方でもないので働かなきゃという気持ちも少なかれあります。
病院の先生は親との合わない生活を毎日続けるよりも、思い切って場所を変えて
アルバイトなどして暮らして行けばと言ってくれました
長文失礼しました
129:優しい名無しさん
14/02/12 22:35:49.73 XZ4iueJO
>>125
俺は最初のまともな会社を辞めてから就いたり辞めたり15年
130:優しい名無しさん
14/02/13 02:05:08.50 QgWuiosF
>>125
躁鬱1型でもかなり軽症のほうだといわれているけど今月で1年半静養している。
フラットだと自覚してるのに、嫌な思い出で泣きたくなるとか記憶力悪くてボーっとするような
相反する状態が混在しているなら要注意だよ。
経験上、2ヶ月でどうにかなるという病気ではない気がするよ。
131:42
14/02/13 07:11:30.79 NrGfYgo0
作業所からクリニックまで約6km。
天気が良かったから自転車で…途中で力尽きて自転車を置き、バスを待ってました。
こんな状態でどうやって21km走れるのか想像できません。
収容車?に乗ったことないので体験してみてもいいかなｗ
132:優しい名無しさん
14/02/13 14:56:29.33 pdiPpPMA
一日中イライラして過食が抑えられない。
躁鬱が醜いのでリスパダール飲んでいて効果あったけど
副作用が出るので、ルーランになった。効果はまだ不明だけど
ここでは過食が出ると・・
133:優しい名無しさん
14/02/13 15:09:21.51 I+VD9R6u
昨日自転車がなくなってる事に気づいたw
たぶんどっかに乗って行って忘れて来たんだろうけど12月位から乗った記憶が全くない。
びっくりしたわ、保管所にあると思うけど遠くて乗って帰って来れないし、買い直すと高いし鬱が進むわ
134:優しい名無しさん
14/02/13 17:59:34.66 oxD677Yn
>>130
躁鬱1型ってなんだろうって調べたら自分でした。
まさに今混合状態で1日で躁鬱繰り返すから、たぶん入院だ。
ここにもこれなくなる。
初めてだから不安です。
ちなみにまずは閉鎖病棟からだそうです。
135:優しい名無しさん
14/02/13 19:01:01.13 oxD677Yn
連投ごめん。
なんか、今日は躁な気がする
いろんなことやって全部中途半端で部屋ぐちゃぐちゃ。
136:優しい名無しさん
14/02/13 21:47:40.26 nZBtBVDG
何をしても、生き甲斐を感じない…。
楽しみがない…。
無気力でやる気が出ない!!
通院も億劫。
もう、死にたい…。
137:優しい名無しさん
14/02/13 21:52:02.61 L86p9eDo
できないことが気になるのは、そういうことにしか目がいかない気分だから。
通院と食事だけは、どんな状況でもしたほうがいい。
138:優しい名無しさん
14/02/13 21:56:38.60 nZBtBVDG
日々の生活が同じ事の繰り返しでつまんない…。
何やっても納得いかないから.…。
大好きなゲームをやっても楽しくない。
139:優しい名無しさん
14/02/13 22:48:35.75 L86p9eDo
>>138
毎日充実した生活は逆に怖いよ。
140:優しい名無しさん
14/02/13 23:16:20.38 aBvbNvVt
躁状態のキラキラした毎日と比べたら
今の暮らしは地味で単調でつまらないと感じていたけど
段々、これが本当の自分の姿なんだろうなあって思えるようになってきたよ
いい意味で諦めることが大事なんだと思う
141:優しい名無しさん
14/02/13 23:25:02.96 nZBtBVDG
>>139
そうかな..。
以前は、ゲームに熱中出来たけど今は数分で辞めてしまう。
ゲームだけに関わらず全ての事に充実感がない。
イライラして自虐の毎日。
142:優しい名無しさん
14/02/14 01:17:15.95 gSZ3eOj0
我が友が
皆リア充に見える日よ
布団被りて
じっと手を見る
なんてねw
143:131
14/02/14 04:42:50.81 bqhiOJFR
>>133
あるあるｗ
自分の場合行動範囲が狭いから、スーパーかコンビニか(子供が習ってる)スイミングスクールか駅前の駐輪場しか置き忘れるところないわ。
>>138
わかる。
RPG好きだったからFFシリーズしようと3DSのダウンロードしたりVITAのFF10買ったりしたけど、今かろうじて遊べるのがピクロスだけ…
144:優しい名無しさん
14/02/14 08:24:02.53 NeynsGVq
>>141
以前できたことが、いまはできない……なんて普通のことだと思うけどなぁ。
そういうのにも波があるんだと思う、気分と同じで。「充実感！充実感！」と思うと余計にストレスがかかる。
この病気で学んだことは、焦らずどっしりと構えることかと。
145:優しい名無しさん
14/02/14 08:55:59.51 TiihvfwW
>>144
焦ったら鬱になりますもんね。
私どっしり構えるかあ、私には難しい。
146:優しい名無しさん
14/02/14 09:02:15.27 NeynsGVq
>>145
焦ったら、坂道を転がるように体調が悪くなるなー。私の場合。
どっしり構えた方が死ぬ確率は減りますよ。
147:優しい名無しさん
14/02/14 16:39:29.80 DlKqGVtE
焦らずどっしり、わたしもそう思うようにしないと。
焦ると不安が出てきて悪循環だし。
明日通院だ。関東は悪天候だから行くのがいまから億劫。
不安感は薬で抑えられるけど、この億劫感と無気力がまだまだ残ってるんだよなぁ。
楽しい、没頭できる趣味もないし。ふぅ
148:優しい名無しさん
14/02/14 19:42:48.98 UfIYbtyb
>>147
同感っす。
149:優しい名無しさん
14/02/15 13:31:06.98 NIN02jVx
安定剤や食事でとにかく眠る
これしかない
150:sage
14/02/15 17:51:38.68 sjsgki15
焦らずどっしり、良い言葉だと思った。
心に刻んどく。
151:優しい名無しさん
14/02/16 16:23:49.63 OZp+uUZx
何も手につかない
152:優しい名無しさん
14/02/16 16:26:49.68 V1+oA1gk
気が狂いそうなくらい暇
食事以外何もしていない
風呂にも１０日間くらい入っていない
153:優しい名無しさん
14/02/16 23:29:19.22 epEe47qz
生きているのが辛い
154:優しい名無しさん
14/02/17 01:52:57.75 bbkMRD1h
寝る
とにかく眠る
155:優しい名無しさん
14/02/17 13:58:20.01 rc8SkC+w
>>152
暇と感じるなら余裕がある証拠だから部屋や便所の掃除やったり、風呂くらい入れ
病気と関係ない
だだのものぐさ
156:優しい名無しさん
14/02/17 14:14:11.01 RX/Jt6GO
>>155
わかってないなー
暇を感じるけど何もしたくない時期ってあるんだよ
それに風呂入るのは結構パワー要る
暇を感じるのは改善してきてる証拠だから152は頓服でも飲みながらマイペースでいけばいい
157:優しい名無しさん
14/02/17 17:39:10.93 ONO5nk7g
暇を感じるのは改善してきてる証拠ってホント？！
最近すっごく暇で暇で、かといって何かする気も全く起きないし出かけるなんてもってのほか。
暇なんだから何かすりゃーいいのにって自分でも思うけど、結局一日ベッドの上。だもんで結局眠ってしまうという…
158:優しい名無しさん
14/02/17 17:54:49.37 RX/Jt6GO
>>157
俺は主治医にそう言われたよ
「暇だと感じる」ことができるのはうつが良くなってきはじめてるからだって
まあ俺はその後いろいろあって躁転したけど
159:優しい名無しさん
14/02/17 20:40:08.75 vTkAwptD
休職1日目。
明日、診断書と顧客から預かってるPCと入館カードを自社に返しに行かなきゃならん。憂鬱。明後日にしようかな。
160:優しい名無しさん
14/02/18 17:02:41.87 rM2zbBBc
兄弟の結婚式を終えて、ひといきついたら鬱状態に入ってきた。
風邪をひいたこともあって、ずっと寝ているのだけど夢までもが鬱な内容で
目が覚めるたびにうんざりしてしまう。
なんでいまになって、何年も前に縁が切れた人たちが幸せそうな顔で出てくるんだろう……。
161:優しい名無しさん
14/02/18 21:01:16.18 UhoAjRk7
>>157
医者と相談して、少し薬を減らしてみては？
162:優しい名無しさん
14/02/19 16:15:27.91 LzdtxTeQ
療養で、家にずっといると精神的に良くないね。
頭の中グルグルしちゃう。
明日は電車に乗って、出かけたいね。
163:優しい名無しさん
14/02/19 18:31:14.06 EI+EMqmJ
>>162
自分は今、躁なのか鬱なのか良く分からないけど、
主治医から家で休むように言われて休養に入ったところ
>療養で、家にずっといると精神的に良くないね。
>頭の中グルグルしちゃう。
そうだよね
気持ちばかり焦って、でもなんにも出来ない
なんなんだろう
164:優しい名無しさん
14/02/19 20:48:55.73 WS3ko4Dv
ここ最近これからどう生きていけばいいのかってことばかり考えてる
あまりに無職歴が長くて社会人として自立できるとは到底思えない
無様にのたれ死ぬビジョンしか湧いてこない…
165:優しい名無しさん
14/02/19 21:44:35.35 H8q9dsA7
>>162
同じく、頭の中グルグルしちゃう。
本当に、気持ちばかり焦ってしまう。
自分で自分の心をどうにも出来ないのが辛い。
166:優しい名無しさん
14/02/19 22:42:20.73 evmIukse
最近、達観した気がする。
治ったとは思わないから躁ではない。
167:優しい名無しさん
14/02/19 23:38:58.39 TwkyIwyE
悟るのだ、者ども。
168:優しい名無しさん
14/02/20 00:26:02.38 +y8Fl8fz
フラットだと悟ったような気分になるんだけどなあ
鬱転すると底なし沼に落ちたかのようなネガティブずぶずぶ状態になる
169:優しい名無しさん
14/02/20 00:36:40.76 UHk56ZOK
躁のときにエネルギーを使い果たして、
その反動で大幅にうつ転する。
うつはなくなったエネルギーを充電できるいい期間。
うつはしんどいけど悪いもんじゃない。
常に自分自身をよく観察して、
少し上がってきたと思ったら行動を抑える。
それが難しいときは頓服を使うか寝逃げする。
慣れてくれば意外にできる。
170:優しい名無しさん
14/02/20 05:51:36.16 VVKGmtOQ
5年前にジプレキサで30キロ太って、なんとか15キロ戻したけどそれ以上落ちなかった。躁鬱なうえデブなことがすげーコンプレックスだった。
最近休職したら、１日1.5食ぐらいしか食べてなくなってするする痩せてきた。
考えてみたら働いてた時は事務職なのに付き合いで大盛デフォの中華屋とか昼飯行ってて、分量的には1日に4食は食べてたから痩せるわけなかった。
鬱になったなかで唯一希望。
とりあえず、一ヶ月はなにも考えずに寝て過ごして一気に無理なく痩せて胃を小さくするのもありかな。
生活が夜型になってしまったのでもう少ししたらリズム調整しなきゃ。
171:優しい名無しさん
14/02/20 16:10:32.72 +CAdHBWz
デイケア勧められてるけどあまり良いイメージが無いから迷う
172:優しい名無しさん
14/02/20 16:40:14.89 CnJXuFVh
>>165
レスありがとう。
今日は、電車に乗って、ケーキ食べたよ。
おいしかった。
173:優しい名無しさん
14/02/20 17:14:58.17 qiidEYoN
寝る！
174:優しい名無しさん
14/02/20 23:43:45.33 d4hSA0jH
ウチの主治医は暇だと感じたら頭で色々考えるよりも億劫感を圧して何かしろと言うよ
とにかく家でゴロゴロしてるのはだめ
散歩する、買い物行く、デイケア行く
ゆっくりしてろと言う医者が多いからうつ状態が遷延化してるんじゃないかな
175:優しい名無しさん
14/02/21 00:27:41.19 uxUhBI5y
今までは年単位やったが、急にラピットサイクラー？になって一月ごとに躁鬱繰り返す様になってしまった。
躁転したから人と遊ぶのか、人と会うのが躁スイッチになるのかわからんが自宅療養で引きこもると鬱が酷くなる、関係あるんかな？
とりあえず今は漲ってるし性欲が高ぶり過ぎてヤバイwww性的逸脱しない様抑えるのに必死だ。
176:優しい名無しさん
14/02/21 01:31:05.24 HRSG33ER
俺なんて性欲はあって勃起しても射精出来なくなりました…
まじでEDになるんじゃないかと若干危機感がある
別に彼女もいないし童貞だから問題ないのかもしれんが
177:優しい名無しさん
14/02/21 01:42:25.73 OVafZejL
オナヌーするのさえ面倒くさし途中で萎える
薬の副作用もあるかもな
>>174
億劫感を押して運動するしないようりも規則正しい生活をするほうが
重要だと言う話しは聞いている
178:優しい名無しさん
14/02/21 04:43:38.67 GUe5G4ek
休職して1か月ぐらいは何もかも忘れて寝まくってゴロゴロゆっくり過ごして頭の疲労回復でいいのでは。
ただ、動ける、変えなきゃという言う葛藤があるなら生活改善や軽い散歩なんかしつつ、復職に向けて心の安定を調整していくのもいいが、
鬱に移行してしまうとまた厄介だよね。
あとそもそも寝たきり重症鬱のひとは何とかするのも困難だし。
179:優しい名無しさん
14/02/21 18:48:54.60 uu+wSewb
鬱で３ヶ月くらいリフレックスのみ続けたけど治らないからトリプタノールに今日変えてもらった。
明日は好きだったコのウチに呼ばれたから浮かれてなんかハッピーだ。
やっぱ恋愛も起爆剤になるんだと思う。じゃなきゃウチで一日中寝て余計憂鬱になる。
180:優しい名無しさん
14/02/21 21:08:31.38 GUe5G4ek
やりまくりか、いいなあ
181:優しい名無しさん
14/02/21 22:02:23.75 4xE0qyhv
>>178
寝たきりのうつは入院するしかないだろ
ママンに面倒見てもらうのか、風呂やトイレも
182:優しい名無しさん
14/02/22 07:23:48.87 n+Js05st
ここの住人の皆さん、はじめまして。最近ウチの嫁が物凄いテンション
高くて怖いので相談させて下さい。嫁というか元嫁。と、いうのも３週
間前、急に別居しようと言われ、子供も俺も目が点・ドン引き。それか
ら数日後に親族会議で私は今まで我慢してきたこれからは自分の好きな
人生を歩みたいとの事。
たしかに自営で苦労かけ続けたし、嫁姑問題でも大きく苦労かけた。
だから文句言えんのです。
しかし、話し合いの席上どうも見たこともない多弁・感情の激昂。
ここ最近の体重の激減。注意力の低下か？ここ３ヶ月で３回位車にガリ
ッ！と擦り傷。
離婚届けを持ってきたかと思えば１週間くらいで全て書類提出済。
（その一）
183:優しい名無しさん
14/02/22 07:25:57.91 n+Js05st
俺も簡単にハンコ押し過ぎと言われるかもと突っ込まれてもしょうがな
いが、見たことのないテンションで圧倒されてる。
母子家庭になっても思うほど手当てが出るでなく、今後どうするつもり
だ？なんだか自己実現をしたいとか？のようです。
なのに養育費もいらないって。後先考えてないみたい。俺も相当嫌われ
たか？
と落ち込みたいのだが、話し合いの席上半分は褒め殺し。
５～６年前心療内科行った時はやたら元気良かった時期の後に１ヶ月引
きこもってただけで元に戻ったが、今回はぶり返しの鬱入が心配。
これってどうでしょう？躁鬱かな？何となく漂う万能感が不気味。
（その二）
184:優しい名無しさん
14/02/22 07:28:03.97 l5Bx7eFY
病院へ
185:優しい名無しさん
14/02/22 07:34:27.32 dWrQxEfA
>>182>>183
嫁の話にすり替えて自分のことやないのか？
あんたも変だよ。
186:優しい名無しさん
14/02/22 08:40:28.52 n+Js05st
>>184
ありがと。本人も自覚ないから病院ってマジ無理。
お義母さんも病院へ連れてきたいって言ってるがもう完全に黙認。
ちなみに山川紘矢さんが翻訳したような関連の書物にゾッコン。
最近はウイリアム・レーネンの本にズブズブ。
本人はかなりポジティブな行動してると思ってる。しかし、周りから見たら、、、
187:優しい名無しさん
14/02/22 08:54:22.75 N8wmRv+C
>>183
俺の姉は3回離婚して子供3人いるよ。
もちろん躁鬱病。
でもまああなたの妻は病気でなかったにせよ、躁鬱であったにせよ、
あなたとの生活は離婚したいほど嫌だったのでしょう。
こういう風に一気に爆破させるタイプの女性はもう心のそこからあなたを嫌っているので、もとのさやに戻ることは決してりません。
てかもうあんた他人だし、もと妻が躁だったとしてどうなるっていうの。
養育費はどうしても受け取らないになら、相手の親に送れば。
どうせ子供連れての母子家庭は生活費に困るから。
躁状態の行動だとしてもキチガイじゃないんだから、行動の背景はしっかりあるんだよ。
2chだから適当に言いたい放題言ってみた。
188:優しい名無しさん
14/02/22 09:05:44.24 n+Js05st
＞＞187
ありがとさん。あんたさんの姉御様躁鬱病で3人子持ちですか。強者だぁ。
＞あなたとの生活は離婚したいほど嫌だったのでしょう。
そういうことなんだよね。自分の無力さを感じるわ。反省すべき点はある。
＞どうせ子供連れての母子家庭は生活費に困るから。
やっぱそうでしょ？困ったことにまだ母子手当てで何とかなるとかおもってんの。
姉御さんのケースを聞きたい。子供は心配だもん。
＞2chだから適当に言いたい放題言ってみた。
勝手ながらこの一言にお前の愛を感じた。ありがとう。
189:優しい名無しさん
14/02/22 11:33:40.67 euZR7yRM
ひたすら寝ている
寝たきり
食事排泄のみ
何も考えないように気をつけている
休養するのが難しい
190:優しい名無しさん
14/02/23 23:32:55.44 7VxQ1HaC
だるくてボーっとすると思っていたらヘルペスが出おった
こりゃ寝て安静にするしかないわ
191:優しい名無しさん
14/02/24 00:05:21.55 fnO800LH
薬が変わってから、そわそわして落ち着かない。
そわそわするって言って出してくれた薬なのに…。
ずっと寝ていたい。じっとしていられなくて、疲れる。
192:優しい名無しさん
14/02/24 08:05:51.73 LykpzETX
イライラして落ち着かない…。
何をしても楽しくない…。
病院が近づくと億劫になる。
193:優しい名無しさん
14/02/24 13:11:48.89 KvLif6QN
毎週通院してるけど、3日ぐらい前から段々そわそわ落ち着かなくなる。
億劫というのもあるし、平日昼間に街を歩く罪悪感というかダメ人間感とうかうまく表現できないけど。
あと生活リズムというか心の安定が乱れる。
明日は休職前に予約してた会社の健康診断なんだけど、東京都心まで出掛けなきゃならん。
そんな元気はないからキャンセルしようか悩んで落ち着かない。
194:優しい名無しさん
14/02/24 14:06:33.01 bR2Vc70T
買い物に罪悪感がある
195:優しい名無しさん
14/02/24 15:24:51.46 g6o9SqYJ
そわそわしてる人多いんだな
俺もそわそわしてタスモリン処方してもらったが
一向に落ち着かない。タスモリン注射は打った途端
すぐ落ち着くんだがなぁ。毎日打ちにいく訳にはいかんし。
煙草吸っても落ち着かん。発狂したいほど落ち着かん。
196:優しい名無しさん
14/02/24 16:13:11.16 +PYg7t+X
ねむだる・・・
197:優しい名無しさん
14/02/24 18:51:36.16 2wFEDBnW
微熱と鼻炎が一週間以上。
近所の小児科の薬と市販の総合感冒薬とアレグラどれも効きませんですた。
死にたい気持ちが止まらずクリニックに電話したら内科行け、治れば死にたいのも治ると言われますた。
明日総合病院行ってきまつ。
ついでに練炭も買いに行こう。
198:優しい名無しさん
14/02/24 20:10:03.30 piMCTXIA
花粉症かね
199:優しい名無しさん
14/02/24 20:56:31.87 LYOCUi3j
練炭で死ぬの辛いらしい、もし死ぬなら俺は首吊りにする
最期くらい苦痛もなく死にたい
200:優しい名無しさん
14/02/24 22:05:34.79 fnO800LH
鬱が辛いと死にたくなる
201:優しい名無しさん
14/02/24 22:23:50.27 +cXRsYw4
っ薬
202:優しい名無しさん
14/02/24 22:25:18.09 UJE8Ofm4
去年の暮から、毎日、頭痛とめまいと吐き気と酷くて、病院でも原因が解からなかった。
先週、台所のガスコンロの火が自然に消えるから、、器具の故障だと思ってガス会社に調べてもらった。
原因は故障でなく、不完全燃焼検知器が一酸化炭素に反応して自動停止していたそうだ。
今年は寒いし収入が減って医療費がかさんだから、暖房費を節約しようとして部屋を閉め切っていた。
一酸化炭素中毒は半端無く苦しいよ。
203:優しい名無しさん
14/02/24 22:26:50.72 xaHCjOMy
もう恋愛もできないのかな
躁鬱の恋人なんて嫌だよな
204:優しい名無しさん
14/02/25 01:14:16.47 j5hNdhch
>>203
私もそれで落ち込んでる
好きな人がいて、勇気を出して告白したけどダメだった
結婚できる人と付き合いたいんだって
私だって結婚したいよ
でも、叶わぬ夢で終わっちゃうのかな…
諦めきれないよ…大好きなんだもん
205:優しい名無しさん
14/02/25 08:44:40.53 QRTbaLhT
もうアウトだ・・・
どうでもええわ・・・
206:優しい名無しさん
14/02/25 09:41:41.47 CEIKbdkg
暇だなあ。
何もやる気が起きないし、ベッドから起きてやることもないし。
20時間ぐらい寝ていられたらいいのに。
207:197
14/02/25 12:46:25.69 +cGI67GX
内科行って来ましたが救急の…
息苦しさ(鼻づまり時に眠剤で寝たから？)で早朝に起床。
冷蔵庫の冷たい飲み物とオレンジを食べて…腹痛嘔吐下痢。腹痛二回目で救急車を呼んでしまいました。
熱はなくて胃腸炎。
仕事前の夫の迎えで外出する機会を失いました。
昨日、練炭買う言い訳的理由を考えてたら、ベランダでこっそり焼肉するに到りｗなんか肉が食べたくなったのに。
208:優しい名無しさん
14/02/25 17:31:22.32 HsDwr+u5
>>207
肉美味しかった？！
209:優しい名無しさん
14/02/25 23:26:37.15 jMqioPYu
ああ、だる・・・
210:優しい名無しさん
14/02/26 12:34:17.70 OpPzt3vI
>>204
病気のことをとても理解してくれた方がいて、
思いきって告白したら「彼女いるから＾＾」のひとこと。
期待した私が馬鹿だった。
211:優しい名無しさん
14/02/26 15:10:05.73 W/9zmf/y
気付いたら尼で10,000円ぐらい買い物してた…
212:優しい名無しさん
14/02/26 15:13:11.61 OpPzt3vI
>>211
クレジットカードは持たない方がいいよ！
213:優しい名無しさん
14/02/26 15:26:07.90 HUJPZKRy
いらないものは買わない
214:優しい名無しさん
14/02/26 15:29:11.29 uogYnLUM
通院つらくない？
私は片道一時間半。
他の人はどう？
215:優しい名無しさん
14/02/26 15:38:01.59 FzEwICUd
通院辛い
一時間半なんてすごい 体力いるよね
もうすぐ家族の都合で引越しするんだけど
病院遠くなってしまう
今の体調だと通えないから困ってる
216:優しい名無しさん
14/02/26 15:38:41.63 OpPzt3vI
私は片道10分。通いにくいのも考えものだと思うけど。
でも病院に行くこと自体が嫌なときは、片道が何分であろうともつらいと思うよ。
前の病院は歩いて3分の距離だったけど、先生ともめて行くのが嫌になった。
217:優しい名無しさん
14/02/26 15:55:03.97 W/9zmf/y
>>212
>>213
わかってはいるんだけどなー
必要だから！と思って買ってしまう
その時は本当に必要だと思ってるんだけど、あとから考えたらどうかわからないよね
クレジットカード解約した方がいいのかな…
便利なんだよなー
218:優しい名無しさん
14/02/26 15:56:27.16 OpPzt3vI
>>217
親か誰かに管理してもらえるなら、そうした方がいいよ。
クレカは便利なのが罠だから。
219:優しい名無しさん
14/02/26 15:57:10.15 W/9zmf/y
>>214
田舎なのでバスで30分
予約じゃないから混んでるときもあるし、病院行きたくないと言うか外に出たくないときはたまにある
220:優しい名無しさん
14/02/26 15:58:21.52 W/9zmf/y
>>218
ほんと罠だよね
普段ケチだし買い物ほとんどしないからたまに衝動買いしてしまうわ
親に言ってみるよ
221:優しい名無しさん
14/02/26 16:19:12.99 W/9zmf/y
尼で買ったものキャンセルしようと思ったら手遅れだった…
軽躁来るかもって思ったのに防げなかった
222:207
14/02/26 17:37:17.33 x/2X1Iw7
>>208
まだ買ってなくて、妄想だけ。
紛らわしくてすまん。
ホームセンター遠くてなかなか行けん。
クレカ支払い7万来るよ。
年末にAmazonでゲーム機買ったの込みだからしゃーないわ。
そのゲーム全然やってないけど。
223:優しい名無しさん
14/02/26 17:47:11.52 ktU3t7X2
>>221
返品自体は到着後でも出来たと思うから本当にいらなかったりするならまだ間に合うと思うよ
>>222
俺も前に1万円位でPCゲームソフト買ったけどまともにやってないや…
遊ぶだけなら無料のネトゲとかやってたほうが無駄に金使わないな
224:優しい名無しさん
14/02/26 19:09:21.55 W/9zmf/y
>>223
そういやそうだったな
ありがとう
225:優しい名無しさん
14/02/26 19:43:14.07 CJgYVuhe
>>222
妄想だったのか！
支払い7万は大変だね…。
引き落とし出来なくて、カード会社から電話来ると気まずい…。
226:優しい名無しさん
14/02/26 19:57:19.75 A+5WtfZJ
軽躁状態の買い物って、潜在的に欲しい物を
分別なく買ってしまうように思う。
40過ぎのオッサンだが、趣味の幅を広げようと
譜面も読めないのに電子ピアノを買ってしまった。
これは未だに箱から出してもない。
牛すじ煮込みが食べたくて圧力鍋を買った。
これは時々活用している。
227:優しい名無しさん
14/02/26 20:18:00.40 tCtsW/3o
>>226
圧力鍋は正解だな
躁の浪費の中でもたまに後々まで役に立つもの入ってると嬉しいよな
228:優しい名無しさん
14/02/26 20:21:15.04 ytKaoBAa
よくKYって言われない？俺は言われるw
単なる性格かなー
229:優しい名無しさん
14/02/26 22:26:33.00 SZeiztaA
>>228
人によって受ける印象がかなり違うと言われるな
体育会系と言う人と、大人しいという人と別れる
躁の時は体育会系に、鬱の時は根暗に見えるためかと
230:優しい名無しさん
14/02/26 22:59:30.38 k2XwDThh
来月6万支払いだわ 先月は24万だったわ・・・
エビのおかげで再来月はほぼゼロの予定なのでよしとしよう
231:優しい名無しさん
14/02/27 02:03:36.80 rdPyi7wR
結婚した
子供産んだ
後悔中
躁だったのだろう
結婚だけなら別れれば済んだのに
でも子は可愛い
ずっと小さいままでいてほしい
232:優しい名無しさん
14/02/27 08:24:18.13 7jQjNjlJ
私は鬱状態で結婚して妊娠したら躁状態になり
子どもが5歳になるまで躁だった
そこから鬱になり地獄を見た
子どもが成長して独り立ちしてくれるまでなんとか頑張ろう
お互いに
233:優しい名無しさん
14/02/27 10:16:22.80 hMyLn2kn
最近躁鬱で休職の相談をしたら課長にすごい深刻な顔で残念そうに、
○○さん、勤続2年しかないから半年しか休めないんだよねえ…って言われた。
俺は逆にクビにならずに最大半年も休めるのかって思った。
実際は3か月の休職予定だけど。
以前は2か月とか３ヶ月でクビになったことあったし。
ちなみになぜ課長が半年を心配していたかというと、その課長も以前に鬱病で半年休職していた経験があったからでした。
234:優しい名無しさん
14/02/27 14:52:06.83 kLu6PKXV
半年も休めるなんて羨ましいです。ちなみに>>233は正社員ですか？
参考にお聞きしたくて。
クレジットカードは使いすぎて後々きつくなるからスレ住民は持たない方が良いと思う。
私は使いすぎてまずいと思ったから親に預けた。
欲しいもの我慢するのも辛いけど請求の方が辛いから。
235:222
14/02/27 15:33:23.81 tKFZZ/fz
>>223
PCはめんどいね。
3DSが遊べてるからVITAもと思ったけど半月に1回ぐらいしか電源入れてない。
>>225
電話は来ないけど払込用紙のはがきは来るよ。(セゾン)
偶数月は、お金を借りて口座に入れておき、年金で返すができるんだけどなぁ。
>>231-232
小学生にもなれば食卓にパンを置いておけば勝手に朝食を食べてくれるよ。
236:優しい名無しさん
14/02/27 21:39:48.42 GA2RZDuN
多動障害だけど、イライラして落ち着かない。リボリトール、リスペリドン服用して落ち着いてる。
最近は、眠剤飲む位かな。
237:優しい名無しさん
14/02/28 10:46:43.88 NDu4NuxC
>>234
正社員です。IT系です。
238:優しい名無しさん
14/02/28 15:54:53.55 Jr4Ta7RZ
一年ちょっと前から手の震えが酷くなってきた。
薬チェックしたが医師が言うには副作用が出る量じゃないらしい。
たぶん精神的なものだと思う。
カードのサインとか人前で住所書くのとかがかなりキツイ。
人前でドリンク飲めないこともあるしまいってる。
せっかく躁が落ち着いてきたのにorz
239:優しい名無しさん
14/02/28 16:43:06.28 5PF44GUD
中学生の時から躁鬱の気があったけど、最近コントロールできるようになったと思ってたのになー
風邪で一週間寝込んでから、動きも感覚も思考も鈍くなって、頭にすぐ「ダメだ」が浮かぶようになってきた。
鬱になる予兆が「ダメだ」なのは分かってるんだけど、
ついつい「ダメだ」→「「ダメだ」って思っちゃダメだ」→「「ダメだ」が止められない自分はダメだ」って堂々巡りする。
もうここまで来たらコントロールしようとする方が疲れて酷くなるので、いつか終わると思って次の躁や鬱の為に自分の気持ちの動きを早目に感じ取れるようにならないと。
240:優しい名無しさん
14/03/01 12:44:53.90 AthvMgtq
>>238
私も手が震えるよ。
意識すると余計に緊張して震えるから、なるべく気にしない方が為。
241:優しい名無しさん
14/03/01 13:26:10.15 Le+FO9WX
手の震え、宅配の受領書にサインとか
絶対無理だから認印常備してる。
何かの手続きで住所の記入とかつらいね。
ホント恥ずかしくて余計に手が震えちゃう。
242:優しい名無しさん
14/03/01 15:00:40.12 ttIXFbgE
気にすると余計に震えるから困るし恥ずかしいよね
ちょっとおしゃれなレストランに入ってワインとかお水とか飲むとき手が震えてグラスがグラグラ揺れちゃって
本当に恥ずかしかったよ
243:優しい名無しさん
14/03/01 21:28:36.96 R43uKUV5
取引先の信用が底に落ちた
予定立てるのも約束もできないのが辛い
244:優しい名無しさん
14/03/01 22:24:04.76 s5QRbJjV
ローソンのレジで買ったコーヒー受けとる時に手が震えるのでひっくり返さないかと怖い。セブンとファミマはセルフだからいいな。
あとは同僚とお昼食べに行って、お冷やを皆に注ぐ時にて手が震える。
まあ最近は一瞬気合いを入れたり、手に力をいれて震えをなんとか抑える術を身につけたけどー。
躁鬱とは関係ないかな。。
245:優しい名無しさん
14/03/02 00:41:51.57 XGkz29TL
道の駅でソフトクリームを買った時、
手が震えてアイスの部分を落としてしまったことがあるけど、
凄く恥ずかしかったなあ
ソフトクリームは当分諦めている
246:優しい名無しさん
14/03/02 09:17:02.38 V8d/g0Ay
>>245
病気になる前にもやった
3歳のときにな
247:優しい名無しさん
14/03/02 16:45:29.43 MZ2CVBlB
>>246
全然面白くない。
248:優しい名無しさん
14/03/02 18:07:02.52 2BLrlddS
リーマス飲み続けて手の震え凄くなったな
カフェでコーヒー受け取っても席に着くまでにガタガタ震えて
ソーサーにコーヒーこぼしたり
ちょっと変な角度で字を書くと酷い字になったり
デパケンに替えて貰ってマシになった
249:優しい名無しさん
14/03/02 21:09:53.59 b5eoSp/j
人前で文字を書くと、ガタガタになる。ヤバい病気だなって思う。
250:優しい名無しさん
14/03/03 14:49:01.80 PUS71M5L
頭の具合がおかしくなってきた。躁転しそうな気がする。
251:優しい名無しさん
14/03/03 16:08:24.19 j67tZNDP
学生だけど今日学校で注意されてるときに手と顔がプルプル
震えはそんな強くなかったし、必死で「うん」「はい」って言ってるだけだったから多分「こいつ分かってないな」って思われたと思う
何度も同じ説明されたし
あとは力が入ると顎が上がるのを直さねば
252:優しい名無しさん
14/03/03 16:14:45.29 p+JAkyiB
自分は震えとか全くないな
253:優しい名無しさん
14/03/03 18:05:15.87 cYHh69K+
自分は、人前で字を書く時とか超緊張して汗だくになって書けない…。
人が集まる場所とかも無理。
254:優しい名無しさん
14/03/03 18:10:15.85 0ViXaJcm
それもはや躁鬱の範囲じゃない。書痙併発してるんじゃないの
255:優しい名無しさん
14/03/03 18:14:49.60 by2iVlIl
俺は躁鬱じゃないと言ってるのに医者がいや病気だと言って
もう３年も薬を続けてるが止めた方が良いかな？
256:優しい名無しさん
14/03/03 18:24:34.98 DKPAmNFb
躁状態の経験があるなら躁鬱なんじゃないの？
257:優しい名無しさん
14/03/03 21:42:09.25 9oJcl4Yv
夜になると疲れ果てて動けなくなってくる。
とっとと歯磨きして寝ればいいんだけど、
それがもう億劫で時間だけが過ぎていく。
非定型うつ病症って言われてる。
双極性には多いって主治医が言ってたけど
日内変動激しすぎてしんどい。
258:優しい名無しさん
14/03/03 23:17:32.32 a+onrfAY
マラカイト最高！
世界変わります！
259:優しい名無しさん
14/03/03 23:53:16.06 SdRjq8OT
>>257
全く違う病気だが
260:優しい名無しさん
14/03/04 01:54:39.73 ZjNQHLRq
イライラ
悲しみ
るんるん
絶望
みんな仲良しさ
261:優しい名無しさん
14/03/04 02:36:19.89 OWYUpAtC
今日一日であがったりさがったりでなんか疲れた
こんな日珍しい
もう寝る
262:優しい名無しさん
14/03/04 02:47:32.24 5TEBBBql
手や顔の震えは躁鬱の症状じゃなくて薬だよね？
263:優しい名無しさん
14/03/04 04:15:19.45 SzAC7VR2
デパケン・ジプレキサ増量から約一ヶ月経過
今までと食べる量は変わってないのに3kgも増えちまった…
元々デブだから諦めるしかないんだろうか…泣きたい…
264:優しい名無しさん
14/03/04 04:37:22.68 CpOGlPjK
自分は薬無しで自然に眠くなって寝れるんですが、その代わり意味不明な
悪夢を見てしまって９０～１２０分おきくらいに目が覚めます。
意味不明な動物に噛まれて痛くて血が出てきたりとか不快な夢ばかりで
疲労感でぐったりして起きます。
そんな感じでこんな朝方にも起きてしまい、昼間に睡魔に襲われて
仕事でミスして評価が下がったりとろくな事がありません。
寝たらそのまま悪夢を見ずに６時間くらい快眠できる方法って
ありますかね？
265:優しい名無しさん
14/03/04 08:39:46.13 rgB7xxVL
>>259
年金も手帳も双極性で2級だから違わない。
日内変動のタイプが非定型うつ病症。
こういうタイプの患者は多いと主治医は言ってたよ。
266:優しい名無しさん
14/03/04 08:54:48.68 iP7nDBkh
>>265
非定型って軽いよね。それで2級ってすごい。どこの病院か教えてほしいわ
267:優しい名無しさん
14/03/04 09:04:31.89 FsnLqDwi
>>266
病気は双極性とてんかんと発達の併発。
非定型はいろいろある病症のうちのひとつ。
どの病院かというより、それらを全部診断書に書かれて通ったんだから
審査機関が2級だと思ったんだろうね。
268:優しい名無しさん
14/03/04 09:06:19.52 y6zC4ami
>>266
オマエは知識も無いくせに
馬鹿にしたカキコして･･･
はずかしいのぅ
269:優しい名無しさん
14/03/04 10:08:35.58 yaWGRYZ+
>>266
うわぁこれはひどい
一応教えてあげるけど
躁鬱の鬱は非定型を呈すことが多いんだよ
270:優しい名無しさん
14/03/04 11:48:36.72 VoqZ6nNh
>>264
睡眠薬
自分も飲まないとそんな状態になる
271:優しい名無しさん
14/03/05 00:26:49.14 kJS3D7y1
ここ数年で「分をわきまえる」みたいなことを深く胸に刻んだ
もともとⅡ型だし、今の状態の自分が落ちても軽躁なっても人間関係での立ち位置はそんなに変わらないように感じた
鬱になるとそれがプレッシャー、躁になると足りないと思うけど、ちょっと前から「待っててもらえるから自分も焦らず状態が変わるのを待とう」と思うようにした
より悪くしないようにこの立ち位置で変わらない、変われない、ならそれだけで良いや
272:優しい名無しさん
14/03/05 01:16:21.59 VL0ZyBjd
躁鬱と関係あるかわからないんだけど、10代で発病して以来授業的な場面で寝不足でも無いのに眠くて意識なくなる事多い。
ここ5年位は勉強してないからわからないけど、資格取るために来年学校行きたいから心配だ。
もしかして発達障害とかなんだろうか。
273:優しい名無しさん
14/03/05 01:35:34.83 whfrKmwc
>>269
聞いたことないな
今ググっても見当たらない
２型はそうなのか
274:優しい名無しさん
14/03/05 05:10:05.42 1WkeWOCm
>>273
お前は躁うつじゃない
275:優しい名無しさん
14/03/05 08:30:25.09 B7yR0zZd
>>271
同じく手探りで上手く生きてく方法見つけ出しつつある
その為に払った代償も大きいけど今なら仕方ないなって思える
276:優しい名無しさん
14/03/05 23:09:11.62 9NPb/jqz
気が付けばwindows xpのサポート打ち切り間近（泣）
今は仕事できないから新しいPC買うゆとりが無い。
OSインストールしなおす気力もない。
終わってる･･･
277:優しい名無しさん
14/03/05 23:24:05.84 4ZHZBaaP
ｱﾝｺﾞ━━━━━ξ*｀∀´>━━━━━ﾙ!!!!!
278:優しい名無しさん
14/03/05 23:44:48.02 CipVLI/C
>>276
仕事してないならパソコンなんて要らんだろ
スマホで充分
279:優しい名無しさん
14/03/06 03:36:32.04 +e6rcSwM
>>274
国立病院で診断。通院治療しているよ
次回先生に聞いてみるね
280:優しい名無しさん
14/03/06 16:42:35.86 QpvCxpIl
>>279
1か所でそう診断されても当てにならないよ
特に精神疾患はそう
281:優しい名無しさん
14/03/06 17:55:43.77 GVx33rFR
「行ってみたいです」「やってみたいです」「しようと思います」
それが出来なくなるのを分かってても言ってしまう
躁転してるときは本当に出来ると思ってるから
信頼失うよなー・・・諦められてるかな
282:優しい名無しさん
14/03/06 19:36:54.92 Mr33YpPb
>>281
約束すっぽかすよりかは
そういう曖昧な返し方した方が良くないか？
283:優しい名無しさん
14/03/06 20:29:29.26 5hKMv+gY
>>282
そうかもしれない
でも時たま思い出したように「やった？」って聞かれると辛い
辛いも何も自分が「やりたい」って言ったんだけど
284:優しい名無しさん
14/03/06 20:34:00.72 Mr33YpPb
>>283
内容によるけど、
色々忙しくて出来なかったって言ってる。
興味はあるけどやっぱりなかなか時間取れないし自分には難しかったとかw
調子いい時にやって挽回したらいいと思うよ。
無理してできないことやっても状況が悪くなる一方だと思う。
285:優しい名無しさん
14/03/06 21:02:02.03 5hKMv+gY
>>284
ありがとう
人に何かオススメされると、つい言っちゃうんだ、旅行とか
親は病気のこと知ってるから旅とか散財止められてるし、やろうとした時には鬱転してたりで出来なくて、でも躁の時は「親さえ説得すればイケる！」とか思ってしまうｗ
なんとか考えて言ってみます、ありがとう
286:優しい名無しさん
14/03/06 22:32:44.45 /PJc+rFR
旅行とかは行ってもいいと思う。俺の価値観ではだけど行ったことない場所に行くのはお金に変えがたいものがある。
それより、日常でのお金の無駄遣いが大問題。
287:優しい名無しさん
14/03/06 23:00:52.22 5hKMv+gY
日常での無駄遣いは確かに問題かも
お金の管理を親にしてもらってなかったら今頃どれだけ使ってたか・・・
近場の旅行ぐらいなら、相談すれば行けるかもしれないし、色々経験してきます
ありがとうございます
288:優しい名無しさん
14/03/07 00:09:06.71 dXmJJ2tK
眠剤が必須になってきた…。
イライラして落ち着かない…。
289:優しい名無しさん
14/03/07 20:18:32.65 JZ3u7wpt
復職目的でバイトを始めて1年半。
仕事量がないって休みになって、はや3週間。他のバイトを探すも
朝起きれず。社長は「また仕事量が戻ったら声かけるから」って言うけど
ホントかな。追い討ちでカミサンの会社は潰れて無職夫婦。
収入はカミサンの失業保険(14万）と僕の傷病手当(4万）。
家賃光熱費で消える。死ぬ。
290:優しい名無しさん
14/03/08 00:30:07.40 PPUdW7To
>>289
身の丈にあった生活をするべし。
夕方は早めに寝る。
ワット数が高い掃除機、電子レンジ、エアコンは控える。
ほうきと雑巾で掃除、冷凍食品は日当で解凍、部屋で厚着。
それ以外ではペットボトル入り飲料は買わずに、お茶は急須で入れる、
携帯の料金プランを落として、買い物は徒歩でとかやったら、
うちでは3万円は節約できてるけど。
291:優しい名無しさん
14/03/08 01:47:04.44 O5vmGlQJ
テレビを捨てる
292:優しい名無しさん
14/03/08 01:55:37.84 O5mxU9JK
あと躁転してしまった場合は運動やプチ旅行(自転車で行ける範囲)で紛らわすべし
あと大声出せそうな山見つけたり
躁の時に短期バイト入れて、鬱の時に休んで、と
お金がないなりに躁鬱と向き合ってください
293:優しい名無しさん
14/03/08 17:38:13.21 5DuDGIUd
仕事を退職したので、ジプレキサ２．５ｍｇからコントミン２５ｍｇに変えたんだけど、喉が渇きすぎる。
ジプレキサ特有の食欲が増すって事はなくなったんだけど。
何もせず３キロ痩せたけど自分にはコントミンは合ってなかったみたい。抑うつにあまり効かない気がする。
セロクエルってジプレキサよりは食欲旺盛にならないみたいなんですが、セロクエル処方が合ってる方いらっしゃいますか？
294:優しい名無しさん
14/03/08 22:45:05.26 XMDgVXZu
主治医に相談してレボトミン辞めたらげきてに気分が落ち着いた。
眠れなくなったけど、昼間は気分がいいから良しとする。
295:優しい名無しさん
14/03/09 15:37:16.00 nFgo7mdW
最近しんどすぎて何もできずにイライラするんだが。
夜になればぼちぼち元気にはなるんだけどそれまでが苦痛でしょうがない。
296:優しい名無しさん
14/03/09 19:39:13.63 wT/1OR+0
何しても楽しくない
すべてが無駄に思える
297:優しい名無しさん
14/03/09 22:20:45.05 qk9b6VbP
それ、躁鬱じゃなくうつ状では？焦燥感もうつですよ
298:優しい名無しさん
14/03/09 22:46:43.14 wT/1OR+0
>>297
ですよね
水曜までは元気有り余ってたのになぁ
299:優しい名無しさん
14/03/10 14:41:47.14 ziuZyqYB
ゲーム徹夜でしはじめた
ヤバイぞ…,
300:優しい名無しさん
14/03/10 17:08:06.29 8yTgNgjY
この時間人少ないなあ
301:優しい名無しさん
14/03/10 19:11:14.80 RTfzC4pK
明日家族と旅行行くんだけど不安で仕方無い
何で行くって言っちゃったんだろ
302:優しい名無しさん
14/03/10 20:05:40.89 Z94oStbO
>>301
鬱が来ちゃったの？！
303:優しい名無しさん
14/03/10 20:15:03.87 RTfzC4pK
>>302
昨日は軽く鬱っぽかった
今日はましだけどどうなるかわからない
304:優しい名無しさん
14/03/10 20:28:56.75 Z94oStbO
>>303
旅行って結構負担だよね。
余り無理しないで、と思いますが、断りにくいのもわかります。
困りましたね…。
305:優しい名無しさん
14/03/10 21:35:01.26 RTfzC4pK
>>304
そうなんですよね
まぁ一泊だし頑張ります
306:優しい名無しさん
14/03/11 00:32:06.34 XkeAcxdh
なんだか解からないけど凄く焦ってる。
洗濯やお掃除はやってるけどそれ以上のことができていない。
なのに、仕事探せるようになるのか、消費税増税でどうしようか、
老後はどうしようとか、ひどく落ち込んでご飯が喉を通らない。
ひたすらそわそわ、かりかりしてばかりして、最後に疲れて寝込んでしまう。
毎日それの繰り返しで苦しい。
307:優しい名無しさん
14/03/11 07:47:09.30 MwxQ++LR
>>293
自分の場合、ジプレキサは食欲旺盛になったうえ、脚が浮腫んでパンパンになったよ。
それに引き換えセロクエルは食欲はあまり増さなかったよ、自分の場合。眠気さえ我慢すれば、いい薬だと思う。
308:優しい名無しさん
14/03/11 13:38:47.15 O2qndkc6
あーっ今日もこんな時間に起きてしまった
309:優しい名無しさん
14/03/11 14:54:18.43 TJFgD9CI
おはよう
310:優しい名無しさん
14/03/11 15:30:03.74 O2qndkc6
おはよう
今日こそ早く起きてやりたいことやろうと思ってたのに
躁になりたい、身体重いから幽体離脱したい
311:優しい名無しさん
14/03/11 16:19:35.93 YxEcmqI7
旅行疲れる
早く帰りたい
312:優しい名無しさん
14/03/11 16:21:07.60 3kIbz+LY
人生初めての強烈な混合状態から抜け出して
先週から落ち着いている
このまま維持できないんだろうなと思いつつ
苦しむことなくすごせる時間をありがたく頂いてます
夫にはすまない気持ちでいっぱいだけど
313:優しい名無しさん
14/03/13 16:37:57.61 9ZPo6ALj
療養して半年ぐらいでかなり調子がよくなった。
２か月くらい調子がよい状態で喜んでいました。
でも半月前から又不調の日々。
無理はしてなし思い当たることもないんだけど。
なんでだろ？
眠いし体が酷くだるい。
汚部屋になってしまった。
今日は掃除を頑張ってみよう。
病院には行っています。
314:優しい名無しさん
14/03/13 19:06:03.34 toYgqqhA
明日は久しぶりに外をぶらぶらしようと思う
行けるかなぁ
315:優しい名無しさん
14/03/13 19:46:53.76 0ONozGb9
俺も出かけるぞ
早咲きの桜前線を捕獲に行く
316:優しい名無しさん
14/03/13 20:02:53.19 yiHUncBa
>>315
中2みたいでかっこいいな！おい
317:優しい名無しさん
14/03/13 20:27:03.26 vXsbRrWg
私も明日は久し振りに出かける～。
318:優しい名無しさん
14/03/13 20:43:10.38 Tq5PmTGp
自分はそろそろ本を売りに行って、ついでに出掛けようかな
319:優しい名無しさん
14/03/13 21:00:26.86 9ZPo6ALj
自分は掃除の続き
夜ちゃんと寝れて朝起きられるといいな
320:優しい名無しさん
14/03/13 21:03:38.82 yiHUncBa
>>319
偉いな！掃除してるのかー
321:優しい名無しさん
14/03/14 00:54:04.17 ttZhPZ8H
「吉野梅郷梅まつり」ってのに行きたいけど、
そんなパワーは出ないので来年かな。
322:優しい名無しさん
14/03/14 01:24:03.78 VBi7J5WR
みんな目標とかやる事決めて動いてるんだね、すごいや
私はうつ期入っちゃったから起きるのも食べるのも億劫
頓服飲んだから書き込み出来るけど薬切れたらまた寝たきりになってしまう
うつは何もしないをするって言うけど、眠くもないのに横になってる罪悪感パネェ…
323:優しい名無しさん
14/03/14 03:12:24.58 5Uuw4+S8
>>322
なかま
324:優しい名無しさん
14/03/14 09:04:13.74 yklT36bB
Amazonで衝動的にポチる→思い直してキャンセル→やっぱり欲しいとポチる→やっぱり思い直してキャンセル
昨日からこんなこと繰り返してる
お店の人ごめんなさい
325:優しい名無しさん
14/03/14 10:00:32.97 B4Fc7l+c
>>322
うつのときは何もしないで充電するのが大切だから、
横になってるのは正しいんだよ。
罪悪感いらないから大丈夫。
326:優しい名無しさん
14/03/14 10:11:09.51 VBi7J5WR
>>323>>325
おはようございます、仲間がいて安心した
そうだね…罪悪感で沈んでるのも良くないよね
元気出たよ、レスありがとう
327:優しい名無しさん
14/03/14 10:30:20.51 LCz/PBFB
>>326
私も寝てることに長い間罪悪感持ってたけど、この障害を自身でだいぶ受け入れられるようになってきたら、罪悪感もかなり減ったよ
罪悪感が強いと、身体の調子も良くならないように思うから、お互いにのんびりと横になってましょう
328:優しい名無しさん
14/03/14 10:40:26.78 nTIIKpQB
横になってるときはFM聴いてることが多いわ。
あんまりうるさくないし、お喋りと音楽のバランスが、聞き流すのにはちょうどいい感じ。
何にもないと、嫌なことしか浮かんでこないから。
329:優しい名無しさん
14/03/14 11:44:05.72 yklT36bB
宣言通り出掛けてきた
でもやるべき用事だけ終わらして特にぶらぶらする訳でもなく、さっさと帰ってきてしまった
次の外出は病院の時だな
330:優しい名無しさん
14/03/14 12:04:45.73 16F6wt07
おはようございます。
又、目標の時間に起きられなかった。
と言うか起床時間がどんどん遅くなる。
長時間寝たのに疲労感がある。
寝る前の方が調子がいい。
食事。薬。
掃除の続きの予定。
331:優しい名無しさん
14/03/14 12:06:09.42 YtG7rtKb
>>330
今日も掃除か頑張るねえ
332:優しい名無しさん
14/03/14 12:10:27.22 VwKlqNa2
>>324
あなたは私か！w
躁転してるとすぐポチってしまうから怖い
333:優しい名無しさん
14/03/14 12:22:43.04 16F6wt07
>>331
モノをどこに置こうか迷ったり、途中で疲れて休憩になるから
人より時間が掛かるだけなんだよ。
>>332
来月消費税も上がるし自分もあれこれ買いそうだよ
334:優しい名無しさん
14/03/14 12:23:31.71 yklT36bB
>>332
なかーまw
自分も今躁なのかな
よくわからんが、欲しいものできると毎回こんな感じ
ずっとその事ばっかり考えてるし
335:優しい名無しさん
14/03/14 15:29:03.90 gKr5/xoW
消費税が来月上がるから日用品を一気にアマゾンでぽちった。
財布も欲しかったけど、鍋蓋のほうが欲しかったから今月はこれで我慢しよう。
336:優しい名無しさん
14/03/14 20:57:21.33 yklT36bB
Amazonから発送のお知らせ来たー！
本当にいる物かどうかはわからぬ！
337:優しい名無しさん
14/03/14 21:45:45.25 16F6wt07
自分は暫らく使っていない物を捨てた
本当にいらない物かどうかはわからない
元気になったら後悔するかも
捨てた事すら忘れるて探し回るかな
338:優しい名無しさん
14/03/14 21:53:25.66 gKr5/xoW
断捨離すると少し心が落ち着くよ。
後で後悔するのだったらまた買えばいいさ。
339:優しい名無しさん
14/03/14 21:58:52.55 KcQhTjwb
髪の毛を切りに行ったら「お仕事は？ バイトは？」とか色々聞かれた。
何もしてないと言えず、口ごもった。なんか地味に心が……。
340:優しい名無しさん
14/03/14 22:08:29.50 VBi7J5WR
>>327さんもレスありがとう
今日はこのスレのおかげでのんびり出来た気がする
みんなも大変なのに優しいレス出来る人多くて嬉しい
みなさんの明日も何か良いことがありますように
>>339
私も美容院苦手…
なんであんなに突っ込んだ質問ばかりして来るんだろうね
ただ髪の毛整えたいだけなのにいつも疲れて帰ってくるよ
341:優しい名無しさん
14/03/14 22:11:26.91 yklT36bB
>>339
いつも「休みです」とだけ言って雑誌読んでるふりしてる
342:優しい名無しさん
14/03/14 22:22:52.04 A8RAr3ID
美容師は会話しようと必死だよな
特に若い子
まぁ私も休みですと言う
343:優しい名無しさん
14/03/14 22:31:26.39 16F6wt07
>>338
そうだね。又買えばいいね。
物が多くてごちゃごちゃしてると落ち着かない。
1000円カットは数をさばきたいのか会話はあまりないよ
344:優しい名無しさん
14/03/14 22:59:43.96 9Soa4uJW
美容院の会話もだけど
鏡に映った自分を見るのが苦手
345:優しい名無しさん
14/03/14 23:00:34.49 5Uuw4+S8
うちの担当の美容師は雰囲気で分かるのか
何にも聞いてこないw
346:優しい名無しさん
14/03/14 23:02:24.94 sP8BTZ1m
鏡に映った自分、分かる
クマが酷いし、外出てないから髪も酷い
347:優しい名無しさん
14/03/14 23:05:20.45 YtG7rtKb
>>343
わろたｗｗｗｗ
348:優しい名無しさん
14/03/15 10:27:54.52 FLh2bd2+
おはようございます。
又、目標の時間に起きられなかった。
一度目標時間の前に目が覚めたけど、それは寝る時間が遅かったので中途覚醒だったみたいだ。
中途覚醒は慢性。
そのまま起きてようとしたけど気分が悪く頓服飲んで寝てしまった。
社会復帰は遠い。
療養は一年近くになる。
349:優しい名無しさん
14/03/15 10:34:18.33 OlG7VUGK
>>348
まずは必要だと思う睡眠時間から逆算して、寝る時刻を決めるのがいいよ。
スマホのタイマーなんかを活用して、決めた時刻に寝るようにして、起きる時刻は気にせず、起きるまで寝てたらいい。
そうすればいつの間にかちゃんと起きられるようになるから。
ソースは自分。
350:優しい名無しさん
14/03/15 12:17:29.64 FLh2bd2+
>>349
ありがとう。
やる事が終わらなくても決めた時間に寝るようにしてみるよ。
351:優しい名無しさん
14/03/16 19:18:24.25 4B1HQEyJ
家族に体調聞かれて安定してるって言ったけど本当は安定してない
本当のこと言っても仕方無いしな
352:優しい名無しさん
14/03/16 20:38:54.51 NHiGl+U/
だるくてしょうがない
今日も昼寝してしまった
こんな生活でいいのかな…
353:優しい名無しさん
14/03/16 20:59:14.91 Kq5/RHcS
なんでこんなにだるいんだろうね。
食事はわりときちんと取っている。
354:優しい名無しさん
14/03/16 21:32:36.32 NHiGl+U/
だるいよ。
ご飯はちゃんと食べてるし、夜も寝てるのにだるい。
なんでだろう
355:優しい名無しさん
14/03/16 23:13:09.38 Kq5/RHcS
眠りが浅いのかねぇ。
深刻な問題だよね。
356:優しい名無しさん
14/03/16 23:31:57.88 NHiGl+U/
熟睡出来てないのかな…。
せっかく時間あるから、掃除とかしたいのに寝てしまう。
357:優しい名無しさん
14/03/16 23:36:41.08 oaB2otOH
脳が疲れてるんじゃない？
色々考えすぎとか､ｽﾄﾚｽに感じすぎなんだと思う。ゆっくり寝た方が良い。
358:優しい名無しさん
14/03/17 00:21:55.04 jFHuq25M
確かに疲れてる。
最近一人でのんびり過ごせる時間がなかったし。
ストレス溜まってるな…。
明日から、疲れてると伝えて休んでみる。
359:優しい名無しさん
14/03/17 18:08:32.93 tk3ERW3h
去年の中頃辺りから安定してきたので来月から学校に通うことにしたよ
今は準備に忙しいけどそれさえも嬉しい
提出書類には保健関係のものもあって病気のことは先生方には伝えようと思ってる
ここの住人は会社や学校なんかに病気のことをオープンにして所属してた経験のある人っている？
これは伝えておいた方がいいよってことなにかあるかな？
360:優しい名無しさん
14/03/17 21:05:56.54 GEgu9oiL
調子が落ちかけてきたときに、旧友に車で連れまわされた。帰れたの明け方だよ……。
発達障害も入っているから、どうしたらいいのかほんと意味わかんなくなった。
セクハラも受けたし、久しぶりに死ぬかと思った。
361:優しい名無しさん
14/03/18 08:46:23.84 pCmNB21W
おはようございます。
五時間は寝たかな。
でもだるい。気分も良くない。
最近寝つきが悪くなり、何度も目が覚めそれから眠れない。
一時期改善された睡眠障害再発な。
苦しいなあ。
362:優しい名無しさん
14/03/18 09:21:42.19 pCmNB21W
気分が優れないので頓服を飲む。
動くのも億劫になってきた。
363:優しい名無しさん
14/03/18 12:45:06.47 NxtY22R7
頓服を割り忘れたので「いつもより多めだけどイイよね！」と飲んでしまったらやっぱりこんな時間まで寝てしまった
「頓服抜いてもイイよね！」と言っていた時とデジャヴやな
頓服飲まなあかんで！
364:優しい名無しさん
14/03/18 13:31:18.58 nCZD+rA6
頓服+睡眠薬+ビールで寝起きは最悪。悪夢+身体がべとつくように重い。
バイトは切られるし、またバイト探しだ。今年40だぞ・・・
365:優しい名無しさん
14/03/18 16:08:20.46 M8mC+69c
今日診察に行き４月から薬減るか聞いたら減らないらしく一安心。
通院間隔も２週から３週にしてもらった。
これから眼底のレーザー治療行ってくるが地味に苦痛あるから鬱。
366:優しい名無しさん
14/03/19 01:15:06.08 w4c891kp
午前中は躁かなーってくらい元気あったのに
夜になった途端リスカしそうなくらいうつになって動けなかった、してないけど
自分の価値がわからなくなってきた
ひたすら音楽聴いて感情を抑え込んだ…
これが混合状態ってやつなのかなあ
367:優しい名無しさん
14/03/19 01:21:02.68 AZChIdA0
ウルトララピッドサイクラーとかでは？
368:優しい名無しさん
14/03/19 01:21:22.07 u6GCIwQc
自分も混合でパニック持ち
毎日ボーフラみたいに仕事してるよw
鬱があるとまじ頭が回んないよね
369:優しい名無しさん
14/03/19 01:40:27.98 w4c891kp
>>367
心療内科でラピットかも？とは言われたのだけど
こんなに短時間でコロッと変わったのが初めてで…ウルトララピットなんですかね
今週通院日なので先生に聞いてみます
>>368
お仕事されてるんですね、すごいです
私は就労困難と診断されてるのですがいつか働けるようになりたいなあ
うつ時は本当にボーッとしたりネガティブになりますよね…
370:優しい名無しさん
14/03/19 01:57:05.06 u6GCIwQc
>>369
ありがとう
自分で会社持ってるんだけど、発病してから従業員には辞めてもらって、今は友達の会社を手伝ってるんだ
周りの理解がハンパなくて、好きな時に仕事して、帰りたくなったら帰っていいからねと言われてるので甘えさせてもらってますw
普通の会社勤めじゃ一週間ももたないと思います
自分も寛解したら、また従業員を集めてボチボチやりたいなー
371:優しい名無しさん
14/03/19 07:09:08.76 NTd8eyN9
せっかく休職してるんだから歯医に行きたいな。
でもまだそんな気分にはならない。
まず昼夜逆転も直さなきゃ。
残り2か月で休職期間が終る予定。
徐々に散歩や運動など外出増やして遠出や復職後に備えた勉強もできるよにしていきたい。
まだ無理なんだけどね。
それらすらできないで急に復職しても絶対うまくいかないよね。
372:優しい名無しさん
14/03/19 19:33:21.18 VnYvljlx
>>371
復職してもまたどこかでいきなり落ちたりしそう
俺も歯医者行ってるけど母も行ってるからついでについていってる感じで自分一人だと面倒になって行かないんだよね
昼夜逆転もまだまだ治らないというより最近もっと酷くなってきたし他人に何何したほうが良いとか言われることに反発心あったりで閉じこもっていたい
休職してもう8ヶ月程経ったけど良くなってる気がしない
373:優しい名無しさん
14/03/19 20:39:06.07 fT/O6e9D
カリカリトーストに歯茎が負けた。
明日歯医者行かないとorz
374:優しい名無しさん
14/03/19 23:58:31.44 lHd94dp7
激鬱から抜けて調子良さそうだったから、日帰り旅行してみた
今朝は調子が良さそうだったけど、
途中から気分が悪くなってきて、途中の道路脇で吐いてしまった
帰り道はクタクタ
ようやっと帰ってきた（泣）
375:優しい名無しさん
14/03/20 10:56:25.50 vyjYlHNv
徐々に鬱から抜け出しつつある。
このまま上がっていけ！
376:優しい名無しさん
14/03/20 16:57:37.24 rxCySdak
最近、ちょっと元気でてきた。ひとりでうろちょろして楽しんでる。
それなのに来週、人と会わなきゃならなくなった…早くも泣きたい。
377:優しい名無しさん
14/03/20 21:02:19.59 fXf4C727
夜９時に寝て１:００頃起きてニコ生２時間見て眠剤飲んで
朝８時起床。
昼飯食って14時頃から飛び飛びだが19:00までうたた寝して
晩飯。
トータルで毎日18時間は寝てるわ。
378:優しい名無しさん
14/03/20 21:12:13.45 Vif3sRFI
この病気、重い軽いの程度があると思う
自分は軽い方なのかな？とりあえず仕事は行けてる…
でも、ちょっとした事で尋常じゃなく落ち込むから、めちゃ辛いよ…
明日もがんばろw
379:優しい名無しさん
14/03/20 21:36:20.70 Vp5xHKeU
自分は働くのは無理だな…。
本も読めないし計算も出来ない。
すっかりバカになって何も出来ないのが情けない。
380:優しい名無しさん
14/03/20 21:45:57.07 5ShjmAbD
気分だけはハイテンション、朝2時から全開で目覚めるんだが
医師からはとにかく誰に似も会わないようにして家に籠もっているようにといわれている
まあ職場で人間関係破壊し尽くすより蟄居してた方がいいのかな、無理だけど
381:優しい名無しさん
14/03/21 02:20:09.76 UxqAsJRQ
一応学校に通ってる。
でも、躁でハイテンション過ぎたり鬱で話が頭に入ってこないからか、友人と話が噛み合わないことが多い。
あまり病気のせいにはしたくないけどちょっと逃げ道作らないとすぐ寝込んでしまう。
382:優しい名無しさん
14/03/21 11:43:42.99 y2s3TbB/
暖かくなってきてから、寝つきが悪くなってきた。中途覚醒しませんように！
>>381
学校を辞めた身だから、学校に行っている人は凄いなと思う。
でもあまり無理しないようにね。
383:優しい名無しさん
14/03/21 13:05:53.79 vexnVFGA
仕事や学校に行ける人が羨ましいな。
俺は去年の10月から１歩も外へ出ていないというか
出られない。
親と同居だから食事には困らないけど体調が最悪だ。
今日天気が良いので５０mほど歩いてみたけどなんだか
怖くて即帰って来てしまった。
384:優しい名無しさん
14/03/21 18:01:57.63 KNzCPR7A
混合状態なのか、億劫で身体が重くて何もできない自分にイライラして、それをつんけん家族に当たってしまう。
当たった後にはっと思って頓服飲む、ってパターンが最近ちょくちょく。
気候は良くなってるのに改善されない中程度の鬱状態、仕事辞めて療養してもう10ヶ月になるのになんだかなぁ。
布団が友だちから抜け出せない。
気軽に外出出来るようになりたいなぁ
385:優しい名無しさん
14/03/21 19:33:07.90 D9XbC/lb
>>382
遅くなってすみません、躁鬱が大分良くなったので定時制高校に入学し直したのです。
今では運動部に入って、何とかやっています！でも調子が悪いと休みがちになってしまいます。
お互い、体に気をつけましょう！ｂ
386:優しい名無しさん
14/03/21 22:28:15.47 a/cB00a/
>>384
こっちもそんな状態になって1年半経った。
医者にもっと早く良くしてほしいと言ってみたこともあるけど、
簡単に良くする薬が無いから皆困ってるんだよねって言われた。
気長に行くしかないらしい。
387:優しい名無しさん
14/03/22 19:44:46.71 wFWuWaFj
＞＞386
同じような状態なんですね。
気長に構えたいものだけど、経済的にも社会復帰は必須なので日に日に焦ってしまう。。
お互い緩やかに浮上しますように！
388:優しい名無しさん
14/03/22 20:26:46.43 1cdlkmNU
僕の「そう」の時
１ やたらと電話する
２ やたらとお金を使ってしまう
３ やたらと風俗へ行きたくなりつまらない金を浪費してしまう
この病気から脱出したいです
389:優しい名無しさん
14/03/22 20:32:46.53 U5A10x6V
祖父に「死に金を使うな」と言われているので、
なるべく自分の役に立つようにお金を使ってるつもりなんだけど、躁になると空回りしてる
390:優しい名無しさん
14/03/22 23:13:33.61 8F+HHhrE
>>388
いきつくとこまでいくと、嫌でも落ち着くよ。
お金がなくなったり、無差別に電話をすることによって友達がいなくなったり。
391:40
14/03/23 08:33:26.05 iC1E/SRT
起きれなかったので不参加ｗ
392:優しい名無しさん
14/03/23 14:26:14.95 1UYRDuT9
500万ほど貯めちゃ使いの繰り返し
家の一軒も建てられただろうにｵﾜﾀ
393:優しい名無しさん
14/03/23 23:28:33.61 JgnEwAX3
この病気をもった人で成功する人がいると言うのが解かる気がする。
過度な浪費をコントロールして、適切な投資をすれば経済的に成功するし、
電話しまくりをコントロールして、適切な人間関係を築けば人脈も作れる。
自分は平凡な一患者にすぎないから無理だけどね。
今日も寝たきりで終わってしまったな。
394:優しい名無しさん
14/03/24 00:18:35.66 hwPIjbKG
>>393
分かる。
自分は文章を書くのが好きだったせいもあって、
鬱から躁への霧が晴れる時に、40までには直木賞取る！って
主治医に宣言してたわ(笑)
今じゃ、三行日記の起承転結や言葉の言い回しすら
怪しくなってるわ。
395:優しい名無しさん
14/03/25 14:04:56.91 u0IkKtTT
政治、芸術家、ミュージシャンやらいるもんな
自殺という悲しい結末ばかりだが…
396:優しい名無しさん
14/03/25 14:24:53.19 5akedh8k
中島らもさんも、この病気だったみたいだね。
397:優しい名無しさん
14/03/25 15:38:18.88 ZvYJZzlw
躁鬱と分かり愕然としたときに「北杜生さんや著名な人物も躁鬱だったんだよ！」と言われて
「だから？」と真顔で返した記憶がある。
特に何も才能があるわけでもない一般ピーポーとそんな著名人を比べられても…。
398:優しい名無しさん
14/03/25 15:40:31.56 sJaWI2RJ
>>396
父親もそうだったらしいし
まずは薬と酒でダメダメ→更生→正しい治療
そこまではよかったけど
生前、本人が冗談でいったとおりに
階段から転げ落ちて死ぬ
というおめでたい顛末ｗ
まだ若かったね
399:優しい名無しさん
14/03/25 16:14:20.92 5akedh8k
>>397
私も北杜夫さんと同じとか言われた。
本当に何の才能もないのに…。
>>398
あの死に方にはびっくりした！
らもさんは面白い人だったね
400:優しい名無しさん
14/03/25 17:39:38.92 sJaWI2RJ
北杜夫は元々精神科医だし小説家だし（学生時代から同人作家）
兄は有名なモタ先生だったしねー
躁転時の話は規格外すぎてｗｗｗ
ぶっちゃけ家族養うために「軽躁時」に対談なんかしまくって
（徹子の部屋伝説もあった･･･）
なんとか凌いでいたみたい
才能あったって家族にとっては大変だったのは同じ
しかし娘も規格外（病気はナシ）なので問題なかったｗ
401:優しい名無しさん
14/03/25 20:45:42.62 hsz8zu5r
躁鬱診断されてからどれくらいで社会復帰できました？
402:優しい名無しさん
14/03/25 21:49:08.96 n8ryHkDe
>>397
>躁鬱と分かり愕然としたときに「北杜生さんや著名な人物も躁鬱だったんだよ！」と言われて
>「だから？」と真顔で返した記憶がある。
こういうこという精神科医とかカウンセラーとかいるけど、
「ふつうの人で作家になった人って沢山いますが。普通の人に比べて作家として成功する頻度って高いんですか、ソース出せますか？」
とか、マジ思います
興味とか志とかあれば言われなくてもやっているだろうし、作家とか起業家とかを例えば公務員と同じ選択肢として並べられてもねぇ
403:優しい名無しさん
14/03/25 21:54:39.97 TvZObPJM
励ましてるつもりなんだろうけど、
「障害者は天才が多い」とかを聞くときと同じくらい違和感を覚える
ちょっと種類は違うかもしれないけど
404:優しい名無しさん
14/03/25 22:25:27.27 5akedh8k
というか、自分がこの病気だとわかった時詰んだなと思った。
有名人と同じ病気だからと言って、何の励ましにもならないよ。
405:優しい名無しさん
14/03/25 22:39:13.82 n8ryHkDe
>>403
プロなんだから、もうちょっと意味のあることを言えないのかとｗ
>>404
うつは必ず治るというのを心の励みにしていただけに「一生治らない」っていうショックは大きいよね
406:優しい名無しさん
14/03/25 22:51:59.11 5akedh8k
>>405
10年以上鬱診断だったけど、明らかに普段と違う状態があったので、先生に話したら、双極性障害Ⅱ型に。
先生は、絶望させない為か、完治しないことには触れないです。
でもまあ、色々調べたらわかっちゃった。
407:優しい名無しさん
14/03/25 22:55:47.26 TvZObPJM
うーん正直自分は、双極性障害って言われてもﾋﾟﾝと来なかったし、鬱状態真っ只中で言われたのと小さい頃から躁鬱っぽかったから最初はどうでもよかった
この歳になってから治療費が心配だけどな・・・あと二大ｷﾁｶﾞｲ病と言われるし、もっと酷くなって入院したらとか思う
一生付き合わなければならないことに関しての絶望はない、むしろ治ってしまったら違う自分になるんじゃないかと不安
408:優しい名無しさん
14/03/25 23:16:55.38 eDnDNX8F
>>407
＞むしろ治ってしまったら違う自分になるんじゃないかと不安
今までの人生が完全否定されるような気になるよな。
子供の頃の楽しい思い出が、実は病気によって作り出された虚構だったのかと思うとぞっとする。
409:優しい名無しさん
14/03/25 23:17:55.77 f76NcAAM
本当に病気で、なおかつ良くなったとしたらだけど
これまでの経験や体験はどこまで活かせるんだろう
410:優しい名無しさん
14/03/25 23:19:49.46 A7dD8Lnc
なんか、今まで闘病に必死でただ生きてきて、治った時何が残るのかって考えると恐ろしい。
世間や周りの人達は自分が闘病している間も進み続けているわけだし
411:優しい名無しさん
14/03/25 23:32:47.33 TvZObPJM
>>408
そう、そうなんだよ
これが病気だって分かってから得られたものは確かにあったけど、寛解してもそれが全て活かせるわけじゃない
得られたものって言ったって病気との付き合い方とか、「普通の」人の考え方ぐらいで、普通はこんなに時間を要して得る必要ないし
だから、寛解してしまったら意味のない人生になりそうで怖い
412:優しい名無しさん
14/03/26 00:59:39.62 Q36Udy4H
ふと思ったけど家系が若年性アルツハイマー病の人に比べたら躁鬱病ってましかも。
比べる意味はなけど、現在進行形の絶望と、将来必ず自我が崩壊すると分かっている絶望。
413:優しい名無しさん
14/03/26 12:35:50.48 p7TQ/gU9
>>407
もし先生が完治と判断して「さあ、周りの人と同じように働き生活しなさい」と言われたらどうしようかと思う。
414:優しい名無しさん
14/03/26 14:26:12.03 TCzK+jYO
二大キチガイ病か…改めて言われると
悲しくなるなｗ
415:優しい名無しさん
14/03/26 17:02:34.20 F4W8sYrK
>>414
うん、わかる
悲しいね
なんで選ばれし者がじぶんだったんじゃーーーーって
416:優しい名無しさん
14/03/26 20:54:45.03 cQL93Ixc
この病気で母親やってる人いますか？結婚して子どもできて発病してしまった。
休んでなきゃならないけど、子どもの習い事の送り迎えや食事の支度、家事、土日は家族の世話…何もせず一週間くらいずっと横になっていたい…
417:優しい名無しさん
14/03/27 00:28:19.58 rzlpRwqH
>>416
どんな病気でも言えるけど、一人で全てこなす必要は無いですよ。
子供の送り迎えなんて、習い事が出来る歳なら自ら歩かせるほうが子供のため。
食事はレトルトをレンジでチン、旦那や親に手伝ってもらったり、一時的に実家に帰っても悪くないし。
家族各自が自立意識をもって、助け合うのが家族と言うものでしょう。
418:優しい名無しさん
14/03/27 01:06:36.36 IO2KGQg3
うちは親に送り迎えなんか殆どしてもらったことないし、母が病弱だったからご飯は自分で作ったり父が作ったり、授業参観や運動会など学校行事には母は来ないで来ても父だったけど、家庭としてはうまくいってたよ。
ただそれは夫婦の関係にもよるかもね。
419:優しい名無しさん
14/03/27 08:29:37.96 Q6C906Lj
家事を何もやらない夫にイライラしてたけど、
最近急に料理やら掃除やらしだして、
しかも俺スゲー状態だから
またそれはそれでイライラする。
何もできない自分が一番悪いのはわかってるけど。
誰にも言えないからここに書いてしまってごめんなさい。